क्या आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं “मस्तिष्क कोहरे” कि अक्सर कीमोथेरेपी के साथ आता है

लगभग सभी जो कीमोथेरेपी लेने आमतौर पर कहा जाता है स्मृति की समस्याओं का विकास “मस्तिष्क कोहरे” ओ “chemo मस्तिष्क”, और प्रतिक्रिया मेडिकल बना है उन्हें अधिक उपचार प्राप्त करने के लिए दर्ज करें. एक कार्यक्रम प्रशिक्षण घर में मस्तिष्क की चिकित्सा के लिए एक यात्रा के मरीजों के लिए सहेज सकते हैं.

यह "कोहरे मस्तिष्क" के बारे में क्या कर सकते हैं" कि अक्सर कीमोथेरेपी के साथ आता है

क्या आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं “मस्तिष्क कोहरे” कि अक्सर कीमोथेरेपी के साथ आता है

जब आप कैंसर के लिए रसायन चिकित्सा प्राप्त कर रहे हैं, यह कि आखरी इच्छा अपने स्कीमा में चिकित्सा के लिए एक और यात्रा है.

शायद तुम अपने बाल खो रहे हैं. आप किसी भी भूख नहीं है, और आप बाथरूम में घंटे खर्च करने के लिए कर रहे हैं. आप एक दाने में पॉप कर सकते हैं भयानक या मुँह में घावों, और संपर्क सामाजिक अधिक सरल एक रोग की धमकी के खतरे में डाल सकते हैं. कि आप भूल जाते हैं आप अपनी चाबी घर की जहाँ डाल करने के लिए शुरू कर सकते हैं इन सभी समस्याओं के लिए जोड़ें, या यहां तक कि अगर आप अभी भी बैंक में पैसा है अपने बिलों का भुगतान करने में सक्षम नहीं हो, या अपने कैंसर के खिलाफ लड़ रहे हैं गोलियाँ लेने भूल.

अगर आप इस समस्या पर अपने चिकित्सक के लिए पता, इस le न केवल एक oncologist और एक रेडियोलाजिस्ट और शायद संक्रामक रोग में एक विशेषज्ञ और एक सर्जन के लिए संदर्भित करता है, अपने डॉक्टर उसे एक मनोचिकित्सक को भेजने के लिए शुरू होता है. वहाँ केवल chemo मस्तिष्क से निपटने का एक बेहतर तरीका हो गया.

BrainHQ मस्तिष्क कोहरे के साथ निवेश

एक कार्यक्रम में BrainHQ नामक वेब आधारित मानसिक पुनर्वास की कीमोथेरेपी द्वारा प्रेरित स्मृति के नुकसान रिवर्स करने के लिए एक दृष्टिकोण है (पहले अंतर्दृष्टि के रूप में विपणन). नि: शुल्क और सदस्यता के संस्करणों में (नीचे दिए लिंक), BrainHQ दैनिक अभ्यास है कि कार्य मस्तिष्क के एक पहलू पर काम करने के लिए उपयोगकर्ताओं के लिए मदद प्रदान करता है. बुधवार, उदाहरण के लिए, कर रहे हैं “सेवा के दिन”. उनके लिए BrainHQ का नि: शुल्क संस्करण बुधवार ध्यान के चार अभ्यास प्रदान करता है, विभाजित ध्यान, डायना के ट्रैकर, Hawkeye और sweeps Visual, और पांच चुनौतियां, शुरुआती के लिए एक चुनौती मस्तिष्क, और अधिक जल्दी से श्रवण प्रसंस्करण, स्मृति की सर्वश्रेष्ठ मूलाधार, हर रोज कार्य और खेल और खेल के लिए मस्तिष्क प्रशिक्षण के लिए क्षमता.

