पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (शराबी)

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (शराबी) यह एक शर्त है कि अंडाशय ठीक ढंग से काम करने के लिए रोकता है, अवधियों को प्रभावित करने वाले, हार्मोन का स्तर, प्रजनन क्षमता और शारीरिक उपस्थिति.

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (शराबी)

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम

सामान्य में, पीसीओ द्वारा प्रभावित महिलाओं को सामान्य अंडाशय से अधिक है (एक महिला के शरीर के अंगों कि अंडे का उत्पादन), जो की बाहरी सतह अल्सर की एक बड़ी संख्या द्वारा कवर किया जाता है. महिलाओं में पीसीओ बिना, डिम्बग्रंथि अल्सर आमतौर पर रोम होगा, क्या छोटे धक्कों कि अंडे विकसित से पहले ovulation के लिए होना चाहिए रहे हैं. हालांकि, जब रोम भी जल्द ही बढ़ रही को रोकने के बजाय अंडा रिलीज, वे तरल पदार्थ से भरे sacs अन्यथा अल्सर के रूप में जाना जाता हैं.

पॉलीसिस्टिक अंडाशय आमतौर पर चारों ओर हैं 12 या कि शायद ही कभी कुल का विकास या एक अंडा निषेचित हो सकता है का उत्पादन करने के लिए ovulate अधिक अल्सर.

पीसीओ के साथ महिलाओं में ovulation है कि वे कम उपजाऊ हैं और उसे पीरियड्स अनियमित हैं दुर्लभ भावना. अतिरिक्त वजन और शरीर के अनचाहे बालों अन्य साइड इफेक्ट शामिल हैं.

अप करने के लिए शर्त को प्रभावित करता है 10 por ciento de 15 करने के लिए 50 उम्र के साल और वहाँ के एक उच्च घटना की दर लगभग है 75 प्रतिशत महिलाओं में ovulation समस्याओं के साथ.

पीसीओ के क्या कारण हैं?

वहाँ वर्तमान में पीसीओ के कारण स्थापित करने के लिए अनुसंधान चल रहे प्रयासों के साथ unproven सिद्धांतों के एक नंबर रहे हैं, हालांकि. आज, एक के सबसे लोकप्रिय स्पष्टीकरण कि हालत और वंशानुगत जीन के प्रभाव के कारण है है.

कुछ व्यक्तियों के एहसान स्पष्टीकरण कि हालत एक विशेष जीन को जिम्मेदार ठहराया जा सकता, जबकि दूसरों का मानना है कि यह कई की भूमिका. जो भी स्पष्टीकरण, यदि आप मधुमेह के प्रकार के एक परिवार के इतिहास है 2 मधुमेह के प्रकार, या अन्य, या यदि परिवार में गंजापन का एक इतिहास है, तो फिर ये संकेतक हो सकता है.

उसी तरह, हालांकि यह जरूरी नहीं है कारण, अतिरिक्त वजन कई चिकित्सा पेशेवरों द्वारा शराबी में एक महत्वपूर्ण योगदान कारक के रूप में प्रकाश डाला गया है. महिलाओं को जो शरीर मास इंडेक्स सीमा से अधिक वजन (आईएमसी) स्वस्थ हार्मोनल असामान्यताएं के एक अधिक से अधिक जोखिम सहन और ovulation के एक कम दर है. अनुसंधानों से पता चला है कि दोनों कारकों केवल वजन घटाने की एक छोटी राशि के बाद एक सुधार देखना होगा.

अंतिम प्रमुख सिद्धांत पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम का कारण के बारे में विशिष्ट हार्मोन का स्तर सामान्य से अधिक है. उदाहरण के लिए, कोई है जो इंसुलिन प्रतिरोधी है (हार्मोन है कि रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है), आप की आवश्यकता होगी ताकि नियंत्रण के अंतर्गत रक्त में रक्त शर्करा के स्तर रखने के लिए रक्त में इंसुलिन का स्तर सामान्य से अधिक है. हालांकि यह शरीर के भीतर एक बुद्धिमान प्रतिक्रिया है, अतिरिक्त इंसुलिन के लिए नेतृत्व कर सकते हैं बहुत टेस्टोस्टेरोन, जो ovulation को रोकने कर सकते हैं अंडाशय का उत्पादन.

