शराब की लत: इस पीड़ा को रोकने के लिए कैसे?

शराब के लिए शराब और शराब की खपत पर नियंत्रण की गिरावट एक चिंता का विषय निकलता एक भयंकर रोग है. यह अक्सर एक प्रगतिशील रोग है कि अंततः घातक हो सकती है.

शराब की लत: इस पीड़ा को रोकने के लिए कैसे?

शराब की लत: इस पीड़ा को रोकने के लिए कैसे?

सभी नशे की लत व्यवहार समस्याओं के साथ के रूप में, यह अस्तित्व एक पीने की समस्या की पहचान करने के लिए एक व्यक्ति के लिए बहुत मुश्किल है. इसका मतलब है कि लोगों को कई वर्षों के लिए पीड़ित से अधिक आवश्यक है. हालांकि, हम शारीरिक निर्भरता के बारे में बात कर रहे हैं, वहाँ रहे हैं कई आनुवंशिक कारकों, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक, कि इस लत के लिए योगदान.

शराब की लत परिभाषित किया गया है, जब वे कम से कम है 3 निम्न लक्षण:

  • शराब के लिए एक सहिष्णुता (वे अधिक से अधिक मात्रा में समान प्रभाव प्राप्त करने के लिए की जरूरत)
  • लक्षण
  • बड़ी मात्रा में या से क्या करना था अब समय की अवधि से अधिक शराब होने
  • निर्बाध होने की इच्छा या अल्कोहल की मात्रा को कम करने के लिए असमर्थता को घटाने के लिए भस्म
  • शराब खरीदने के लिए कोशिश कर रहा समय की एक बहुत खर्च
  • व्यक्ति को पता है कि उनकी शारीरिक अथवा मानसिक समस्याओं आवर्ती हैं, जबकि शराब का उपयोग जारी रखें, द्वारा शराब के कारण

शराब की घटनाओं

वयस्कों के बहुमत मॉडरेशन में और एक सामाजिक आधार पर शराब पीना. लगभग हर पांच पुरुषों और महिलाओं को एक में सात में से एक अधिक नियमित रूप से पीना. शराब और नशीली दवाओं पर निर्भरता पर राष्ट्रीय परिषद के अनुसार, लगभग 18 लाखों लोग शराब की लत के साथ समस्या है. प्रत्येक वर्ष, से अधिक 100.000 वे शराब-संबंधित कारणों से मर. शराब के सभी यातायात मौतों के लगभग आधे में एक कारक है. कुछ शोध से पता चलता है कि चारों ओर 15% जनसंख्या की समस्या पीने हैं, और के बारे में 5% ओ 10% पुरुष पीने की और 3% ओ 5% के mujres, वे शराब निर्भर के रूप में निदान किया जा सकता.

शराब की लत के घटक

मनोवैज्ञानिक की लत

यह कई चीजें हैं जो एक व्यक्ति को समझाने कि शराब के इस्तेमाल से कुछ लाभ होता है. उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को लगता है कि यह बेहतर तनाव का प्रबंधन करने के लिए उन्हें या इसी तरह की अनुमति देता है कि.

शारीरिक लत

यह एक व्यक्ति के जैविक प्रणालियों के शारीरिक अनुकूलन है, अपने सिस्टम में शराब की सतत उपस्थिति.
यह जानते हैं कि करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, शराब के स्तर में कमी परहेज पर लक्षणों का कारण बनता है, यह भी घातक हो सकता है.

न्यूरोकेमेस्ट्री लत

यह है कि मौजूदा तंत्र शिक्षण प्रणाली को समझाने के लिए विफल, नशे की लत व्यवहार उसके लिए अच्छा है. सबसे महत्वपूर्ण पदार्थ है कि लत के इस हिस्से में शामिल रहे हैं एंडोर्फिन. मन है कि व्यवहार के लिए उसे अच्छा करने के लिए आपको बताने के लिए जिसका उद्देश्य है पदार्थ endorphin है. एंडोर्फिन होती है सामान्य रूप से खून में संभोग के दौरान, व्यायाम, आदि.

शराब के लक्षण

जब किसी को निर्भर या शराब के आदी हो जाता है:

  • उन्होंने पीने के लिए मजबूरी का एक मजबूत भावना विकसित
  • आप शीघ्र ही जागने के बाद पी सकते हैं, शराब वापसी की भावना को कम करने के लिए
  • यह आवृत्ति और आप पेय राशि को नियंत्रित करने के लिए एक कम क्षमता विकसित करता है
  • वह पीने के आसपास अपने जीवन का आयोजन
  • वह केवल पेय
  • पीने के लिए बहाने आविष्कार
  • यह शराब का दैनिक या अक्सर उपयोग उचित समारोह के लिए की जरूरत है
  • आप पीने के साथ संबद्ध हिंसा के एपिसोड होगा
  • यह जब पीने के बारे में सामना दुश्मनी दिखाएगा
  • वह भोजन का सेवन उपेक्षित
  • वह अपनी शारीरिक उपस्थिति उपेक्षित
  • आप मतली और उल्टी होना
  • तुम सुबह में झटके अनुभव होगा
  • पेट में दर्द
  • स्तब्ध हो जाना और झुनझुनी लग रहा है
  • आप भ्रम की स्थिति का अनुभव होगा

