¿आँखों के नीचे बैग? पता लगाएँ कि मदद कर सकता है

आँखों के नीचे बैग आधुनिक समय में एक आम शिकायत कर रहे हैं, causadas por la gran cantidad de trabajo del ojo, o la falta de sueño. कई इस कष्टप्रद समस्या का अनुभव हुआ है, और वे इसे ठीक करने के लिए एक तरीका के लिए देख रहे हैं.

¿आँखों के नीचे बैग? पता लगाएँ कि मदद कर सकता है

¿आँखों के नीचे बैग? पता लगाएँ कि मदद कर सकता है

¿Por qué algunas personas tienen bolsas bajo los ojos?

Las bolsas bajo los ojos sugieren una acumulación de impurezas, y el ciclo mensual es una oportunidad para que el cuerpo se limpie y rejuvenezca por sí mismo. हालांकि, के बाद 40 साल, la capacidad natural del cuerpo para desintoxicarse se vuelve más débil. Dado que las bolsas bajo los ojos son a menudo debido a las impurezas digestivas causadas por una digestión lenta, जिगर शामिल प्राथमिक अंग है. Sería bueno encontrar algún producto con una mezcla única de hierbas para ayudar a equilibrar el hígado, y ayudar a la asimilación y la filtración de impurezas que pueden llegar a causar las bolsas bajo los ojos.

Consejos sobre la dieta y el estilo de vida

Trate de evitar el estrés y descansar un poco más, especialmente durante los periodos de molestias menstruales. También debe beber abundante agua tibia, evitar su enfriado con hielo y las bebidas carbonatadas. यह कैफीन और शराब जैसे उत्तेजक से बचने के लिए उचित होगा, और नारियल जोड़ें, किशमिश, papaya y frutas jugosas dulces a su dieta. सिर्फ शुगर के एक उदार राशि ले, evitar la carne roja y los alimentos fritos pesados, और सोने से पहले पीने के तरल पदार्थ से बचें. Utilice sólo productos de belleza natural, धूम्रपान नहीं करते हैं और दूसरा हाथ धूम्रपान से बचें. शायद सभी का सबसे महत्वपूर्ण, पर्याप्त नींद हो रही. Coloque un paño humedecido en agua tibia sobre los ojos durante cinco minutos una o dos veces al día, y asegúrese de que se ríe cada día, चूंकि यह चेहरे की मांसपेशियों के लिए व्यायाम देता है. झोंके और सूजी हुई आँख, haga un vapor facial o lavado facial con agua caliente con sal, y para los ojos cansados utilice una almohada de ojo de seda. Para los ojos anchos inflamados remoje discos de algodón en leche fría con agua de rosas, y colóquelos sobre los ojos cerrados durante cinco a diez minutos. También es importante saber que actividades como el trabajo en equipo, एक विस्तारित अवधि के लिए पढ़ने के लिए, o jugar a juegos de video de cerca pueden causar ojos inflamados y provocar visión borrosa. También podría causar la incapacidad para llevar a cabo el trabajo de cerca por un período prolongado de tiempo.

Los alimentos que debe evitar

Evitar congelados, ठंड, las sobras, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, así como alimentos que contienen ingredientes como el aspartamo, MSG (मोनोसोडियम ग्लूटामेट), alimentos cultivados usando pesticidas, alimentos modificados genéticamente, चीनी, बेंत चीनी, कॉर्न सिरप, chocolate y otros alimentos que contienen edulcorantes concentrados similares. रिफाइंड तेलों से बचने की कोशिश, बेकिंग पाउडर, queso de leche de bovino, जंक फूड हैम्बर्गर के रूप में सिफारिश नहीं कर रहे हैं, पिज्जा, गर्म कुत्तों, nachos, आदि. इसके अलावा, de alimentos ahumados, a la parrilla o asados.