किसी अन्य बीमारी के साथ कीमोथेरेपी के मरीजों के लिए टैगिंग के बजाय, स्मृति के नुकसान, BrainHQ उपयोगकर्ताओं को उपयोगी और प्रासंगिक तरीके में उनके मानसिक क्षमताओं का विस्तार करने का अवसर देता है. नहीं तो आप एक कौशल पर विशेष रूप से काम करने की जरूरत, ऐसा करने के लिए नहीं है. आप दिन के बाद ही अभ्यास करने के लिए नहीं है. सप्ताह के हर दिन के लिए एक अलग कार्यक्रम है. लेकिन, कैसे हम जानते हैं कि कार्यक्रम काम करता है?

क्या मायने रखता है जिसमें मस्तिष्क प्रशिक्षण आप महसूस करता है जिस तरह

भर्ती के लिए ऑस्ट्रेलिया में सिडनी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम संबद्ध 242 लोगों कि था कैंसर के लिए कीमोथेरेपी और स्मृति की समस्याओं के बारे में एक डॉक्टर को देखा. वे करने के लिए स्वयंसेवकों का आधा असाइन किया गया “मानक उपचार” और बाकी का आधा करने के लिए 15 BrainHQ सप्ताह. स्वयंसेवकों एक उपकरण बुलाया कैंसर थेरेपी के संज्ञानात्मक समारोह के कार्यात्मक आकलन स्व-मूल्यांकन के लिए पूर्ण. वे भी चिंता के लिए मूल्यांकन किया गया, अवसाद, और कार्यक्रम की शुरुआत में जीवन की कथित गुणवत्ता, के बाद 15 हस्तक्षेप का सप्ताह, और छह महीने बाद.

BrainHQ के दौरान का उपयोग 15 सप्ताह मनोरोग निदान की कम दरों में परिणाम नहीं. यदि आप एक मनोरोग बीमारी अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता के लिए किस्मत में थे, BrainHQ कि को रोकने के लिए पर्याप्त नहीं होगा. हालांकि, BrainHQ उपयोगकर्ताओं के लिए चिंता का स्तर कम था, अवसाद और थकान के बाद 15 सप्ताह के कार्यक्रम में, और लाभ कम से कम छह महीने के लिए बढ़ाया गया. के बाद भी जो पहले से ही प्रशिक्षण कार्यक्रम बारिश में ऑनलाइन का उपयोग थे नहीं, जीवन के एक बेहतर गुणवत्ता वाले BrainHQ समूह के रोगियों जारी रखा.

क्या और अधिक मस्तिष्क कोहरे के बाद रसायन चिकित्सा का मुकाबला करने के लिए किया जा सकता?

चारों ओर 70 रसायन चिकित्सा रोगियों के प्रतिशत एक नुकसान संज्ञानात्मक समारोह की सूचना, या मानसिक तीक्ष्णता, रसायन चिकित्सा प्राप्त करने के बाद. इस प्रकार लक्षणों के उपचार के बाद कीमोथेरेपी चिंता पर ध्यान देने के लिए चिकित्सा कार्यक्रमों के बहुमत, अवसाद या थकान, एक सबसे अच्छा मस्तिष्क काम नहीं करने के लिए. हालांकि, यह संज्ञानात्मक में सुधार, अभ्यास है कि आप अधिक स्पष्टता के साथ लगता है कि करने के लिए मदद, शब्दों को याद, तारीखों और स्थानों, और यह उनके जीवन के साथ दिन प्रतिदिन करने का अप्रत्यक्ष प्रभाव है रखना चिंता से छुटकारा, अवसाद और थकान कि सभी कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव से निपटने से भी कठिन कर जीवन की समस्याओं के प्रकार को कम करने.

BrainHQ की लाइन में एक संस्करण नि: शुल्क है (और इस लेख के अंत में लिंक किए गए). यह एक महान जगह के लिए शुरू यदि आप मस्तिष्क कोहरे और चिंता के लिए दवाएँ लेने शुरू करना चाहते हैं नहीं है, अवसाद और तनाव. हालांकि, वहाँ अन्य उपायों कि भी मस्तिष्क को और अधिक कुशलता से काम करने के लिए मदद कर रहे हैं:

