एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली होने के नुकसान: autoimmune रोग

एक सिस्टम मजबूत प्रतिरक्षा, या जड़ी बूटियों और पूरक आहार के लिए लेने “वृद्धि” अपने प्रतिरक्षा प्रणाली, हमेशा एक अच्छी बात नहीं है.

एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली होने के नुकसान: autoimmune रोग

एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली होने के नुकसान: autoimmune रोग

खतरनाक संक्रमण का मुकाबला करने के लिए एक प्रणाली प्रतिरक्षा मजबूत में मदद करता है. दुर्भाग्य से, भी रूप में इस तरह स्व-प्रतिरक्षित रोगों को ट्रिगर कर सकते हैं एक प्रकार का वृक्ष, मल्टीपल स्केलेरोसिस, रुमेटी गठिया, Sjogren सिंड्रोम, और मधुमेह के प्रकार 1.

“वहाँ इतने सारे स्व-प्रतिरक्षित रोग है कि कपड़े के सभी प्रकार को प्रभावित कर रहे हैं,” Andrea ग्राहम की पेशकश की, प्रिंसटन विश्वविद्यालय में एक विकासवादी जीवविज्ञानी, विकास के लिए अंतरराष्ट्रीय समाज की वार्षिक बैठक में, चिकित्सा और स्वास्थ्य की जुलाई में सार्वजनिक 2016. क्या समझा सकता है स्व-प्रतिरक्षित रोग के अस्तित्व? “एक संभावित जवाब है कि भेद्यता करने के लिए प्रतिरक्षा रोग मध्यस्थता, यह केवल कीमत है कि संक्रमण के खिलाफ सबसे शक्तिशाली और त्वरित बचाव द्वारा भुगतान किया जाना चाहिए है”.

एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली है जो लोगों को लंबे समय तक जीना करते हैं, लेकिन है नहीं हमेशा बेहतर है

डॉ.. ग्राहम और उनके सहयोगियों ने ताइवान में बुजुर्गों के एक अध्ययन से डेटा का विश्लेषण. इस अनुसंधान के प्रयास से अधिक की गारंटी और मेडिकल रिकॉर्ड के रक्त के नमूने एकत्र किया है 1000 के बीच पैदा हुए लोग 1892 और 1953, और उनके स्वास्थ्य के दौरान और उसके बाद 27 साल. अध्ययन स्वास्थ्य भौतिकी पर डेटा एकत्र करता है, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक भाग लेने के, और जो रात के दौरान अस्पताल में रहता है में भाग लेने के लिए राजी, तो शोधकर्ताओं ने से मूत्र के नमूने ले सकता है 12 उपवास और रक्त के नमूनों के घंटे. शोधकर्ताओं मापा सभी एकल न्यूक्लियोटाइड की बहुरूपताओं की पहचान के लिए डीएनए के एक चिकित्सा ई किए गए परीक्षणों के कार्यालय में क्या है मापने होगा (म्यूटेशन), Telomeres की लंबाई (कितने का एक उपाय एक सेल यह विभाजित कर सकते हैं और अधिक समय), और उपस्थिति, अभाव और सक्रियण के 164 जीन. अध्ययन में सबसे पुराने प्रतिभागियों करता है 27 साल, बेशक पहले से ही मृतक गया, लेकिन टीम के अनुसंधान का माप प्राप्त करने के लिए सक्षम था 639 स्वयंसेवकों में 2000 और 2006.

एंटीबॉडी के स्तर के प्रयोगशाला अध्ययन में कई उपायों में से एक था “सहज प्रतिक्रिया”. ये एंटीबॉडी नहीं केवल एक रोगाणु पर हमला करने के लिए कर सकते हैं कर रहे हैं, लेकिन भी शरीर के अपने ऊतकों. शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रतिभागियों कि सहज प्रतिक्रिया के एंटीबॉडी के उच्च स्तर के साथ, था 33 प्रतिशत कम मौका दिया एक वर्ष में रहने वाले. हालांकि, भी अधिक स्व-प्रतिरक्षित रोग विकसित होने की संभावना थे जीर्ण, विशेष रूप से एक प्रकार का वृक्ष.

कैसे एक सुपर स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली रोग पैदा कर सकता है?

इम्यूनोलॉजी की पहेली में से एक, कि लोग जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण से लड़ने सकता है, वे काफी देर तक स्व-प्रतिरक्षित रोगों का विकास करने के लिए रहते हैं. इस अवलोकन contradicts राय के प्रतिरक्षा है कि जब में बड़े पैमाने पर है, अधिक बेहतर है.

डॉ.. ग्राहम बताते हैं कि इष्टतम प्रतिरक्षा नहीं केवल प्रतिक्रिया के प्रकार की आवश्यकता है, लेकिन भी प्रतिक्रिया के लिए उपयुक्त राशि. उन्हें उत्तर प्रतिरक्षा से अधिक न केवल उन लोगों के स्वस्थ ऊतकों को नष्ट कर सकते हैं, लेकिन यह भी कर सकते हैं साधारण मरम्मत और रखरखाव के लिए शरीर के संसाधन निकास. कभी-कभी एक संक्रमण के लिए और अधिक प्रभावी नहीं है प्रतिक्रिया यह को मारने के लिए प्रणाली प्रतिरक्षा को सक्षम, लेकिन बीमारी से वंचित शरीर की पोषक तत्वों की जरूरत के बिना की जरूरत है इसे पोषक तत्वों के स्तर के शरीर से वंचित.

और कभी कभी एक और खराब प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमण के खिलाफ की रक्षा करता है. यह क्या है जो लोगों में होता है मलेरिया और आंत्र परजीवी. मारने के साइटोकिन्स उन्हें आंत्र परजीवी मलेरिया के परजीवी की रक्षा और इसके विपरीत. यह प्रतिरक्षा के लिए जब आता है, अधिक नहीं है हमेशा बेहतर.

