क्रोनिक थकान सिंड्रोम की समझ

क्रोनिक थकान, यह हर समय किया जा रहा की भावना के थक गया है, लेकिन यह करने के लिए शारीरिक गतिविधि से संबंधित नहीं है, विभिन्न रोगों का एक लक्षण है.

क्रोनिक थकान सिंड्रोम की समझ

क्रोनिक थकान सिंड्रोम की समझ

चिकित्सा शर्तों है कि क्रोनिक थकान द्वारा चिह्नित कर रहे हैं के कुछ उदाहरण हैं हाइपोथायरायडिज्म (थायराइड ग्रंथि की कम गतिविधि), स्व-प्रतिरक्षित रोग, मोटापा, क्रोनिक संक्रमण, हृदय रोग, जिगर या अधिवृक्क ग्रंथि, अवसाद, स्लीप एपनिया और कैंसर. लगातार थकान भी हो सकता है अनुकरण के साथ relacionaa, शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग. इन मामलों के कई में, कारण मूल्यांकन और नैदानिक प्रयोगशाला के माध्यम से पहचाना जा कर सकते हैं परीक्षण.

कुछ लोगों में, हालांकि, इन नैदानिक परीक्षण किसी भी बीमारी के लिए नकारात्मक हैं, जिससे पता चलता है कि शारीरिक कार्य अनिवार्य रूप से सामान्य कर रहे हैं. उसके बाद, क्यों मरीजों लगातार थक गया महसूस कर रहे हैं, अच्छी तरह से सो जाओ करने के लिए में असमर्थ, और सिर दर्द मांसपेशियों का अनुभव?

में 1994, अब क्रोनिक थकान सिंड्रोम के रूप में जाना जाता हालत के विशेषज्ञों के एक अंतरराष्ट्रीय समूह परिभाषित (SFC), कि एक शर्त है कि अन्य संभावित रोगों का अपवर्जन करके निदान है है. ES, हालांकि, जो दो आवश्यक मानदंडों को पूरा में रोगियों का निदान:

  1. वे कम से कम छह महीने के लिए गंभीर क्रोनिक थकान का अनुभव हो, और
  2. वे कम से कम चार लक्षण की यह सूची का अनुभव कर रहे हैं 8 लक्षण:
    1. स्मृति या एकाग्रता काफी कम समय में बदल दिया
    2. गले में खराश
    3. गर्दन या बगल और उसी का इज़ाफ़ा में उन पिंड लसीका में दर्द
    4. एक घाव या प्रयास के साथ पर संबंधित नहीं दर्द मांसपेशियों
    5. सूजन और लालिमा के साथ संबद्ध नहीं हैं जो जोड़ों में दर्द
    6. नए प्रकार का सिर दर्द
    7. नहीं शोकहारा Suneo
    8. बेचैनी या शारीरिक या मानसिक गतिविधि के बाद थकान, यह अब तक रहता है से 24 घंटे

क्रोनिक थकान सिंड्रोम का निदान कर सकते हैं एक विशिष्ट प्रयोगशाला परीक्षण है, और अक्सर सभी संभव शर्तों को छोड़कर बाद पहचाने जाते हैं, और केवल विचार करते हुए दो मापदंड की स्थापना की.

क्या क्रोनिक थकान सिंड्रोम का कारण बनता है?

वहाँ है कोई निश्चित कारण इस रोग के लिए पहचान की गई है, लेकिन वहाँ हैं कुछ के साथ जुड़े जोखिम कारक. कुछ शोध से पता चलता है कि संक्रमण Epstein-बर्र जैसे वायरस के साथ, दाद वायरस, Coxsackie बी वायरस, या वायरस माउस के ल्यूकेमिया के कारण बन सकती थकान जीर्ण या यह करने के लिए लीड. प्रतिरक्षा प्रणाली की गिरावट भी सीएफएस के साथ संबद्ध किया गया है, कई रोगियों को दोहराया संक्रमण का एक इतिहास है, साथ ही तनाव और विषाक्त पदार्थों के लिए जोखिम. दूसरों के भी सुझाव है कि हार्मोनल असंतुलन आप शामिल हो सकते हैं. महिलाओं को उनके लक्षण की रिपोर्ट अधिक होने की संभावना हैं, और इसलिए वे अधिक बीमारी के साथ का निदान किया जा करने के लिए की संभावना है. भी अधिक की उम्र के साथ लोगों में आम है 40 करने के लिए 50 साल.

तनाव, निष्क्रियता और मोटापा भी विकास के क्रोनिक थकान सिंड्रोम के साथ जुड़े हुए हैं.

क्रोनिक थकान के उपचार

यदि आप तीव्र थकान अनुभव किया गया है करने के लिए शारीरिक गतिविधि से संबंधित नहीं है, और कि से अधिक एक कुछ हफ्तों तक चली है, उचित निदान और उपचार के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श. आपके डॉक्टर एक व्यापक मूल्यांकन प्रदर्शन करेंगे, कि क्रोनिक थकान से संबंधित समारोह में कोई असामान्यता को खोजने के लिए कई प्रयोगशाला परीक्षण शामिल हो सकते हैं. असामान्यताएं नहीं हैं, अन्य शर्तें माने जा सकते हैं, क्रोनिक थकान सिंड्रोम सहित.

एक विशिष्ट उपचार या इलाज के क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लिए मौजूद नहीं है. हालांकि, सहायक चिकित्सा मदद कर सकता है अपने लक्षणों से छुटकारा. मांसपेशियों में दर्द, जोड़ों के दर्द और सिर दर्द-काउंटर दर्द relievers लेने के द्वारा मुक्त किया जा सकता है. कई रोगियों को अपनी स्थिति के कारण अवसाद अनुभव, और antidepressants sertraline जैसे (Zoloft) या बुप्रोपियन (Wellbutrin) वे उन्हें बेहतर नींद के लिए मदद कर सकते हैं और मूड में सुधार.

जीवन शैली में परिवर्तन सीएफएस के लक्षणों के उपचार में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा. एक स्वस्थ आहार, नियमित रूप से व्यायाम और मनोवैज्ञानिक परामर्श शारीरिक और मानसिक भलाई को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं. कुछ भी सुझाव है कि आहार की खुराक लेने, एक्यूपंक्चर से गुजरना, या समग्र उपचार, लेकिन इसके लाभ SFC पर स्थापित करने के लिए और अधिक अध्ययन किया जाना चाहिए.

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