स्वास्थ लाभ और पित्ताशय की थैली सर्जरी के बाद रिकवरी

पित्ताशय की थैली सर्जरी एक सबसे आम सर्जरी के आज बन गया के बाद से, यह बहुत से लोग इसके बारे में अधिक जानने के लिए चाहते हैं कि बहुत ही सामान्य है. उनमें से ज्यादातर नहीं जानते क्या एक पित्ताशय की थैली है, और आपके शरीर में आपकी भूमिका क्या है.

स्वास्थ लाभ और पित्ताशय की थैली सर्जरी के बाद रिकवरी

स्वास्थ लाभ और पित्ताशय की थैली सर्जरी के बाद रिकवरी

और भी अधिक, यह कि पित्ताशय की थैली समस्याओं हमारे सिस्टम में गंभीर नुकसान का कारण सकता है समझने के लिए बहुत उपयोगी हो जाएगा. सवाल यह है कि, पित्ताशय की थैली या वैकल्पिक उपचार को हटाने का चयन करने के लिए है? पित्ताशय की थैली की शल्य चिकित्सा के लाभ क्या हैं, और परिणाम क्या हैं? हम भी कई सवालों के साथ भी कई अलग अलग जवाब नहीं है. तुम में से अधिकांश स्वास्थ लाभ और वसूली समय पित्ताशय की थैली सर्जरी के बाद के बारे में अधिक जानने के लिए चाहेंगे, लेकिन कुछ सामान्य तथ्यों के साथ चलो शुरू करो.

पित्ताशय की थैली समस्याओं

को पित्ताशय की थैली का निष्कासन यह सबसे आम शल्य चिकित्सा ऑपरेशन में से एक है. हजारों लोग, gallstones कारण पित्ताशय की थैली को निकालने के लिए सर्जरी से गुजरना. समस्या है कि लगभग 80% सभी gallstones के कोई लक्षण नहीं दिखा, और साल के लिए चुप रह सकते हैं. एक बार लक्षण उत्पन्न, ये जारी रहती है और आवृत्ति में वृद्धि, जहाँ पित्ताशय की थैली हमलों कैफीन के सबसे सामान्य ट्रिगर्स हैं, चॉकलेट, अंडे, डेयरी उत्पादों और वसायुक्त या तले हुए खाद्य पदार्थ. पेट की परेशानी या दर्द लक्षण शामिल हो सकते हैं, गैस, और एक भोजन के बाद परिपूर्णता. दर्द के लिए छाती का भी विस्तार कर सकते हैं, कंधे, गर्दन या रोगी की पीठ. इन लक्षणों के अलावा, संकुचन के दौरान पित्ताशय की थैली से निकली चट्टानों पित्त नली के भीतर दायर किया जा सकता है, जो पित्त पथ या पित्ताशय की थैली के संक्रमण के लिए नेतृत्व कर सकते.

पारंपरिक चिकित्सा में, पित्ताशय की थैली की समस्याओं के लिए अलग अलग दृष्टिकोण हैं, और सभी अवांछनीय जोखिम कैर्री.

अप करने के लिए सबसे आम उपचार है 10% रोगियों है कि शल्य चिकित्सा पित्त नलिकाओं में है कि पत्थरों के साथ बाहर आ के. पित्ताशय की थैली के लिए तिल्ली नसों द्वारा जुड़ा हुआ है, और जिगर को भी बारीकी से संबंधित. पित्ताशय की थैली समस्याओं या निकाले गए पित्ताशय की थैली के साथ किसी भी व्यक्ति से बचने या खाद्य पदार्थ है कि कमजोर जिगर या तिल्ली को कम से कम करना चाहिए, सफेद आटा की तरह, सफेद चीनी, कैफीन, चॉकलेट और तले हुए खाद्य पदार्थ. चीनी चिकित्सा के अनुसार, ठंडे खाद्य, कोल्ड ड्रिंक्स, खट्टे, टमाटर, केले और यहां तक कि सलाद हो बचा या चाहिए क्योंकि वे तिल्ली और गुर्दे कमजोर कम से कम.

पित्ताशय की थैली को हटाने सर्जरी क्या है?