इष्टतम उन्मुक्ति, कोई अधिकतम उन्मुक्ति

वहाँ रोग है कि कर रहे हैं की वजह से या एक अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा बढ़ का एक अद्भुत विविधता है. ये एलर्जी शामिल हैं, अल्जाइमर रोग, एनीमिया, अचलताकारक कशेरूकाशोथ, आत्मकेंद्रित, गठिया, कार्पल टनल सिंड्रोम, सीलिएक रोग, रक्तसंलयी हृदय विफलता, है Crohn रोग, मधुमेह के प्रकार 1, एक्जिमा, Fibromyalgia, फाइब्रोसिस, के रोग पित्ताशय की थैली, भाटा रोग, Guillain-Barré सिंड्रोम, हशिमोटो का अवटुशोथ, दिल का दौरा, autoimmune हेपेटाइटिस, गुर्दे की विफलता, एक प्रकार का वृक्ष, मल्टीपल स्केलेरोसिस, न्युरोपटी, अग्नाशयशोथ, छालरोग, रुमेटिक हृदय रोग, त्वग्काठिन्य, स्ट्रोक, और शल्य चिकित्सा की जटिलताओं. एलर्जी के लिए तब को छोड़ कर, इन शर्तों के अधिकांश साइटोकिन्स द्वारा संचालित कर रहे हैं, रसायन है कि बनाता है एक आणविक विन्यास एक microorganism के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा उत्पन्न की गई वे स्वस्थ कोशिकाओं की तरह एक कुंजी एक लॉक में फिट बैठता है के कुछ प्रकार में शामिल हों. एक संक्रमण प्रतिरक्षा प्रणाली को दूर किया है लंबे समय के बाद, यह स्वस्थ अंगों पर हमला करने के लिए जारी है. आने और जाने के लिए प्रतिरक्षा सक्रियता आदत है. वहाँ एक लंबी अवधि में जो एक autoimmune रोग अपेक्षाकृत कुछ समस्याओं का उत्पादन किया जा सकता, केवल पूर्ण लक्षणों में जब किसी भी प्रस्फुटित होना करने के लिए अन्य संक्रमण या एक प्रतिरक्षा उत्तेजक के किसी भी अनुचित उपयोग, प्रतिक्रियाशील गलत इम्यून हमला.

प्रतिरक्षा प्रणाली की overstimulation को रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं? एक निश्चित सीमा तक, प्रतिरक्षा रोग वंशानुगत होते हैं, लेकिन वे लगभग हमेशा पर्यावरण चलाता है:

  • और तुम जाओ, अधिक महत्वपूर्ण यह संक्रमण से बचने के लिए हो जाता है. जा सकता है या एक अच्छा विचार प्राप्त टीके संक्रमण के खिलाफ आम नहीं हो. यदि टीके का उपयोग करता है एक जीवित वायरस या एक जीवाणु रहते हैं, यदि यह इससे बचने के लिए एक अच्छा विचार नहीं होगा अपने चिकित्सक से पूछें. अगर एक मृत वायरस या मृत जीवाणु टीका इस्तेमाल किया, उसके बाद यह एक autoimmune प्रतिक्रिया ट्रिगर करने के लिए कम होने की संभावना है. हालांकि, प्रतिक्रिया ही इस बीमारी के लिए आमतौर पर अधिक वैक्सीन की प्रतिक्रिया से भी बदतर है.
  • गेहूं, जई और आलू सूजन को सक्रिय करते हैं (कि ऊतकों को नुकसान का कारण), सीलिएक रोग नहीं है यहां तक कि लोगों में. दूसरी ओर, इसे कम करने के लिए राई आदत है. राई के साथ गेहूं के प्रतिस्थापन एक महान लक्षणों में कुछ लोगों में स्व-प्रतिरक्षित फर्क कर सकते हैं. समस्या यह है कि उनमें राई की रोटियां गेहूं का आटा होते है. आटा किण्वित के पैन के साथ बनाया 100 प्रतिशत राई का आटा सबसे अच्छा है.
  • बृहदान्त्र में प्रोबायोटिक बैक्टीरिया पैदा करता butyric एसिड, जो सूजन कम कर देता है. भी कर रहे हैं एसिड butyric एसिड में मक्खन. अपने साप्ताहिक भोजन में कुछ प्रोबायोटिक जीवाणु प्राप्त करने के लिए सुनिश्चित हो. दही आधारित दूध pasteurized पशु में पाया जा, सोया या उन्हें सब्जी किण्वित फ्रिज में रखना है कि आपके पास में और नारियल के दूध का दूध, यह शेल्फ पर संग्रहीत नहीं किया जा सकता, तो आप एक गर्मी उपचार आया है न कि.
  • “प्रतिरक्षा” यदि आप एक autoimmune रोग है उत्तेजक जड़ी बूटी एक अच्छा विचार नहीं कर रहे हैं. Echinacea, विशेष रूप से, समस्याग्रस्त किया जा सकता. समस्या यह नहीं है कि echinacea काम नहीं करता है. समस्या यह है कि एक जटिल कार्बोहाइड्रेट प्रदान करके काम करता है, क्या टी-कोशिकाओं का उत्पादन बढ़ता है. उन्हें संक्रमण पर हमला कर सकते हैं एक ही कोशिकाओं है कि T भी उन्हें जोड़ों और गुर्दे उन्हें खत्म करने के लिए हमला कर सकते हैं. उन सर्दी और फ्लू की रोकथाम के लिए, बार-बार अपने हाथ धो लो और छींक होने से बचें.

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