इसके लक्षण क्या हैं?

वे पीसीओ से पीड़ित हैं आम तौर पर किशोरावस्था के बीच लक्षण ध्यान दें करने के लिए शुरू और 20 साल. उन लोगों में जो पीड़ित नहीं सभी लक्षण उत्पन्न हो, उदाहरण के लिए, कुछ महिलाओं द्वारा बहुत ही अनियमित समय किया जा सकता है जबकि दूसरों सामान्य अवधियों हो सकता है, लेकिन अतिरिक्त शरीर के बाल.

उसी तरह, हो सकता है कुछ मामलों में गंभीर और दूसरों में मामूली और शामिल कर सकते हैं एक या अधिक निम्न लक्षणों:

  • निराला माहवारी का अभाव.
  • मुँहासे, आमतौर पर चेहरे पर.
  • चेहरे पर अतिरिक्त शरीर के बाल (चिन, ऊपरी होंठ), forearms, पैर और निपल्स और पेट के निचले भाग के आसपास (यह HIRSUTISM के रूप में जाना जाता है).
  • बांझपन – असामान्य या दुर्लभ तो गर्भाधान की संभावना बहुत कम है ovulation अवधि के साधन के अभाव.
  • गर्भपात – जो पीसीओ के साथ अक्सर पीड़ित एक उठाया है luteinizing हार्मोन स्तर के रूप में ज्ञात, एक हार्मोन है कि मस्तिष्क द्वारा उत्पादित है और अंडाशय के समारोह को प्रभावित करता है. Luteinizing के उच्च स्तर के साथ महिलाओं के जोखिम में वृद्धि शामिल हैं 65 अपनी गर्भावस्था में गर्भपात का उपयोग कर के प्रतिशत की तुलना में साथ चारों ओर 12 luteinizing का सामान्य स्तर के साथ महिलाओं का प्रतिशत.
  • मोटापा और अधिक वजन – यह एक आम लग पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम के साथ महिलाओं में है, कोशिकाओं को इंसुलिन प्रतिरोधी रहे हैं, क्योंकि जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है. इंसुलिन के खिलाफ लड़ाई का मतलब है कि कोशिकाओं क्या सामान्य रूप से जगह में वसा के रूप में संग्रहीत किया जाता है द्वारा रक्त में चीनी का उपयोग करने के लिए कर रहे हैं.
  • बाल thinning.

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पीसीओ निदान कैसे है?

पीसीओ आमतौर पर आपके प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता जो यह है या नहीं से प्रभावित है यह निर्धारित करने के लिए उचित समय चक्र के दौरान रक्त परीक्षणों आचरण करेगा द्वारा निदान किया है.

एक बार निदान किया गया है, उसके बाद उपचार की एक योजना, आप तय कर सकते हैं. कोई उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि वास्तव में कुछ महिलाओं के साथ पीसीओ, उदाहरण के लिए, यदि प्रजनन क्षमता, वजन और अतिरिक्त शरीर के बाल एक समस्या नहीं हैं. उन है कि उपचार अक्सर उन्हें करेगा की आवश्यकता है की पेशकश की पर्याप्त दवा या संदर्भ हो, संभवतः, एक चिकित्सा विशेषज्ञ, के रूप में एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ, जो महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य में विशेषज्ञता.

उपचार के विकल्प

सिंड्रोम के लिए कोई ज्ञात इलाज होने के बावजूद, वहाँ उपलब्ध उपचार है कि प्रभावी ढंग से लक्षणों को नियंत्रित कर सकते हैं की एक किस्म कर रहे हैं.
हार्मोनल इलाज

हार्मोन थेरेपी अक्सर कुछ लक्षण को राहत देने के लिए एक रास्ते के रूप में पीसीओ से पीड़ित लोगों द्वारा किया जाता है. कुछ मामलों में, विरोधी आदमी cyproterone एसीटेट हार्मोन दवाओं, spironolactone, flutamide और finasteride आदेश किसी भी पुरुष प्रभाव जैसे अवांछित बालों के विकास को ब्लॉक करने के लिए उपयोग किया जाता है, मुँहासे और टेस्टोस्टेरोन के उच्च स्तर.