एक ही शल्य चिकित्सा के लिए वैकल्पिक नाम हैं कोलेकायस्टोमी खोलें, लेप्रोस्कोपिक कोलेकायस्टोमी, या बस कोलेकायस्टोमी. पित्ताशय की थैली के हटाने सर्जरी एक पित्ताशय की थैली में सूजन या बाधित निकाला है, खासकर gallstones अग्नाशयशोथ उत्पन्न कर रहे हैं, तो, या अगर कैंसर संदिग्ध है. पित्ताशय की थैली पित्त हटाने या कोलेकायस्टोमी सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है. इसका मतलब यह है कि रोगी बेहोश है और दर्द से मुक्त है. पित्ताशय की थैली को हटाने अक्सर चार छोटे चीरों के माध्यम से किया जाता है, चिकित्सक के साथ एक छोटे वीडियो कैमरे का उपयोग कर, एक laparoscope बुलाया. लेप्रोस्कोपिक सर्जरी में, सर्जन काम करने के लिए और अधिक स्थान उपलब्ध कराने के लिए कार्बन डाइऑक्साइड के साथ पेट फुलाया जाता. वाहिकाओं और पित्ताशय की थैली के लिए नेतृत्व नलिकाएं पहचाने जाते हैं, कट, और अदालत, तो वह पित्ताशय की थैली हटा दिया और चीरों बंद हो जाती हैं.

जटिल मामलों में, एक खुला कोलेकायस्टोमी हो सकता है. दाईं ओर के पेट पर पसलियों के ठीक नीचे एक बड़ा चीरा बनाया है. उसके बाद वाहिकाओं और पित्ताशय की थैली के लिए जा रहा वाहिनी की पहचान, बाहर कट, और काट. बाद में, पित्ताशय की थैली निकाल दिया जाता है और चीरों बंद. यह नोट करें कि लेप्रोस्कोपिक सर्जरी करने के लिए महत्वपूर्ण है अक्सर जटिलताओं के एक कम दर है, एक छोटा अस्पताल में रहने, और एक खुली प्रक्रिया करने के लिए बेहतर सौंदर्य परिणाम.

जब कोलेकायस्टोमी प्रक्रिया करने के लिए आवश्यक है?

पित्ताशय की थैली के विभिन्न रोगों का इलाज करने के लिए एक कोलेकायस्टोमी आमतौर पर किया जाता है, Gallstones, संक्रमण या सूजन cholecystitis के रूप में जाना जाता, पित्ताशय की थैली और पित्त dyskinesia के कैंसर (असामान्य पित्ताशय की थैली फ़ंक्शन).

पित्ताशय की थैली सर्जरी के जोखिम कारक

संज्ञाहरण के जोखिम के साथ कोई भी प्रक्रिया शामिल दवाओं या सांस लेने की समस्याओं के लिए प्रतिक्रिया, सर्जरी और साथ ही. विशेष रूप से, इस सर्जरी के जोखिम से खून बह रहा शामिल हैं, संक्रमण या आम पित्त नली को चोट. हालांकि, अधिकांश रोगी प्रक्रिया अच्छी तरह से सहन, जल्दी से ठीक हो, और सामान्य पित्ताशय की थैली स्वास्थ्य के लिए वापस जाएँ.

स्वास्थ लाभ और वसूली

खुला पित्ताशय की थैली को हटाने के लिए, रोगियों के बहुमत आमतौर पर चारों ओर की जरूरत 2 वसूली का सप्ताह. लेप्रोस्कोपिक पित्ताशय की थैली के लिए सर्जरी, अस्पताल में रहने के एक मरीज का छोटा कद होने की संभावना है, और वह घर में अंदर हो जाएगा 24 घंटे; यह पुनर्प्राप्ति समय इतना कम है कि संभावना है. एक कोलेकायस्टोमी का परिणाम आम तौर पर अच्छा है, और लक्षण क्रमशः समाप्त कर रहे हैं में लगभग पूर्ण 90% रोगियों जो पित्ताशय की थैली को हटाने से गुजरना. पित्ताशय की थैली को निकालने के लिए एक नई प्रक्रिया द्वारा कारण घावों से मीडिया में रिपोर्ट किया गया है कम कर रहे हैं. चोट से पहले रिपोर्ट की गई अस्पताल के प्रशासनिक अभिलेखों से पित्त के घावों की अस्पष्ट inferences पर आधारित कर रहे हैं उच्च दरों. प्रेस रिपोर्टों ग़लती से पित्त नली चोटों की दर ने संकेत दिया है, दोनों शल्य चिकित्सा लेप्रोस्कोपिक पित्ताशय की थैली को हटाने और ओपन के बाद से तीन गुना है 0,3 प्रतिशत करने के लिए 0,9 फीसदी से 1991 अप करने के लिए 1995.

