मारिजुआना और कैनबिस धूम्रपान छोड़ने

मारिजुआना लत के रूप में के रूप में आम नहीं है अन्य कई पदार्थों की लत, लेकिन यह होता है और यह एक महत्वपूर्ण समस्या हो कर सकते हैं. भांग की लत की क्षमता कि हेरोइन की तुलना में कम है, कोकीन या शराब, और तंबाकू या कैफीन के रूप में बड़े रूप में जाहिरा तौर पर नहीं.

मारिजुआना और कैनबिस धूम्रपान छोड़ने

मारिजुआना और कैनबिस धूम्रपान छोड़ने

चारों ओर 9 प्रतिशत नियमित रूप से भांग उपयोगकर्ताओं बन नशेड़ी और लत हो सकती में अप करने के लिए 20 मारिजुआना उपयोगकर्ताओं का प्रतिशत. यह मारिजुआना रोकने के कई उपयोगकर्ताओं के लिए मुश्किल है, क्योंकि भांग की खपत कई मामलों में चिंता विकारों के साथ जुड़ा हुआ है या मूड, और, संभवतः, भी मारिजुआना की खपत के कारण पर प्रभाव अनुभूति और प्रेरणा. अन्य नशे की लत पदार्थों के साथ के रूप में, मारिजुआना का उपयोग सहिष्णुता का विकास द्वारा विशेषता है, जिसका अर्थ है और अधिक समय के साथ एक ही प्रभाव को प्राप्त करने के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए कि, और द्वारा उपयोग अचानक बंद कर दिया है, जब वापसी की घटना. वापसी की चिंता या अवसाद जैसे मूड परिवर्तन आमतौर पर शामिल है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण, गैस और मतली के रूप में, भूख और कठिनाई सो रही का नुकसान. ये लक्षण आमतौर पर छोड़ने के पहले सप्ताह और एक अवधि के भीतर शुरू 2 सप्ताह, शायद ही कभी अधिक, और अक्सर अप्रिय, लेकिन नहीं अप्रिय के रूप में मादक वापसी के रूप में, या शराब और शामक या विरोधी चिंता दवाओं से वापसी के रूप में के रूप में खतरनाक.

कुछ समय के लिए पहली बार और कभी-कभार उपयोगकर्ताओं, और शायद सबसे लंबे समय तक धूम्रपान करने वालों, आदी न हो, मारिजुआना छोड़ने के लिए मजबूत तर्क हैं. लगातार चिंता, व्यामोह की भावनाओं को, वापसी और सामाजिक बातचीत और अवसाद में रुचि के नुकसान आम मानसिक परिणाम हैं, लंबे समय तक शारीरिक प्रभाव में दिल की दर में वृद्धि शामिल हैं (के बीच 20-100 फीसदी) और दिल का दौरा पड़ने का खतरा, साथ ही कई विषाक्त पदार्थों में मारिजुआना धूम्रपान का फेफड़ों के रोग की महत्वपूर्ण जोखिम, और मानसिक समारोह और प्रेरणा का धीमा हानि और स्मृति जीर्ण उपयोग के साथ अच्छी तरह से प्रलेखित है. अंत में, के रूप में किसी भी मारिजुआना लत हितों और रिश्तों की कीमत पर जीवन पर हावी हो जाता है, और वित्तीय संसाधनों के सबसे मारिजुआना की जीवन शैली के रखरखाव भस्म.

वहाँ धूम्रपान मारिजुआना से बाहर निकलें करने के लिए एक अच्छा तरीका नहीं है, बंद करो धूम्रपान मारिजुआना के अलावा. Opioids Suboxone की तरह से वापसी का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया दवाओं भांग की लत के लिए प्रभावी नहीं हैं, पर्चे दवाओं के भांग, Marinol इस उद्देश्य के लिए इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है और मारिजुआना के लिए सिंथेटिक विकल्प आमतौर पर नहीं प्रभावी और अक्सर असुरक्षित कर रहे हैं के रूप में. बारह-कदम कार्यक्रमों रहे हैं किसी भी समस्या पैदा करने वाले पदार्थ छोड़ने के एक स्तंभ, और नारकोटिक्स अनाम लोग हैं, जो मारिजुआना के साथ समस्याएँ हैं करने के लिए सहायता प्रदान करता, रूप में अच्छी तरह के रूप में opioid के साथ; शराबी बेनामी के सबसे अनेक बैठकें भी लोग अन्य व्यसनों के साथ आपका स्वागत है, और बस पदार्थ मारिजुआना या जो कुछ भी शराब सुनवाई में लगने की जगह उन्हें सूचित करना, पढ़ने और वसूली के सिद्धांतों की चर्चा.

वहाँ कई प्राकृतिक चीजें हैं जो किसी भी दवा की वापसी के लिए बनाया जा सकता हैं. नशीली दवाओं के प्रयोग की एक लंबी अवधि के अक्सर अत्यधिक विषाक्त के एक राज्य में है, और सफाई और Detox उपयोगी हैं. उपवास जब किसी भी वसूली की प्रक्रिया शुरू करने की सिफारिश नहीं है. इसके अलावा, रक्त शर्करा में तेजी से परिवर्तन की लत के किसी भी समस्या का हिस्सा हैं और कर सकते हैं ट्रिगर या वापसी के लक्षण बढ़ और उपवास इस बदतर कर देगा. सब्जियों के रस, संभव के रूप में के रूप में छोटे चीनी के साथ फलों के रस, detoxification के लिए महत्वपूर्ण हैं सुखदायक चाय जड़ी बूटियों और इतना पानी, ताजा और साफ के रूप में आप को संभाल कर सकते हैं, और यह सप्ताह लग सकते हैं.

