लड़कियों और पूर्णता के लिए जुनून

हम हमेशा एक सुरक्षित और खुश समय के रूप में बचपन के बारे में सोचा है. लेकिन नए शोध बताते हैं कि लड़कियों के सात वर्ष के रूप में युवा के रूप में शारीरिक पूर्णता के साथ रहते हैं. ऐसा क्यों है, और क्या हमारे बेटियों की रक्षा के लिए किया जा सकता है?

लड़कियों और पूर्णता के लिए जुनून

लड़कियों और पूर्णता के लिए जुनून

हमारी लड़कियों संकट में हैं.

हाल के एक अध्ययन (2016) Girlguiding ब्रिटेन द्वारा किए गए कि पता चला 36% सात और दस साल के बीच लड़कियों के पुराने का मानना ​​है कि उनकी उपस्थिति अधिक महत्वपूर्ण है, मस्तिष्क या व्यक्तित्व ऊपर मूल्यवान.

23% इस उम्र के लड़कियों वे सही होना जरूरी लग रहा है, के साथ एक 15% सात से दस साल की लड़कियों. उसकी उपस्थिति के लिए शर्म की बात है की भावना उन्हें ले जाता है सबसे या समय के सभी. को 69% लड़कियों, केवल सात साल, उन्हें लगता है वे पर्याप्त नहीं हैं.

ये शोकाकुल आँकड़े हैं.

लेकिन वे क्या मतलब है?

क्या एक सात साल की लड़की के लिए पूरी तरह से करता है?

को 17% लड़कियों के सात से दस वर्ष से, उन्हें लगता है कि वे वजन समय के सबसे कम करने के लिए की जरूरत है, और 23% लगता है कि वे कभी कभी अपना वजन कम करने की जरूरत है. ग्यारह सोलह साल से लड़कियों के साथ, आंकड़ा तक बढ़ जाता है 51% लड़कियों के बारे में सोच वे अधिक वजन समय के अधिकांश.

को 15% लड़कियों के सात से दस वर्ष से, का मानना ​​है कि वे अच्छे समय के सबसे अधिक होने की जरूरत है, और 23% कभी कभी उन्हें लगता है कि वे सुंदर पर्याप्त नहीं हैं. को 54% ग्यारह लड़कियों और सोलह लगता है कि वे समय के अधिकांश के लिए बहुत ही दिलचस्प नहीं हैं.

हमारे बेटियों के अनुसार:

  • को 36% सात से दस साल की लड़कियों का मानना ​​है कि अपनी उपस्थिति उनके बारे में सबसे महत्वपूर्ण है. को 53% de las niñas de 11 करने के लिए 21 साल सहमत.
  • को 35% de las niñas de siete a diez años están de acuerdo en que las mujeres son juzgadas en apariencia más que por su capacidad. को 75% de las niñas de 11 करने के लिए 21 साल सहमत.
  • को 42% de las niñas de 11 करने के लिए 21 años están de acuerdo en que una mujer tiene que ser muy buena para tener éxito.

तो वहाँ आप. एक परिपूर्ण महिला, हमारे बेटियों की आँखों में, यह अच्छा और पतली है.

लेकिन, वास्तव में मायने रखती?

इससे यह.

Las muchachas jóvenes son menos felices con su aspecto que antes.

Girlguiding ब्रिटेन अपने पिछले अध्ययन किए गए जब, पाया गया कि 73% de las niñas de 7 करने के लिए 21 साल उनकी उपस्थिति के साथ आम तौर पर खुश थे. अब, यह आंकड़ा कम हो गई है 61%. ये आंकड़े सरकारी आंकड़ों के साथ मेल खाना, खुलासा किया है कि 200 पांच से नौ वर्ष आयु वर्ग के ब्रिटिश बच्चों एनोरेक्सिया नर्वोज़ा लिए अस्पताल में भर्ती किया गया है. Ofsted भी पता चलता है कि लड़कियों का एक तिहाई आयु वर्ग के दस और 22% दस वर्ष के बच्चों के एक अधिकारी आहार में हैं.

