हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया: कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर

कोलेस्ट्रॉल शरीर द्वारा उत्पादित वसा का एक प्रकार है, अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक. कोलेस्ट्रॉल शरीर में हर कोशिका का एक घटक है.

हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया: कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर

हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया: कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर

हालांकि, हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया को रक्त में कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर कई समस्याओं का एक बढ़ा जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है. सबसे आम समस्याओं की majority हैं, कोरोनरी धमनी की बीमारी और स्ट्रोक.

कोलेस्ट्रोल क्या होता है?

कोलेस्ट्रॉल रक्त के माध्यम से circulates नरम, मोमी वसा का एक कण है, शरीर में सबसे आम स्टेरॉयड. कोलेस्ट्रॉल कोशिका झिल्ली का और पित्त के गठन में आवश्यक घटक मूल है, जो वसा के पाचन में मदद करता है, विटामिन डी और अन्य स्टेरॉयड हार्मोन और. कोलेस्ट्रॉल शरीर की जरूरत के अधिकांश जिगर का उत्पादन, लेकिन कई फूड लोकप्रिय होते कोलेस्ट्रॉल और कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन करने के लिए जिगर द्वारा इस्तेमाल किया पदार्थों. इन खाद्य पदार्थों की उच्च खपत रक्त, जो हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया नामक एक हालत के लिए सुराग में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ा सकते हैं.

क्या हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया है?

कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर, या हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया, वे गठन और संचय पट्टिका जमा की धमनियों में पैदा कर सकता है. कोलेस्ट्रॉल का बोर्ड बना है, अन्य वसीय पदार्थ, तंतुमय ऊतक, और कैल्शियम, तो जब यह धमनियों में जमा हो जाती है, atherosclerosis के में परिणाम, या कोरोनरी हृदय रोग. Atherosclerosis धमनियों में रुकावटों और पट्टिका का टूटना करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, क्या गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, दिल के दौरे के रूप में, रक्त परिसंचरण समस्याओं, स्ट्रोक और मौत. वह विकास प्लेटें और धमनियों में रुकावटों के कई चरणों का शामिल है, लेकिन यह कब शुरू होता है परत और अधिक आंतरिक धमनियों (endothelium) क्षतिग्रस्त है. उसके बाद, कोलेस्ट्रॉल कणों पर दीवार प्लेटें जमा कर रहे हैं और उन्हें क्षतिग्रस्त. इस के बाद, el colesterol y otras sustancias se incorporan en la placa y crecen, धमनी के संकुचन के कारण. समस्या यह है कि पट्टिका जमा धमनी के माध्यम से रक्त के प्रवाह के साथ हस्तक्षेप करने के लिए पर्याप्त विकसित कर सकते हैं, क्या में रुकावट है.

जब कोरोनरी धमनियों ब्लॉक किए गए हैं (दिल को रक्त की आपूर्ति धमनियों), यह दर्द एनजाइना के उत्पादन कर सकते हैं. जब पैरों की धमनियों ब्लॉक किए गए हैं, हो सकता है पैर में दर्द का कारण या ऐंठन, और जब धमनियों कि मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति अवरुद्ध कर रहे हैं, एक स्ट्रोक हो सकता है. अगर प्लेट टूट जाता है या आँसू, एक खून का थक्का है उसी का हिस्सा बेहतर में विकसित कर सकते हैं.

कोलेस्ट्रॉल के प्रकार

रक्त की deciliter प्रति मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल के लिए माप की इकाई हैं, और चिकित्सकों के विभिन्न प्रकार के रक्त में कोलेस्ट्रॉल मापने में सक्षम हैं. कुछ प्रकार के उच्च स्तरों के बदतर या अन्य प्रकार के कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर की तुलना में बेहतर कर रहे हैं. प्रकार कुल कोलेस्ट्रॉल रक्त में शामिल, एचडीएल कोलेस्ट्रॉल या उच्च घनत्व लेपोप्रोटीन ( “अच्छा कोलेस्ट्रॉल”), उसके बाद, कम घनत्व लेपोप्रोटीन या एलडीएल कोलेस्ट्रॉल (“खराब कोलेस्ट्रॉल”) और ट्राइग्लिसराइड्स, आप कई प्रकार की वसा की रीढ़ की हड्डी हैं.

कुल रक्त कोलेस्ट्रॉल कोलेस्ट्रॉल माप के सबसे आम है, कि धार खून में वसा की एकाग्रता के उपाय, सहित ट्राइग्लिसराइड्स कोलेस्ट्रॉल और एलडीएल में निहित अणुओं, एचडीएल, और अन्य. कुल रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर मदद कर सकते हैं यदि यह निर्धारित एलडीएल और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर, इसे सामान्य या उन्नत हो जाता है. अगर कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि, लिपिड प्रोफाइल बहुत अधिक लिपिड का स्तर क्या है निर्धारित कर सका.

