Hypochondria: कारण और जोखिम कारक

डॉ. पुस्तक के बैनर. सड़ा डॉक्टर, मैं क्या कर सकते हैं?

Hypochondria है जिसमें व्यक्ति को विश्वास है कि एक गंभीर बीमारी से पीड़ित है, वह या वह है एक मानसिक विकार.

hypochondriac.

Hypochondria: कारण और जोखिम कारक

Hypochondriacs अक्सर लगातार यह सुनिश्चित करने के लिए की आवश्यकता, कभी कभी कई डॉक्टरों, दोस्त हैं जो एक परिवार को समस्या दर्शाते हैं हो सकता है. रोग या लक्षण चिंताओं के इस डर से ही अप्रिय नहीं है, लेकिन जो मरीज के दैनिक जीवन के साथ एक नकारात्मक तरीके में हस्तक्षेप.

सबसे आम आशंका है ALS जैसी बीमारियों से संबंधित होते हैं, ब्रेन ट्यूमर, मेलेनोमा, और एड्स – जो वसूली की दर कम है, या जो लाइलाज हैं रोगों.

Hypochondria अक्सर के साथ जुड़ा हुआ है जुटे रहना-बाध्यकारी विकार (TOC) और चिंता, और यह भी तनाव की वजह से हो सकता है. अच्छी खबर यह है कि उपचार के साथ, इस स्थिति से पुनर्प्राप्त करने के लिए कई hypochondriacs.

शब्द का इतिहास

शब्द hypochondria प्राचीन ग्रीक शब्द से व्युत्पन्न है:

  • हिचकी, तो क्या मतलब है, और
  • Hondros, क्या उपास्थि.

यह एक विकार cartilages पसलियों के तहत शारीरिक अंगों के द्वारा कारण किया गया है करने के लिए माना जाता है कि लक्षणों का एक सेट को संदर्भित करता है. यह शामिल:

  • जिगर और तिल्ली के विकार,
  • उरोस्थि नीचे मूल के विकार
  • दिल का आधार,
  • घुटकी और पेट के संघ
  • डायाफ्राम

घटना

रोगियों के साथ hypochondriasis आम तौर पर देखने के बजाय मानसिक स्वास्थ्य के लिए क्लीनिक जाने उनके चिकित्सकों प्राथमिक देखभाल या मनोरोग अनुसंधान कार्यक्रमों में शामिल होने के बाद से, यह कितने लोग वास्तव में इस विकार से पीड़ित हैं, यह निर्धारित करने के लिए मुश्किल है. अनुमान रेंज से 0,8% करने के लिए 8,5% सामान्य आबादी के. पुरुषों और महिलाओं में समान रूप से उत्पन्न करने के लिए यह शर्त लगता है. बच्चे कभी कभी स्कूल के लिए जा रहा से बचने के लिए बीमार होने का नाटक, लेकिन वे यह है कि यह hypochondria नहीं समझना चाहिए. यदि यह नहीं है असली hypochondria जीवन के लिए एक समस्या हो सकती. इस विकार के साथ लोगों के बहुमत एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के लिए रेफरल अस्वीकार.

Hypochondria सामान्य स्वास्थ्य पर प्रभाव

यह सिद्ध है कि hypochondria पैदा कर सकते हैं:

  • चिंता या आतंक हमलों के हमले
  • अवसाद
  • आसन्न मृत्यु का भय
  • भूख न लगना
  • कामेच्छा में कमी
  • बढ़ी हुई आत्म जागरूकता
  • जीवन में प्रेरणा में कमी.

Hypochondria के लक्षण

Hypochondriasis का मुख्य लक्षण है चिंता कुछ मामूली लक्षण है कि अन्यथा सामान्य हैं पर संगत. जो इस विकार से ग्रस्त व्यक्ति का मानना है कि ये लक्षण गंभीर रोग जीवन के लिए खतरा है, जबकि शारीरिक रूप से उन लोगों के साथ गलत कुछ भी नहीं.

इस विकार से अक्सर की विशेषता:

  • बीमार या मर जा रहा की तर्कहीन डर,
  • आप आग्रह अधिक लक्षण या मामूली शरीर खामियां,
  • संशय और संदेह में डॉक्टरों का निदान,
  • लगातार आत्म निदान
  • आत्म निदान
  • शरीर के साथ अति व्यस्तता
  • लक्षण के अशुद्ध अर्थ
  • कि चाल और परिवर्तित कर सकते हैं लक्षण

सबसे आम लक्षण है कि शिकायत hypochondriacs:

  • पीठ दर्द,
  • ऊपरी पेट में दर्द,
  • palpitations,
  • सांस की तकलीफ,
  • बेहोशी,
  • थकान,
  • निचले बाएँ और दाएँ पक्ष के सीने में दर्द,
  • गुर्दे में दर्द

Hypochondria के संभावित कारणों

हालांकि यह लगता है कि वहाँ कई कारकों है कि इस विकार के विकास में एक भूमिका निभा सकते हैं, यह बिल्कुल क्यों किसी hypochondria विकसित करता है ज्ञात नहीं है.

शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष है कि hypochondria आमतौर पर जल्दी वयस्कता में शुरू है करने के लिए आए हैं. लक्षण द्वारा कारण हो सकता है:

  • एक गंभीर रोग में रोगी या एक प्यार करता था,
  • एक परिवार या करीबी दोस्त की मौत
  • बढ़ा तनाव की अवधि
  • मीडिया में बीमारी ज्यादा प्रचार

जो विकार के विकास के लिए खतरा है?

यद्यपि वहाँ रहे हैं कई hypochondria के संभव ट्रिगर, वहाँ अब भी कर रहे हैं कुछ विशेष व्यक्तित्व लक्षण और स्वास्थ्य और रोग जो सबसे कमजोर कर सकते हैं के बारे में बुनियादी मान्यताओं.

इसमें कोई शक नहीं कि कुछ लोग अधिक hypochondria विकसित करने के लिए प्रवण हैं है. ये हो सकता है:

  • विक्षिप्त
  • आत्म-आलोचना
  • अंतर्मुखी
  • narcissistic

शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष करने के लिए लगता है कि वे एक विशिष्ट वंशानुक्रम की कमजोरी है कि जो लोग आए हैं, वे भी किसी भी अर्थ है कि निकलता है उस क्षेत्र का सबसे बुरा लगता है कि करने के लिए जल्दी हो सकता है.

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कुछ विशेषज्ञों का भी मानना है कि hypochondria के साथ लोग दर्द को सहिष्णुता के लिए एक सीमा है और इसलिए दूसरों महसूस नहीं हो सकता है कि भीतर की भावनाओं को पर गौर कर सकते हैं.

Hypochondriasis का निदान

यह hypochondria का निदान करने के लिए बहुत आसान है. एक साधारण शारीरिक परीक्षा एक अंतर्निहित जैविक रोग बाहर शासन करने के लिए किया जाना आवश्यक है. यह बाहर अन्य संबंधित विकारों पर शासन करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन द्वारा पीछा किया जाना चाहिए. मरीज भी एक मूड विकार द्वारा जांच की जानी चाहिए, अवसाद के रूप में. अगर वहाँ है कोई अंतर्निहित शारीरिक या मनोवैज्ञानिक विकारों, डॉक्टर ने निष्कर्ष निकाला कि रोगी hypochondria से ग्रस्त.
कारक है कि योगदान करने के लिए hypochondria

अक्सर मीडिया और इंटरनेट के लिए hypochondria योगदान. वे के रूप में यादृच्छिक रोगों कैंसर और एकाधिक काठिन्य जैसी गंभीर शो, अंधेरे और कुछ हद तक अनिवार्य. यह लोग सोचते हैं की कई ilnesses hypochondriac को सुदृढ़ कर सकते हैं.

अधिक में अक्सर लोग हैं, जो इस हालत हो सकती है:

  • वे बीमार के परिवार के सदस्य थे या बचपन के दौरान पड़ा है
  • वे बच्चे के दुरुपयोग के शिकार थे
  • कई अन्य मानसिक विकारों है
  • दवाओं या अल्कोहल का दुरुपयोग

Hypochondriasis के उपचार

Antidepressants

Antidepressants और अन्य ड्रग्स कभी कभी विश्वासों और व्यवहार विशेषता hypochondriacs के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है. समस्या यह है कि सबूत है कि इस अभ्यास का समर्थन करता है, क्योंकि वहाँ अवसाद से ग्रस्त नहीं सभी hypochondriacs का एक बहुत कुछ है.

Hypochondria के इलाज के लिए मनो-सामाजिक दृष्टिकोण के अध्ययन के अधिकांश समस्याओं के द्वारा सीमित हैं, नियंत्रण समूहों की कमी, और लंबी अवधि के अनुवर्ती के अभाव.

संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार

वहाँ दो बड़े कठोर अध्ययन थे, बेतरतीब नियंत्रित परीक्षण संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी कि हम hypochondriasis के उपचार में प्रभावी होना करने के लिए लग रहा था की.