क्योंकि वे कम आत्म सम्मान का संकेत कर रहे ये आंकड़े महत्वपूर्ण हैं, अवसाद का एक प्रमुख कारण. एन एच एस अध्ययन हाल ही में पता चला है कि युवा महिलाओं के बीच 16 और 24 साल चिंता और अवसाद का सबसे बड़ा खतरा है. ब्रिटेन में अध्ययन गाइड से पता चला कि 28% लड़कियों के सात से दस वर्ष से, और 48% ग्यारह वर्ष की आयु सोलह तक लड़कियों की अक्सर वे चिंतित महसूस.

लड़कियों के सात साल के लंबे समय तक पेड़ या सवारी घोड़ों पर चढ़ने के लिए चाहते हैं. इसके बजाय, वयस्कों के लिए चिंता की चिंताओं का एक प्रतिबिंब, अपने पसंदीदा खेल है, जो के बारे में एक दूसरे को बनाने के लिए कोशिश करते हैं और का मूल्यांकन करने के लिए है “अधिक गर्म”.

उसी तरह, निकी हचिंसन और क्रिस कैलैंड की खोज की, लड़कियों के नौ साल, जब वे पूछा कि वे क्या होने के लिए जब वे बड़े चाहते हैं, का जवाब – नहीं एक पेशे – लेकिन “पतला” ओ “सुंदर”.

यहां तक ​​कि बच्चों की उम्र को ऊपर उठाने, सिर्फ चार साल में, वे कह रहे हैं “वे लेगिंग उपयोग नहीं कर सकते”. जब वे पूछा क्यों, वे कहते हैं कि उनके पैर भी मोटे हैं.

क्यों और भविष्य: हम अपने युवा लड़कियों के लिए क्या कर सकते हैं?

¿Por qué las niñas están tan obsesionadas?

इसके कई कारण हैं.

हमारी बेटियों अधिक पहले की तुलना में मीडिया के संपर्क में हैं, औसत बच्चे को देख के साथ 40.000 विज्ञापन हर साल. सौंदर्य की संकीर्ण और अक्सर छवियों मीडिया में प्रस्तुत युवा, प्रभावित लड़कियों के लिए एक अवास्तविक मानक धक्का, वे वास्तविकता और कल्पना अनुरूप के बीच भेद नहीं कर सकते उन्हें समक्ष रखा airbrushed.

अध्ययन से पता चला है कि Girlguiding ब्रिटेन 37% ग्यारह से लड़कियों 21 साल हस्तियों समय के सबसे अधिक या बहुत बार की तुलना में. एक और 29% हस्तियों के साथ कभी कभी तुलना.

बच्चों की फिल्मों और टेलीविजन बुरा हो सकता है. बच्चे और मीडिया के जर्नल ने एक अध्ययन में पाया गया कि लड़कियों को दस के बीच सत्रह, बच्चों के लोकप्रिय चैनल निकलोडियन और डिज्नी पर दिखने, को 87% वे वजन के हैं. Los niños que son más pesados suelen jugar a ser personajes poco atractivos e impopulares que son el protagosnista de las bromas.

इसके अलावा हम पहले से कहीं अधिक सामाजिक दबाव से अवगत कराया जा रहा है. के दशक से 1920, जब लोगों को फीता कृमि और सिगरेट निगल करने के लिए शुरू किया मुस्कुरा पंख और नारा के चित्रों के साथ विज्ञापन किया गया “एक मिठाई के बजाय एक भाग्यशाली के लिए रीच”, को अतिरिक्त वजन तेजी से एक बीमारी के रूप में पहचाना गया है. यह पिछले दो दशकों में और भी अधिक प्रचलित हो गया है. क्या पहले से ही रिश्तेदारों प्यार द्वारा खारिज कर दिया गया हो सकता है “पिल्ला वसा” यह पत्र और स्कूल weighings में से पता चलता. एक सामान्य पेट और छोटे के साथ बच्चे को एक नीली व्हेल की तरह महसूस किया है.

