जिगर की बीमारी केवल शराबियों को खतरा नहीं है

यकृत रोग एक सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है. वह चढ़ रहा है रोके हत्यारों और पहले से ही प्रभावित करता है कम से कम दस बच्चों और वयस्कों के हर पांच में से एक की सूची. उसके बाद, क्या कहानी है, और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

जिगर के रोग

जिगर की बीमारी केवल शराबियों को खतरा नहीं है

एक महत्वपूर्ण अंग जिगर है. यह रक्त को छानने के लिए जिम्मेदार है, रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने और विषाक्त पदार्थों के अपने शरीर की सफाई. यह भी शराब और वसा से निपटने के लिए जिम्मेदार है.

हम में से कई और अधिक कर रहे हैं पीने, और अक्सर हम हम नहीं खाते.

जिगर की क्षति के पहले चरण के शिकार लोगों के अधिकांश, फैटी लीवर, वे शराबी नहीं हैं और भी लगता है कि कर सकते हैं कि वे बड़ी पीने हैं. लेकिन मात्र दिन लगातार शराब दुरुपयोग फैटी लीवर पैदा कर सकते हैं.

वसा और शराब: एक सही तूफान

वसा और शराब जिगर का ध्यान के लिए प्रतिस्पर्धा, और शराब जीत जाता है. लेकिन इतना नुकसान कर सकता है वसा. एक साथ एक परफेक्ट स्टॉर्म की जिगर की क्षति जो वयस्कों में जिगर की क्षति में दो बार की वृद्धि कैसे समझा जा सकता है बनाने के लिए दो बच्चों व्यवहार किया.

फैटी लीवर रोग लक्षणों का शाब्दिक वर्णन है. क्या होता है जो चिकित्सकीय steatosis रूप में जाना जाता है एक प्रक्रिया है. यहाँ, शराब जिगर एंजाइमों की es घटकों में धीरे-धीरे मिटता. इस प्रक्रिया में, यह जिगर में दो पदार्थों का संतुलन बदल, NADH और NAD +, NADH की राशि में वृद्धि. यह अधिक फैटी एसिड का उत्पादन करने के लिए जिगर शुरु और फैटी लीवर परिणाम है.
फैटी लीवर रोग क्या है (EHG)?

गैर शराबी फैटी लीवर रोग में (नैश), कारण शराब नहीं है, लेकिन उच्च शर्करा रक्त और शरीर में वसा में. यह के कारण गैर शराबी फैटी लीवर में वसा नहीं खा रहा है, यह मोटा होना करने के लिए है. पशुओं में, गैर शराबी फैटी लीवर रोग क्या जिगर की क्षति, foie gras के रूप में जाना जाता के रूप लेता है, और कि मजबूर एक जानवर की एक उच्च कार्बोहाइड्रेट सामग्री खिलाने से हासिल की है, एक उच्च वसा सामग्री नहीं, आहार. मनुष्यों में, परिणाम के लिए डॉ रूप में तुलना कर रहे हैं. Joel E Lavine, बाल चिकित्सा गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के चीफ, Hepatology और पोषण में प्रेस्बिटेरियन अस्पताल के न्यू यॉर्क मॉर्गन स्टेनली बच्चों, कहते हैं: “Foie gras E इस के बराबर है”, कि का पालन करने के लिए पर जाने से पहले “OU है खिला बतख फैटी लीवर के लिए बाध्य करने के लिए, लेकिन लोग अपने दम पर विकसित करने में सक्षम होने लगते हैं।”

जो लोग EHG है के बहुमत, चाहे शराबी या नहीं, वे लगभग कोई लक्षण नहीं होता है, लेकिन रोग हानिरहित नहीं है.

यह जिगर की क्षति अधिक हानिकारक रूपों का एक अग्रदूत साबित है. के बीच 10 और 20 EHG वाले व्यक्तियों का प्रतिशत, जमा के जिगर में हानिकारक वसा जिगर की कोशिकाओं और निशान में परिणाम. यह कुछ छोटे शरीर के लिए कर सकते हैं “बंद करो”, और सिरोसिस के लिए मार्ग प्रशस्त, यकृत कैंसर और जिगर की विफलता. यह भी एक मजबूत जोखिम कारक मधुमेह के प्रकार के लिए है 2 और हृदय रोग.

तीन दशक पहले, यह सबसे उन्नत जिगर वसा की बीमारी का रूप इतना दुर्लभ था कि दवा के लिए इसे कोई नाम नहीं था; आज क्लीनिकों के लिए जाना जाता है, गैर शराबी steato हेपेटाइटिस के रूप में देश भर में प्रत्यारोपण (नैश), और अप करने के लिए तीन प्रतिशत अमेरिकी वयस्कों के हो सकता है यह. अब यह यकृत प्रत्यारोपण में और अधिक तेजी से वृद्धि का कारण है. इस परिप्रेक्ष्य में डाल करने के लिए, में 2001 केवल 1% सभी यकृत प्रत्यारोपण वे नैश के कारण थे.

निदान और इलाज

कैसे बता सकते हैं, तो अपने जिगर क्षतिग्रस्त है?