हार्मोनल उपचार अनियमित नियंत्रण में भी मदद मिलेगी या पीरियड्स और गर्भनिरोधक गोली या केवल progestogen गोली अनुपस्थित नियमित अवधियों उत्प्रेरण का एक तरीका के रूप में सुझाव दिया जा सकता है.

मधुमेह के लिए दवाएँ

मेटफार्मिन, एक दवा आमतौर पर मधुमेह के रोगियों द्वारा इस्तेमाल किया जो पीसीओ से पीड़ित कुछ महिलाओं में ovulation को प्रभावी ढंग से बढ़ाने के लिए पाया गया है. इसके अलावा, विशेषज्ञों का भी मानना कि यह इंसुलिन प्रतिरोध और असामान्य हार्मोन के स्तर के प्रभाव के साथ जुड़े स्वास्थ्य जोखिम को कम कर सकते हैं.

Vaniqa क्रीम

इस क्रीम के लिए विकसित करने के लिए यह आवश्यक है कि बालों के रोम में पाया गया कि एक एंजाइम की क्रिया अवरुद्ध द्वारा अवांछित चेहरे बालों के विकास धीमा कर देती है.

इस उत्पाद नहीं बालों को निकालें या अवांछित चेहरे बालों का इलाज, तो यह सबसे प्रभावी जब एक बाल हटाने उत्पाद के साथ उपयोग किया जाता है.

Clomiphene

यह अगर तुम नहीं Ovulating हैं अंडाशय को उत्तेजित करने में सक्षम है जो प्रजनन के लिए एक दवा है.

सर्जरी

यदि सुझाई गई दवाएं लक्षणों में से कुछ को समाप्त करने में सफल रहा है, लघु शल्य प्रक्रिया लेप्रोस्कोपिक नामक एक रोगियों से गुजरना कर सकते हैं, फिर डिम्बग्रंथि (लोद). जबकि सामान्य संज्ञाहरण के तहत रोगी है, एक छोटा सा चीरा पेट के निचले हिस्से में किया जाता है ताकि आप एक लंबे पेट के माध्यम से एक laparoscope नामक दूरबीन खर्च कर सकते हैं. अंडाशय तब गर्मी या एक लेजर के साथ इलाज किया जाएगा, जो दोनों के ऊतक कि पुरुष हार्मोन का उत्पादन होता है को नष्ट करने के लिए इरादा कर रहे हैं.

पोषण

वजन पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम का सबसे आम दुष्प्रभावों में से एक है, और शो विज्ञान रूप में आम तौर पर स्वीकार किए जाते हैं, हमारे आहार और खिला पैटर्न अपनाने के लिए सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी वजन घटाने के लिए में से एक है.

जबकि यह आवश्यक है कि पीसीओ के साथ रोगियों, पेशेवर चिकित्सक की सलाह और हालत के लिए इलाज की तलाश, अगर वे पाते हैं यह मुश्किल स्वतंत्र रूप से अपने आहार को प्रबंधित करने के लिए एक पोषण विशेषज्ञ लोग एक अतिरिक्त समर्थन प्रदान कर सकते हैं.

संभवतः कुछ लक्षण है कि अतिरिक्त वजन से बदतर हैं के उन्मूलन के लिए योगदान करने के लिए इसके अलावा में, वजन घटाने और एक स्वस्थ और पौष्टिक आहार भी महिलाओं मधुमेह और हृदय रोग विकसित होने के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी, स्वास्थ्य और सामान्य अच्छी तरह से को बढ़ावा देने के साथ ही किया जा रहा.

उसके बाद एक पोषण, इसे पीसीओ का इलाज करने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन क्या ऐसा करने में सक्षम हो सकता है आप आहार में साधारण परिवर्तन पर सुझाव की पेशकश और पैटर्न का प्रयोग करने के लिए है, आवेदन के मामले में कुछ लक्षण और शर्तों का वैश्विक प्रबंधन को समाप्त करने के लिए योगदान कर सकते हैं.