एचडीएल या “अच्छा कोलेस्ट्रॉल” यह धमनी की दीवारों पर जमा कोलेस्ट्रॉल को रोकने के द्वारा atherosclerosis के खिलाफ की रक्षा करने के लिए मदद करता है, के बाद से बहती धारा रक्त में. कम एचडीएल के स्तर के कारण आनुवंशिक गड़बड़ी उत्पन्न हो सकती, व्यायाम की कमी, धूम्रपान, या मोटापा. कुछ चिकित्सकों विश्वास है कि यह कुल रक्त कोलेस्ट्रॉल और एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के बीच संबंध के दौरान नैदानिक प्रक्रियाओं का मूल्यांकन करने के लिए महत्वपूर्ण है. की गणना के संबंध में कुल कोलेस्ट्रॉल स्तर एचडीएल की संख्या विभाजित करके काम करता है.

LDL o de baja densidad de lipoproteínas conforma hasta alrededor del 70% शरीर में कुल कोलेस्ट्रॉल. यह मुख्य रूप से वसा और प्रोटीन है, y hace que los depósitos de colesterol se acumulen en las arterias. एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर हृदय रोग का एक बढ़ा जोखिम के साथ जुड़े रहे हैं, तो इस के रूप में जाना जाता है “खराब कोलेस्ट्रॉल”.

ट्राइग्लिसराइड्स वसा का एक अलग प्रकार हैं, वे ज्यादातर भोजन में वसा से आना, इसलिए कि हम खाने के लिए और इसे तुरंत का उपयोग न करें कैलोरी ट्राइग्लिसराइड्स में कनवर्ट किया और भंडारण के लिए वसा कोशिकाओं को जाया कर रहे हैं. हालांकि उन्हें ट्राइग्लिसराइड्स के बहुमत ऊतक फैटी में संग्रहीत की जाती हैं, निम्न स्तर भी रक्त में पाए जाते हैं. समस्या यह है कि उच्च एलडीएल के साथ साथ रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स का उच्च स्तर हृदय रोग के खतरे को बढ़ा सकता है.

क्यों उच्च कोलेस्ट्रॉल एक समस्या है??

कोरोनरी हृदय रोग और स्ट्रोक मुख्य जोखिम उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ संबद्ध है. ऐसा इसलिए है क्योंकि रक्त वाहिकाओं के साथ फैटी डिपॉजिट्स सजीले टुकड़े बुलाया संकुचित कर रहे हैं, जो करने के लिए योगदान देता है कोलेस्ट्रॉल. संकीर्ण रक्त वाहिकाओं दिल को रक्त प्रवाह को कम, जो एनजाइना pectoris में परिणाम सकता या, si hay un bloqueo de los vasos por completo, एक दिल का दौरा. उच्च कोलेस्ट्रॉल भी अन्य रोगों के खतरे को बढ़ा सकता है, इस आधार पर कि संकीर्ण या ब्लॉक करने के लिए रक्त वाहिकाओं. वहाँ भी है एक परिधीय संवहनी रोग के जोखिम एक समस्या हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया के साथ. यह समस्या आमतौर पर पैर में दर्द में जिसके परिणामस्वरूप, अल्सर, संक्रमण, और, आखि़रकार, पंजों.

उच्च कोलेस्ट्रॉल के क्या कारण हैं?

वहाँ कई कारकों है कि उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के लिए योगदान कर सकते हैं कर रहे हैं, और संतृप्त वसा में उच्च आहार अधिक आम है या, कम से कम, उच्च कोलेस्ट्रॉल सामग्री के साथ. व्यायाम की कमी के कारण भी हो सकता है, जो एलडीएल कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि कर सकते हैं (कोलेस्ट्रॉल “बेकार लड़का”) और एचडीएल में कमी (कोलेस्ट्रॉल “अच्छा”). परिवार के इतिहास है एक उच्च जोखिम उच्च कोलेस्ट्रॉल की है करने के लिए कुछ लोग कंधा सका, यदि आप बच्चों के साथ एक पुरुष प्रत्यक्ष संबंध है 55 साल या कम के परिवार की एक महिला 65 कोरोनरी हृदय रोग से प्रभावित साल. वजन के अतिरिक्त एलडीएल कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि और एचडीएल कोलेस्ट्रॉल को भी कम कर सकते हैं. हम उम्र और सेक्स भी खाते में रखना होगा, के बाद से आमतौर पर कोलेस्ट्रॉल थोड़ा उम्र के साथ उठाया है, और पुरुष महिलाओं की तुलना उच्च कोलेस्ट्रॉल होने की संभावना अधिक हैं. अतिरिक्त में शराब की खपत भी इस समस्या के लिए योगदान देता है.

दुर्लभ अवसरों पर, कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर में लिपिड विकार की तथाकथित परिवार चलाता है एक स्थिति के कारण विकसित कर रहे हैं, या पारिवारिक हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया. स्वास्थ्य खराब नियंत्रित मधुमेह जैसे कुछ अन्य शर्तें, कुछ गुर्दे और जिगर के रोगों, और थोड़ा सक्रिय थायराइड ग्रंथि भी कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि करने के लिए पैदा कर सकते हैं. कुछ दवाएँ जैसे बीटा ब्लॉकर्स, thiazides या स्टेरॉयड कर सकते हैं भी रक्त लिपिड स्तर को प्रभावित और उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण.