Alimentos que debe favorecer

कच्चे समुद्री नमक, jugos de vegetales y grasas mono-saturadas sin duda le ayudará con su salud en general, रूप में अच्छी तरह के रूप में आंखों के नीचे बैग के साथ. Utilizar manteca para cocinar y tratar de consumir turbanado, stevea, मेपल सिरप, Manuka हनी, agave सिरप, आवश्यक फैटी एसिड, कैल्शियम, लोहा और खनिजों. Los minerales, जैविक खाद्य, flaxseed तेल, साबुत अनाज, नट और बीज, के रूप में अच्छी तरह के रूप में ताजा फल भी आपको मदद मिल सकती है.

आंखों पर खीरे

कई लोगों को सुना है कि ककड़ी आँखें या आंखों के नीचे बैग के आसपास सूजन को कम करने में मदद करता है एक विशेष घटक शामिल हैं. हालांकि, algunas personas creen que es sólo un mito, अधिकांश के बाद से 90% एक ककड़ी का पानी होते हैं. यह आंखों पर खीरे में पानी का शीतलन प्रभाव है, नमी में वृद्धि के साथ संयुक्त, क्या सूजन कम कर देता है. कुछ उत्पादों को ककड़ी के अर्क होते, que a su alta concentración puede ayudar a mejorar la hidratación de la piel; un suave masaje también ayuda.

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Producto para la mejora de las bolsas bajo los ojos

Hay productos capaces de hacer que la piel delicada alrededor de los ojos sea más fuerte, más saludable y más resistente, y bloquear la humedad en la superficie. Estos productos incluyen cafeína que estimula la circulación debajo de los ojos, आंखों के नीचे काले घेरे को खत्म करने में मदद. एक लंबी उड़ान या एक बुरा रात बाद अपराजेय, यह सबसे आसान उपाय जो आपको बाजार में मिल सकता है.
Algunas personas dicen que las rodajas de patata crudas ayudarán a los ojos hinchados. Todo lo que necesita es una patata y un cuchillo. इस प्राकृतिक चिकित्सा के लिए आंखों के नीचे बैग बनाने के लिए, debe cortar la patata 1/4 para ajustar sobre sus ojos. उसके बाद, अदालत 2 स्लाइस या, si prefiere, के 5 करने के लिए 10 rebanadas muy finas, varias para cada ojo. Cualquiera de los métodos funciona. Acostarse, colocar las rodajas de patata en los párpados y dejarla en su lugar durante al menos 10 minutos para obtener mejores resultados.

¿Hay una solución duradera para los ojos cansados y bolsas bajo los ojos?

Es difícil sentirse fresco y alerta cuando los ojos que miran hacia atrás en usted desde el espejo cada mañana se ven cansados y caídos, con esas molestas bolsas debajo de ellos. No es que no descansa lo suficiente. Incluso después del sueño de una noche, mucha gente todavía tiene la piel suelta y las bolsas hinchadas que nunca parecen desaparecer. यह कि वे केवल हाल के वर्षों में इस तरह आ गए संभव है, o puede que las haya tenido toda su vida ,y que sólo se hayan deteriorado recientemente. Pero si sus ojos están empezando a parecer viejos y cansados, esto puede ser un problema muy fácil de corregir. कई डॉक्टरों का सुझाव blepharoplasty. वास्तव में, cada año miles de hombres y mujeres eligen una pequeña operación maravillosa llamada blefaroplastia. Esta es la cirugía capaz de dar a los ojos un aspecto más alerta, जाग और जीवंत.

Esta operación elimina el exceso de piel caída de los párpados superiores y las bolsas de debajo de los ojos. Se da a los ojos un aspecto más amplio, abierto y bien descansado. La blefaroplastia puede realizarse sola o en combinación con otros procedimientos faciales tales como estiramiento facial o láser de rejuvenecimiento de la piel. किसी भी तरह, उपस्थिति में सुधार करने के बाद इस मामूली प्रक्रिया उल्लेखनीय हो सकता है. En comparación con otros procedimientos de cirugía estética, blepharoplasty सर्जरी अपेक्षाकृत कम है. Generalmente hecho en la sala de operaciones con anestesia local y un sedante suave, sólo necesita un par de horas. Después de que los párpados se adormecen con un anestésico local, el cirujano eliminará el exceso de piel suelta de los párpados superiores y cerrará la piel con suturas extremadamente finas. Cuando la piel se cura, la cicatriz se oculta en un pliegue natural de la piel del párpado superior, और अदृश्य. Las bolsas y la piel floja se retiran de debajo de los ojos con otra fina incisión justo debajo de las pestañas inferiores.

