Opioid दर्दनाशक दवाओं के लिए आदी बनने से बचने के लिए दस तरीके

ElBlogdelaSalud.info के समुदाय में सबसे विवादास्पद विषयों में से एक दर्द निवारक के लिए लत है. जो opioid दर्दनाशक दवाओं के लिए आदी रहे हैं लोग, बेशक, वे एक मान्य अद्वितीय परिप्रेक्ष्य पर समस्या है. हम में से बाकी के लिए, हालांकि, यहाँ वे कर रहे हैं 10 यह से बचने के लिए युक्तियाँ.

opioid दर्दनाशक दवाओं के लिए आदी बनने से बचें

Opioid दर्दनाशक दवाओं के लिए आदी बनने से बचने के लिए दस तरीके


Opioid दर्दनाशक दवाओं ओपिएट hydrocodone सहित दवाओं का एक परिवार हैं (Vicodin), hydromorphone (Dilaudid), अफ़ीम, कौडीन, fentanyl और oxycodone, अन्य ANONG. (Painkllers रूप में opioid बताई, जबकि दर्द में राहत एजेंट एक opioid है।) इन दवाओं की अनूठी विशेषता यह है कि अगर एक छोटी खुराक दर्द से राहत में सफल होता है, यहां तक कि और अधिक दर्द से राहत में एक बड़ी खुराक परिणाम. यह खुराक में वृद्धि हुई, जो बनाता है उन्हें बहुत नशे की लत के प्रभाव की वृद्धि हुई है.
अगर आप सिर दर्द के लिए एस्पिरिन दो ले, यह तीन के ले आप की तरह महसूस कर देगा नहीं कि संभावना है एक 50% सबसे अच्छा.

लेकिन अगर आप अपनी पीठ दर्द के लिए oxycodone की एक गोली ले, दो आप कम दर्द महसूस कर देगा, और 10 वे आपको अच्छा लग रहा है कर सकता है. लेकिन एनाल्जेसिक ओपिएट कि तुम ले, और अधिक की जरूरत, और एक बार शुरू करने के लिए, यह धूम्रपान रोकने के लिए मुश्किल है.

यह पहली जगह में आदी नहीं बनने के लिए सबसे अच्छा है. यहाँ वहाँ है 10 सुझाव.

1-. अच्छी तरह से अपने परिवार का चयन.

अच्छा, वास्तव में यह अपने जैविक परिवार का चयन करने के लिए संभव नहीं है. हालांकि, अगर संबंधियों, यानी, तुम्हारी माँ, अपने पिता, अपने भाई या बहन आपके opioid दर्दनाशक दवाओं के लिए एक लत से ग्रस्त, वहाँ है एक 40 करने के लिए एक 70% आप भी होगा कि संभावनाओं के. व्यक्तिगत विकल्प और संकल्प एक फर्क, और पर्यावरण भी इससे, लेकिन एक बड़ी हद तक लाग-लपेट की लत के लिए है, लेकिन नहीं पूरी तरह से, आनुवंशिकी.

अगर कभी दर्दनाशक दवाओं के साथ संपर्क में आता है, बेशक, तुम हमेशा उन्हें करने के लिए आदी नहीं हो सकता है. दूसरी ओर, यहां तक कि अगर कोई नहीं में अपने परिवार के लिए दर्द निवारक आदी है, यह संभव है कि आप जीवन के अनुभवों के अपने अद्वितीय संयोजन के कारण उन लोगों के साथ एक समस्या है.

यदि आप जानते हैं कि आप की लत के लिए एक आनुवंशिक गड़बड़ी opioids के लिए क्या किया जा सकता? ड्रग्स से दूर रहें. सुनिश्चित करें कि आप के साथ opioids नहीं शुरू की लत से बचने के लिए सबसे आसान तरीका है, हालांकि दवाओं और सामाजिक लागत से दूर रहने का परिवार बहुत ही उच्च हो सकता है.

2-. Opioid दर्दनाशक दवाओं के लिए दर्द का उपयोग करें, पुराने दर्द नहीं करते.