  • कैलेंडर. केवल एक कैलेंडर के माध्यम से (कागज या इलेक्ट्रॉनिक) अपॉइंटमेंट और कार्य व्यक्तिगत करने के लिए एक अधिक से अधिक आत्म-प्रभावकारिता के साथ दिन के लिए उन्हें कीमोथेरेपी रखने के रोगियों में मदद करता है है, विश्वास अपने आप में एक ही, और मन की एक बेहतर अवस्था.
  • अध्यात्म और धर्म. किसी भी आध्यात्मिक गतिविधि, अगर उन लोगों के परिणाम अलग-अलग या संगठित, एक बेहतर मानसिक कामकाज और जीवन के एक बेहतर गुणवत्ता में. उन्हें अध्ययन वैज्ञानिक जीवन की गुणवत्ता में इसके प्रभाव के संबंध में विभिन्न धर्मों के बीच मतभेद नहीं पाया.
  • घूमना. वर्तमान में वहाँ है चलने का एक अध्ययन संज्ञानात्मक गिरावट को स्तन का कैंसर के लिए कीमोथेरेपी के बाद होने वाली महिलाओं के लिए एक इलाज के रूप में. पहली डेटा चलने में सुधार करता है कि की पुष्टि करें “कार्यकारी समारोह” (के निर्णय लेने), स्मृति विकार, दृश्य स्मृति, स्थानिक स्मृति और आत्मसम्मान, और यह चिंता और अवसाद relieves. अध्ययन में, महिलाओं है कि वे चलने के लिए कॉल 10 मिनट के एक दिन में पांच दिन एक सप्ताह और अप करने के लिए जमा 30 मिनट एक दिन में पाँच दिनों एक सप्ताह. शोधकर्ताओं का मानना है के साथ एक pedometer चलने महिलाओं अधिक संतुष्टि में गतिविधि दे देंगे कि.
  • मोटापा वजन घटाने का सुधार. यह हमेशा लोगों को जो कैंसर के लिए एक अच्छी बात नहीं है. हालांकि, मोटापा व्यायाम के बाद नए मार्गों को बनाने के लिए उपयोग adiponectin के मस्तिष्क की क्षमता के साथ हस्तक्षेप. वजन कम, एक चिकित्सक की दिशा के अंतर्गत, adiponectin के लिए संवेदनशीलता बढ़ जाती है, अपने समय के लिए hypothalamus की मदद करता है नई यादों कि अपने समय के लिए बनाएँ कि संज्ञानात्मक समारोह और जीवन की गुणवत्ता बढ़ाता है.
  • सफलता के भय से निपटने. जब आप उन लोगों के साथ सौदा करने के लिए उपकरण नहीं है भय से भिड़ने आपके मानसिक स्वास्थ्य या इसकी क्षमता मस्तिष्क के लिए अच्छा नहीं है. हालांकि, उन्हें नया बनाए रखने के लिए ज्ञान और अनुभव के साथ भय का नाश करने के लिए अपने मस्तिष्क की अनुमति देता है जिस तरह सीखने और बदलने के लिए आवश्यक. बहुत उपयोगी जानकारी के रूप में संभव के रूप में प्राप्त करें, उत्तर कि और चिकित्सा क्या क्या का मानना है कि अपनी मानसिक तीक्ष्णता में सुधार कर सकते हैं की जरूरत है कि मिल की जरूरत प्राप्त.

यदि आप के साथ समस्याओं कर रहे हैं लघु अवधि के लिए स्मृति, एक सबसे अच्छा संभव उपायों के ब्लॉक के चारों ओर एक चलना है. बेशक, क्या के रूप में अनुभव “ऊर्जावान” यह कैंसर कीमोथेरपी के बाद बदल जाएगा. कुछ भी है कि बनाता है यह कदम, यहां तक कि अगर तुम बिस्तर से बाहर या अपनी कुर्सी से बाहर हैं, स्मृति के साथ भी मदद मिलेगी, परीक्षण और गति के साथ जो जानकारी संसाधित किया जाता है. और इन सुधारों के अपने शक्ति मस्तिष्क में उन्हें कैंसर की retrieves है के रूप में अपने जीवन को मुश्किल परिस्थितियों से बचने के लिए आप मदद कर सकते हैं.

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