Ovulation का पता लगाने का सबसे अच्छा तरीके जब है की अवधारणा की कोशिश कर रहा है

पता लगाने के जब उपजाऊ है चुना होगा?? निम्नलिखित सवाल यह है कि कैसे यह करने के लिए जा रहा??.
जोड़े जो गर्भ धारण करने के लिए प्रयास कर रहे हैं जो कर सकते हैं दो रणनीतियों में से एक के बीच या तो जब वह उन्हें जीत देता है सेक्स है और देखो क्या होता है का चयन करने के लिए है, या जल्द ही ovulation का पता लगाने और सेक्स के समय के माध्यम से गर्भवती बनने के अपने अवसरों को बढ़ाने के लिए प्रयास करें.

Ovulation का पता लगाने का सबसे अच्छा तरीके जब है की अवधारणा की कोशिश कर रहा है

Ovulation का पता लगाने का सबसे अच्छा तरीके जब है की अवधारणा की कोशिश कर रहा है

वहाँ नहीं ओवुलेशन का पता लगाने की शुरूआत की कमी है ovulation कैलेंडर की विधियाँ, ovulation परीक्षण, ग्रीवा बलगम, शरीर का तापमान तहखाने (TCB), और आपके शरीर की प्राकृतिक ovulation लक्षण की पहचान. कुछ तरीकों और अधिक विश्वसनीय हैं कि दूसरों, लेकिन कुछ अधिक कि दूसरों के भी काम कर रहे हैं. Ovulation का पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है??

Ovulation कैलेंडर

सरल उपकरण है कि तुम मदद जब यह निर्धारित करने के लिए संभव है कि आपके मासिक धर्म चक्र के बारे में प्रयोग के माध्यम से जानकारी है कि पहले से ही है ovulate है ovulation के कैलेंडर्स हैं. Ovulation के कैलेंडर में पंक्ति ढूँढें और उन्हें कुछ डेटा की शुरूआत के माध्यम से उपयोग करने के लिए शुरू कर सकते हैं, लेकिन उसका भी कर सकते हैं का एक टुकड़ा कागज और एक पेंसिल के साथ ही. कैसे करता है एक ovulation कैलेंडर? अपने मासिक धर्म चक्र की अवधि औसत महिलाओं है कि एक की जरूरत के उपयोग में रुचि रखते हैं पता, अवधि अपने अंतिम की तारीख के साथ ही शुरू हुआ.

यह जानकारी यह जब अधिक संभावना है कि यह निर्धारित करने के लिए उपयोग किया जाता है अगले अवधि शुरू. पीछे की ओर से गिनती 14 दिनों की औसत अवधि luteal चरण एक महिला या ovulation और माहवारी और आप के बीच समय के संदिग्ध ovulation की एक तारीख है. Ovulation के कैलेंडर उच्च प्रौद्योगिकी की एक विधि नहीं हैं, और वहाँ कोई गारंटी नहीं है कि इसकी भविष्यवाणी की गणना के दिन पर ovulate रहा. वे तुम्हें अपनी उपजाऊ खिड़की का एक अच्छा विचार दे, यह के बारे में छह दिन पहले ovulation शुरू होता है. Ovulation के कैलेंडर के रूप में एक गाइड पर जब यौन संबंध नहीं होने का उपयोग नहीं, लेकिन अगर एक उपयोगी गाइड के रूप में इस्तेमाल किया.

