गर्भावस्था: माता पिता के लिए युक्तियाँ

आप एक पिता होने के लिए जा रहे हैं? बधाइयाँ! बेशक यह उत्साहित है, लेकिन माता पिता का बहुमत भी एक छोटा सा महसूस (या एक बहुत) खो दिया है और असुरक्षित.
आप एक बहुत उसकी थाली पर सब के बाद क्या आप विचार है कि आप एक बच्चे को उठाने जा रहे हैं करने के लिए इस्तेमाल किया पाने के लिए की जरूरत है, अपनी गर्भावस्था के दौरान अपने साथी की मदद, और फिर वहाँ व्यावहारिक तैयारी कर रहे हैं. यहा हमारे माता-पिता या भविष्य Daddies के लिए शीर्ष युक्तियाँ.

गर्भावस्था: माता पिता के लिए युक्तियाँ

गर्भावस्था: माता पिता के लिए युक्तियाँ

आप धूम्रपान रोकने

अपने स्वास्थ्य कि में समय के रूप में के रूप में महत्वपूर्ण था इसके कुछ है जो गर्भ धारण करने के लिए कोशिश कर रहा था. अब है कि आप गर्भवती हैं, अपने साथी बच्चे के स्वास्थ्य के संरक्षण में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. गर्भवती माताओं के लिए, जीना भी शामिल है एक स्वस्थ जीवन शैली के रूप में अस्वास्थ्यकर आदतों से बचना शराब की खपत और धूम्रपान, साथ ही अच्छी तरह से खाने और नियमित रूप से व्यायाम. वहाँ एक बात है कि आप, पिता के रूप में, आप बच्चे को सुरक्षित किया जा रहा से रोकने के लिए कर सकते हैं. यदि आप धूम्रपान, से बाहर निकलें. उसके साथी गर्भवती के आसपास धूम्रपान का मतलब है कि आप दूसरे हाथ धूम्रपान साँस, यह लगभग रूप में अपने बच्चे के लिए बुरा है के रूप में अगर अपने साथी fumase सिगरेट. धूम्रपान के कारण भ्रूण के लिए समस्याओं के सभी प्रकार को उजागर. वे एक कम वजन जन्म के समय शामिल हो सकते हैं, अपरिणत प्रसव, जीवन में बाद में भ्रूण मृत्यु और फेफड़ों की समस्याओं.

अपने साथी बेहतर लग रहा है बनाने के लिए तरीके

गर्भावस्था अक्सर सब के बारे में गर्भवती होने के लिए लगता है. वह है, आखिरकार, जो गर्भवती है. कि गर्भवती माता पिता के लिए मुश्किल है, तब से यह प्रतीत हो सकता है के रूप में यदि आप एक घटना है कि उसका जीवन हमेशा के लिए बदल जाएगा पर एक मात्र दर्शक हैं. वहाँ अपने साथी के लिए भावनात्मक रूप से और व्यावहारिक रूप में हो, यह एक असली हिस्सा गर्भावस्था में खेलने के लिए आप की अनुमति देता है, और यह भी अपने साथी बेहतर महसूस कर देगा. आप क्या कर सकते हैं? मेरी पहली गर्भावस्था के दौरान, मैं के रूप में संभव के रूप में तैयार हो, और सब कुछ सही करना निर्धारित किया गया था. मैं गर्भावस्था पर पुस्तकों के एक बहुत पढ़ा है, जन्म और बच्चों की परवरिश, और इंटरनेट में अन्य गर्भवती महिलाओं के साथ संबंध. यदि यह आप के लिए आप करने के लिए पहचाना लगता है, यह एक पागल सा हो सकता है इस समय में. अगर आप अपने साथी को खो दिया था के रूप में आप महसूस कर सकते हैं. खरीदारी के साथ एक गर्भवती महिला के जुनून के साथ सौदा करने के लिए सबसे अच्छा तरीका, गर्भावस्था और parenting दर्शन है यह में शामिल होने के लिए. गर्भावस्था के लक्षण अत्यधिक थकान शामिल हो सकते हैं कि ध्यान में रखें, मूड के झूलों, अनिद्रा, और अन्य चीजें हैं जो यह जीवन को व्यवस्थित करने के लिए अधिक कठिन बना. यदि अपने साथी गर्भावस्था से पहले घर के कामकाज की सबसे किया, अब ख्याल या एक पेशेवर सफाई किराया करने के लिए समय है. अपने साथी भी सराहना करेंगे कि आप उसके लिए खाना बनाना (अगर आप अपने गर्भ cravings के लिए समर्पित कर रहे हैं), Masajeale पीठ, या अपने चश्मे का पानी लाने.

गर्भावस्था के दौरान सेक्स

कुछ पुरुष अपनी साथी को अधिक आकर्षित कर रहे हैं कि गर्भावस्था के दौरान कभी नहीं, जबकि दूसरों को मुसीबत intimar अपने आईटी के साथ है, वहाँ है, जबकि एक बच्चे को बोर्ड पर. कुछ महिलाओं को एक उच्च है कभी कामेच्छा से, लेकिन दूसरों को शारीरिक संपर्क के बहुत सारे है आकर्षित नहीं लगेगा. कोई फर्क नहीं पड़ता जो संयोजन करने के लिए आप दो पर लागू होता है, जब यह गर्भावस्था के दौरान संभोग करने के लिए आता है एक बात हमेशा मदद की होगी, के रूप में अपनी आवश्यकताओं के बारे में चैट और अपने साथी की इच्छाओं के लिए सुनो. और याद है कि गर्भावस्था के दौरान संभोग बच्चे को नुकसान पहुँचाने का कोई मौका नहीं है, जब तक आप बैग पानी क्षतिग्रस्त हो गया है या एक गंभीर चिकित्सा समस्या है. अगर तो वांछित, गर्भावस्था बिल्कुल बंद नहीं करता है.

अपने रिश्ते का आनंद लें

हाँ, एक बार शिशु का जन्म होता है अपने रिश्ते हमेशा के लिए बदल जाएगा. मेरे पति और मैं करने के लिए थिएटर जाने के लिए इस्तेमाल किया, फिल्मों के लिए, रात का खाना और दिनों के लिए हम का आनंद लें करने के लिए चाहता था. हम सभी चीजें हैं जो हमें जीवन में प्रेरित किया है के बारे में बात कर रात बिता सकते, के बजाय हर कुछ घंटे और परिवर्तन डायपर नर्स हो. शादी के बाद बच्चों का पालन करता, लेकिन एक बहुत अलग तरह. आप अपने Groove एक समय के बाद फिर से मिल जाएगा. लेकिन आप परिवर्तित करने के लिए जा रहे हैं, और आपके साथी भी. इसलिए, सहज होना, और चीजें हैं जो निःसंतान जोड़ों अभी भी एक साथ का आनंद लें कर सकते हैं. कला देखें, खेल की घटनाओं के लिए जाना, बाहर निकलें, और इस तथ्य है कि आप किराया एक नानी या प्रपत्रों के बारे में चिंतित होना करने के लिए नहीं की सराहना करते हैं, अपने बेटे की उपस्थिति में. जीवन और गर्भावस्था के बाद कैसे पितृत्व का सामना कर रहा है का उल्लेख नहीं करने के लिए, घर के संगठन, काम और वित्त, और सब कुछ है कि मन में आता है. दोनों बच्चे वहाँ होने के बाद जीवन के बारे में सहमत हैं कि नहीं मानते हैं, सिर्फ क्योंकि तुम अब समझौते के.

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