थक गया और चकित? हम कहाँ समस्या है पता लगाने के लिए जा रहे हैं

चक्कर आना और थकान हैं बहुत आम गैर-विशिष्ट लक्षण है कि कई चिकित्सा शर्तों के कारण हो सकते हैं. कुछ पटरियों एक चिकित्सा हालत या दूसरे के कगार पर मदद मिल सकती है, मैं यहाँ इन पटरियों के कुछ समझाने की कोशिश करेंगे.

थक गया और शराबी

थक गया और चकित? हम कहाँ समस्या है पता लगाने के लिए जा रहे हैं

हर कोई एक लंबा दिन काम के बाद थक गया लगता है, लेकिन कभी-कभी थकान जीर्ण हो जाता है और एक लंबी अवधि के लिए रहता है. क्रोनिक थकान के साथ नीचे बैठने के लिए देखभाल की मांग लोगों के बहुमत. थकान के लगभग किसी भी चिकित्सा हालत के द्वारा कारण हो कर सकते हैं, जो लक्षणों में से एक यदि आप कोई अन्य लक्षण है प्रबंधित करने के लिए और अधिक कठिन माना जाता है यही कारण है कि. कुछ थकान के सबसे आम कारणों में शामिल हैं, लेकिन तक सीमित नहीं हैं:

  • शराब दुरुपयोग
  • कैफीन के अत्यधिक उपयोग: कैफीन आपके न्यूरॉन्स सक्रिय है और आप और अधिक सतर्क और ध्यान केंद्रित होने में मदद करता है, थक गए हैं, लेकिन अगर आप पूरे दिन अपने न्यूरॉन्स कैफीन की एक खुराक के लिए आदी रहे हैं कॉफी पीते हैं और यह अधिक से अधिक लग रहा है एक परिणाम के रूप में की आवश्यकता होगी. हालांकि सबसे अच्छा तरीका है इस समस्या से निपटने के लिए अभी तक प्रदर्शन नहीं किया गया है पर वैकल्पिक दिनों कॉफी नहीं पीने के लिए अनुमति दे सकता है.
  • निष्क्रियता
  • Prescriptional और दवाएं नहीं prescriptional.
  • नींद या अप्रभावी नींद की कमी. एक अकुशल नींद की सामान्य कारणों में से एक है स्लीप एपनिया यह क्या है, मूल रूप से, बार-बार के दौरान नींद के दौरान सांस लेने की एक समाप्ति 10 सेकंड प्रत्येक समय. स्लीप एपनिया है सो नहीं द्वारा विशेषता और खर्राटे. स्लीप एपनिया इसकी जटिलताओं से बचने के लिए कोशिश करेंगे.
  • अस्वास्थ्यकर आहार, विशेष रूप से ताजा फल और सब्जियों की कमी.
  • हेपेटाइटिस: त्वचा और आँखें पीली हो, और अपने मूत्र डार्क हो जाता है.
  • एनीमिया: कभी कभी यह बहुत स्पष्ट यह पीला हाथों द्वारा पहचाना जा सकता है एनीमिया.
  • कैंसर: लक्षण है कि कैंसर के प्रकार के अधिकांश के बीच आम हैं थकान शामिल हैं, वजन घटाने, भूख न लगना.
  • गुर्दे की विफलता.
  • हृदय रोग.
  • हार्मोनल असंतुलन
  • मधुमेह
  • चिंता
  • तनाव
  • अवसाद: थकान के कारण बहुत ही आम और उचित दवा के साथ इलाज किया जाना चाहिए.

चक्कर आना यह लग रहा है कि से गुजारें के लिए जा रहा है के रूप में परिभाषित किया जा सकता. की महत्वपूर्ण विशेषताओं में से एक आश्चर्यजनक है कि अक्सर गायब हो जाता है जब आप नीचे झूठ. कभी-कभी चक्कर आना इतना गंभीर कि यह बेहोशी हो सकती है. चक्कर भी आमतौर पर मिचली और उल्टी के साथ जुड़ा हुआ है.

सामान्य में, चक्कर कुछ चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, और शायद ही कभी एक गंभीर समस्या के कारण है. सामान्य में, अगर अचानक चक्कर आना होता है एक झूठ बोल या स्थिति बैठे से उगता है. क्या होता है कि जब तुम झूठ थोड़ी देर के लिए रक्त यह रगों में मजबूत बनाता है और दिल उसकी पम्पिंग क्षमता कम हो जाती है, चूंकि आप गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ रक्त पंप करने के लिए नहीं है; जब आप पैर रख दिया पर अतिरिक्त काम का बोझ द्वारा गुरुत्वाकर्षण के कारण होता है के साथ पकड़ करने के लिए एक पल के दिल की जरूरत. एक परिणाम के रूप में, मस्तिष्क पर्याप्त रक्त नहीं मिलता है एक संक्षिप्त पल के लिए कि यह के रूप में चक्कर आना महसूस करता है और ऐसा लगता है कि यह आपकी आँखों के सामने अंधेरा हो रहा है.

का कारण बनता है:

  • फ्लू और सर्दी
  • एलर्जी
  • निर्जलीकरण
  • चिंता: यह करने के लिए तेजी से साँस लेने से संबंधित है, चक्कर आना, मुंह भर स्तब्ध हो जाना और यहां तक कि बेहोशी के लिए नेतृत्व कर सकते हैं.
  • माइग्रेन: चक्कर आना माइग्रेन का एक आम लक्षण है. यह हो सकता है के साथ या बिना सिरदर्द, कभी-कभी माइग्रेन चमकती रोशनी आपकी आंखों या उज्ज्वल चमकदार वस्तुओं के आसपास हलकों के सामने जैसे लक्षणों में से एक चेतावनी देता है.
  • न्यूरोलॉजिकल शर्तों, एकाधिक काठिन्य के रूप में जो दोनों चक्कर आना और थकान पैदा कर सकता है, एक आंख और दृष्टि समस्याओं के पीछे दर्द जैसे के अलावा अन्य न्यूरोलॉजिकल लक्षण.
  • शराब और दुरुपयोग के पदार्थों में से कुछ.
  • खून बह रहा: यह एक गंभीर कारण है. खून बह रहा का स्रोत के लिए देखो और पहचान की. खून बह रहा द्वारा अन्य गंभीर चिकित्सा शर्तों कारण हो सकता है, जैसे कैंसर.
  • कई prescriptional और अधिक-दवा काउंटर वे चक्कर पैदा कर सकते हैं.

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