शारीरिक गतिविधि के दौरान सीने में दर्द

सभी आयु समूहों में एक बहुत ही सामान्य लक्षण शारीरिक गतिविधि के दौरान सीने में दर्द है. यह शायद सबसे अधिक मानव चिकित्सा में रिपोर्ट के लक्षणों में से एक है, और इसके अलावा, एक का निदान करने के लिए सबसे जटिल, तथ्य यह है कि वहाँ दे सीने में दर्द के कई संभावित कारण हैं.

शारीरिक गतिविधि के दौरान सीने में दर्द

शारीरिक गतिविधि के दौरान सीने में दर्द

हम कह सकते हैं कि युवा वयस्कों के सीने के दर्द में 30 यह एक गंभीर दिल की समस्या का संकेत नहीं है, लेकिन तब से यह लगभग सभी दिल शर्तों से जुड़ा हुआ है, चिकित्सा मूल्यांकन का बड़ा महत्व है. युवा लोगों को अक्सर गंभीर दर्द या सीने में जकड़न जैसे शारीरिक गतिविधि के दौरान सीने में दर्द का वर्णन करें, यह प्रशिक्षण के दौरान प्रारंभ करता है और कुछ मिनट बाद तक रहता है. कुछ मामलों में, दर्द कि व्यक्ति पूर्ण प्रशिक्षण रोकता है इतनी तीव्र है. ये शारीरिक गतिविधि के साथ संबद्ध युवा वयस्कों में सीने में दर्द की सबसे अक्सर कारण होते हैं:

अज्ञातहेतुक दर्द सीने में

यहां तक कि एक विस्तृत परीक्षा के बाद, युवा वयस्कों में स्तन में दर्द के मामलों के बहुमत में, कारण अज्ञात बना रहता है, अज्ञातहेतुक दर्द के रूप में की विशेषता. यह दर्द इतना तीव्र और अल्पकालिक रोगियों का वर्णन, कोई अन्य लक्षण. यह दर्द हानिरहित है, लेकिन फिर, ताकि इस रोग का निदान करने के लिए सभी अन्य कारणों सफाया किया जाना चाहिए.

Musculoskeletal दर्द

इस प्रकार का दर्द सीने में चोट लगने के कारण न केवल प्रकट कर सकते हैं, लेकिन कारण भी अदृश्य चोटों के कारण कुछ व्यायाम के द्वारा गलत प्रदर्शन. पूरे शरीर की स्थिरता जब अभ्यास कर नकारात्मक त्रुटियों को प्रभावित, और छाती की दीवार के कंकाल संरचनाओं को मामूली क्षति (जोड़ों और हड्डियों), इस प्रकार दर्द के कारण. यह दर्द आमतौर पर मार्च के दौरान रिपोर्ट किया गया है, और इसे रोका जा सकता है सुधार के अनुप्रयोग के माध्यम से, इस तरह के रूप में: सतह के परिवर्तन, उपयुक्त चलाने के लिए जूते की खरीद, कम वजन उठाने, और कि त्रुटियों को सही करने के लिए एक प्रशिक्षक के परामर्श से है.

अस्थमा छाती दर्द से संबंधित

को अस्थमा यह दर्द अक्सर सीने में जकड़न के रूप में वर्णन किया गया है जो शारीरिक गतिविधि के दौरान पैदा कर सकता है, और यह सांस की तकलीफ के साथ संबद्ध किया जा सकता है. यदि आप अस्थमा के एक चिकित्सा के इतिहास है, आपके श्वसन समारोह की वर्तमान स्थिति का आकलन करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श.

इसके अलावा, नींद विकार, मनोवैज्ञानिक समस्याओं, और तनाव कभी-कभी सीने में दर्द के साथ संबद्ध किया जा सकता, विशेष रूप से किशोरों में.

हृदय का कारण बनता है

दिल की समस्याओं अक्सर पहली बात यह है कि सीने में दर्द के साथ रोगियों को डराता रहे हैं, कुछ समय के कम आयु के व्यक्तियों में आम नहीं हैं 30 साल.

शारीरिक गतिविधि के दौरान अलग सीने में दर्द कर रहे हैं कम से हृदय मूल के होने की संभावना, लेकिन अगर यह उच्च रक्तचाप के साथ जुड़ा हुआ है, चक्कर आना या बेहोशी, समस्या जरूरी एक हृदय रोग विशेषज्ञ के लिए एक पूर्ण जांच के बाहर ले जाने के क्रम संदर्भित किया जाना चाहिए.
कार्डियक सीने में दर्द अक्सर द्वारा थकान के साथ है, अत्यधिक पसीना आ रहा, और शारीरिक थकावट के कारण अपेक्षा से कम प्रदर्शन. भी, बिगड़ती बिना व्यायाम और कोई अन्य सुविधाओं के दौरान सीने में दर्द का एक लंबा इतिहास, यह अक्सर हानिरहित है, सीने में दर्द की शुरुआत के नए और अधिक सावधान दृष्टिकोण की आवश्यकता है, जबकि.

अंत में, यदि आप में एक छोटी सी हैं 30, एक उपयुक्त व्यक्ति है, और शारीरिक रूप से सक्रिय, प्रशिक्षण के दौरान सीने में दर्द के रूप में अन्य लक्षण के बिना, सबसे पहले अपने व्यायाम की आदतों को समायोजित करने का प्रयास करें. यदि कि मदद नहीं करता है, आगे विचार और परिषद के लिए अपने प्रदाता को देखें.

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