शराब के स्वास्थ्य पर प्रभाव

लघु अवधि के प्रभाव

अल्कोहल के प्रभावों का कारकों की एक किस्म पर निर्भर करता है, एक व्यक्ति का आकार सहित, वजन, उम्र और सेक्स, खाद्य और शराब सेवन की मात्रा और साथ ही. शराब की एक बड़ी राशि की घूस के बाद तुरंत, वहाँ कई लक्षण के लक्षण हैं. सबसे आम में से कुछ हैं:

  • वाक् विकार
  • समन्वय का नुकसान
  • पैर पर अस्थिरता या घूमना
  • घटी हुई ध्यान और निर्णय
  • उनींदापन

एक और प्रभाव उत्पन्न कर सकते हैं एक हैंगओवर है, बड़ी मात्रा में शराब की ingesting के बाद, हैंगओवर का एक सिरदर्द होते हैं, मतली, SED, चक्कर आना और थकान.

लंबी अवधि के प्रभाव

जब एक व्यक्ति शराब एक लंबे समय के लिए कोस रहा है, कम से कम कई वर्षों के लिए, वहाँ कई लक्षण है कि हो सकता है कर रहे हैं. सबसे आम में से कुछ हैं:

  • मौत
  • अग्नाशयशोथ
  • हृदय रोग
  • Polyneuropathy, एक बुरा लग रहा है या दर्द होता है जो नसों को नुकसान
  • जिगर की सिरोसिस
  • अवसाद, अनिद्रा, la ansiedad y आत्महत्या
  • कैंसर के कई प्रकार के एक उच्च घटना, स्तन कैंसर सहित, सिर और गर्दन के कैंसर, घुटकी और कोलोरेक्टल कैंसर के कैंसर
  • फोलिक एसिड के पोषण की कमी, thiamine (विटामिन B1) और कई अन्य
  • खास व्यक्तित्व परिवर्तन, सामाजिक व्यवहार और जो बंद करने के लिए कर रहे हैं के साथ संबंधों को प्रभावित करने वाले
  • व्यावसायिक क्षेत्रों के लिए महत्वपूर्ण नुकसान, सामाजिक और पारस्परिक, यौन रोग सहित

शराबीपन के संभावित कारणों

रासायनिक असंतुलन

शराब की खपत मस्तिष्क में कुछ निश्चित रसायनों का संतुलन बदल के रूप में शराब की लत धीरे-धीरे होती है. इन रसायनों में से कुछ हैं:

  • एसिड गामा aminobutyric (GABA)
  • ग्लूटामेट
  • डोपामाइन

आनुवंशिकी

हालांकि, इन निष्कर्षों सिद्ध नहीं किया गया है, हालांकि, कई विशेषज्ञों का मानना है कि कुछ आनुवंशिक कारकों एक व्यक्ति शराब या अन्य व्यसनों के लिए असुरक्षित बना सकते हैं.

भावनात्मक राज्य

तनाव का उच्च स्तर, चिंता या भावनात्मक दर्द, वे कभी-कभी कुछ लोगों में शराब पीने के लिए एक इच्छा पैदा कर सकते हैं. कुछ तनाव हार्मोन शराब के साथ जुड़ा हो सकता है.

मनोवैज्ञानिक कारक

यह समझते हैं कि होने के लिए आसान है कम आत्मसम्मान या अवसाद से पीड़ित हैं, आप कर सकते हैं एक व्यक्ति अधिक शराब दुरुपयोग होने की संभावना. कंपनी और दोस्तों के एक अन्य महत्वपूर्ण कारक है. दोस्त हैं जो नियमित रूप से पीना है, यह आसानी से अतिरिक्त में पीने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं.

जोखिम कारक क्या हैं?

पेय

यदि समान हो तो पीने के लिए एक लत विकसित करने के लिए अधिक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है. लोगों के बहुमत इस के बारे में पता नहीं कर रहे हैं. पीने से अधिक 15 पुरुषों के लिए पेय/सप्ताह या 12 महिलाओं के लिए पेय/सप्ताह शराब निर्भरता विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है.

साल

यह साबित होता है कि लोग हैं, जो एक कम उम्र में पीने शुरू हो एक शराबी बनने के एक उच्च जोखिम है.

आनुवंशिकी

कुछ आनुवंशिक संरचना विभिन्न मस्तिष्क रसायनों में असंतुलन के कारण कर सकते हैं और एक व्यक्ति की भावना का निर्भरता के जोखिम में वृद्धि.