La causa común para las bolsas debajo de los ojos es la grasa. Esta grasa se elimina, या कहाँ है इंटीरियर में धकेल दिया है. उसके बाद, el cirujano cierra la incisión, de nuevo utilizando suturas extremadamente finas. Esa cicatriz queda escondida en un pliegue natural de la piel, justo debajo de las pestañas y también se vuelve invisible cuando se cura. आंखों के नीचे बैग हैं, लेकिन अतिरिक्त ढीली त्वचा के बिना, las bolsas pueden ser eliminadas mediante una técnica llamada blefaroplastia transconjuntival, un poco diferente a continuación, de la blefaroplastia típica. बस के अंदर पर एक छोटा सा चीरा निचले पलक की इस नई प्रक्रिया शामिल है, और त्वचा में नहीं. La incisión debe ser a través del exceso de grasa haciendo que las bolsas sean posibles de eliminar. Esto tiene la ventaja añadida de no dejar ninguna cicatriz visible en absoluto por debajo de las pestañas. दूसरी ओर, la curación y la recuperación son un poco más rápido también. यह कुछ रोगियों के लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है, हालांकि सभी के लिए जरूरी नहीं कि. Es por eso que usted debe discutir esta opción con su médico si desea probar esta solución. La mayoría de la gente camina fuera de la sala de operaciones con buena sensación a los pocos minutos después de la cirugía. También puede reanudar todas sus actividades diarias habituales al día siguiente. कुछ रोगियों भी अगले दिन काम पर वापस जाएं, tal vez sólo llevando un par de gafas oscuras para ocultar sus puntos de sutura después de la blefaroplastia.

Para la mayoría de la gente no hay tiempo de inactividad real, pero hay quienes tienen leves magulladuras alrededor de los ojos por unos pocos días después de la cirugía. पांच दिनों के बाद, el médico retirará los puntos de sutura, y dos días después se podría aplicar maquillaje de ojos. Blepharoplasty अक्सर अन्य चेहरे प्रक्रियाओं के साथ संयुक्त है, tales como un rejuvenecimiento facial, levantamiento de cejas o de la piel con láser. Para estos otros procedimientos el médico preferirá una sedación profunda o anestesia general. आम तौर पर blepharoplasty इन अन्य प्रक्रियाओं के लिए वसूली समय सभी में वृद्धि नहीं करता है.

कई लोगों को आश्चर्य है कि अगर उनके बीमा इस सर्जरी को कवर किया जाएगा. Puesto que la piel floja de los párpados superiores cuelga tan abajo sobre los ojos, क्या दृष्टि के साथ हस् तक्षेप करती, muchas pólizas de seguro cubrirán una blefaroplastia para corregir esta condición. इस कारण के लिए, अगर आपको लगता है कि आपकी पलकें अपनी दृष्टि के साथ हस्तक्षेप कर रहा है, जो में अपनी दृष्टि प्रभावित है सीमा निर्धारित करने के लिए एक दृश्य क्षेत्र परीक्षण कहा जाता एक परीक्षण प्रदर्शन कर सकते हैं एक optometrist या नेत्र रोग विशेषज्ञ. Si usted presenta discapacidad visual significativa, tendrá que presentar los resultados de la prueba a una oficina especial y su seguro puede cubrir este tipo de cirugía. Si la visión no se vea afectada, su seguro tendrá en cuenta la blefaroplastia como un procedimiento cosmético y no será cubierto. हालांकि, कई लोगों को एहसास नहीं है कि जब भी बीमा इसे कवर नहीं करता है, blepharoplasty आश्चर्यजनक सस्ती है. इस कारण के लिए, यदि आप आंखों के नीचे बैग अनुभव किया है और कुछ नहीं मदद, आप blepharoplasty की कोशिश करनी चाहिए.

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