अध्ययन से पता चला है कि Girlguiding ब्रिटेन 25% सात और दस साल के बीच लड़कियों की, और 61% लड़कियों के ग्यारह सोलह साल से, वे किसी को अपने शरीर की आलोचना की थी.

मुझे पसंद है मैं क्या देख

स्कूलों अनजाने स्वस्थ भोजन पर अपना ध्यान केंद्रित के साथ बदतर समस्या बना सकते हैं. बच्चे एक पर संदेशों की व्याख्या गलत तरीके हो सकते हैं स्वस्थ भोजन और चरम करने के लिए नेतृत्व. मोटापे के खतरों पर एक कक्षा सबक के बाद, जाने के लिए अपने भोजन में वसा की मात्रा के साथ एक नौ वर्षीय ग्रस्त. एक और बच्चे को अपने बैग में अपने भोजन को छिपाने के लिए शुरू किया, उसकी माँ ही पता चला जब शेयर बाजार बदबू आ रही है के लिए शुरू किया.

आखि़रकार, माता-पिता और अन्य वयस्कों गलती से एक खतरनाक शारीरिक धारणा को मजबूत कर सकते हैं. हर बार जब एक मां कहती है, अपने बेटे के सामने, वह वसा है, या मिठाई को खारिज कर दिया है, क्योंकि यह एक आहार है, यह पुष्ट अपनी बेटी के सिर पर संदेश एक सामान्य और स्वस्थ तरीके से हो रहा है.

अन्य वयस्क बच्चों को सिखा सकते हैं कि पतलेपन सामान्य और वांछनीय है. हन्ना बेट्स, टेलीग्राफ के लिए एक लेखक, (हमेशा एक सामान्य वजन से पहले साथ) यह लंबी बीमारी के बाद बहुत कम वजन था. वह प्रशंसा का एक बहुत करना शुरू कर दिया, उसे कह रहा “अच्छा” उसने देखा, और कि वह करना चाहिए “रखना”. वह उस समय के बारे में कहता:

“पैड के बिना मेरी पृष्ठभूमि मुझे चोट लगी जब मैं बैठ गया … सीधे शब्दों में झूठ दर्दनाक था।”

हालांकि, बच्चों को इस वास्तविकता नहीं लग रहा है. केवल प्रशंसा सुनना, अनुमोदित आंख व्यापक को देखने के, murmulladas शिकायतों और उनकी माताओं के लिए सुनो कि वे नहीं कर सकते “कि पिछले पाउंड बदल”. ये विकृत धारणा धीरे-धीरे हमारे बच्चों की चेतना घुसना, और सभी वे जानते हैं कि बन.

क्या युवा लड़कियों कर?

“[रोक] उनके शरीर में लड़कियों को पहचानने और उन्हें खुद के बारे में बुरा लग रहा है।”

लड़की सात दस साल, Girlguiding ब्रिटेन अध्ययन

को 54% लड़कियों (सात और दस साल के बीच) वे लोगों को अपने शरीर और उपस्थिति के आधार पर लड़कियों को पहचानने बंद करना चाहते हैं.

क्या हम अपने बेटियों के लिए क्या कर सकते हैं?

माता-पिता: अपनी बेटियों से पहले वजन और आहार लेना बंद

बंद करो तुम क्या खाते के लिए आप को दोष. आप चॉकलेट का एक वर्ग चाहते हैं, तुम कह बंद कर देना चाहिए: “मैं चॉकलेट का एक टुकड़ा के लिए जा सकते हैं, लेकिन …” के बारे में डर बंद करो “खाने साफ” और बदले में स्वस्थ भोजन और संतुलित करने पर ध्यान केंद्रित, जिसमें कभी-कभी व्यवहार करता है और स्वस्थ गतिविधि के बहुत सारे के लिए जगह नहीं है.