पित्ताशय की थैली सर्जरी करने के लिए विकल्प

रासायनिक विघटन द्वारा gallstones के एक हटाने सर्जरी के लिए एक वैकल्पिक है, पित्ताशय की थैली फ्लश करने के लिए कॉल. इस पारंपरिक यूरोपीय लोक उपाय gallstones को निकालने के लिए नींबू का रस और जैतून का तेल के उपयोग की सिफारिश की. एक प्रमुख चिंता का विषय यह है कि यदि पत्थर बहुत बड़े हैं, आप आसानी से नहीं आ सकते हैं या वे भी रास्ते पर पकड़ा जा सकता, जो अच्छा नहीं है. यदि आपकी समस्या gallstones के है, आपको पता होना चाहिए कि पारंपरिक चीनी चिकित्सा घास से सोने का सिक्का का उपयोग की सिफारिश की. इस संयंत्र और समतल पत्थर नरम तो वे धीरे-धीरे जाना कर सकते हैं के लिए supposed है. समस्या यह है कि यह एक अपेक्षाकृत लंबे समय ले जाता है, लेकिन लाभ है कि यह कोई साइड इफेक्ट का कारण नहीं है.

Gallstones के साथ समस्या

वहाँ रहे हैं जब gallstones, पित्ताशय की थैली कुशलता से अनुबंध नहीं कर सकते हैं और केवल पत्थरों में पित्ताशय की थैली के सामने क्षेत्र में पहला डाउनलोड बाहर धक्का दे दिया हो सकता है. उसके बाद, पत्थरों के पीछे क्षेत्र में धीरे धीरे अग्रिम सकता है और बार-बार समस्याओं के कारण कर सकते हैं. फ्लशिंग एक प्रक्रिया की सभी पत्थर साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है, और तुम परिणाम को प्राप्त करने के लिए तीन और सत्तावन repetitions की जरूरत. मूल रूप से, फ्लश के बावजूद तथ्य यह है कि एक मरीज एक अच्छा रंग पड़ा है आता है लगभग कोई पत्थर तक दोहराया जाना चाहिए. एक पित्ताशय की थैली के संकुचन कितना कमजोर है, आगे फ़्लश सभी पत्थरों को निष्कासित करने के लिए की आवश्यकता होगी. एक अच्छी फ्लश का मतलब है कि सभी ढीला पत्थरों से बाहर हैं और रोगी कम से कम कुछ दिनों के लिए अच्छा महसूस करना चाहिए. रह है कि पत्थर भरे हैं, कि यह आराम करने और छोड़ने के लिए तैयार करने की अनुमति दी जानी चाहिए. अच्छा फ़्लश के बीच अंतराल होना चाहिए 1-2 महीनों, छुट्टी के बाद भी जल्द ही एक अच्छा की पुनरावृत्ति के कारण कुल्ला प्रयास की बर्बादी हो सकता है, चूंकि डिब्बाबंद पत्थर अभी तक छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं. एक बार पत्थर बनते हैं, पित्ताशय की थैली धीमा हो जाता है.

नया पत्थर फिर से फार्म कर सकते हैं, इसलिए, के 1 करने के लिए 2 फ़्लश एक साल के लिए रखरखाव की सिफारिश की है. पित्ताशय की थैली पत्थरों के साथ भरी हुई है, तो वास्तविक समस्या, वहाँ है एक अंतरिक्ष बहुत सीमित है पित्ताशय की थैली पित्त की दुकान में. पित्त, जिगर में उत्पादित, जिगर में रहती है और करने के लिए जिगर की भीड़ की ओर जाता है, जो अधिक समस्या हो सकती. जब जिगर है बहुत भीड़भाड़, पित्ताशय की थैली तक नहीं पहुंच सकता है, पोषक तत्वों और जड़ी बूटी. यह बताता है कि जब तक वे पहले जिगर decongest जिससे क्यों कुछ लोग बहुत भीड़भाड़ जिगर के साथ दूर इसके पत्थरों ड्राइव नहीं कर सकता. एक और समस्या है कि जिगर में उत्पादित पित्त पित्ताशय की थैली के नीचे पित्ताशय की थैली के संकुचन की मदद से पत्थर बाहर पुश करने के लिए प्रवाह के लिए है, नींबू या अंगूर के रस द्वारा सहायता प्रदान की. यदि जिगर भीड़भाड़ है, पित्त प्रवाह प्रतिबंधित है, तो, एक परिणाम के रूप में, पत्थर धक्का में पित्ताशय की थैली पित्त अपर्याप्त हैं.

