यह गर्भावस्था के दौरान अखरोट खाने के लिए सुरक्षित है?

हर जगह खाना एलर्जी हैं, ऐसा लगता है. पागल मुख्य चिंताओं में से एक हैं. कुछ गर्भवती महिलाओं आश्चर्य है कि अगर यह पागल को एलर्जी के विकास को रोकने के लिए पूरी तरह से पागल से दूर स्थानांतरित करने के लिए सुरक्षित है, या शायद मामले में यह भी है कि उसके भ्रूण एक एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकता.

यह गर्भावस्था के दौरान अखरोट खाने के लिए सुरक्षित है?

यह गर्भावस्था के दौरान अखरोट खाने के लिए सुरक्षित है?

En este caso ¿Es mejor evitar las nueces, आप के लिए प्रतीक्षा कर रहे हैं, o son un aperitivo inocuo y nutritivo para usted?

एक बच्चे के माता पिता की एलर्जी है, तो पागल खाने

जब एक व्यक्ति के माता पिता में से एक है खाना एलर्जी, वे एक संभावना है 40 कुछ या अन्य की खुद से एलर्जी जा रहा प्रतिशत. जाहिर है, गर्भवती महिलाओं के लिए नट एलर्जी है, जो उन्हें खाने के लिए नहीं परीक्षा होगी.

अकादमी का कहना है कि अगर इस्तेमाल किया बाल रोग पोप या उनके बड़े बच्चों के किसी भी करने के लिए मूंगफली एलर्जी हैं (वे तकनीकी रूप से बीन कर रहे हैं, वैसे तो) और पागल पेड़, एक गर्भवती माँ ये बातें बिल्कुल नहीं खाना चाहिए. उस सिफारिश में वापस ले लिया था 2008 debido a la falta de evidencia de que la exposición a las nueces durante el embarazo podría estar vinculado a una alergia a las nueces más tarde en su vida. कृपया ध्यान दें कि विशिष्ट एलर्जी नहीं इनहेरिट की गई हैं. यदि आप या आपके साथी एलर्जी, अपने बच्चे को एलर्जी के लिए संवेदनशीलता इनहेरिट कर सकते हैं, लेकिन यह बहुत ही बात करने के लिए एलर्जी होने की संभावना नहीं है. यदि आप करने के लिए नट एलर्जी हैं, बच्चे पूरी तरह से अलग कुछ करने के लिए एलर्जी हो सकता है, के रूप में दूध, बिल्लियों और धूल के कण.

डैनिश शोधकर्ताओं: नट की खपत एलर्जी का खतरा कम हो सकता है

जून में जारी एक अध्ययन से पता चला कि नट्स का सेवन गर्भावस्था के दौरान मूंगफली से एलर्जी और करने के लिए पागल पेड़ का खतरा कम कर देता है 16 उम्र के महीनों की, साथ ही एलर्जी अस्थमा का खतरा. शोध टीम के बाद 101,045 डैनिश गर्भधारण. महिलाओं के दो अंक में अपने आहार की आदतों के बारे में अपने गर्भधारण के दौरान पूछे जाने वाले प्रश्न. उनके बच्चों की उम्र छह महीने था, जब वे फिर से संपर्क किया गया, 18 उम्र के महीनों की, और सात साल की उम्र. साथ ही स्वास्थ्य प्रणाली के माध्यम से पीछा किया मदर / बेबी जोड़े, अपने राष्ट्रीय बीमा नंबर का उपयोग करके (खौफनाक, यह नहीं है? हमें उम्मीद है कि शोधकर्ताओं ने परिवार की अनुमति प्राप्त). आप परिणाम के बारे में जानना चाहते हैं? नट की खपत में किसी भी तरह से गर्भावस्था के दौरान बच्चे एलर्जी को और अधिक संवेदनशील बना देता है कि कई लोग सोचते हैं. अन्यथा, यह तर्कसंगत है, जब आप इसके बारे में सोचो, यह कैसे टीकों के काम का है कि तरह नहीं है? मूंगफली से, वे कई लोगों के लिए एक प्रमुख allergen कर रहे हैं, वे एक फली हैं, डेनिश अनुसंधान टीम मूंगफली की खपत और नट्स पर एकत्र आंकड़ों से एलर्जी की दरों पर शोध को अलग करता है. मूंगफली के लिए के रूप में, वे पता चला है कि:

  • जो मूंगफली था कम से कम सप्ताह में एक बार गर्भावस्था के दौरान माताओं के बच्चों को अस्थमा का निदान होने की संभावना कम थे 18 उम्र के महीनों की. मूंगफली की खपत उच्च मातृत्व के दौरान उस उम्र में एक संभावना भी कम अस्थमा के साथ जुड़ा हुआ है.
  • जब सात साल की उम्र में ही बच्चे थे, बच्चे जिनकी माताएँ गर्भावस्था के दौरान मूंगफली के उपभोक्ताओं गया था थे एक 34 अस्थमा का निदान होने की संभावना कम प्रतिशत.
  • No se encontró asociación entre el consumo y otras alergias al maní durante el embarazo.
  • इसी तरह अन्य नट के निष्कर्षों थे. नट्स का सेवन गर्भावस्था के दौरान अस्थमा के लिए एक कम जोखिम के साथ जुड़े थे 18 महीनों. सात की उम्र में, यह अंतर सांख्यिकीय काफी कम हो गया था. गर्भावस्था के दौरान बच्चे जिनकी माताएँ नट की एक किस्म का नियमित रूप से सेवन थे, हालांकि, वे एक जोखिम था पाया 20 अन्य एलर्जी विकसित करने के लिए कम प्रतिशत.

आप गर्भावस्था के दौरान पागल क्यों खाना चाहिए?

आप मूंगफली के दाने और पागल खतरनाक नहीं हैं कि आश्वस्त हैं, और वे अस्थमा और संबंधित एलर्जी के जोखिम को कम कर सकते हैं? प्रतीक्षा करें जब तक आप पागल खाने के अन्य लाभों के बारे में सुन, और संलग्न होंगे.

  • Antioxidants के उच्च मात्रा में अखरोट होते, कि आप गर्भावस्था के दौरान वास्तव में फायदेमंद होते हैं.
  • वसा में उच्च और संतृप्त वसा में कम पागल हैं. पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने.
  • नट्स प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत हैं, यदि आप विशेष रूप से शाकाहारी हैं और गर्भवती हैं. वे महान नाश्ता बनाने के लिए किसी को भी, और वे सलाद और भोजन करने के लिए जोड़ा जा सकता है.
  • मैग्नीशियम, लोहा, जस्ता और फोलिक एसिड विकासशील भ्रूण वास्तव में जरूरत है कि सभी पोषक तत्वों रहे हैं. उन सभी को अखरोट में पाए जाते हैं (अलग अलग मात्रा में).
  • पुरुषों के लिए, नट्स का सेवन एक बेहतर शुक्राणु गिनती करने के लिए सुराग.

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