एक कैंसर निदान के साथ सामना

एक कैंसर निदान का सामना कर रहे भयावह हो सकता है. उपचार के बारे में चिंता, भारी हो सकता है रोग का निदान और जिस तरह से जो में अपने परिवार का सामना करेंगे. लेकिन शिक्षा और समर्थन आप एक कैंसर निदान के साथ सामना मदद कर सकते हैं.

एक कैंसर निदान के साथ सामना

हम जानते हैं कि आजकल कैंसर का इलाज है एक रोग है और मजबूत हो करने के लिए है

शब्दों को सुनने के लिए “आप कैंसर है” यह अवसाद के डर की भावनाओं का एक बहुत कुछ पैदा कर सकते हैं. यह चिन्ता और चिंतित महसूस सामान्य है. लेकिन कैंसर अक्सर इलाज संभव है. यदि आप या परिवार के किसी सदस्य के कैंसर के साथ का निदान किया गया, वहाँ कई चीजें आप भावनात्मक रूप से और शारीरिक रूप से सामना करने के लिए कर सकते हैं.

शुरू में एक कैंसर निदान के बाद

एक कैंसर निदान की प्रारंभिक खबर से निपटने है एक चुनौती, और यह कुछ है कि आप स्वयं के द्वारा ही सामना करने की कोशिश करनी चाहिए नहीं है.

पहली बातें आप कर सकते हैं में से एक का समर्थन प्राप्त करने के लिए है.

यदि यह एक जोड़ी है, वयस्क बच्चे, पिता या एक अच्छा दोस्त, आप किसी की जरूरत है अपने कोने में.

आदर्श रूप में, आप एक समर्थन व्यक्ति के अपने ऑन्कोलॉजिस्ट के साथ अपनी पहली बैठक के लिए साथ होगा. किसी और के साथ है जब आप के साथ डॉक्टर से मिलने कई कारणों के लिए एक अच्छा विचार है. उदाहरण के लिए, आप भूल जाते हैं कि सवाल पूछने के लिए एक समर्थन व्यक्ति याद कर सकते हैं.

एक कैंसर निदान के बाद, यह संभव है कि जानकारी के अतिरिक्त. यह सब कुछ के साथ अभिभूत महसूस करने के लिए आसान हो सकता है. कमरे में कान का एक और सेट मदद कर सकते हैं तुम्हें याद एक बाद में समय पर जानकारी.

यह संभव है कि आप अपने निदान के बारे में सवालों की एक बहुत कुछ है. यदि यह संभव है, अपने चिकित्सक के साथ बातचीत के रिकॉर्ड या नोट्स लेने, ताकि आप इसे करने के लिए बाद में संदर्भित कर सकते हैं. सवाल पूछने में संकोच नहीं करते. उपचार विकल्पों के बारे में जानने के लिए और कैसे उपचार के साइड इफेक्ट का प्रबंधन करने के लिए आवश्यक है.

एक कैंसर के निदान के साथ जुड़े डर के आंशिक रूप से द्वारा अज्ञात कारण होता है.

अपने आप को इस बीमारी के बारे में शिक्षित और क्या उम्मीद करने के लिए अज्ञात दूरी का एक छोटा सा डर ले जा सकते हैं.

जबकि शिक्षा को सक्षम हो सकता है, यह खोज में दिन और रात अपनी बीमारी के बारे में रेखा से दूर रहने के लिए संभव है. आप पानी में जा सकते हैं पढ़ने कहानियों और कैंसर के आँकड़े.

सब कुछ सीखने के अलावा यह कर सकते हैं, एक दूसरे की राय के लिए पूछना डर मत होना. अपने बीमा कवरेज के आधार पर, एक दूसरी राय परामर्श अक्सर कवर किया जाता है. यहां तक कि अगर आप अपने डॉक्टर पर विश्वास, यह अन्य विशेषज्ञों उपचार अनुशंसाएँ प्राप्त करने के लिए आश्वस्त हो सकता है.

कैंसर और उसके दुष्प्रभावों के उपचार

कैंसर उपचार भिन्न हो सकते हैं, और रसायन चिकित्सा शामिल हो सकते हैं, रेडियोथेरेपी, सर्जरी, लक्षित उपचार और पूरक उपचार. कुछ लोगों कुछ उपचार के साइड इफेक्ट का विकास हो सकता है. यह समझने के लिए महत्वपूर्ण है, साइड इफेक्ट क्या उपचार के प्रकार के आधार पर प्रशासित है व्यापक रूप से भिन्न. इसके अलावा, उपचार के लिए प्रतिक्रिया काफी भिन्न होता है, और कुछ लोग किसी भी पक्ष प्रभाव का अनुभव नहीं.

जब साइड इफेक्ट हो सकती, वे भी गंभीरता में अलग-अलग. कैंसर इलाज के साइड इफेक्ट के सामान्य रूप शामिल हैं बालों के झड़ने, मतली, उल्टी और थकान. प्रतिरक्षा प्रणाली समारोह और थकान में कमी भी कर रहे हैं इलाज के साइड इफेक्ट के कुछ प्रकार में आम, रसायन चिकित्सा के रूप में. लेकिन वहाँ कई दुष्प्रभाव के साथ सौदा के मरीजों की मदद करने के लिए उपलब्ध विकल्प हैं. उदाहरण के लिए, दवाएं निर्धारित किया जा सकता है, क्या को रोकने और मतली को कम करने में मदद करता है और कैंसर दवाओं के साथ जुड़े उल्टी.