जल्द ही कम होगा गंभीर दर्द के इलाज के लिए opioid दर्दनाशक दवाओं का सबसे अच्छा उपयोग है. अफ़ीम आम तौर पर दिया दिल का दौरा रोगियों, यह दिल है रक्त की मात्रा को कम करने के अतिरिक्त लाभ है पंप. Vicodin कंधे की अव्यवस्था के लिए लिख सकता है, कम से कम जब तक वह जगह में वापस मिल गया. OxyContin के लिए टूटी हुई वापस निर्धारित किया जा सकता.

OxyContin, हालांकि, यह आम तौर पर पुराने पीठ दर्द के लिए निर्धारित की जानी चाहिए नहीं.

अगर दर्द अल्पावधि में गायब करने के लिए नहीं जा रहा है, यह आमतौर पर एक गलती है कि और अधिक के लिए एक इच्छा को बढ़ावा देंगे एक दवा लिख है, अधिक, अधिक. Opioids लोग हैं, जो उनके घावों या रोगों से मरने के लिए उम्मीद कर रहे हैं पेशकश कर रहे हैं, लेकिन जो लोग पुराने दर्द के साथ जीने के लिए है अन्य प्रकार के उपचार की जरूरत.

3-. साइड इफेक्ट की अनुपस्थिति द्वारा मानसिक स्पष्टता भ्रमित नहीं होना चाहिए.

जो opioid दर्दनाशक दवाओं के लिए आदी रहे हैं लोग, उनकी दवाओं प्राप्त करना जारी रखने के लिए प्रदान की, वे आम तौर पर स्पष्ट मानसिक दुष्प्रभाव ग्रस्त नहीं. अपने परीक्षण (कम से कम में नशीली दवाओं के प्रयोग करने के लिए संबंधित मामलों नहीं) सामान्य ध्वनि है, सुरक्षित ड्राइविंग और भारी मशीनरी संचालन. मानसिक स्पष्टता, हालांकि, यह आमतौर पर दवा की तेजी से उच्च खुराक पर निर्भर करता है, और पहले कुछ हिट एक उच्च खुराक पर खतरनाक भावनात्मक और मानसिक अस्थिरता द्वारा साथ हो सकता है.

Opioids से दूर रखने के लिए और अधिक विचार

4-. बस Zohydro करने के लिए नहीं कहना.

Zohydro विस्तारित रिलीज का एक नया रूप है, अधिक लंबे समय से अभिनय hydrocodone जो को प्रतिस्थापित करने के लिए लक्षित है कि पहले से ही नशे की लत दवाओं क्षमता से भी अधिक नशे की लत है. इस दवा के में अप्रैल में उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया था 2014.

5-. यदि आप opioid दवा लेने के लिए है, उनके लघु-अभिनय संस्करण के लिए का पालन करें.

डॉक्टर कभी-कभी लंबे समय से अभिनय opioids क्रोनिक दर्द के उपचार के लिए दवाओं की पेशकश. यदि आप एक लघु अभिनय दवा लिया के साथ अच्छा लग रहा है एक “के रूप में आवश्यक”, हालांकि, यह छोटी दवा क्रिया पर रहने के लिए बेहतर है, कि हमेशा की लत के लिए कम क्षमता है.

6-. तीव्र दर्द के लिए, दर्द से राहत के एक या दो प्रपत्रों का उपयोग करें. पुराने दर्द के लिए, दर्द से राहत के कई रूपों का उपयोग करें.

यहां तक कि अगर आप क्रोनिक दर्द के लिए opioid दवा का उपयोग, जो बहुत नशे की लत के जोखिम बढ़ जाती है, आप दर्द से राहत के कई रूपों के उपयोग द्वारा की लत के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं.

अगर आप पुरानी पीड़ित, दुर्बल पीठ दर्द, उदाहरण के लिए, केवल अपनी दर्द की गोली पर आधारित नहीं हैं.