व्यसनों के साथ व्यक्तियों के बहुमत धीरे-धीरे गतिविधियों से निकाल दिए जाते हैं और नहीं करते व्यायाम. व्यायाम endorphins के दिमाग का स्तर बढ़ता है और कुछ दवाओं है कि brushing त्वचा के लिए इस्तेमाल किया कर रहे हैं की सिफारिश की है प्रदान करता है. इस तरह, त्वचा तीसरे फेफड़ों बुलाया गया है और विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन के लिए महत्वपूर्ण है. ब्रश करने के लिए एक नरम ब्रश के साथ की त्वचा 2 ओ 3 मिनट बढ़ जाती है रक्त परिसंचरण और लसीका द्रव प्रवाह स्नान से पहले, विषाक्त पदार्थों को संदेश.

लेख में संकेत के रूप में पहले के बारे में के रूप में प्रकाशित “घर पर ओपिएट से वापसी के साथ निपटने”, वैकल्पिक रूप से वापसी करने के लिए इन पदार्थों के इलाज के लिए अनुशंसाएँ ही हैं, वे कर रहे हैं:

“खाने के कई भोजन दिन के लिए छोटा सा परिवर्तन रक्त में शर्करा की रोकथाम करेगा, और रिफाइंड चीनी के लिए इस कारण से बचा जाना चाहिए. कैल्शियम सुखदायक है और झटके और चिंता कम, जबकि प्रोटीन चिंता कम हो जाती है और उपयोग के दौरान समाप्त हो गई है कि मस्तिष्क में रासायनिक ट्रांसमीटर के प्रतिस्थापन की सुविधा. नींबू या पानी में नींबू का रस और क्रैनबेरी रस जिगर और गुर्दे विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के लिए के कामकाज में सुधार करता है, और इलेक्ट्रोलाइट युक्त खेल पेय उपयोगी तो उल्टी कर रहे हैं या ये जो हो सकता है वापसी के दौरान दस्त समाप्त हो.

जड़ी बूटियों को वापसी और वसूली के साथ मदद करने के लिए इस्तेमाल किया गया है. अवसाद से छुटकारा पाने के लिए अश्वगंधा में मदद करता है, नशीली दवाओं के अवशेष की सफाई में शेर के दाँत की जड़ की सहायता, सौंफ के बीज स्थिर रक्त शर्करा, ginseng शक्ति में सुधार करता है और थकान से राहत मिलती, Kava kava और लैवेंडर चिंता के रूप में अच्छी तरह से दलिया या जई स्ट्रॉ के बीज को कम, मशरूम Reishi और solideo कंपन के लिए उपयोगी हैं, Valerian के साथ नींद में मदद करता है और पीला डॉक जड़ गुर्दे और यकृत समारोह में सुधार.

होम्योपैथिक उपचार सुरक्षित हैं, सस्ते और काउंटर पर व्यापक रूप से उपलब्ध. 30 c या दो बार एक दिन अक्सर सिफारिश की जीभ के नीचे 30 एक्स शक्ति के चार छर्रों, लेकिन खाद्य या पेय के साथ नहीं लिया. कुचला घबराना के लिए उपयोगी है, दस्त और उल्टी के लिए Arsenicum, लेकिन यह भी निराशा और आंदोलन करने के लिए, Ignatia ठंड लग रही और प्यास या दर्द के साथ मदद, Nux विशेष रूप से उपयोगी है और झटके और प्रकाश और ध्वनि के लिए संवेदनशीलता में मदद करता है, मतली और उल्टी की कमी के साथ ही.

कई पोषक तत्वों की खुराक की सिफारिश की गई है, मुख्य रूप से विटामिन बी कॉम्प्लेक्स और विटामिन सी के. क्रोमियम और मैग्नीशियम रक्त शर्करा को स्थिर और cravings को कम, जबकि taurine अमीनो एसिड और L-glutamine कंपन को कम, साथ ही cravings. DHA या flaxseed तेल (Docosahexaenoic एसिड ) वे आवश्यक फैटी एसिड होता है कि अवसाद के साथ मदद के स्रोत हैं. न्यूरोट्रांसमीटर GABA (गामा एमिनो butyric एसिड) और 5 HTP, मूड रासायनिक serotonin के अग्रदूत, वे भी एंटी प्रभाव है।”

भांग के साथ समय हानिकारक है, यहां तक कि अगर यह धूम्रपान करने तम्बाकू के रूप में के रूप में खतरनाक नहीं है. यह एक आदत है, यहां तक कि अगर यह कोकीन के रूप में रूप में नशे की लत नहीं है. मारिजुआना वापसी होता है जब इसके उपयोग छोड़ दिया है, हालांकि यह शराब या नशा वापसी से संयम के रूप में जीवन के लिए अप्रिय के रूप में के रूप में खतरनाक नहीं है. धूम्रपान मारिजुआना रोका जा सकता है, और ऊपर वर्णित वसूली की सहायता में मदद मिलेगी आप.

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