जब आप अधिक वजन रहे हैं यदि आप गर्भ धारण करने के लिए प्रयास करें

ठेठ गर्भाधान से पहले चेक की एक सूची देखें, और कि जैसे folic एसिड ले के रूप में तत्वों के माध्यम से आ जाएगा, एक स्वस्थ आहार खाने के लिए और वजन कम … के लिए आसान है कहना, लेकिन अक्सर यह बिल्कुल बनाने के लिए इतना आसान नहीं है.

जब आप अधिक वजन रहे हैं यदि आप गर्भ धारण करने के लिए प्रयास करें

जब आप अधिक वजन रहे हैं यदि आप गर्भ धारण करने के लिए प्रयास करें

महिलाओं के लिए कई अलग अलग कारणों से मोटापे के शिकार हैं. यदि आहार और व्यायाम किया था पहले से ही कुछ अतिरिक्त वजन खो दिया है, जबकि अन्य वास्तव में अपने शरीर के साथ बहुत खुश हैं.

इसलिए, ¿Se puede concebir cuando se tiene sobrepeso? यदि आप अधिक वजन रहे हैं, मुझे यकीन है आप पहले से ही एक माँ बनने के लिए अपनी इच्छा के बारे में महत्वपूर्ण टिप्पणी की एक बहुत सुना है, mientras tienes “वसा”. (एक ही शब्द “वसा” अन्य सभी चर्चा लाता है, और एक है कि हम आज नहीं होगा. मुझे पता है कि वसा स्वीकृति आंदोलन में कई लोग शब्द पसंद करते हैं “वसा” के लिए शब्द “अतिरिक्त वजन”. इस स्थिति है जो नीति नहीं है, लेकिन तुम. यहाँ परीक्षण के बिना, कि यकीन के लिए है. 😉

Volver a intentar tener un bebé cuando usted tiene sobrepeso. इस कि मामले में? मैं इसे एक बार फिर से कहने जा रहा हूँ. वहाँ नहीं है कि आपके पास अतिरिक्त वजन कम कर सकते हैं लगता है कि महिलाओं के एक बहुत हैं, और लगभग सब कुछ करने की कोशिश की है. यहां तक कि के Polycystic अंडाशय सिंड्रोम, एक प्रजनन हालत, puede llevar a el sobrepeso. यदि आप एक बच्चा है, और आप कर रहे हैं के रूप में, cuando ese es el único factor que pueda llegar a ser igual o al menos, el peso que tendrá en el futuro será algo considerable. जाहिर है, उन महिलाओं वसा के लायक हो उन्हें पसंद दोनों माताओं के लिए पतली.

अधिक वजन और गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहा होगा की संभावना बन गर्भवती है??

अलग की एक बहुत कुछ कारकों कि प्रभावित किसी व्यक्ति की संभावनाओं गर्भवती पाने. जीनस (haha), उम्र, सामान्य स्वास्थ्य, हार्मोन, आवृत्ति जिसके साथ सेक्स किया … सूची जारी है और जारी है, और जारी है. लेकिन हाँ, अपने वजन के एक पहलू है कि अवधारणा के अपने अवसरों को प्रभावित करता है. एक अध्ययन से पता चला कि हर बीएमआई बिंदु के लिए चार प्रतिशत गर्भवती घटने बनने की संभावना, इसके बाद के संस्करण 29 किलो / M2. महिलाओं को जो एक बीएमआई है बीच 35 और 40 यह पाया गया कि एक संभावना थी 26 के लिए 43 प्रतिशत कम करने के लिए स्वाभाविक रूप से महिलाओं को जो एक BMI रेंज में है गर्भवती की 21-29.

है कि गर्भवती रहने की संभावना काफी घट जाती है उम्र के रूप में खाते में है. Las mujeres que tienen a la vez sobrepeso y más de 35 साल मुश्किलों के पास नहीं है. और … गर्भवती होने का कम बाधाओं जो अनियमित मासिक धर्म चक्र था महिलाओं में अधिक वजन के साथ पाए गए (कभी कभी एक संकेत है कि नहीं Ovulating है), साथ ही साथ महिलाओं के रूप में सामान्य चक्र के साथ में, नियमित रूप से.

यह आप स्वाभाविक रूप से गर्भवती बन कर सकते हैं नहीं कि मतलब है? बिल्कुल नहीं!! अधिक वजन के साथ कई महिलाओं आप प्राकृतिक रूप से और समस्याओं के बिना गर्भवती हैं. लेकिन यह कुछ है कि, एक शक के बिना, आप खाते में लेने के लिए की आवश्यकता होगी, इसलिए आप यदि आवश्यक हो तो चिकित्सा सहायता खोज कर सकते हैं. किसी भी मामले में, आप एक स्वास्थ्य गर्भाधान से पहले भी आप गर्भवती पाने के लिए कोशिश कर रहा शुरू करने से पहले चेक होगा. वजन बढ़ाने के लिए वैन है एक बात है कि. अपने चिकित्सक मोटापे से ग्रस्त लोगों के प्रति भेदभाव के अधीन हो सकता है. अगर आपको बुरा लगता है, जाहिर है, एक अन्य चिकित्सक का पता लगाएं. लेकिन स्वस्थ सुझाव करने के लिए सुनो.

क्या प्रभाव गर्भावस्था में वजन अतिरिक्त करता है?

एक बार जब आप गर्भवती हो कैसे अधिक वजन या मोटापे को प्रभावित आप और आपके बच्चे जा रहा है? प्रारंभ करने के लिए, आप जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान वृद्धि की जानी चाहिए कि वजन की राशि के रूप में विभिन्न दिशा निर्देशों की आवश्यकता होगी. उम्मीद है कि सीमा के भीतर एक BMI के साथ महिलाओं के आसपास जीतने के लिए पसंदीदा 35 libras de promedio. जो लोग एक बीएमआई है बीच 25 और 30 के बीच होना चाहिए 15 और 25 पाउंड, जबकि एक BMI के साथ उन 30 या अधिक (मोटापे से ग्रस्त) बीच में वृद्धि करनी चाहिए 11 और 20 पाउंड. उस से भी अधिक कमा, और एक जोखिम काफी अधिक जटिलताओं जैसे कि गर्भावधि मधुमेह गर्भावस्था के पास होगी. कम वृद्धि करने के लिए संभव है, हालांकि, अगर आप मोटापे से ग्रस्त हैं, खासकर. हाल ही में अध्ययनों से पता चलता है कि यह गर्भावस्था के दौरान वजन कम करने के लिए सुरक्षित, अगर अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त, और कि वे एक जिम्मेदार वजन घटाने आहार पर जा सकते हैं, एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित. याद रखें कि हर औरत जो चिकित्सा कर सकता है गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से काम करना चाहिए. अगर केवल व्यायाम करने के लिए शुरुआत है, सबसे अच्छा अभ्यास के बारे में अपने चिकित्सा करने के लिए आप के लिए उल्लेख है. सामान्य में, धीरे धीरे शुरू सबसे अच्छा है. चूंकि आप निश्चित गर्भावस्था जटिलताओं के एक उच्च जोखिम में हैं, su embarazo lo más probable es que sea clasificado como de alto riesgo. इस जन्म के पूर्व का कोटेशन का मतलब है और अधिक लगातार और एक और अधिक बारीकी से निगरानी, सुनिश्चित करें कि आप और बच्चे ठीक हैं करने के लिए.

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