पित्ताशय की थैली के बाद सर्जरी की गई है

इस लेख को समझने के लिए हम जानते हैं कि पित्ताशय की थैली स्टोर करने के लिए की जरूरत है, ध्यान केंद्रित और पित्त secretes, कि जिगर में होती है. ज्यादातर लोगों को पता है कि पित्त आंत में पाचन और वसा के अवशोषण के लिए आवश्यक है, यह भी आंत्र दीवार के स्नेहन के लिए महत्वपूर्ण है. पित्ताशय की थैली निकाल दिया जाता है एक बार, पित्त इसके संग्रहण स्थान को खो दिया है और जिगर में जमा करते हैं, परिणाम एक कम पित्त प्रवाह है, जिगर नहीं मिल सकता, क्योंकि जेट आंत में पित्त के रूप में एक पित्ताशय की थैली स्वस्थ करता है. आम तौर पर कम पित्त प्रवाह अपच जैसी समस्याओं का कारण बनता है, कब्ज या दस्त. जब संचित पित्त जिगर में भीड़भाड़ हो जाता है, यह जिगर कार्यों को कमजोर. यह भी अवसाद के लिए नेतृत्व सका, यह क्या है, चीनी चिकित्सा के अनुसार, ब्लॉक किए गए लिवर ऊर्जा का संकेत. जिगर और आंतों atony की भीड़ का संयुक्त प्रभाव भी नींद संबंधी विकार पैदा कर सकते हैं, अनिद्रा, या बुरा सांस. इसके अलावा, प्लीहा और अग्न्याशय कमी पित्त प्रवाह कमजोर हो सकती है. कुछ मामलों में यह पक्ष प्रभाव इतना मजबूत है कि यह भी मधुमेह को जन्म दे सकता है.

रोगों और autoimmune एलर्जी भी पित्ताशय की थैली remova का परिणाम हो सकता है, क्योंकि वे एक कमजोर, तिल्ली जिगर द्वारा अक्सर कारण हैं. पित्ताशय की थैली के निकालने के बाद अनुभव किया जा सकता है कि स्वास्थ्य संबंधी अन्य समस्याओं में शामिल हैं त्वचा में खुजली, गठिया, या एनीमिया, जहां एलर्जी और गठिया एक कमजोर जिगर और तिल्ली के साथ जुड़े रहे हैं. खुजली वाली त्वचा आमतौर पर कमजोर तिल्ली द्वारा कारण है और, सूजन शामिल है, तो. अगर वहाँ है कोई त्वचा पर चकत्ते, यह बिलीरूबिन द्वारा कारण हो कर सकते हैं, यह एक मुख्य है पित्त के घटकों के नीचे त्वचा मणिभ. जब बिलीरूबिन अत्यधिक रक्त की आवाजाही के लिए नेतृत्व में जिगर से पित्त के कारण रक्त में बहुत अधिक है, आप मणिभ बनाना कर सकते हैं. क्योंकि यह रक्त में कम विलेयता है इस पदार्थ क्रिस्टलीकृत. रक्त में अत्यधिक पित्त आमतौर पर एक पित्त प्रवाह खड़े द्वारा जिगर या लॉक का किसी भी प्रकार की भीड़ के कारण का परिणाम है, के रूप में ऊपर समझाया. इस प्रक्रिया में, यह हमारी लाल रक्त कोशिकाओं के बारे में रहते हैं कि समझने के लिए महत्वपूर्ण है 100-120 दिन. बाहर पहना तिल्ली या जिगर द्वारा कोशिकाओं को नष्ट कर रहे हैं, तो जब तिल्ली और यकृत स्वस्थ हैं, disaggregated उत्पादों नई लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने के लिए पुनर्नवीनीकरण किया जा सकता. एनीमिया के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, कमजोर जिगर और जो गरीब रिसाइकिलिंग क्षमताओं है कमजोर तिल्ली. इन मामलों में, पित्त के प्रवाह को प्रोत्साहित करने के लिए ही राहत है. अब तक, चीनी कड़वी Coptis रात में और सुबह में लेने का एक संयोजन बेहतर नतीजे के लिए रोगियों को जो पहले से ही पित्ताशय की थैली सर्जरी कराना पड़ा. यह इन रोगियों को हटाने पित्ताशय की थैली के साथ जुड़े लक्षण को राहत देने के लिए मदद करने के लिए supposed है, जैसे नींद और कठिनाई एक मल त्याग की समस्या.

