लड़कियों और पूर्णता के लिए जुनून

हम हमेशा एक सुरक्षित और खुश समय के रूप में बचपन में माना जाता है. लेकिन नए शोध से पता चलता है कि के रूप में सात साल की उम्र में युवा लड़कियों के साथ शारीरिक पूर्णता से ग्रस्त हैं. ऐसा क्यों है, और क्या हमारी बेटियों की रक्षा के लिए किया जा सकता?

लड़कियों और पूर्णता के लिए जुनून

लड़कियों और पूर्णता के लिए जुनून

संकट में हमारी लड़कियां हैं.

हाल के एक अध्ययन (2016) Girlguiding द्वारा बाहर किए ब्रिटेन से पता चला है कि 36% लड़कियों की सात और दस वर्ष की आयु के बीच के मानते हैं कि अपनी उपस्थिति और अधिक महत्वपूर्ण है, मस्तिष्क या व्यक्तित्व के ऊपर मूल्यवान.

23% इस उम्र की लड़कियों, उन्हें लगता है कि वे सही हो, के साथ एक 15% सात से दस वर्ष की लड़कियों. भावनाओं के लिए शर्म की बात उसके सबसे अधिक या सभी समय का les रह. को 69% लड़कियों, सिर्फ सात साल, वे लगता है कि वे बहुत अच्छा नहीं कर रहे हैं.

ये हैं-भंगिमाएं सांख्यिकी.

लेकिन वे क्या कहना चाहते हैं?

एक सात वर्षीय लड़की के लिए पूर्णता क्या है?

को 17% सात से दस साल पुराने लड़कियों, उनका मानना है कि वे अपना वजन कम करने के लिए की जरूरत है कि समय के अधिकांश, और 23% वह सोचता है कि वे समय पर अपना वजन कम करने के लिए की जरूरत. ग्यारह से सोलह साल लड़कियों के साथ, आंकड़ा बढ़ जाती है के लिए 51% वे सोच लड़कियों अधिक वजन समय के अधिकांश.

को 15% सात से दस साल पुराने लड़कियों, उनका मानना है कि वे ज्यादातर समय सबसे खूबसूरत होना चाहिए, और 23% वे कभी कभी लगता है कि वे बहुत पर्याप्त नहीं हैं कि. को 54% ग्यारह से सोलह साल लड़कियों उन्हें लगता है कि समय के अधिकांश के दौरान पर्याप्त सुंदर नहीं हैं.

हमारी बेटियों के अनुसार:

  • को 36% लड़कियों कि उपस्थिति के सात से दस साल के उनके बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात है. को 53% लड़कियों के 11 करने के लिए 21 साल के समझौते कर रहे हैं.
  • को 35% सात से दस वर्ष की लड़कियों पर सहमत हुए हैं कि महिलाओं को अपनी क्षमता के लिए के बजाय उपस्थिति पर न्याय कर रहे हैं. को 75% लड़कियों के 11 करने के लिए 21 साल के समझौते कर रहे हैं.
  • को 42% लड़कियों के 11 करने के लिए 21 साल के समझौते में हैं कि एक औरत बहुत सफल होने के लिए अच्छा हो सकता है.

तो तुम्हारे पास. एक लड़की बिल्कुल सही, हमारी बेटियों की आँखों में, अच्छा और पतली है.

लेकिन, वास्तव में बात?

इससे यह.

युवा लड़कियों को कम से पहले से उनकी उपस्थिति के साथ खुश हैं.

जब Girlguiding ब्रिटेन अपने पिछले स्टूडियो बनाया, पाया गया कि 73% लड़कियों के 7 करने के लिए 21 साल सामान्य में अपनी उपस्थिति के साथ खुश थे. अब, यह आंकड़ा करने के लिए गिर गया है 61%. ये आंकड़े आंकड़े अधिकारी के साथ मेल खाना, कि खुलासा 200 आहार क्रिया विकार के लिए ब्रिटिश बच्चों पांच से नौ साल से अस्पताल में भर्ती किया गया है. Ofsted भी पता चलता है कि उन्हें उम्र के दस साल के बच्चों की एक तिहाई और 22% दस साल के बच्चों के आहार के एक अधिकारी पर कर रहे हैं.

