साधारण भोजन के साथ उच्च कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ लड़ाई

दुनिया भर के चिकित्सकों से उच्च कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए तैयार हैं. कुछ के अलावा Statins के प्रस्तावित है, के रूप में फ्लोराइड, नगर निगम पानी की आपूर्ति करने के लिए. Statins साथ उपचार सभी के लिए, हालांकि, यह बेहद महंगा होगा. संयंत्र खाद्य पदार्थ बेहतर कर रहे हैं.

साधारण भोजन के साथ उच्च कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ लड़ाई

साधारण भोजन के साथ उच्च कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ लड़ाई

रूस में डॉक्टरों उच्च कोलेस्ट्रॉल की वैश्विक समस्या का वास्तविक समाधान प्रस्तावित है. आधुनिक दुनिया में, लगभग हर कोई स्वास्थ्य समस्याओं या आहार है कि कुल कोलेस्ट्रॉल और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए की आवश्यकता है. दवाओं के साथ Statins हैं बस लोगों के अरबों के लिए भी महंगा. एक कार्यात्मक खाद्य उच्च कोलेस्ट्रॉल की समस्या के लिए एक व्यवहार्य समाधान हो सकता है, या एक खाना है कि एक दवा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता.

क्यों डॉक्टरों तो कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए तैयार हैं?

मौत का मुख्य कारण दुनिया के सबसे में दिल की बीमारी है, रुकावट और बेकार धमनियों की atherosclerosis के द्वारा बिखर के कारण. लगभग एक में चार लोगों से मर जाता है हृदय रोग. लगभग 100 लोगों का प्रतिशत, हालांकि, atherosclerosis के है “subclinical” वर्ष की आयु के द्वारा 40. आपकी धमनियों occluded कर रहे हैं लेकिन अभी भी हृदय रोग और अन्य संवहनी समस्याओं कि अपने डॉक्टरों पर जाएँ और उपचार प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं के कोई लक्षण नहीं दिखा.

मेडिकल शोधकर्ताओं atherosclerosis के लिए उपचार पर काम कर रहे हैं, लेकिन वर्तमान में वहाँ रहे हैं कोई. वहाँ केवल रोकथाम कर रहे हैं, और केवल रोकथाम लोगों के बहुमत के लिए उपलब्ध है जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दवा है.
कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए, Statins स्पष्ट फायदे हैं. अधिकांश दवाओं के साथ Statins (Pravastatin को छोड़कर, यह पश्चिमी दुनिया में Pravachol के व्यापार नाम के तहत बेचा जाता है) वे बहुत प्रभावी रहे हैं. वे कोलेस्ट्रॉल के स्तर में नाटकीय कमी के कारण “बेकार लड़का” (एलडीएल) . वे साइड इफेक्ट का उत्पादन कर सकते हैं, लेकिन कुछ लोगों को केवल, और जब एक अधिक उपयुक्त statin दवा निर्धारित है साइड इफेक्ट आमतौर पर गायब हो. उदाहरण के लिए, rosuvastatin (CRESTOR) यह बस है कुछ लोगों के लिए भी मजबूत. आप पूछ सकते हैं “अच्छे से अधिक नुकसान”. यह थकान पैदा कर सकते हैं. हालांकि, अवांछनीय दुष्प्रभाव आम तौर पर गायब हो जब rosuvastatin atorvastatin के साथ बदला गया है (Lipitor).

Statin दवाओं के साथ समस्या है कि वे काफी महंगा हो सकता है. चार जेनेरिक statin दवा, Atorvastatin, lovastatin, Pravastatin और simvastatin, वे व्यापक रूप से कम कीमत पर उपलब्ध हैं, के रूप में कम के रूप में कीमत $ 4 एक महीने के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका में।, और अधिक से अधिक नहीं 32 € / $ 35 अन्य देशों के बहुमत में एक महीने. ब्रांड Statins, हालांकि, यह अप करने के लिए खर्च कर सकते हैं 230 € / $ 250 प्रति माह. यदि आप उनके लिए भुगतान करने के लिए एक बीमा योजना नहीं है, यह संभावना यह खुराक याद करने के लिए जाता है, विशेष रूप से आप atherosclerosis के से अधिक नहीं हो, तो “subclinical”, अभी भी लक्षण के बिना. दुनिया के अधिक में एक समस्या है कि हृदय रोग, यहां तक कि 32 € / $ 35 प्रति माह (गरीब देशों में सस्ती जेनेरिक दवाओं प्रोग्राम आमतौर पर नहीं हैं) यह एक वित्तीय बोझ के बहुत ज्यादा हो सकता है. क्या जरूरत है एक सस्ता और प्राकृतिक दवा है.

एथरोजेनेसिस के एक नए सेल मॉडल

धमनियों का सख्त के उपचार के लिए संभावित खाद्य पदार्थों और जड़ी बूटियों के हजारों के माध्यम से सॉर्ट करने के लिए, मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी में काम कर रहे रूसी वैज्ञानिकों, Ogaryov मोर्डेविया राज्य विश्वविद्यालय, Skolkovo नवाचार केंद्र, और ऑस्ट्रेलिया में दो अनुसंधान केन्द्रों को विकसित हो एक “केंद्रित सेल” स्क्रीनिंग पद्धति में. इस विधि के रसायनों कि atherosclerosis की प्रक्रिया के किसी भी भाग को रोकने से पौधों की प्रदर्शित करता है. दुनिया भर के चिकित्सकों को संतुष्ट करने के लिए, कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए ये रसायन है. डॉक्टरों की जरूरत है और एक सुरक्षात्मक उपाय के रूप में कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए चाहते हैं.