जीनस

पुरुषों और अधिक शराब निर्भरता विकसित होने की संभावना कर रहे हैं.

परिवार के इतिहास

शराबीपन के जोखिम के लिए लोगों को जो एक माता पिता या करीबी पारिवारिक सदस्य शराब को कोस था अधिक है.

भावनात्मक विकारों

एक व्यक्ति गंभीर रूप से उदास है या चिंता के साथ समस्या हो रही है, वे निश्चित रूप से शराब के सेवन का अधिक से अधिक खतरे में हैं. ध्यान घाटे विकार सक्रियता के साथ वयस्कों, वे शराब निर्भर बनने के लिए और अधिक होने की संभावना हो सकती है.

शराबीपन का इलाज

हालांकि प्रत्येक उपचार पूरी तरह से अलग-अलग है, वहाँ कुछ दिशा निर्देश है कि प्रत्येक व्यक्ति के आदी के लिए काम करना चाहिए रहे हैं.

निर्भरता के स्तर का निर्धारण

निर्भरता के स्तर का निर्धारण उपचार में पहला कदम होना चाहिए. यह है क्योंकि, अगर एक व्यक्ति शराब की खपत पर नियंत्रण नहीं खोया है, ही इलाज पीने की आदतों में कमी शामिल हो सकता है. यदि एक व्यक्ति पर निर्भर है शराब के बारे में गंभीर, काटना अनुचित है और अप्रभावी है.

आवासीय उपचार कार्यक्रम

इन कार्यक्रमों की सबसे शामिल हैं:

  • संयम
  • व्यक्ति और समूह थेरेपी
  • शराबियों अनाम में भागीदारी
  • शैक्षिक वार्ता
  • परिवार की भागीदारी
  • काम काम
  • गतिविधि थेरेपी
  • सलाहकारों और पेशेवर कर्मचारियों का उपयोग

औषधीय उपचार

संयम को प्रोत्साहित करने के लिए क्लासिक उपयोग दवाओं के शराब के लिए है.
शराबीपन के इलाज में इस्तेमाल कर रहे हैं कि कई दवाओं रहे हैं और सबसे आम disulfiram है (Antabuse).
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हर व्यक्ति इस दवा के बारे में पता होना चाहिए क्या है? Disulfiram शराबीपन का इलाज करने के लिए नहीं जा रहा है या मजबूरी में पीने के लिए हटा सकते हैं, लेकिन अगर एक व्यक्ति शराब पीता, एक गंभीर शारीरिक प्रतिक्रिया है कि लालिमा शामिल दवा का उत्पादन, मतली, उल्टी और सिर दर्द.
Naltrexone (Revia हैं), एक ब्लॉक मादक उच्च करने के लिए एक लंबे समय के लिए जाना जाता है दवा, यह भी इस समूह की दवाओं है कि पीने के लिए एक शराबी की गति को कम करने के लिए संबंधित है.
Acamprosate परीक्षण किया (Campral) यह मुकाबला शराब cravings और बचे हुए शराब की वापसी में मदद कर सकते हैं एक ड्रग विरोधी लालसा है.

Detoxification और वापसी

Detoxification अक्सर हर सफल उपचार में पहला कदम है, क्योंकि शरीर और रक्त के ऊतकों के शराब के सभी निशान साफ किया जाना चाहिए. यह आमतौर पर चार से सात दिन के आसपास लेता है. रोगियों के अन्य बरामदगी वापसी को रोकने के लिए शामक दवा लेने की जरूरत हो सकता है. सबसे आम लक्षण हैं:

  • दिल दर का त्वरण और पसीना
  • बेचैनी या आंदोलन
  • भूख न लगना, मतली या उल्टी
  • भ्रम या दु: स्वप्न
  • झटके और बरामदगी

परामर्श और मनोरोग उपचार

शराब पर उनके एकल पर काबू पाने के लिए लगभग असंभव है, लेकिन दूसरों की मदद के साथ, लोगों की एक बड़ी संख्या वसूली पाया. सहायक चिकित्सा वास्तव में शराबीपन वसूली के मनोवैज्ञानिक पहलुओं में मदद कर सकते हैं. कभी-कभी, रोग के भावनात्मक लक्षण कुछ मनोरोग विकारों की नकल कर सकते हैं. यह जानते हैं कि किसी को स्वीकार करता है कि वह या वह आदी और पेय को नियंत्रित करने में असमर्थ है जब तक कि प्रभावी उपचार असंभव है करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है. अनुवर्ती और पुनर्प्राप्ति प्रोग्राम में शराबियों का समर्थन, वे खपत शराब से बचना करने के लिए मदद, पतन संभाल और जीवन शैली में परिवर्तन की जरूरत के साथ सामना करने के लिए.

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