ये आंकड़े महत्वपूर्ण हैं क्योंकि कम आत्म सम्मान का संकेत कर रहे हैं, अवसाद का एक कारण कुंजी. एन एच एस के एक अध्ययन ने हाल ही में महिलाओं से युवा से पता चला कि 16 और 24 साल में चिंता और अवसाद का सबसे बड़ा खतरा हैं. यूनाइटेड किंगडम के लिए गाइड का अध्ययन से पता चला कि 28% सात से दस साल पुराने लड़कियों, और 48% सोलह के लिए ग्यारह लड़कियों के बीच अक्सर चिंतित लग रहा है.

सात साल की लड़कियों पहले से ही पेड़ों को चढ़ाई या घोड़ों को माउंट करना चाहते हैं नहीं. इसके बजाय, वयस्कों के लिए परेशान चिंताओं का एक प्रतिबिंब में, अपने पसंदीदा खेल है मेकअप का इलाज है और मूल्यांकन खुद कौन है के बारे में के बीच है “अधिक गर्म”.

उसी तरह, निकी Hutchinson और क्रिस Calland के रूप में की खोज की, नौ साल की लड़कियों, जब आप प्रश्न क्या हो जब विकसित करने के लिए चाहते हैं, का जवाब – एक पेशे के साथ नहीं – लेकिन “पतला” ओ “ख़ूबसूरत”.

यहां तक कि प्रजनन की उम्र में बच्चों, तो केवल चार साल के, कह रहे हैं कि “लेगिंग पहनने नहीं कर सकते हैं”. जब उनसे पूछा क्यों, वे कहते हैं कि आपके पैर भी मोटे होते हैं.

और भविष्य: हम हमारे युवा लड़कियों के लिए क्या कर सकते हैं?

क्यों लड़कियों तो पागल हैं?

वहाँ कई कारण हैं.

हमारी बेटियों से मीडिया से पहले करने के लिए और अधिक उजागर कर रहे हैं, के साथ औसत देखकर बच्चे 40.000 विज्ञापन हर साल. संकीर्ण और सौंदर्य छवियों अक्सर युवा लड़कियों के लिए मानक और प्रभावित एक अवास्तविक मीडिया प्रेस में प्रस्तुत, उनके सामने रखा कि यह वास्तविकता और पूर्व-निर्मित कल्पना airbrushed के बीच भेदभाव नहीं हो सकता है.

Girlguiding ब्रिटेन द्वारा अध्ययन से पता चला कि 37% करने के लिए 11 का लड़कियों के 21 साल मशहूर हस्तियों के साथ की तुलना में थे सबसे अधिक समय की, या बहुत बार. एक और 29% कभी कभी करने के लिए मशहूर हस्तियों की तुलना में.

बुरा हो सकता है बच्चों की फिल्मों और टेलीविजन. बच्चों की पत्रिका और मीडिया द्वारा एक अध्ययन में पाया गया कि लड़कियों के बीच दस और सत्रह वर्ष की आयु, कि Nickelodeon और डिज्नी लोकप्रिय बच्चों के चैनल में दिखाई देते हैं, को 87% वे कम वजन है. बच्चों को जो भारी कर रहे हैं आम तौर पर छोटे आकर्षक और अलोकप्रिय अक्षर जो मजाक कर रहे हैं बनने के लिए खेलने के बारे में हैं.

हम भी पहले से कहीं अधिक सामाजिक दबाव को उजागर किया जा रहा हैं. के दशक से 1920, लोग tapeworms निगल करने के लिए शुरू किया और सिगरेट पंख और आदर्श वाक्य मुस्कुरा के छवियों के साथ विज्ञापित थे के रूप में “एक मिठाई के बजाय एक लकी तक पहुँचने”, को वजन के अतिरिक्त यह हर बार एक रोग के रूप में अधिक देखा गया है. यह पिछले दो दशकों में भी अधिक अक्सर बन गया है. क्या पहले के रूप में स्नेही रिश्तेदारों द्वारा निकाल दिया गया है हो सकता है “पिल्ला का वसा” नोट: अक्षरों में और स्कूल के वजन में है. एक पेट सामान्य और छोटे के साथ बच्चे बनाता है एक व्हेल नीले रंग की तरह लग रहा है.