हालांकि, रासायनिक संयंत्र भी सीधे जमा कोलेस्ट्रॉल की धुनाई करनी होगी, शायद भी धमनियों का सख्त रिवर्स, एक बार वहाँ गया है. इस रासायनिक संयंत्र रूसी शोधकर्ताओं द्वारा की खोज की गई है.

धमनियों का सख्त में बचाव के लिए लहसुन

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए न केवल सबसे आशाजनक उपचार के चार (जोखिम कारक), लेकिन यह भी atherosclerosis के लिए (परिणामी रोग) वे प्याज पाउडर रहे हैं, लहसुन पाउडर, चुकंदर का रस, और गेहूं घास. कैसे इन सरल खाद्य पदार्थ उच्च कोलेस्ट्रॉल के हानिकारक प्रभावों से लड़ने?

  • रूसी वैज्ञानिकों ने एक लहसुन का परीक्षण किया – एक आहार अनुपूरक बुलाया Allicor पर आधारित, INAT-फार्मा में रूस द्वारा किए गए. जब उत्पाद अपने वर्षों में स्वैच्छिक नर दे दिया 50 एक वर्ष पूर्ण, उन्होंने पाया कि मोटाई मन्या धमनियों की परत के, कम हो गया था. कोलेस्ट्रॉल जमा कम हो गई थी, और धमनियों और अधिक लचीला थे, थक्के को पकड़ने के लिए कम होने की संभावना, ही मस्तिष्क तक रक्त भेजने के लिए और अधिक सक्षम. Intima की मोटाई में कमी (कोटिंग्स) मन्या धमनी नाटकीय नहीं था. यह केवल आसपास थी 5 फीसदी. स्वयंसेवकों में जो एक placebo प्राप्त, हालांकि, मन्या atherosclerosis के भी बदतर बन गया. जब स्वयंसेवकों उत्पाद लहसुन की दो साल के लिए लिया है, सीरम की atherogenicity, रक्त कोलेस्ट्रॉल के प्रपत्र नई जमा करने की क्षमता, में कम हो गया था एक 30 फीसदी.
  • वैज्ञानिकों ने भी प्याज पाउडर कोलेस्ट्रॉल से लड़ने की शक्ति का परीक्षण किया. स्वयंसेवकों की एक खुराक दी 300 सूखे प्याज पाउडर की मिलीग्राम, और फिर वे उसके खून दो परीक्षण किया, चार से छह घंटे बाद. प्याज की इस छोटी राशि, एक सैंडविच मिल सकती है प्याज की मात्रा के बराबर भी नहीं, यह कोलेस्ट्रॉल के प्रपत्र जमा करने के लिए रक्त की शक्ति काफी कम, को 12 उपभोग के बाद दो सौ घंटे, को 28 सौ की खपत के बाद चार घंटे, और 24 सौ की खपत के बाद चार घंटे. इस से यह प्याज की एक बिट में प्रत्येक भोजन खाने के लिए यह निष्कर्ष निकाला जा सकता, सिर्फ एक चम्मच (5 ग्राम), चूंकि हम अपने सूखे रूप में प्याज नहीं खाते, मौका कम कर देता है कि प्रपत्र में atherosclerotic चोटों के लिए खून में कोलेस्ट्रॉल एक 10 करने के लिए 30 फीसदी.
  • गेहूं घास का एक और भी अधिक शक्तिशाली प्रभाव रूसी शोधकर्ताओं ने पाया है. चार घंटों का एक कैप्सूल लेने के बाद 300 गेहूं seedlings की सूखी मिलीग्राम, सख्त खून कोलेस्ट्रॉल की की शक्ति पूरी तरह से सफाया कर दिया था. शोधकर्ताओं ने भी की खपत के बाद रक्त कोलेस्ट्रॉल कठोर का प्रपत्र सजीले टुकड़े करने की क्षमता के पूर्ण उन्मूलन के विख्यात 300 सूखी चुकंदर के रस का मिलीग्राम. एक बार और, यह कम से कम 1 TB है (15 एमएल) ताजा रस.

प्याज पाउडर का प्रभाव, गेहूं घास पाउडर, और चुकंदर का रस पाउडर लहसुन निकालने के पूरक से मजबूत थे. हालांकि, लहसुन निकालने पाउडर पूरक एक लंबी अवधि के लिए नए प्लेट फार्म के लिए खून की क्षमता कम हो जाती है, और केवल पूरक है कि वास्तव में नरम और मौजूदा कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े सिकोड़ें करने के लिए है लहसुन था.

अगर आप पहले से ही एक दिल का दौरा पड़ने या स्ट्रोक था कि इसका मतलब है, या वे कहा गया है कि आप धमनियों का सख्त है, आप ड्रग्स statin और लहसुन लेने से छुटकारा चाहिए, प्याज, गेहूँ की घास, और प्याज?

Statins atherosclerosis के बस पर उसके प्रभाव से अधिक के सुरक्षात्मक मान रहे हैं. वे भी सूजन को कम. यह उन्हें दिल और लोग हैं, जो पहले से ही क्षतिग्रस्त है धमनियों में स्ट्रोक पर हमलों को रोकने के लिए उपयोगी बनाता है. यदि आप इन दवाओं का उपयोग कर रहे हैं, आप अपने प्रयोग जारी रहना चाहिए.
हालांकि, यह शायद एक लहसुन पूरक लेने शुरू करने के लिए एक अच्छा विचार है, कम से कम, और प्याज का आनंद लें करने के लिए, चुकंदर, और जब भी आप कर सकते हैं गेहूं घास. यदि आप एक आतंचक दवा Coumadin के रूप में कर रहे हैं (warfarin) या Plavix (Clopidogrel), सबसे पहले अपने चिकित्सक से पूछें.

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