कैंसर के साथ रोगियों में मांसपेशियों की ताकत

एकाधिक अध्ययन हमें सूचित कि नियमित व्यायाम कैंसर के खतरे को कम करता है. लेकिन व्यायाम के बाद भी आप कैंसर के साथ का निदान कर रहे हैं, उचित सीमा के भीतर, यह अस्तित्व और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं.

मांसपेशियों की ताकत

कैंसर के साथ रोगियों में मांसपेशियों की ताकत


लगभग मेरी माँ कैंसर के लिए लड़े 12 साल, की कुल 11 वर्षों बाद वह बताया गया था वह स्टेज चतुर्थ में था.

जब पहली बार के लिए मेरी माँ का निदान किया गया था, कोई पोते था. वह इस पृथ्वी पर पोते है करने के लिए काफी लंबे समय रहने के लिए निर्धारित किया गया था, और सात साल के बारे में बाद में, मेरे भाई और उसकी पत्नी कि आप दो बार संभव बनाया.

स्वादिष्ट है और नए सदस्यों के परिवार में जीने के लिए एक मजबूत कारण है, और मेरी माँ अंत तक लड़े. अपने जीवन के अंत में उनकी सबसे बड़ी कुंठा में से एक था, हालांकि, उन्होंने अपने पोते एकत्रित नहीं कर सका. वह ताकत थी. और वह अपनी पोती के साथ निभा नहीं सकता – जबकि इतनी समर्पित एक दादी के रूप में वह संभवतः उनके जीवन के पहले साल के दौरान हो सकता है किया गया था.

चिकित्सा विज्ञान के कैंसर के उपचार में वास्तविक प्रगति बनाया है, कई लोग यह जानकर आश्चर्यचकित हो जाते, लेकिन यह अभी भी एक बहुत कठिन रोग है.

को मांसपेशियों का रखरखाव जन आप जीवन की गुणवत्ता कि जीवन सार्थक बनाता है में एक बड़ा अंतर कर सकते हैं.

लेकिन पेशी इतना महत्वपूर्ण है?

Anatomists और हमें बताएँ कि हमारे कंकाल की मांसपेशी मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग है के लिए इस्तेमाल किया physiologists; पिछले दशकों में, अधिक से अधिक लोगों को अधिक वसा मांसपेशियों है. इन मांसपेशियों जो हमारी स्वैच्छिक गतिविधियों को नियंत्रित करने के लिए हमारे शरीर के बाकी की तुलना में बहुत बड़े निकायों अभी भी कर रहे हैं, और कारण है कि हम खाते में नहीं ले जाते हैं के लिए बहुत महत्वपूर्ण.

कंकाल मांसपेशियों द्वारा ग्लूकोज तंग आ गया है. खून से ग्लूकोज हमारे मांसपेशियों का उपयोग लेता है. कंकाल की मांसपेशी भी अमीनो एसिड प्रोटीन का उत्पादन करने के लिए प्रयोग किया जाता के लिए अंतिम उपाय के शरीर के स्रोतों में से एक है. जब यह करने के लिए प्रोटीन आता है, कि मैं नहीं क्या वास्तव में हम क्या खा रहे हैं. हम एक साथ एक मोज़ेक बनाने में हमारे मानव ऊतकों के लिए चिपके बेकन या सोया पनीर या पालक सलाद के छोटे टुकड़े नहीं है.

पाचन तंत्र में भोजन में अलग-अलग अमीनो एसिड प्रोटीन टूट जाती है. उनमें से कुछ हमारे शरीर को बदलने कर सकते हैं, वहाँ रहे हैं, लेकिन नौ अमीनो एसिड होता है जो कर रहे हैं “आवश्यक”, वे भोजन से आने के लिए है.

जब शरीर अमीनो एसिड का उपयोग करता है, आपके विशिष्ट अमीनो एसिड प्रोटीन है कि भागों कोशिकाओं है कि भागों ऊतकों कि अंगों के भागों बन के बन बन दिखाने के लिए एक विशिष्ट क्रम में उपयोग करने के लिए. शरीर एक एंजाइम या एक हार्मोन या अन्य प्रोटीन पर इस समय और आवश्यक अमीनो अम्ल भोजन से याद कर रहे हैं की जरूरत है अगर, स्वस्थ ऊतकों एक एंजाइम या इससे भी अधिक महत्वपूर्ण हार्मोन के लिए आवश्यक अमीनो एसिड रिलीज करने के लिए विघटित किया जा सकता.

क्या कैंसर पेशी पर आक्रमण नहीं करता है

यहां तक कि जब कैंसर ही पेशी पर आक्रमण नहीं (और आम तौर पर यह नहीं करता है), कैंसर के साथ एक समय पर वास्तव में बीमार हो. कैंसर की प्रारंभिक अवस्था में, यह समस्या है कि गतिविधि की कमी है.

आप शायद कैंसर के विचार के कई संस्करणों को देखा है “फ़ीड्स” चीनी. सिद्धांत और अधिक ठीक कहा जा सकता है, लेकिन यह सच कि कैंसर की कोशिकाओं ग्लूकोज पसंद है, और यह ज्यादा, चूंकि यह अपने ईंधन है.