पूरक चिकित्सा, ध्यान के रूप में, मालिश, एक्यूप्रेशर और निर्देशित कल्पना, वे भी कुछ उपचार के साइड इफेक्ट के खिलाफ लड़ाई में उपयोगी हो सकते हैं. इंतजार नहीं करते जब तक आप उन्हें कम करने के तरीके जानने के लिए साइड इफेक्ट का अनुभव. संभव दुष्प्रभाव और आप कि उपचार शुरू करने से पहले रोकने के लिए क्या कर सकते हैं के बारे में अपने चिकित्सक से पूछें.

कैंसर के साथ भावनात्मक रूप से काम

एक कैंसर निदान के साथ कोप न केवल शारीरिक समस्याओं से निपटने का अर्थ, लेकिन मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक भी.

भावनात्मक समस्याएँ

लोगों को जो बताया जाता है कि वे कैंसर के बहुमत भावनाओं की एक किस्म का अनुभव होगा. यह भय और चिंता महसूस करने के लिए आम है. झटका भी एक आम भावना है, विशेष रूप से आप बीमार महसूस नहीं करते. यह मानना है कि यह हो रहा है मुश्किल हो सकता है.

कुछ लोगों को भी उदास महसूस कर सकते हैं. कैंसर के कई मामलों में इलाज संभव है, जबकि, यह क्या हो सकता है आगे की संभावना पर उदास महसूस करना स्वाभाविक है. आप भी अपने प्रियजनों के बारे में आप चिंतित हो जाएगा या अगर आप अच्छी तरह से नहीं महसूस कर रहे हैं लेने पर है दोषी महसूस कर सकते हैं. यह भी कैंसर का निदान है कि अन्याय पर गुस्सा महसूस करने के लिए आम है. कुछ लोग भी शक्तिहीन महसूस.

जो कुछ भी भावनाओं आप एक कैंसर निदान के बाद लग रहा है, तुम्हें पता है आप पहले से ऐसा महसूस नहीं कर रहे हैं. क्या आप महसूस सामान्य है स्वीकार करते हैं और निदान के साथ एक समझौते तक पहुँचने के लिए समय की एक बिट की अनुमति दें.

चल रहे हैं आप किसी भी अच्छा नहीं होगा और तनाव के स्तर में वृद्धि कर सकते हैं सभी भावनाओं को रखना.

अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए स्वस्थ तरीके खोजें, जैसे दोस्तों के साथ बात कर, या एक पत्रिका रखने. यदि आप एक आध्यात्मिक व्यक्ति हैं, अपने जीवन के इस भाग का पोषण भी उपयोगी हो सकते हैं. गतिविधियों में भाग लेने, यह तुम्हें शांति दे, ध्यान और प्रार्थना के रूप में.

पर्याप्त आराम करने के लिए सुनिश्चित हो, स्वस्थ भोजन और व्यायाम के जब तुम यह पर्याप्त रूप से अच्छी तरह से लग रहा है. एक स्वस्थ जीवन शैली जीने में मदद मिलेगी आप अपनी भावनाओं के साथ बेहतर सामना. इसके अलावा, आप रो यदि आप अकेले ही अपनी भावनाओं को संसाधित करने के लिए कुछ समय खर्च करने की जरूरत करने के लिए अनुमति देते हैं. लेकिन अलगाव से बचें और केवल अपनी नकारात्मक भावनाओं पर बंद करने का प्रयास करें.

देखभाल करने वालों और कैंसर

यदि आप एक दोस्त या परिवार के सदस्य है जो एक कैंसर निदान के माध्यम से प्राप्त मदद कर रहा है सभी के लिए एक मुश्किल समय हो सकता है. लेकिन वहाँ कई तरीके है कि आप अपने करना चाहता था से निपटने के लिए मदद कर सकते हैं कर रहे हैं.

कि सब कुछ ठीक ही है की उम्मीद नहीं है. यदि आप कैंसर के साथ एक व्यक्ति के एक caregiver हैं, जीवन कई मायनों में बदल सकते हैं. यह संभव है कि वहाँ चिकित्सा परामर्श है, उपचार नियुक्तियों और फार्मेसी के लिए यात्राएं. इसके अलावा, अपने प्रियजन का कामकाज अपने सामान्य स्तर में नहीं हो सकता है. कार्यों और जिम्मेदारियों की एक बड़ी संख्या अपने सफर कर सकते हैं. जीवन underestimating थोड़ी देर के लिए थोड़ा अलग हो सकता है, यह आपको समायोजित करने में मदद कर सकते हैं.

जबकि अपने नए सामान्य क्या हम आदी रहे हैं से थोड़ा अलग हो सकता है, आप अपने जीवन रहते हैं जारी रखने के लिए परिवार का अपने सदस्य को प्रोत्साहित करना चाहिए. हर बार यह कैंसर पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए. मनोरंजक गतिविधियों में भागीदारी को बढ़ावा देने और एक साथ समय बिताना.

एक कान उधार देने के लिए सहायक हो, उपचार नियुक्तियों के लिए जाने के लिए और प्रोत्साहन के शब्दों की पेशकश.

हर समय पर एक भावनात्मक आवेग की जरूरत, विशेष रूप से किसी एक कैंसर निदान के साथ सामना.

महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण किया जा रहा से बचने. जो अंतिम बात यह है कि किसी के साथ कैंसर से निपटने की जरूरत है. जबकि आप हर निर्णय के साथ सहमत नहीं हो सकता है, महत्वपूर्ण किया जा रहा बिना एक चर्चा करने के लिए तरीके हैं.

यदि आप कैंसर के साथ एक व्यक्ति के एक caregiver हैं, खुद की देखभाल करने के लिए मत भूलना. विराम की अनुमति दें. पर्याप्त आराम, और आराम करने के लिए तरीके खोजने, व्यायाम के रूप में, संगीत को सुनो या दोस्तों के साथ समय बिताना. क्योंकि आप अतिशयोक्ति हैं अवलोकन बन, किसी की मदद नहीं करेगा.

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