शाकाहार अपने शुक्राणुओं की संख्या कम हो सकता है

लड़कों, ऐसा लगता है कि वहाँ एक और कारण हो सकता है, मांस और बेकन के अलावा, एक शाकाहारी नहीं बन. यह उनकी प्रजनन क्षमता पर विचार करने के लिए संभव है, एक नए अध्ययन के बाद इंगित करता है कि शाकाहार अपने शुक्राणुओं की संख्या कम हो सकता है.

शाकाहार अपने शुक्राणुओं की संख्या कम हो सकता है

शाकाहार अपने शुक्राणुओं की संख्या कम हो सकता है


शाकाहार एक अप्रत्याशित प्रभाव पुरुषों के लिए है हो सकता है – कि कम शुक्राणु गिनती में परिणाम हो सकता है.

कि हाल ही में हवाई में प्रस्तुत एक नए अध्ययन से शब्द है.

हालांकि, थोड़ा करीब लग रही है और ऐसा लगता है कि इस लेख का शीर्षक है कि सवाल का जवाब हो सकता है “हाँ … और, फिर से, नहीं”.

एक शुक्राणु गिनती के अध्ययन में शाकाहारियों था 50 दस लाख / एमएल, जहां एक शुक्राणु गिनती के मांस उपभोक्ताओं था 70 दस लाख / एमएल.

एक बड़ा अंतर है, यह नहीं है? अच्छा, हाँ, लेकिन यह परिप्रेक्ष्य में डाल करने के लिए, सामान्य शुक्राणु गिनती है की अधिक से अधिक 20 एम / एमएल, और जो पूछते हैं से अधिक 15 एम / एमएल सामान्य, वास्तव में दोनों समूहों के मामले में अच्छी तरह से शुक्राणु गिनती कर रहे थे.

क्या अध्ययन जोरदार ढंग से नहीं दिखाता है है कि शाकाहारी पुरुषों कि वे गर्भ धारण करने के लिए कठिनाइयों के कारण कर सकते हैं तो कम शुक्राणु मायने रखता है.

भी ‘ शाकाहारी औसत पर एक अध्ययन नहीं है. एक तरफ कैसे औसत शाकाहारी एक दाढ़ी वाले की है के बारे में चुटकुले छोड़ने, चप्पल पहने एक bobble Hat हिल-वाकर (कभी नहीं यह सच है, कम अभी भी अब), औसत शाकाहारी नहीं है निश्चित रूप से एक कैलिफोर्निया सातवीं - दिवस Adventist. सातवें दिन Adventists एक संप्रदाय का मानना है कि मांस अशुद्ध है जो कर रहे हैं, तो सख्त शाकाहारियों धार्मिक कारणों के लिए कर रहे हैं, जबकि विकसित देशों में औसत शाकाहारी धार्मिक चिंताओं से प्रेरित नहीं है. मैं जीवन शैली पर प्रभाव हो सकता है, या आहार की आदतों में? अध्ययन वास्तव में नहीं कह रही है.

चार साल के लिए, शोधकर्ताओं ने अध्ययन आयोजित किया जो सातवीं - दिवस Adventist स्थानीय के शुक्राणु की गुणवत्ता का विश्लेषण किया और उन्हें सामान्य आबादी की तुलना में.

एक तथ्य यह है कि बाहर खड़ा है कि जनसंख्या में सामान्य शुक्राणुजन के अधिक से अधिक गतिशीलता था – चाहे या नहीं शुक्राणु तैर के उपाय.

शाकाहारियों में, बस के आसपास 20% शुक्राणु वे मोबाइल थे, चारों ओर के साथ की तुलना में 60% सामान्य जनसंख्या में.

शुक्राणु के लिए यह चिंता कि शुक्राणु गिनती, शुक्राणु के पश्चिमी दुनिया भर में दशकों के लिए तेजी से गिर गए गुणवत्ता और मात्रा के बारे में चिंताओं के एक व्यापक नेटवर्क के भाग के रूप में प्रस्तुत किया गया है. यह स्पष्ट नहीं है, क्यों यह है – यह जीवन की तरह हो सकता है, लेकिन वहाँ कुछ अन्य कारण हो सकता है. कई लोग खाद्य पदार्थों में कीटनाशकों को दोष देते हैं, और वहाँ मजबूत सबूत है कि भोजन में कीटनाशकों शुक्राणु की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है.

तो अगर यह शाकाहारी जो शुक्राणुओं की संख्या में गिरावट का कारण नहीं किया जा रहा था (और कि यह किया जा सकता था, लेकिन यह नहीं किया गया है हो सकता है), और क्या यह हो सकता है? यह कि Adventists अधिक सोया अपने आहार में मांस की कमी के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए खा रहे थे किया जा सकता था. सोयाबीन शाकाहारियों को मांस के लिए एक लोकप्रिय विकल्प है, लेकिन यह मानव शरीर में खतरनाक psuedoestrogenic प्रभाव है, एस्ट्रोजन रिसेप्टर्स और हार्मोनल संतुलन के साथ गड़बड़ करने के लिए बाइंडिंग. तो हो सकता है कि कारण.

अध्ययन के नेता, डॉ.. Eliza Orzylowska, इस सिद्धांत के साथ सहमत हूँ, कह रही है, “सिद्धांत आया था हमें करने के लिए है कि शाकाहारियों के साथ सोया मांस की जगह हैं, यह Phytoestrogens शामिल हैं और प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती. बच्चों के लिए जो आहार के उस तरह के साथ हो गए, यह यौवन से शुक्राणु की गुणवत्ता को प्रभावित किया है हो सकता है कि”.