Girlguiding ब्रिटेन के अध्ययन से पता चला कि 25% लड़कियों की के सात और दस वर्ष के बीच, और 61% ग्यारह से सोलह साल की लड़कियों के, बनाया था कि किसी ने आपके शरीर की आलोचना की.

स्कूलों अकस्मात स्वस्थ खान-पान पर ध्यान केंद्रित के साथ समस्या खराब हो सकते हैं. उन बच्चों को संदेश पर misinterpret हो सकता है एक स्वस्थ भोजन और उन्हें चरम पर ले. मोटापे के खतरों के बारे में कक्षा में एक सबक के बाद, नौ साल के एक बच्चे को लाने के लिए उनके भोजन में वसा की सामग्री के साथ जुनून सवार है. एक और बच्चे अपने बैग में अपने भोजन को छुपाने के लिए शुरू किया, उसकी माँ ही जब बैग बदबू आ रही करने के लिए शुरू किया पता चला कि.

आखि़रकार, माता-पिता और अन्य वयस्कों गलती से एक खतरनाक शरीर धारणा मजबूत कर सकते हैं. जब भी एक माँ कहते हैं, अपने बेटे के सामने, होने के नाते वसा, या क्योंकि यह एक आहार है जो मिठाई अस्वीकार, वह संदेश जो जा रहा है की एक सामान्य और स्वस्थ तरीका है अपनी बेटी के सिर पर पुष्ट.

अन्य वयस्कों भी दुबलापन सामान्य और वांछनीय है कि बच्चे सिखा सकते हैं. हन्ना Betts, टेलीग्राफ के लिए एक लेखक, (हमेशा से पहले एक सामान्य वजन के साथ) वह एक लम्बी बीमारी के बाद बहुत कम वजन था. उसने कई तारीफ करना शुरू कर दिया, उसे क्या कह रहा है “अच्छा” यह था, और कि वह होना चाहिए “रखें”. वह कहते हैं, उस समय के:

“मेरी पृष्ठभूमि मुझे चोट लगी जब मैं बैठो पैड के बिना … बस जाना यह बिस्तर के लिए दर्दनाक था।”

हालांकि, बच्चों इस वास्तविकता नहीं लग रहा है. सिर्फ प्रशंसा करने के लिए सुनो, अनुमोदित व्यापक आँखों की देख, और उन्हें murmulladas की नहीं है कि उनकी माताओं की शिकायतें सुनने कर सकते हैं “कि पिछले पाउंड परिवर्तित करें”. ये धीरे-धीरे विकृत धारणा हमारे बच्चों की चेतना में घुसना, और सभी में कनवर्ट किया जाता है क्या तुम्हें पता है.

क्या युवा लड़कियों चाहते हैं??

“[छोड़ के] अपने शरीर और उनके द्वारा खुद को बुरा महसूस कर में लड़कियों को देखते हुए।”

सात से दस साल की लड़की, Girlguiding ब्रिटेन अध्ययन

को 54% लड़कियों (सात और दस वर्ष के बीच) Les है कि न्यायाधीश के लोग छोड़ उन्हें लड़कियों के आधार करने के लिए अपने शरीर और उपस्थिति में चाहते हैं.

हम हमारी बेटियों के लिए क्या कर सकते हैं??

माता-पिता: वजन और अपनी बेटियों से पहले आहार लेने बंद करो

सेंसर के आपको छोड़ देता है क्या के लिए आता है. अगर चॉकलेट के एक वर्ग की तरह, आप के जाने चाहिए बताओ: “मैं चॉकलेट का एक टुकड़ा के लिए जा सकता है, लेकिन …” करने के लिए आतंक लिफ़ाफ़ा छोड़ दो “खाने साफ” और स्वस्थ और संतुलित आहार पर ध्यान केंद्रित कर के बजाय, वहाँ है, जहां कभी कभी व्यवहार करता है और स्वस्थ गतिविधि के बहुत सारे के लिए अंतरिक्ष.