जब मांसपेशियों खून से ग्लूकोज नहीं ले रहे हैं, कैंसर के लिए अधिक है.

कैसे व्यायाम के कैंसर में एक फर्क पड़ता है

निष्क्रियता भी अपनी खुद की मांसपेशियों को प्रभावित करता है. जब कैंसर उपचार पूरा बिस्तर पर आराम की आवश्यकता होती है, मांसपेशियों की शक्ति की रफ्तार कमजोर होती जाती 1 करने के लिए 1,5% प्रति दिन. इसका मतलब है कि बिस्तर पर आराम के तीन महीने के बाद, या हो सकता है कि कुछ हफ़्ते पहले, सब पर कोई ताकत अनिवार्य रूप से मांसपेशियों है.

टोक़ खो देते हैं या शक्ति मोड़ मांसपेशियों एक सप्ताह बिस्तर में भी कर सकते हैं. और मांसपेशी कूल्हों से नीचे समाप्त हो जाती है. प्रभावित करने के लिए पहली बार कर रहे हैं कि फार्म का कोर की मांसपेशियों और मांसपेशियों जो दोनों बैठना और चलना करने के लिए आवश्यक हैं. उंगलियों और पैर खराब करने के लिए पिछले मांसपेशियों में से कुछ हैं.

जब मांसपेशियों खुद को फिर से संगठित नहीं, यह shortens.

कम मांसपेशियों जोड़ों पर खींच. संयुक् त स्रावी कोलेजन द्वारा उन्हें में तनाव के लिए क्षतिपूर्ति करने की कोशिश, यह भी अधिक प्रोटीन है. संयुक्त चारों ओर मांसपेशियों को असंतुलित हो जाते, इसलिए आंदोलन और अधिक मुश्किल होता है, और व्यायाम कठिन हो जाता है और कठिन, समस्या खराब हो जाता है, तो और बदतर.

यहां तक कि साँस लेने में मुश्किल हो जाता है, द्रव संचय के साथ पेट पर दबाव के रूप में बढ़ जाती है. Intracostales कम diaphragmatic मांसपेशी आंदोलन और बलों साँस लेने से पेट आ रहा, जो तरल पदार्थ का संचय द्वारा सीमित है. यह वसूली भी अधिक कठिन बनाता है.

उसके बाद, कैसे इस भयानक घटना क्रम के कैंसर के साथ रोगियों से बचने??

कैंसर रोगियों के व्यायाम के साथ अपने ऑन्कोलॉजिस्ट पर चर्चा करनी चाहिए, लेकिन यहाँ एक महत्वपूर्ण सवाल है: आप भी कुछ मिनट एक दिन के लिए व्यायाम के लिए काफी अच्छी हालत में हैं? और क्या एक सुरक्षित तरीके से किया जा सकता?

जब आप बुरा महसूस, जवाब नहीं हो सकता है एक झपकी ले लो. यह एक सवारी के लिए हो सकता है.

तुम जरूरी गहन व्यायाम पाने के लिए नहीं है, और जब अस्थि मज्जा वजन करने के लिए कैंसर फैल गया है एक बुरा विचार हो सकता है, लेकिन आपकी मांसपेशियों ग्लूकोज लेने के लिए जारी रखने के लिए कुछ प्रोत्साहन की जरूरत, कि आपके शर्करा की कैंसर वंचित.

निर्बाध गति जोड़ों लचीला रखने में मदद करता है. और ऊपर अपने डायाफ्राम के नीचे से साँस लेने का अभ्यास – फिर से, होने के बाद आश्वासन दिया कोई metastases कि भंग के कारण सकता है, अगर तुमने पसलियों में है – अपना खून एक छोटे से अधिक ऑक्सीजन भरता, क्या भी कैंसर लड़ता.

मेरी माँ भी लंबी सैर जारी, अपने खुद के घर के बहुत बनाने के लिए, कुक करने के लिए और नेतृत्व और सिखाने और के लिए समुदाय के मामलों में भाग लेने के लिए अधिक से अधिक 10 के पिछले 11 अपने जीवन के वर्षों. उनकी यूनिट भी क्यों वह इतने लंबे समय रहते थे कारण का हिस्सा था.

लेकिन शायद आप के लिए जवाब बल्कि साधारण है. के रूप में ब्रिटिश ऑन्कोलॉजिस्ट डेविड J. केन कहते हैं:

“मैं कह रही है कि अगर आपको लगता है थक गए रोगियों को की आदत थी, आपके शरीर को सुनो. आपके शरीर तुमसे कुछ कह रही है, तो एक झपकी ले लो. यह कैंसर को उपज नहीं है, लेकिन बस आपके शरीर को सुनो. मैंने उस सलाह अंधा जगह में रिवर्स और अधिक गंभीरता से अभ्यास के बारे में बात करने के लिए शुरू हो सकता है. टहलने के लिए कुत्ता ले, सुनिश्चित करें कि आपके पास 30 हर दिन व्यायाम के मिनट. मैं भी बल्कि और अधिक चिंतनशील व्यायाम शासनों पर विचार हो सकता है, व्यायाम कार्यक्रम जैसे कि हम देख रहे हैं रोगियों के आयु समूह के लिए अनुकूलित कर रहे हैं. यह कुछ सोचा के लिए है “

कोई जवाब दो