Trancutaenous उत्तेजना electroneural का उपयोग करें (दसियों). नम-गर्मी के मामले में. एक मालिश के लिए जाओ. एक कृत्रिम निद्रावस्था में लानेवाला या बायोफीडबैक विशेषज्ञ देखें. जड़ी बूटियों और अपने आहार में परिवर्तन का प्रयास करें. यह आप केवल दवा एक सप्ताह के लिए दो सप्ताह के लिए ले जा रहे हैं, तो बस एक गोली लेने के लिए ठीक है, लेकिन किसी भी प्रकार का दर्द है कि रहता है के लिए की तुलना में अब 2 सप्ताह, मामले में एकाधिक दृष्टिकोण, हर एक हीलिंग के अपना काम करते हैं चलो.

7-. कारण समझाने के बिना एकाधिक opioid दवाएं लिख करने के लिए अपने डॉक्टर को अनुमति न दें.

कभी कभी डॉक्टरों संस्करणों दोनों लघु अभिनय लिख और लंबे समय से अभिनय एनाल्जेसिक, या दो या दो से भी अधिक विभिन्न opioid दर्दनाशक दवाओं निर्धारित. दोनों प्रथाओं नशीले पदार्थों निर्भरता के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, और यह पर्चे स्वीकार करने से पहले आप करने के लिए समझाया जाना चाहिए. डॉक्टर के पर्चे के इस प्रकार रिपोर्टिंग फार्मेसियों के बहुमत – सभी दवाएं डॉक्टर के पर्चे एक ही फार्मेसी में प्राप्त. इस नियम के लिए एक संभावित अपवाद: प्रशासन के दो अलग तरीके, जैसे एक fentanyl पैच, त्वचा के लिए लागू किया गया, और hydrocodone गोलियाँ मुँह द्वारा उठाए गए.

8-. एक दर्द को बढ़ा संवेदनशीलता है (लगभग) यकीन है कि लत पर हस्ताक्षर.

से अधिक के बराबर लेने 120 मिलीग्राम प्रति दिन hydrocodone के hyperalgesia नामक एक हालत के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, या दर्द के लिए असंवेदनशीलता की वृद्धि. जाहिर है, दर्द को और अधिक संवेदनशील और कम नहीं बनाने के लिए अगर दर्दनाशक के बहुत ही उच्च खुराक लेने शुरू होता है, और आप को नहीं रोक सकते हैं लक्षण बिना दवाएँ लेने (उल्टी, दस्त, गंभीर पलटाव दर्द), चिकित्सा हस्तक्षेप की जरूरत. चिकित्सकों की hyperalgesia अवधारणा पर सहमत नहीं हैं, लेकिन यदि आप यह है, आपको यह पता चल जाएगा.

9-. बेकार मुकाबला व्यवहार से बचने.

कुछ लोग हैं जो पुराने दर्द है विकसित आंदोलन का डर, गले में और achy अपने शरीर का उपयोग अधिक क्षति होगी कि गलत धारणा के कारण.
एक बार डॉक्टर उसे एक गतिविधि के लिए मंजूरी दे दी है, गतिविधि निष्पादित करने के लिए!

दूसरों आप अपनी क्षमताओं से बचाने के लिए मत. यदि आप यदि आप घर पर बैठो और देखो टीवी या बाहर जाओ और एक चल ले चोट करने के लिए जा रहे हैं, और सवारी अधिक हानि करने के लिए नहीं जा रहा है, चलने जाना.

10-. अपने चिकित्सक गैर opioid दर्दनाशक दवाओं से पता चलता है, जब नाराज नहीं, खासकर अगर आप की दीवानी.

कई डॉक्टरों को जानते हैं, उनके रोगियों मेडिको-compras एकाधिक presecriptions के लिए कर रहे हैं, जब fo दवाओं – बीमा कंपनियों की समस्या आम तौर पर जानते हैं, भी. आपका डॉक्टर आप नशे की लत दर्दनाशक अनुरोध करता नहीं दूँगा, जब गुस्सा नहीं मिलता. वह या वह सिर्फ तुम्हें एक शर्त है कि दर्द के रूप में इसलिए अक्षम है से बचाने के लिए कोशिश कर रहा है.

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