नखरे और उन्हें समय में बंद करने के लिए कैसे का कारण

सभी बच्चे हैं नखरे. यहाँ हम कारणों का पता लगाने और कैसे रोक सकता है आप एक गुस्से का आवेश समय की जाँच करें.

नखरे और उन्हें समय में बंद करने के लिए कैसे का कारण

नखरे और उन्हें समय में बंद करने के लिए कैसे का कारण

दृश्य हर माता पिता जानता है. आप अपने तीन-वर्षीय बेटे के साथ किराने की दुकान पर हैं. तुम एक अजीब शांत के साथ संयंत्र गलियारों के माध्यम से चला गया है; यह मीठा अनाज की खरीद एक पिता निंजा के रूप में बातचीत करने के लिए पड़ा है. लेकिन अब उनके बेटे मिठाई देखा गया है, और यह लगभग सदी गुस्से का आवेश के साथ शुरू करने के लिए है.

उसका चेहरा, मुस्कान, आवेदन दाखिल करने के लिए “मैं ये हो सकता है?”, तब से वे योजक डिवाइस की डिलीवरी आप में चमकीले रंग के बोलना, इसे अस्वीकार कर दिया गया है. वे आज कैंडी था / कि अपनी भूख को खराब करेगा / एक्स्ट्रा कलाकार के लिए पैसा नहीं है.

आप क्या कहते हैं, जवाब तत्काल है. मुस्कान एक मुंह बनाना हो जाता है, जबकि वे एक लंबे समय के लिए एक खो पालतू जानवर की तरह अपने सीने करने के लिए मिठाई जब्त: “मैं ये चाहता हूँ”.

यह वापस डाल दिया जहां यह था“, तुम कहते हो.

उसका चेहरा क्रोध के रूप में एक अचानक रोने बाढ़ आ गई. का एक मुश्किल रोना “नहीं“, यह इतने लंबे समय पहले से न सोचा राहगीरों लगता है वे के साथ कुछ भयानक यातना की धमकी दी जा रही हैं कि कि विस्तारित. अपने बच्चे के लिए जमीन मिठाई फेंकता है और खुद को मुँह नीचे उनमें से शीर्ष पर फेंकता, जो कम से कम एक घंटे पहले खाने को नहीं एक बुरी तरह दुर्व्यवहार से पीड़ित बच्चे की तरह लात और चिल्ला.

आप शर्मिंदा कर रहे हैं. शरमा. आप दुनिया में सबसे खराब पिता की तरह लग रहा है.

यह कैसे हुआ? कैसे अपने बेटे एक विचारशील रास्ते में मिठाई पकड़ा? और जब वे हो सकती कैसे यह महाकाव्य नखरे के इस तरह के खिलाफ किया जा कर सकते हैं?

क्या नखरे कर रहे हैं?

एक गुस्से का आवेश में जो क्रोध या निराशा की एक विस्फोट करने के लिए ही तरीका है कि हो सकता है में एक बच्चे का जवाब तरीका है. जब एक बच्चे को एक गुस्से का आवेश है, आप मजबूत अनुभव कर रहे हैं और भयावह भावनाओं कि अब भी खुद को एक और अधिक रचनात्मक तरीके से व्यक्त नहीं कर सकते, तो आप आँसू के साथ उन भावनाओं को व्यक्त, रोता है, और भी चीजें हैं और लोग हिट करने के लिए मिलता है.

क्या कारण हैं नखरे?

एक लंबे समय के लिए, यह माना जाता था कि प्रजनन (शिक्षा) नखरे का कारण था. कई लोग अभी भी विश्वास है कि यह मामला (आप शर्मिंदा महसूस जब उनके बच्चे एक गुस्से का आवेश में सुपरमार्केट है यही कारण है कि).

हालांकि, यह मामला नहीं है.

नखरे के कारण जैविक है और में एक छोटे शुरू होता है कहा जाता है की पुराने ग्रे बात “prefrontal प्रांतस्था”. Prefrontal प्रांतस्था कि भावनाओं और क्या हमें बताता है कि सामाजिक संपर्क नहीं कर रहे हैं उपयुक्त नियमन मस्तिष्क का हिस्सा है. समय के साथ, prefrontal प्रांतस्था कि सीखना होगा “एक सार्वजनिक स्थान में चिल्ला यह सामाजिक रूप से निराशा व्यक्त करने के लिए उपयुक्त है”. हालांकि, उम्र के साथ तीन साल, कि एक लंबा आदेश है.

Prefrontal प्रांतस्था sul विकास अप करने के लिए चार वर्ष की आयु शुरू नहीं होता और पूरी तरह से पच्चीस वर्ष की आयु तक विकसित नहीं किया है. यही कारण है कि बच्चे, किशोरों और युवा वयस्कों के जवाब में प्रकट हो सकता है (एक वयस्क के साथ) irrationally निराशा या क्रोध करने के लिए, और कि कर रहे हैं अनुचित तरीके से व्यवहार हो सकता है.

