एक खाली पेट पर कॉफी की खपत का प्रभाव

पानी, दुनिया में सबसे लोकप्रिय पेय कॉफी और चाय रहे हैं. जो लोग दिन के अलग अलग समय पर कॉफी पीने के प्यार, नाश्ता करने से, या सुबह में किसी भी खाना लेने के बिना भी. कई लोग सुबह में ही एक कप कॉफी लेने के बाद दिन शुरू करने के लिए शुरू करने में सक्षम हैं.

एक खाली पेट पर कॉफी की खपत का प्रभाव

एक खाली पेट पर कॉफी की खपत का प्रभाव

कुछ लोग अधिक से अधिक दो बार या तीन बार एक दिन हो सकता है, कोई प्रतिकूल प्रभाव. हालांकि, कुछ लोगों के लिए, अप्रिय प्रभाव हो सकता है कॉफी की खपत, जब विशेष रूप से एक खाली पेट पर लिया.

जठरांत्र समारोह पर कॉफी के प्रभाव

कैफे मानसिक दक्षता की वृद्धि हुई और सोचा की स्पष्टता में सुधार पर इसके प्रभाव के लिए लोकप्रिय है, विशेष रूप से उन लोगों के बीच जो थक गया या पीड़ित का lack से सो रहे हैं.

उसके स्वाद और सुगंध आकर्षक के अलावा, प्रेमियों के कॉफी भी पीने का हवाला देते हुए कई अध्ययनों कि कॉफी कई स्वास्थ्य लाभ है, यह दिखाने के लिए अपनी लत का औचित्य साबित.
ये इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण शामिल हैं, आपको कैंसर और मधुमेह जैसी क्रोनिक बीमारियों को रोकने में मदद करने के लिए, पार्किंसंस रोग के खिलाफ इसके सुरक्षात्मक प्रभाव, सिर दर्द के खिलाफ अपनी उपचारात्मक प्रभाव, चक्कर आना, और मोटापा, और कई और अधिक.

वहाँ एक व्यापक धारणा कि caffeinated कॉफी की खपत बदल जठरांत्र समारोह पैदा कर सकता है, अपच में जो परिणाम, यह अपच के रूप में प्रकट होता है, ऊपरी पेट में दर्द, पेट दर्द, नाराज़गी, और अन्य लक्षण. दूसरों के विश्वास है कि कॉफी की खपत gallstones के गठन के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, गैस्ट्रिक खाली करने में देरी, भाटा, और गैस्ट्रिक अल्सर का विकास. जबकि कुछ लोगों को तीन से चार कप कॉफी एक दिन से अधिक ले सकता है, कुछ केवल पेट की ख़राबी के लक्षण महसूस कर के बिना इस पेय के एक कप को बर्दाश्त नहीं कर सकता.

पिछले अध्ययनों का सुझाव दिया है कि कॉफी में कैफीन गर्ड अतिसंवेदनशील व्यक्तियों में पैदा कर सकते हैं, में क्या है नाराज़गी. एक बड़े अध्ययन से अधिक शामिल 8.000 स्वस्थ लोगों को जापान में हाल ही में पता चला है कि गैस्ट्रिक अल्सर के साथ कॉफी की खपत के बीच एक संघ, भाटा ग्रासनलीशोथ, ग्रहणी अल्सर, और गैर-कटाव का भाटा रोग. हालांकि, गैस्ट्रो-esophageal भाटा स्वस्थ व्यक्तियों में कॉफी की खपत वृद्धि नहीं करता है, जबकि एक अन्य अध्ययन से पता चला कि, आप जो एसिडिटी से पीड़ित में एक ही प्रभाव नहीं हो सकता (GORD).

गर्ड और कॉफी

द्वारा gastroesophageal भाटा या गर्ड है जहां भोजन या तरल पदार्थ पेट का घेघा करने के लिए वापस पलायन एक आम पुरानी बीमारी, अम्लता के कारण.

हालांकि कॉफी Gerd का कारण नहीं है, लोगों को इस शर्त के साथ और अधिक ईर्ष्या कॉफी एक खाली पेट पर लेने के बाद होने की संभावना है, क्योंकि कुछ अध्ययनों का सुझाव.
इसलिए, कॉफी और अल्कोहल से बचने के लिए विशेषज्ञों की सिफारिश, तंबाकू और इस हालत से पीड़ित रोगियों में अन्य खाद्य पदार्थ.

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