इसके अलावा, माता-पिता अपनी बेटियों कि वे क्या कर रहे हैं के लिए मूल्य रहे हैं दिखाने के लिए शुरू करने के लिए है, और उनकी उपस्थिति से नहीं. युवा महिलाओं का मानना है कि उनकी उपस्थिति के सबसे महत्वपूर्ण है. तो आप कि सुदृढ़ नहीं कर रहे हैं. सुंदर होने के लिए उन्हें प्रशंसा के बजाय, उन्हें प्रतिभाशाली होने के लिए की स्तुति, स्मार्ट होने के नाते, उनकी ब्राउन बेल्ट कराटे में पाने के लिए, अपने अद्भुत आहरण के लिए, आपके गाने की आवाज, द्वारा अपने मानसिक चपलता समीकरण या ट्रैक पर उसकी गति के साथ.

उन्हें दिखाने के लिए मॉडल है कि वास्तव में देख सकते हैं

वे लड़कियों को अमीर पति से शादी और बड़े घरों में स्थापित कर रहे हैं नहीं कर रहे हैं, महिलाओं के साथ वास्तविक उपलब्धियां लेकिन. यह है क्या Girlguilding ब्रिटेन करने के लिए का पालन करने के लिए अपने असली मॉडल पर कुछ लड़कियों ने कहा कि:

[पुन: एम्मा वाटसन] “वह अधिकार दोनों की समानता के लिए महिलाओं के रूप में पुरुषों के लिए संघर्ष कर रहा है”.

लड़की की 11 करने के लिए 16 साल, Girlguiding ब्रिटेन का अध्ययन

 

[पुन: एडेल] “वह हमेशा यह है क्योंकि एक ही और महत्वपूर्ण नहीं स्वीकार”.

लड़की की 11 करने के लिए 16 साल, Girlguiding ब्रिटेन का अध्ययन

 

[पुन: मलाला युसुफ़ज़ई] “वह बहुत बहादुर है और क्या वह का मानना है कि के लिए लड़ता है।”

लड़की की 11 करने के लिए 16 साल, Girlguiding ब्रिटेन का अध्ययन

उन्हें वास्तविकता और airbrushed छवि के बीच अंतर दिखाएँ

की तुलना चित्र उपलब्ध. विज्ञापनों में कल्पना को देखने के लिए अपने बच्चों की मदद (चाबुक आवेषण मुखौटा बेचने के लिए इस्तेमाल किया, पत्रिकाओं के कवर पर एयरब्रश, आदि।) अनुपात की भावना रखने के लिए उन्हें मदद कर सकते हैं. कबूतर एक महान वीडियो बुलाया बनाया “सौंदर्य का विकास”, कि एक महिला के लिए सामान्य लिया और यह एक मॉडल में airbrushed में बदली. शो है यह अपने लड़की या बच्चे के लिए उन्हें मदद करने के लिए समझने के लिए कैसे airbrush काम करता है.

कभी किसी के शरीर पर टिप्पणी

मुझे परवाह नहीं अगर आपको लगता है कि महिलाओं के मजाक बहुत अजीब है. ऐसा कभी नहीं.

अंत में, आप के साथ खाना बनाना अपनी बेटी बना. भोजन का आनंद लें करने के लिए उन्हें सिखाने (घर पर महसूस उखड़ जाती हैं अपने पैर की उंगलियों के बीच, दिन martillen के तनावों मांस का एक टुकड़ा बनाने में प्रस्तुत, स्माइली में गाजर के स्लाइस की व्यवस्था). और खाना नहीं बनाते एक लड़ाई के मैदान. यदि आपका बच्चा एक शाकाहारी बनना चाहता है, उन्हें. अगर, एक दिन, वे तय है कि वे भूख नहीं कर रहे हैं और उनके भोजन के बाद एक आलू और तीन हरी बीन्स से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, बहुत पसीना आ रहा से बचने. बच्चों को यदि वे जानते हैं कि विस्फोट करने के लिए त्वरित हैं आतंक लिफाफा एक भोजन हानि.

हालांकि उनके शरीर और भोजन के लिए स्वस्थ रवैया का विकास, यह एक लंबा समय ले जा सकते हैं, जब वे वयस्क हैं हमारी बेटियों का दबाव अब लाभांश का भुगतान सकता है, कि आप की तरह है और पता है कि दुनिया के लिए एक मूल्यवान योगदान कर सकते हैं और अधिक सुरक्षित महिलाओं के लिए अग्रणी.

और कि क्या हम हमारी बेटियों के लिए नहीं चाहता है?

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