कुछ लोग स्पष्ट चेतावनी संकेत प्राप्त होता है, जैसे पीलिया और लिवर क्षेत्र में गंभीर दर्द – अस्थिर पसलियों के तहत और पेट के ऊपरी भाग की दाईं ओर, और एक सिलाई से बहुत अलग लग रहा है. इस तरह के रूप में जिगर में वसा जमा gallstones प्रकट दूसरों यह अन्य बीमारियों के लिए अल्ट्रासाउंड तक पता नहीं होगा, या जब तक एक रक्त परीक्षण से पता चलता है उच्च transamines (जिगर एंजाइमों) रक्त में. तो संक्षिप्त उत्तर है:. यह समय है कि गंभीर दर्द और पीलिया नहीं जानने जा रहे हैं कि है कि कुछ गलत है पता करने के लिए संभावित है, बहुत बुरा है.

जोखिम पर कैसे देखो करने के लिए आप क्या कर सकते है फैटी लीवर रोग हैं.

मोटापे के जोखिम कारक

आईएमसी यदि आप स्लिम और पुष्ट कर रहे हैं कि में गलत है, लेकिन पेशी, आप प्राप्त कर सकते हैं एक “झूठी सकारात्मक” मोटापे के लिए पढ़ना. लेकिन आम लोगों के लिए जो बहुत दूर नहीं हैं. यदि आपका बीएमआई से बेहतर है 30, खतरे क्षेत्र में होने के नाते – और नहीं बस के लिए GSH. से अधिक 80 लोगों के साथ करने के लिए अधिक से अधिक बीएमआई मोटापे से संबंधित मौतों का प्रतिशत होगा 30. आप चाहें, तो आप कर सकते हैं अपने शरीर में वसा की जाँच करें.: अगर तुम एक औरत हो और है से अधिक 30 फीसदी, या आप एक आदमी कर रहे हैं और है से अधिक 25 फीसदी, तुम मुसीबत में हो सकता है. भी अधिक अपने वजन का आकलन करने की सरल विधि – यह तथ्य बीएमआई की तुलना में ज्यादा सटीक में है – यह किया जा सकता है के साथ एक टेप उपाय. बस अपने कमर उपाय: क्या यह अधिक है 37 एक आदमी के लिए इंच, या से अधिक 31,5 एक औरत के लिए इंच, कि यह खतरे में है.

शराब के जोखिम कारक

गैर शराबी फैटी लीवर रोग के जोखिम का आकलन करने के लिए अपने शराब की खपत पर आपसे संपर्क कर सकते हैं. अगर आप हर रात पीने, कि एक जोखिम कारक है. यदि आप अधिक से अधिक आवश्यक पेय, कि एक जोखिम कारक है. समस्या यह है कि कई हम पता नहीं कहाँ हैं इन पंक्तियों का चयन. कितना बहुत ज्यादा है??

यदि आप एक औरत हैं, तो शराब का एक बड़ा गिलास यह उस दिन के लिए सीमा पर डाल सकता है. यह एक प्रस्ताव है कि डरावना है है; GSH बढ़ रहा है कारणों में से एक है क्योंकि लोगों को पहले से कहीं अधिक पी रहे हो. और हम एहसास नहीं है कि यहां तक कि उदारवादी खपत एक समस्या हो सकता है.

अगर आप पीते हैं केवल यह क्या करने के लिए supposed है, यह अभी भी अपने जिगर को नुकसान पहुँचाए जा सकता है. शराब के अपघटन की पूरी प्रक्रिया के बारे में लेता है 48 घंटे, रक्त में शराब की खपत हो सकता है वापस सामान्य करने के लिए, लेकिन अपने जिगर शराब क्षमता अवक्रमण उत्पादों के अभी भी पूर्ण है – तुम्हें मालूम है, जो लोग EHG कारण. आप लगातार कई दिनों से शराब की खपत प्रति सप्ताह अपने जिगर को सुरक्षित रूप से रखने के लिए बंद लेने की जरूरत, एंड्रयू लैंगफोर्ड अनुसार. “यहाँ महत्वपूर्ण शब्द है” लगातार “,” पर जोर देती है. “कम से कम जिगर की जरूरत 48 स्वयं की मरम्मत करने के लिए शुरू करने के लिए घंटे।”

फैटी लीवर के लिए दवाओं के साथ कोई थेरेपी है, लेकिन अक्सर नुकसान उत्क्रमणीय है और सिरोसिस जैसे भी अपक्षयी नुकसान रोका जा सकता है. एक जीवन शैली में बदलाव ही समाधान है: यह कभी नहीं है सुनने के लिए लोग क्या चाहते हैं, लेकिन जीवन बचाता है – शायद तुम्हारा. अपनी कैलोरी का आनंद लें – द्वि घातुमान पीने अत्यधिक खाने को ट्रिगर करने के लिए जाना जाता है – और अपने आहार की गुणवत्ता देख.

हर दिन कम से कम सात फलों और सब्जियों की सर्विंग्स खाने और स्टार्च और शर्करा पर वापस कटौती करने का प्रयास करें, नमक और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के अतिरिक्त. और दो या तीन सूखी दिन प्रति सप्ताह है. अपने जिगर होगा धन्यवाद.

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