पोषण संबंधी दृष्टिकोण इस बीमारी के इलाज के लिए पिछले विशिष्ट आहार के आवेदन शामिल है – वर्तमान में उनकी प्रभावकारिता का समर्थन करने के लिए ठोस सबूत होने के बावजूद कमी है. हालांकि, कुछ मामलों में, महिलाओं से साबुत अनाज कार्बोहाइड्रेट के प्रतिस्थापन में सफल रहा है, फलों और सब्जियों की इंसुलिन प्रतिक्रिया को कम करने के प्रयास में.

आहार में अतिरिक्त समायोजन, वजन नियंत्रण में एक अतिरिक्त आवश्यक पहलू है शारीरिक गतिविधि. जबकि व्यायाम वजन घटाने का समर्थन करता है, लेकिन यह भी इसके साथ लाता है अतिरिक्त लाभ, जैसे शरीर की इंसुलिन का उपयोग करें और इसे के सुधार संतुलित पोषण के किसी भी कार्यक्रम का एक महत्वपूर्ण घटक है.

यदि आप ऐसा करने से पहले के एकीकरण का पोषण इसके प्रबंधन के नीचे पीसीओ के भाग के रूप में विचार कर रहे हैं, तो यह कि आप अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श महत्वपूर्ण है, जो आप एक पेशेवर की सलाह पर उनके विशेष परिस्थितियों के लिए सबसे अच्छा उपचार के विकल्प की पेशकश करेगा.

जबकि कुछ लोगों को अपना स्वयं का कार्यक्रम पोषण और फिटनेस के डिजाइन करने के लिए सहज महसूस करेंगे, उन है जो लगता है कि वे ज्ञान और इस के लिए आवश्यक अनुभव न होने के कारण कि एक योग्य पोषण के साथ परामर्श से लाभ हो सकता है.

यदि आप पेशेवर मदद की तलाश करने का फैसला, तो आप आम तौर पर तो वे आपको और अपनी परिस्थितियों के लिए अद्वितीय है यथार्थवादी पोषण के एक कार्यक्रम का निर्माण कर सकते हैं अपने वर्तमान आहार और जीवन शैली के बारे में जानकारी सभा द्वारा शुरू करने के लिए अपने डॉक्टर की उम्मीद कर सकते हैं. इसका मतलब यह हो सकता है कि यह भोजन की एक डायरी प्रदान करता है, जो खाया जाता है, और विवरण उनके अपने मूड और शामिल मासिक धर्म चक्र के साथ समय की एक निश्चित अवधि के दौरान नशे में अनिवार्य रूप से एक का रिकॉर्ड सब कुछ है.

इस प्रथम चरण में, यह किसी भी आहार या आप जब अपने पीसीओ आहार तैयार करने पर विचार करने के लिए अपने डॉक्टर की आवश्यकता होगी अतिरिक्त स्वास्थ्य स्थितियों पर चर्चा करने का अवसर भी होगा.

उसके बाद overviewing द्वारा आम तौर पर भोजन की योजना में शामिल कर सकते हैं प्राप्त पोषण का एक कार्यक्रम एक साथ रख एक पोषण करने के लिए जानकारी, सुझाव खाद्य और पूरक आहार, एक व्यायाम आहार और जीवन शैली में परिवर्तन.

कृपया ध्यान दें एक विशेषज्ञ के पोषण में सिर्फ आप अपना वजन कम करने के लिए एक त्वरित प्रारंभ देने के लिए है कि वहाँ नहीं, बल्कि अपनी प्रगति की निगरानी और सतत प्रेरणा प्रदान करने के लिए, समर्थन और सलाह. इस के अलावा, एक पोषण कार्यक्रम अनिश्चितकालीन होने का मतलब है, और परिवर्तन इतना है कि वे में हो रोजमर्रा की जिंदगी में एकीकृत करने के लिए सक्षम होना चाहिए “सामान्य”.

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