यह लोग हैं, जो उनके पित्ताशय की थैली शल्य चिकित्सा नहीं हटाया था gallstones जिगर में है के लिए आम है. जब जिगर में पित्त का उत्पादन में पित्ताशय की थैली और अधिक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है, यह जिगर में भीड़भाड़ हो जाता है. जब पित्त भी लंबे समय के लिए जिगर में ठहर गई है, भी केंद्रित हो जाता है, इतने के बाद कोलेस्ट्रॉल और पित्त pigments मणिभ बनाना हो सकता है. इस प्रक्रिया में जिगर पत्थर के गठन की ओर जाता है, क्या करने के लिए इसी तरह पित्ताशय की थैली में होता है. Gallstones एक राष्ट्रीय स्वास्थ्य समस्या यह है कि जब वे समस्याओं को विकसित बस लोगों की gallbladders को हटाने के द्वारा हल नहीं किया जा सकता हैं.

पित्ताशय की थैली सर्जरी के बाद पीला पीला के दस्त

एक सबसे आम पित्ताशय की थैली सर्जरी के पोस्ट-सेकेंडरी इफेक्ट का दस्त है. जैसा कि ऊपर उल्लेख किया, समारोह के पित्ताशय की थैली पित्त को संग्रहीत करने के लिए है, पाचन लवण युक्त जिगर द्वारा निर्मित. भोजन के दौरान, पित्ताशय की थैली पित्त आंत में पाचन में मदद करने के लिए संग्रहीत लवण विज्ञप्ति, और उसके बाद खाना पचता है और आंत में अवशोषित, पित्त लवण भी है और reabsorbed पुनर्नवीनीकरण. के बाद एक कोलेकायस्टोमी, जिगर और पित्त लवण नहीं है, और अधिक भोजन के बीच जारी कर रहे हैं. यह आवश्यक है, क्योंकि इन पदार्थों को संग्रहीत करने के लिए कोई जगह. समस्या यह है कि पित्त लवण की एक बड़ी राशि हो सकता है ओवरफ़्लो कभी-कभी आंतों की क्षमता उन्हें अवशोषित करने के लिए. इस मामले में, पित्त लवण गैर-अवशोषित तरल पदार्थ पेट छिपाना करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, दस्त के लिए कौन सा जाता है. इस परिदृश्य सौम्य है और कि कोई खराब, लेकिन प्रत्येक रोगी की इस बारे में पता होना चाहिए. मजे की बात है, कुछ रोगियों को जो अपनी सर्जरी से पहले कब्ज़ हो खड़ा करके इस पक्ष प्रभाव वास्तव में खुश हैं, जबकि कुछ दवाएँ, Questran के रूप में, पित्त लवण अतिरिक्त में बाइंड करने के लिए जो गंभीर दस्त से पीड़ित रोगियों को दिया जा सकता है.

हालांकि, पित्ताशय की थैली सर्जरी के बाद शीघ्र ही एक पीला पीले दस्त होती है, तो, अन्य कारक भी ध्यान में रखा जाना चाहिए. ये नई दवाओं है कि रोगी ले जा सकते हैं या एक संक्रमण है कि अस्पताल में अधिग्रहीत किया गया है शामिल. यदि ऐसा होता है, रोगी अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ इन लक्षणों पर चर्चा करना होगा, जो उपयुक्त निदान परीक्षण बाहर ले जाएगा.
वहाँ भी कर रहे हैं के बाद कोलेकायस्टोमी कुछ अन्य आम गैस्ट्रिक लक्षण, अक्सर शब्द के अंतर्गत समूहीकृत “/ कोलेकायस्टोमी सिंड्रोम”. पित्ताशय की थैली के रोगियों द्वारा रिपोर्ट के सबसे आम लक्षणों में दाईं ओर पेट के दर्द में शामिल हैं, पेट फूलना, सूजन और मतली. इन लक्षणों का कारण स्पष्ट नहीं है. आमतौर पर वे शल्य प्रक्रिया के साथ कोई संबंध नहीं है. अक्सर वे ऑपरेशन से पहले उपस्थित थे और यह नैदानिक परीक्षणों और निदान पहली जगह में आयोजित की गई कि कारण किया गया है हो सकता है.