रक्त में कोलेस्ट्रॉल का आहार कैसे करता है?

बस के आसपास 20% कोलेस्ट्रॉल आहार से सीधे आता है, जबकि अन्य 80% यह जिगर द्वारा निर्मित है. हालांकि, संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल में उच्च आहार अधिक एलडीएल कोलेस्ट्रॉल बनाने के लिए जिगर पैदा कर सकते हैं. के आधार पर आहार कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर प्रभाव की मात्रा से व्यक्ति में भिन्न होता है, और शायद एक वंशानुगत गुण है. कुछ लोग है कि वसा में उच्च आहार का उपभोग स्तर में कोलेस्ट्रॉल उच्च है. एक ही समय में, दूसरों के सामान्य या कम कोलेस्ट्रॉल का स्तर हो सकता है.

जो एक कोलेस्ट्रॉल टेस्ट होना चाहिए?

कोई भी व्यक्ति जो दिल की बीमारी है, कोरोनरी हृदय रोग के रूप में, परिधीय संवहनी रोग और स्ट्रोक, debe tener su colesterol controlado por un médico. किसी भी व्यक्ति, यहां तक कि बच्चों, हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया परिवार की पृष्ठभूमि परिवार के साथ, आप कोलेस्ट्रॉल मापा जाना चाहिए. किसी भी व्यक्ति की 35 साल या उससे अधिक, यदि आप कुछ कोरोनरी हृदय रोग के जोखिम कारक है आपके कोलेस्ट्रॉल मापने के लिए की क्षमता पर विचार. इन कारकों के जोखिम हैं दिल में जल्दी रोग की पृष्ठभूमि परिवार, मधुमेह, उच्च रक्त दाब, या धूम्रपान.

हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया का निदान

है उच्च कोलेस्ट्रॉल लक्षण का कारण नहीं, ज्यादातर लोगों को पता आपके कोलेस्ट्रॉल रक्त में एक मेडिकल चेक-अप के भाग के रूप में मापा जाता है, जब वे उच्च कोलेस्ट्रॉल है तो. वैकल्पिक रूप से, एक डॉक्टर हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया की पहचान कर सकते हैं अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का निदान करने के बाद, हृदय रोग जैसे.

हाईपरक्लोस्ट्रेलेमिया के उपचार

दिल और अन्य समस्याओं के रोगों के जोखिम को कम करने के लिए कोलेस्ट्रॉल कम करने का मुख्य उद्देश्य है. उपचार के प्रकार हृदय रोग के समग्र जोखिम पर निर्भर करता है, लेकिन उच्च कोलेस्ट्रॉल उपचार के दो तरीके हैं. पहले सरल जीवनशैली में परिवर्तन के साथ है, आहार का एक परिवर्तन सहित. तुम भी व्यायाम और वजन प्रबंधन में वृद्धि पर विचार करना चाहिए. दूसरा है कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दवाओं के साथ जीवन शैली में परिवर्तन का संयोजन, डॉक्टर लिख जाना चाहिए.

कोलेस्ट्रॉल आहार और स्वस्थ खाने को कम कर सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके आहार में संतृप्त वसा कम है, विशेष रूप से, और कुल वसा में कम. कुकीज़, केक, केक, लाल मांस, हार्ड पनीर, मक्खन और नारियल तेल या ताड़ सभी युक्त खाद्य पदार्थों के संतृप्त वसा में उच्च हो जाते हैं, तो उन से बचने की कोशिश करो. बड़ी मात्रा में कोलेस्ट्रॉल भोजन के कुछ प्रकार में पाए जाते हैं, अंडे और offal सहित, जिगर और गुर्दे. आहारीय कोलेस्ट्रोल आमतौर पर रक्त में कोलेस्ट्रॉल को ज्यादा योगदान नहीं है, हालांकि, यह अभी भी यदि आप उच्च कोलेस्ट्रॉल है तीन सर्विंग्स एक हफ्ते के लिए इन खाद्य पदार्थों को सीमित करने के लिए सलाह दी जाती है. यह भी फाइबर का बहुत सारे खाने के लिए महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से घुलनशील, यह कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए सक्षम है. आप प्राप्त कर सकते हैं फल और सब्जियां, सेम और जई. आप हर दिन कम से कम पांच फल और सब्जियों की सर्विंग्स खाने की कोशिश करनी चाहिए.

कोलेस्ट्रॉल दवाओं जो कोरोनरी धमनी रोग पहले से ही है लोगों के लिए निर्धारित की जानी चाहिए. डॉक्टर भी लोगों के लिए उच्च जोखिम में हैं जो करने के लिए दवाएं लिख सकता है, के बाद से वे अन्य जोखिम कारक है. Statins कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए मुख्य दवाओं रहे हैं.

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