इसके अलावा, माता-पिता अपनी बेटियों को दिखाने के लिए वे क्या कर रहे हैं के लिए है कि वे महत्व दिया जाता है शुरू होगा, और नहीं उनकी उपस्थिति से. युवा लोगों का मानना ​​है कि उनकी उपस्थिति सबसे महत्वपूर्ण है. ताकि सुदृढ़ करने के लिए मत जाओ. इसके बजाय उन्हें सुंदर होने के लिए प्रशंसा, प्रतिभाशाली होने के लिए प्रशंसा, स्मार्ट किया जा रहा है, कराटे अपने भूरे रंग के बेल्ट प्राप्त करने के लिए, उसके अद्भुत ड्राइंग के लिए, उसके गाने की आवाज़, समीकरण या ट्रैक पर गति के साथ अपने मानसिक चपलता के लिए.

उन्हें मॉडल है कि वास्तव में देख सकते हैं दिखाएँ

वे लड़कियों जो अमीर पति से शादी और बड़े घरों में स्थापित कर रहे हैं नहीं कर रहे हैं, लेकिन असली उपलब्धियों के साथ महिलाओं. यह वही है कुछ लड़कियों को अपने सच्चे आदर्श के बारे में Girlguilding ब्रिटेन से कहा है:

[पुन: एम्मा वाटसन] “वह दोनों पुरुषों और महिलाओं के लिए समान अधिकार के लिए लड़ रहा है”.

लड़की 11 करने के लिए 16 साल, Girlguiding ब्रिटेन अध्ययन

 

[पुन: एडेल] “क्योंकि वह हमेशा खुद को है और आलोचना को स्वीकार नहीं करता”.

लड़की 11 करने के लिए 16 साल, Girlguiding ब्रिटेन अध्ययन

 

[पुन: मालाला यूसजाई] “वह बहुत बहादुर और वह क्या मानना ​​है के लिए लड़ाई है।”

लड़की 11 करने के लिए 16 साल, Girlguiding ब्रिटेन अध्ययन

उन्हें airbrushed छवि और वास्तविकता के बीच के अंतर को दिखाएँ

वहाँ तुलना उपलब्ध छवियाँ हैं. अपने बच्चों को विज्ञापनों में कल्पना को देखने के लिए मदद (लैश आवेषण काजल बेचने के लिए इस्तेमाल किया, पत्रिकाओं के कवर पर एयरब्रश, आदि।) वे मदद कर सकते हैं अनुपात की भावना को बनाए रखने के. कबूतर एक महान वीडियो कॉल किए गए “सौंदर्य का विकास”, एक सामान्य स्त्री लेने में और एक मॉडल बन airbrushed. अपने बच्चे या बच्चों को यह दिखाने के लिए उन्हें कैसे एयरब्रश समझने में मदद करने.

कभी किसी के शरीर पर टिप्पणी

मुझे परवाह नहीं है अगर आपको लगता है मजाक बहुत अजीब औरत है. मैं ऐसा कभी नहीं.

अंत में, अपनी बेटी तुम्हारे साथ खाना बनाना है. उन्हें सिखाएं भोजन का आनंद लें (घर लग रहा है अपनी उंगलियों के बीच उखड़ जाती, दिन के तनावों martillen प्रस्तुत करने में मांस का एक टुकड़ा के कारण, गाजर स्माइली की स्लाइस की व्यवस्था). और भोजन एक लड़ाई का मैदान नहीं बनाते हैं. Si su hijo quiere ser vegetariano, उन्हें ऐसा. अगर, एक दिन, वे तय वे भूखे नहीं हैं और एक आलू और तीन हरी बीन्स के बाद उनके भोजन से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, बहुत ज्यादा पसीना नहीं. अगर वे एक खो भोजन के आतंक जानते बच्चों का शोषण करती जल्दी कर रहे हैं.

हालांकि अपने शरीर और भोजन की ओर एक स्वस्थ रवैया विकसित करने, यह एक लंबा समय लग सकता, हमारे बेटियों के दबाव लेने अब वयस्क के रूप में लाभांश का भुगतान कर सकता है, और अधिक आत्मविश्वास महिलाओं को जो पसंद है और जानते हैं कि वे दुनिया के लिए एक बहुमूल्य योगदान कर सकते हैं करने के लिए अग्रणी.

और यही हम अपने बेटियों के लिए चाहते हैं नहीं है?

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