अविकसित prefrontal प्रांतस्था भावनाओं को विनियमित करने के लिए कठिन बनाता है, लेकिन युवा बच्चों के लिए और अधिक समस्याएं हैं. युवा बच्चों के साथ अनुभव कर रहे हैं जो वे हमें करने के लिए सामान्य परिस्थितियों में और अधिक जागरूक.

वृद्धि की जागरूकता और चाइल्ड द्वारा एक अज्ञात दुनिया का पता लगाने के लिए कारण होता है हार्मोन कोर्टिसोल बढ़ जाता है. कोर्टिसोल में वृद्धि बढ़ता है रक्तचाप और अधिक नकारात्मक आपको लगता है कि बनाता है.

हम जानते हैं कि हम खरीद कि दोस्ताना सहन एक निर्जीव खिलौना है. बच्चे रात में जीवंत करने के लिए कि क्या पता नहीं है और खाने के लिए जा रहा है. इस डर के लिए बच्चे बहुत वास्तविक है और गुस्सा गुस्सा का प्रकटन सोते समय कर सकते हैं.

नकारात्मक विचार, उच्च तनाव का स्तर और अविकसित भावनात्मक केंद्र एक प्रेशर कुकर अपरिहार्य नखरे करता है कि बच्चे बनाता है.

गुस्से का आवेश से बचने का तरीका: कदम से कदम

एक कदम: शांत रहो

शांत मत छोड़ना. एक वरिष्ठ बैठक बनाता है एक सबसे बुरी बात आप कर सकते हैं अपने बच्चे के लिए अधिक से अधिक ध्यान है. शांत रहें. यहां तक कि अगर फर्श पर आटे के एक पैकेट खाली कर दिया, शांत रहो.

अगर आपको लगता है कि उनकी बढ़ती गुस्सा, कुछ हवा पाने के लिए एक पल के लिए छोड़ दो.

दो कदम: आपका बच्चा विचलित

यह अपना बच्चा विचलित करने के लिए संभव हो सकता है (कम से कम चार) उनके गुस्से का आवेश से पहले आप स्थान जीतने के लिए मौका है. अगर आप मिठाई खरीदने के लिए नहीं जा रहे हैं, क्योंकि आपके बच्चे की किराने की दुकान पर एक गुस्से का आवेश है, आप जैसे एक सवाल पूछ सकते हैं: “आप कुछ खाने के लिए चुनने में मेरी मदद करना चाहेंगे?”

तीन चरण: भोजन की पेशकश, डायपर की जाँच करें, अगर वहाँ दर्द है की जाँच करें

उसकी रक्त शर्करा कम हैं, तो बच्चों को नखरे है; नखरे के कारण हो सकता है यदि आपके पास एक गंदा डायपर; इसके अलावा वे गुस्सा फेंक अगर आपको दर्द हो रहा है या बीमार महसूस करने के लिए जाते हैं. अगर यह तीन घंटे या अधिक अपने आखिरी भोजन से किया गया है, यह कार्बोहाइड्रेट पर आधारित एक नाश्ते की पेशकश करेगा. उसे डायपर साफ है की जाँच करें. पूछना अगर वे दर्द में हैं (ओ “क्षति”) कहीं भी. प्रबंधन एक गुस्से का आवेश के रूप में आसान के रूप में उनके शारीरिक परेशानी को संबोधित करते हुए किया जा सकता.

भी, याद रखें, कोई भी बच्चा जिसका नखरे नियमितता के साथ आए या दस मिनट से अधिक कुछ चिकित्सकीय उनके साथ गलत हो सकता है, तो अपने डॉक्टर से बात.

चौथा चरण: एक शांत कोने मिल

यदि आप छोटे बच्चों या किशोर बच्चों है, शांति से दृश्य का वर्णन, और बनाने के अपने नाम का उपयोग करें: “लिली, आप चिल्ला रहे हैं. आप तो आप माँ को बात कर सकते हैं और तुम बताओ कि क्या गलत है चुप रहना होगा“. अगर, जब चिल्ला जारी है, अपने बच्चे को बाहों में ले लो, उन्हें सुपरमार्केट या घर के किसी शांत कोने से बाहर ले जाओ और उन्हें उसकी ऊंचाई के साथ पकड़ने के लिए नीचे घुटने. बताओ अपने बच्चे, “लिली, आप जब तक आप शांत और बात करने के लिए तैयार कर रहे हैं यहाँ रहने के लिए है।”

अपने बच्चे को न छुएँ, लेकिन अपने वादे को ध्यान में रखें: “जब यह शांत करने के लिए आता है, हम तुम एक बड़ी गले लगाओ और सब कुछ के बारे में बात करेंगे.

तब आप इसे वापस दे. उन्हें शांत करने के लिए किसी भी और अधिक चालें नहीं बनाते हैं. जैसे ही बच्चे शांत है (और वे), चारों ओर मोड़ और उन्हें वादा किया आलिंगन दे और उन्हें बात करने के लिए अपनी गोद पर खींच.

यदि आप चिंता है कि अपने बच्चे की देखभाल में देरी नुकसान होगा, आप खुद को एक बच्चा गुस्से का आवेश की स्क्रीनिंग देखने के द्वारा सांत्वना कर सकते हैं.