इस थेरेपी के रूप में, अपने विश्वासों और स्वास्थ्य और रोग के बारे में उम्मीदों के पुनर्गठन में रोगियों में देखा जाता, उचित चिकित्सा देखभाल के बारे में उनकी गलतफहमी के सुधार, आपके लक्षणों और कथित बीमारी के संबंध में उनके व्यवहार को बदलने और उनके लक्षणों के बारे में सोच आराम करने के लिए जानें .

बेतरतीब ढंग से सभी रोगियों के अध्ययन में शामिल संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के छह सत्रों और रोगी की प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के लिए जांच का एक पत्र के लिए असाइन किए गए थे. प्रत्येक सत्र पांच कारक है कि रोगियों के शारीरिक लक्षण बढ़ाना और लगता है कि वे किसी गंभीर बीमारी का संकेत कर रहे हैं करने के लिए कर में से एक करने के लिए समर्पित था:

  • देखभाल और शरीर hypervigilance,
  • कारण के बारे में विश्वासों के लक्षण,
  • परिस्थितियों और संदर्भ,
  • रोगों और व्यवहार की भूमिका निभा रहा है बीमार,
  • हास्य

वह यह जानता है कि द्वारा स्वास्थ्य की चिंता है जब रोगी चंगा नहीं किया है, लेकिन यह एक महत्वपूर्ण पहला कदम है.

सम्मोहन

सम्मोहन मदद कर सकता है प्रभावी रूप से विचारों पर नियंत्रण पाने और शारीरिक लक्षण परिप्रेक्ष्य में रखने के लिए hypochondriacs. सम्मोहन के साथ hypochondria पर काबू पाने चिंता के भारी बोझ से एक व्यक्ति जारी करेंगे और जुड़े लक्षणों के साथ एक व्यक्ति को एहसास हो कि नहीं सभी दर्द या दर्द की मदद, तनाव कुछ आसन्न लापता होने की निशानी है.

नकारात्मक चिंताओं

दुर्भाग्य से, सम्मोहन एक लंबे समय के लिए टीवी पर एक नकारात्मक प्रकाश में चित्रित किया गया है, फिल्म और अन्य मीडिया. ज्यादातर लोगों का मानना है कि करने के लिए किया गया है, सम्मोहन के तहत, विषय है अचेतन और अपने पर्यावरण के प्रति जागरूक. इन और अन्य झूठी विचारों आगे सच नहीं हो सकता – सम्मोहन गहरे विश्राम की बस एक अवस्था है.

सम्मोहन करने के लिए मदद कर सकते हैं:

  • आत्म सम्मान का निर्माण
  • अपने खाने की आदतों को बदलने
  • नींद की समस्याओं के लिए एक अंत डाल
  • धूम्रपान छोड़ने
  • तनाव और अधिक प्रभावी ढंग से जाँच करें
  • Phobias विजय
  • खेल प्रदर्शन में सुधार

एक एकल मामला दर्ज किया गया है कि कोई भी द्वारा या सम्मोहन के माध्यम से नुकसान पहुंचाया है. ऊर्जा के क्षेत्र में एक बहुत अच्छी वृद्धि सत्र के बाद ज्यादातर लोगों का अनुभव.

संभव जटिलताओं

वहाँ कुछ जटिलताओं कि hypochondria के साथ जुड़ा हो सकता है कर रहे हैं. वे कर रहे हैं:

  • क्योंकि उनकी पिछली शिकायतें अवास्तविक थे एक वास्तविक बीमारी hypochondria के साथ लोगों में अनदेखी हो सकता है कि एक मौका है.
  • जटिलताओं इनवेसिव परीक्षण से परिणाम हो सकता है.
  • कुछ मामलों में, वहाँ सबूत है कि दर्द relievers या शामक पर निर्भरता विकसित हो सकता है.

Hypochondriacs के लिए सलाह

Hypochondria से पीड़ित लोग एक या अधिक निम्न व्यायाम से लाभ प्राप्त कर सकते हैं:

  • क्या चिंता या आतंक हमलों के लिए नेतृत्व का वर्णन एक पत्रिका रखते हुए
  • मित्रों या परिवार के लिए बात, और लक्षणों में से एक अलग दृष्टिकोण लेने
  • चिंता की ट्रिगर करने के लिए अनुवर्ती, और उन से बचने (उदाहरण के लिए, आत्म निदान, लक्षणों के बारे में पढ़ें)
  • एक स्वस्थ जीवन शैली और सकारात्मक दृष्टिकोण को बनाए रखने

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