वे गया है पित्ताशय की थैली के लक्षणों के साथ भ्रमित हो सकता है, कार्रवाई करने के लिए कौन सा जाता है, लेकिन वे पित्ताशय की पथरी के रूप में के रूप में आम हैं, के लिए उन्हें खोज वे रोगी के लक्षणों का कारण हैं कि जरूरी नहीं है.

इस कारण के लिए, हटाने के पित्ताशय की थैली समस्याओं सब के बाद समाप्त नहीं कर सकते हैं. कुछ मामलों में, ये हैं नए लक्षण और संकेत हो सकता है कि अपने चिकित्सक द्वारा जांच की जानी चाहिए किसी अन्य अंग में रोग.

पित्ताशय की थैली सर्जरी के सामान्य प्रभाव

पित्ताशय को हटाने हो सकता है सिस्टम के लिए एक झटका, लेकिन सामान्य में, वहाँ कोई प्रतिबंध नहीं हैं लंबे समय में अपने आहार में सर्जरी के बाद. हालांकि, कुछ रोगियों को गैस बढ़ाने या पित्ताशय की थैली सर्जरी के बाद कई हफ्तों के लिए भोजन के बाद सूजन की शिकायत. मामलों के बहुमत में, ये परिवर्तन अस्थायी हैं और कार्रवाई होने के हफ्तों के भीतर में सुधार. यदि आप बड़ी सर्जरी लिया है कि अन्य अंगों जैसे अग्न्याशय को हटाने शामिल है, यह कोई ज्यादा खाने की इच्छा है कि आप अपने भोजन को पचाने में समस्या है और संभव है; छोटे भोजन खाने अक्सर तीन भोजन एक दिन बड़ा होने से आसान लग सकता है.

यह पित्ताशय की थैली सर्जरी के बाद उनकी आंतों की देखभाल करने के लिए महत्वपूर्ण है. तथ्य यह है कि 20% जो लोग उनके पित्ताशय की थैली है अनुभव दस्त के बाद निकाला, पदार्थ है कि वहाँ उन मात्रा में नहीं होना चाहिए की एक बहुत छोटी आंत को अवशोषित के रूप में. यही कारण है कि अतिरिक्त पित्त आंत में गुजरता है, या बृहदान्त्र. पित्त पानी बड़ी आँत में बरकरार रखती है, ढीला, पानी दस्त के कारण, पित्ताशय की थैली है के बाद इसलिए निकाल दिया गया, ली मरीज की आंत में कम समय खर्च करते हैं. इस कारण से क्यों रोगी के पित्ताशय की थैली सर्जरी के बाद लगातार आंत्र आंदोलनों है है. समय के साथ दस्त में सुधार होगा, लेकिन, दुर्भाग्य से, यह कई वर्षों के लिए पिछले कर सकते हैं, तो आप दैनिक जीवन कठिन बना सकते हैं. लगातार एक आंत्र दुर्घटना होने के बारे में चिंतित होना, जब एक व्यक्ति बाहर है यह एक महान तनाव हो सकते हैं, लेकिन कुछ चीजों में मदद कर सकते हैं. लोग इस समस्या के साथ अतिरिक्त पानी और bulkier आंत्र आंदोलनों को अवशोषित करने के लिए फाइबर में उच्च आहार खा सकता है. अपने चिकित्सक से परामर्श करें, यह आप अत्यधिक नीचे आंत्र आंदोलन धीमा करने के लिए दस्त दवाओं दे सकता है. कुछ विशेषज्ञों का सुझाव है कि दस्त खराब हो सकता है खाद्य पदार्थों से परहेज, चाय और कॉफी की तरह, डेयरी उत्पादों, मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थ. आप भी पैंट में एक छोटे पैड का उपयोग का प्रयास कर सकते हैं, चूंकि यह सार्वजनिक में शर्मनाक क्षणों को रोकने के लिए मदद कर सकता है और में मदद मिलेगी आप और अधिक सुरक्षित महसूस.

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