Ovulation परीक्षण

Ovulation के सबूत भी ovulation के पूर्वानुमान की किट कहा जाता हैं. घर में बना सकते हैं मूत्र का परीक्षण कर रहे हैं, घर में गर्भावस्था के सबूत के रूप में. एक luteinizing हार्मोन के लिए ovulation प्रतिक्रिया के सबूत के बाद से, केवल जब ovulation के बारे में उत्पन्न करने के लिए है एक हार्मोन जारी, अत्यंत विश्वसनीय हैं. यह सबसे अच्छा ले ovulation दोपहर के पहले घंटे का सबूत है, जब luteinizing हार्मोन अधिक मूत्र में ध्यान केंद्रित किया है. Ovulation परीक्षण हो सकता है थोड़ा और अधिक चेहरे, लेकिन एक नुकसान है, जबकि अन्य कि आप कहते हैं कि काफी जब ovulate का punto है, अग्रिम के साथ उपजाऊ हो अपनी खिड़की का एक अच्छा विचार नहीं है कि आप की अनुमति. एक शक के बिना एक गर्भावस्था के लिए नेतृत्व की क्षमता उन्हें छह या अधिक दिनों पहले ovulate, क्योंकि शुक्राणु अपने जोड़े के इस समय के दौरान जीवित रह सकते हैं और उनके अंडे के रिलीज़ होने के लिए उस इंतज़ार था.

ग्रीवा बलगम

ग्रीवा बलगम हो सकता है एक शब्द “घृणित”, लेकिन गर्भाशय की गर्दन द्वारा उत्पादित बलगम आप अपने स्वास्थ्य के बारे में जानकारी की और उनकी प्रजनन क्षमता की एक बड़ी राशि देता है. यदि बार-बार पर नज़र रखता है, एक उंगली की प्रविष्टि के माध्यम से और mucosa की उपस्थिति की जांच, आप महीने भर में परिवर्तन दिखाई देगा. चक्र की शुरुआत, बस मासिक धर्म के अंत के बाद, ES “सूखी” बिना ज्यादा बलगम. Ovulation दृष्टिकोण के रूप में, बलगम में मात्रा में वृद्धि और अधिक लचीला होना करने के लिए भी मिल जाएगा. अंडे का एक स्पष्ट रूप में, लोचदार ग्रीवा बलगम प्रजनन क्षमता को इंगित करता है. Ovulation के बाद, बलगम एक बार फिर सफेद है, अधिक मोटे और अधिक मलाईदार. ग्रीवा बलगम ovulation का पता लगाने के लिए एक तरह से स्वतंत्र और काफी विश्वसनीय है.

बेसल तापमान शरीर (TCB)

जब ovulation, तापमान शरीर थोड़ा मध्यम ग्रेड फेरनहाइट या एक चौथाई से आधा डिग्री सेल्सियस के आसपास उठाता है. बेसल तापमान शरीर, या TCB, कम करने के लिए, है और अधिक तापमान के लिए संदर्भित करता है आपके शरीर में कम आता है आराम के एक राज्य करने के लिए. इसका मतलब है कि यह सुबह में पहली बात मापा जा करने के लिए है, यहां तक कि बिस्तर से बाहर हो रही करने से पहले. जो महिलाएं सुबह में हर दिन उनकी TBC मापने के लिए उत्सुक हैं प्रजनन क्षमता उपलब्ध निगरानी के एक महान विधि कर रहे हैं. सीबीटी के प्रयोग के लिए ovulation के दौरान मॉनिटर एक सीखने की अवस्था है, वेब साइटों है कि है कि प्रक्रिया आसान बनाने का प्रयास करने के लिए तैयार है कि किसी भी के लिए उपलब्ध हैं. टीबी और ग्रीवा बलगम में परिवर्तन की वृद्धि का अवलोकन दोनों रूप में ovulation ट्रैकिंग तकनीकी माना जा सकता है “प्राकृतिक”.

कुछ महिलाओं कि प्रयास की देते हैं कि महिलाओं है कि ovulation के एक हल्के दर्द जब Ovulating है अपने पेट में नहीं है, ओर जहाँ यह उस महीने अंडे विज्ञप्ति. कुछ महिलाओं के भी थोड़ा जब Ovulating भरो.

हो जो की बस ovulation का पता लगाने के लिए चुनें जो विधि है, आपको लग रहा है कि आप गर्भावस्था के अवसरों को बढ़ाने के लिए कुछ कर रहे हैं दिया जाएगा. इन विधियों बहुत उपयोगी हो सकते हैं, लेकिन ऐसा नहीं कि वे अपने सेक्स जीवन की खुशी पर अतिक्रमण.

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