यदि आप कम कष्टप्रद हैं अक्सर, आप अपने शुक्राणु की गुणवत्ता को नुकसान पहुँचाए हैं

वैकल्पिक रूप से, Adventist जा रहा जीवन शैली के साथ संबद्ध एक कारक हो सकता है. अधिक से अधिक यौन संयम के उस गैर विश्वासियों अक्सर सख्त धार्मिक अभ्यास, और यह वास्तव में एक शुक्राणु की गुणवत्ता पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है – यदि वे कम अक्सर ejaculating हैं, किसी भी कारण के लिए, सातवें दिन Adventists अपने शुक्राणु इस तरह हानिकारक हो सकता है.

यह भी है कि टिप्पण लायक, शायद, लेकिन जरूरी नहीं कि अपने शाकाहार के कारण, Adventists के बारे में दस वर्षों के औसत से अधिक सामान्य आबादी के लिए लाइव. यह धार्मिक प्रतिबंध करने के लिए संबंधित हो सकता है, व्यापक समर्थन है कि एक समुदाय में रहने से आता है और जरूरी प्रति धर्म से संबंधित नहीं है की एक नेटवर्क रहे हैं, या यह भी अटकल आनुवंशिक हो सकता है. लेकिन इसका मतलब यह है कि Adventist जनसंख्या सामान्य युवा आबादी के साथ तुलना में किया जा रहा था.

इसके अलावा, वहाँ कुछ सकारात्मक चीजें शुक्राणु की गुणवत्ता के मामले में शाकाहारी होना करने के लिए जाना जाता हैं. उदाहरण के लिए, शुक्राणु oxidative तनाव को कमजोर कर रहे हैं, क्या एक आहार कि एक दिए गए शुक्राणु मर जाएगा प्रायिकता को कम करने के लिए सबसे उपयुक्त antioxidants में उच्च है.

इसका मतलब है कि वास्तव में एक शाकाहारी शुक्राणु की एक उच्च गुणवत्ता के लिए अपेक्षित किया जा सकता है कि, यदि वह अधिक फल और सब्जियां मांस उत्पादों को प्रतिस्थापित करने के लिए खा रहा है.

यदि वह अधिक अनाज और फलियां खा रहा है, उनमें से कुछ कर रहे हैं Phytoestrogens के एक स्रोत, कि एक समस्या हो सकता है.

विचार है कि एक शाकाहारी आहार स्वस्थ स्वचालित रूप से एक है कि कई शाकाहारियों की सदस्यता है, लेकिन सबूत बहुत मैला है. हृदय और हृदय की समस्याओं के रोगों के लिए एक व्यवहार्य कारण के रूप में लिपिड परिकल्पना के पतन के साथ, एक शाकाहारी आहार की आकर्षक मुख्य नष्ट हो जाता है, और क्या छोड़ दिया है यह बहस का मुद्दा है. अगर आप खाने के लिए जा रहे हैं एक शाकाहारी आहार अधिक फल और सब्जियां खाने का मतलब, लिपिड के नुकसान शायद लायक है, यह रूप में प्रोटीन की कमी है. यदि इस प्रोटीन के अनाज से बना है, फलियां और सोया उत्पादों, साथ साथ गरमी लोड, उसके बाद, एक शाकाहारी आहार हो सकता है एक बुरा एक उस में कई तरीके मानक अमेरिकी आहार भी.

अध्ययन अंतिम जा रहा से दूर है. करने के लिए देखा 443 मांस भक्षण करते, एक संख्या काफी कम, और उन लोगों के साथ की तुलना में 26 शाकाहारियों और vegans पांच. उन लोगों की संख्या इतनी कम कि जो कुछ भी अध्ययन में पाया गया कि यह उस में नकली हो सकता है बस यादृच्छिक हो सकता हैं; बड़ा अध्ययन तर संभावना करने के लिए पर्याप्त डेटा कि कुछ भी आप पता चलता है बस एक विसंगति है मिल सकती है, लेकिन एक अध्ययन इस छोटे का मतलब है की कोई भी परिणाम बस पासों का एक रक्त परिसंचरण के लिए नीचे हो सकता है.

हम शाकाहारियों कम शुक्राणु है कि सुन रहे हैं गिनती, में एक ही स्थिति की एक सच्ची कहानी मैं पढ़ा होगा “, कुछ सातवें दिन Adventists, औसत से थोड़ा अधिक, कैलिफोर्निया शाकाहारियों शुक्राणुजन, गैर-Adventists से सातवें दिन का थोड़ा कम की संख्या है, औसत आयु लगभग मांस खाने के लिए कैलिफोर्निया, हालांकि दोनों की आबादी अभी भी उच्च शुक्राणु मायने रखता है “.

निष्कर्ष यह है कि इस लेख का शीर्षक द्वारा उत्पन्न सवाल का जवाब है: “नहीं, नहीं सच में”, ओ, “शायद – मैं सच में नहीं पता कि”.

क्या हम जानते है कि सोया शुक्राणु उत्पादन को बाधित कर सकते हैं, तो डॉ.. Orzylowska की सिफारिश की: “यह गर्भ धारण करने के लिए आप प्रयास कर रहे हैं, यदि शाकाहारी नहीं लोगों को बताना मुश्किल है, लेकिन मैं सोया के इस्तेमाल के खिलाफ चेतावनी दी है चाहेंगे, कम से कम के दौरान 74 दिनों के अग्रिम में, शुक्राणु के लिए प्रतिस्थापित किया जा करने के लिए लेता है समय क्या है “.

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