सर्दियों की बोरियत का मुकाबला करने के लिए कुछ तरीके

कम दिन के उजाले घंटे दिन और ठंड के मौसम के साथ कि हमारे अंदर रहता है, यह ऊब किया जा करने के लिए आसान है. यहाँ उन सुस्त दिनों सर्दियों के साथ लड़ने के लिए कुछ तरीके हैं!

सर्दियों की बोरियत का मुकाबला करने के लिए कुछ तरीके

सर्दियों की बोरियत का मुकाबला करने के लिए कुछ तरीके

Tan pronto como la noche es dibujada antes y el frío comienza a cubrir los días, usted puede comenzar a odiarlo. Esto puede estar estrechamente vinculado para poner la calefacción. Puede ser un momento difícil del año.

Además de la situación de calefacción, usted tiene la situación de iluminación antes mencionada. Tan pronto termine el verano, entonces vas a ir a trabajar en la oscuridad y luego volver a casa en la oscuridad. Las noches calientes no son su amigo y tampoco son noches ligeras. Puede empezar a sentirse bastante claustrofóbico y no demasiado divertido por un rato y esa es la forma en que la luz de invierno puede afectarle. Siempre vale la pena mirar hacia fuera para eso. El invierno es una estación que usted necesita poder manejar bien para navegar a su manera.

Con ir al trabajo en la oscuridad y volver en el mismo estado, se puede sentir un poco como el demonio. Esto a menudo te puede puede hacer ser frío, inexpresivo y carente de emoción, mientras que carece de una rutina y de motivación también. एक लेखक के रूप में, a veces es difícil buscar la inspiración en los días sombríos, por lo que puedo entender la sensación perfectamente. क्या जवाब है?

Es una situación difícil para encontrarse y a menudo es muy tentador reconocer su oso interior y hibernar durante los meses de invierno hasta que las flores de la primavera comienzan a florecer, pero tal vez eso no es tan buena idea. El pensamiento de envolverse caliente durante tres meses para desafiar el frío de invierno es casi abrumador, pero sólo recuerda que tres meses es un largo tiempo.

मुझे पसंद है मैं क्या देख

Usando sólo un ejemplo, la oscuridad literal del exterior a veces puede conducir a un poco de sentimiento negativo en ti: tu propia oscuridad personal. Usted necesita estar bien preparado para el período más largo del año con las formas en que puede acercarse a los meses de invierno. Hay muchas maneras, भी. Sólo tienes que ser creativo con tus pensamientos y reconocer que tienes que ser proactivo en la forma en que vas sobre tu vida. Voy a darle una mirada a algunos de los tipos de cosas que hago para prosperar durante la tontería de diciembre y cuando estoy harto en febrero. भाग्य के साथ, estos pueden ayudarle a usted también.

Activo en las condiciones del Ártico

चिंता मत करो, esto no quiere decir que debe centrarse en la actividad física para combatir la tristeza del invierno (aunque eso es una opción). Pero lo que significa que usted debe asegurarse de que está lleno de ideas brillantes y opciones de cosas que hacer. Asegúrese de que está comiendo bien y de manera proactiva, obteniendo la bondad de los alimentos que necesita. Cocinar una buena comida es más que suficiente para que se sienta agradable y va a utilizar hasta unas cuantas horas de la noche, भी. Pop en la radio, tomar una copa de vino y asegúrese de cocinar lejos el blues de invierno.

Convertido en el principal organizador. Asegúrese de que usted y sus amigos tienen mucho que hacer. El invierno está inundado con oportunidades fantásticas para ver el aire libre en otra luz, sea esa oscuridad o durante el día. Envuelve el calor y sigue caminando por el bosque. Ver la naturaleza por todo lo que es y quedar deslumbrado por las hojas heladas. Incluso podría dirigirse al centro de la ciudad. La Navidad es un buen momento para revisar las luces de Navidad o los mercados de lujo que venden cualquier cosa. Si usted consigue reunir a todos sus amigos juntos para esto, el bienestar que se puede crear puede ser una experiencia encantadora para recordar a todos que el invierno no tiene por qué ser aburrido si todos se reúnen. Ver a la gente es la mejor manera de mantener tu mente en forma.

Adéntrate en un buen libro. Esto es siempre una gran manera de mantenerse cuerdo, independientemente de la época del año. Los libros pueden transformar tu mundo de una cosa en algo completamente diferente, mientras te animas y te humillas en el proceso. Incluso podría ir un poco más lejos y unirse a un club de lectura. ¿Por qué no mezclar la emoción de un libro con la conversación de personas de mentalidad similar? Los clubes de libros son una manera fantástica de transmitir el conocimiento y hacer nuevos amigos.

Hay un montón de otras pequeñas cosas que usted podría hacer, भी. Retomar un deporte de interior, tal como el squash o bádminton te mantendrá activo, en forma y en un gran मूड. El ejercicio es una excelente manera de permanecer mentalmente despierto y fresco y sin duda me ayudó en el pasado. Es otra cosa impresionante para ayudarle a mantenerse en contacto con amigos que no implica ir a un bar y beber su dinero. Consiga un marcador que lo mantenga competitivo. Eso siempre es divertido.

Estoy seguro de que estas cosas te ayudarán hasta que lleguen los meses más cálidos, pero ¿por qué parar allí? Mantenga estas aficiones durante todo el año para dotarse de una excelente estructura independientemente de la temporada. ¡Déle un ir, estoy seguro que usted lo amará!

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