  • 0 सेकंड: क्रोध का एक फ्लैश
  • 30 सेकंड: एक लात या पैर मुद्रांकन
  • 90 सेकंड: क्रोध नुकीला है
  • 3,5 मिनट: गुस्से का आवेश खत्म हो गया है. लड़का आराम करने के लिए चाहता है.
  • 6 मिनट: है के रूप में अगर यह कभी नहीं हुआ था.

जो अनुमान लगाया होगा कि यह केवल तीन और एक आधे मिनट था?

चार चरण: इस का अपने बच्चे के साथ बोल रहा हूँ

यदि आपका बच्चा अधिक है, एक ही आवाज शांत का उपयोग करें और अपने बच्चे की भावनाओं को स्वीकार करते हैं, उनके व्यवहार को पहचानने के बिना: “आप इस समय बहुत परेशान हो जाएगा. आप एक साथ बात कर सकते हैं अगर आप अपने आप को शांत.

यह एक सफलता किया जा कर सकते हैं. अगर संहिताओं काम नहीं करते, एक और विकल्प प्रदान करते हैं. जब वे लगता है कि वे कोई विकल्प नहीं है बड़े बच्चों को अक्सर गुस्सा है. यदि आपके बच्चे को संयत कर सकते नहीं, उसके लिए शांत तरीके से एक ही बात, “आप अपने आप को शांत कर सकते हैं, या जब तक आप बात करने के लिए तैयार कर रहे हैं आप अपने कमरे में जा सकते हैं“. हमेशा इस विधि का पालन करें.

पांच चरण: फर्म हो

उन मिठाई खरीदने नहीं है क्योंकि केवल अपने बेटे उसे सुपरमार्केट में अपमानित किया. ऐसा करने के, आप बस व्यवहार को सुदृढ़ और गुस्से का आवेश फेंक दिया आपका बच्चा इस तरह चीजें मिल मदद करेगा कि सबक सिखाना होगा. लेकिन समानुभूतिक हो. एक कारण देने के लिए नहीं. बताओ अपने बच्चे, “हम जल्द ही खाने के लिए जा रहे हैं, अपनी भूख को खराब कर देंगे और अगर मैं तुम्हें कि तुम तुम्हें प्यार उन मिठाई खरीद.

छह चरण: अपना प्यार शो

जब गुस्से का आवेश खत्म हो गया है, अपने बच्चे को आलिंगन दे और उन्हें बताओ कि तुम उन्हें प्यार करता हूँ. नखरे बच्चों के लिए भयावह हैं. वे भावनाओं कि उन पर कोई नियंत्रण नहीं है द्वारा अभिभूत हैं. नहीं गुस्सा हो या निराशा की तरह उसके सिर हिला. बस अपने बच्चे को आलिंगन दे, अपने दिन के साथ जारी रखने और इस मामले पर ज्यादा कुछ नहीं कहना. यह जल्द ही भूल जाना होगा.

सात कदम: रोकथाम का सबसे अच्छा इलाज है

यदि आपके बच्चे गुस्सा गुस्सा करने के लिए विशेष रूप से ग्रस्त लगता है, निम्न चरणों का प्रयास करें:

  • अपने जीवन की योजना: जब आपका बच्चा भूख या थक गए है खरीदारी के लिए जाना नहीं, क्या और अधिक गुस्सा गुस्सा होने की संभावना कर देगा. आप चीज़ें चुनने में मदद करने के लिए अपने बच्चे से पूछो. यदि आप कतार में इंतजार कर रहे हैं या एक बस की सवारी, एक छोटा सा खिलौना अपने बच्चे के साथ खेलने के लिए सस्ता ले, या कुछ खेल खेलने के लिए योजना. हम हमेशा दिन की योजना और भी अपने बच्चे के लिए समय समर्पित करना होगा.
  • अनुरूप होना: युवा बच्चों को लगातार भोजन और NAPs में हो जाना, सोने से पहले, और snacktimes. तो एक उचित शेड्यूल और यह छड़ी.
  • विकल्प दे: “सेम या हरी मटर”, “गुलाबी या पीले चौग़ा पोशाक”. दे एक सेट सीमित उपयुक्त विकल्प की हताशा में नियंत्रण महसूस करने के लिए अपने बच्चे की अनुमति देकर रोक देगा.
  • प्रशंसा अच्छे व्यवहार: अंडा टोर्टिला के बारे में नहीं (बच्चों को बता सकते हैं जब अतिरिक्त में माता-पिता आते हैं), लेकिन जब उसका बेटा बहुत अच्छी तरह से व्यवहार में सुपरमार्केट, आप बताओ: “यह आज कैसे आप अपने आप को व्यवहार किया है देखने के लिए अच्छा था, अच्छी तरह से बच्चे. मुझे तुमसे बहुत प्यार है.

हालांकि उनके जीव विज्ञान का अर्थ है कि बच्चे हमेशा नखरे, शांत और संगत के साथ प्रतिक्रिया, आप अपने जीवन में और अपने बच्चे के जीवन में है प्रभाव को कम कर सकते हैं.

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