Cerebrovascular दुर्घटनाओं में युवा लोगों में वृद्धि

स्ट्रोक अक्सर बड़े लोगों के साथ जुड़े रहे हैं. हालांकि, जबकि बुजुर्ग निदान स्ट्रोक की संख्या घट रही है, कम आयु के व्यक्तियों की संख्या 65 साल जो स्ट्रोक के लिए अस्पताल में भर्ती कर रहे हैं बढ़ रही है.

cerebrovascular दुर्घटनाओं

Cerebrovascular दुर्घटनाओं में युवा लोगों में वृद्धि

एक स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क के एक हिस्से को रक्त की आपूर्ति बुरी तरह प्रतिबंधित या खो जाती है, जो मस्तिष्क की कोशिकाओं की मौत हो जाती है. भी कहा जाता है स्ट्रोक या cerebrovascular दुर्घटना, एक स्ट्रोक एक चिकित्सा आपात स्थिति है, चूंकि यह मौत या स्थायी विकलांगता के लिए नेतृत्व कर सकते हैं.

स्ट्रोक उन्नत उम्र के लोगों को प्रभावित, और तुम बड़े हो के रूप में जोखिम बढ़ जाती है. हर्ट्ज़, हालांकि, पिछले दशकों में, बुजुर्ग लोग हैं, जो विकसित स्ट्रोक की संख्या घट रही है. हालांकि, स्ट्रोक अभी भी दुनिया में मौत का प्रमुख कारण है.

लगभग दो-तिहाई इन लोगों के वे उनके जीवन में पहली बार के लिए हिट है, जबकि बाकी एक पिछले एक स्ट्रोक था. जो लोग जीवित एक स्थायी विकलांगता ग्रस्त हो सकते हैं.

क्या और अधिक खतरनाक है, हालांकि, यह है कि हाल ही के अध्ययन भी दिखा कि युवा वयस्कों जो cerebrovascular दुर्घटनाओं विकसित कर रहे हैं की संख्या बढ़ती जा रही है. पाया कि एक तिहाई लोग हैं, जो अस्पताल में भर्ती थे, लिए थे स्ट्रोक में कम 65 साल. नियंत्रण और रोगों की रोकथाम के लिए केंद्र (सीडीसी) यह भी बताया गया है कि किशोरों और युवा वयस्कों में वृद्धि पर स्ट्रोक दरों रहे हैं (के 15 करने के लिए 44 साल). पिछले अध्ययनों से पता चला कि स्ट्रोक में इस जनसंख्या की आयु पांच से दस प्रतिशत के लिए सभी स्ट्रोक का प्रतिनिधित्व किया, और यह दस शिशु मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक के रूप में माना जाता था. हाल ही के अध्ययन, हालांकि, वे पता चलता है कि दोनों के रूप में 10% करने के लिए 15% में युवा लोगों की सभी दुर्घटनाओं स्ट्रोक हो सकती. में युवा लोगों में स्ट्रोक का प्रबंधन और रोकथाम चुनौतियों में से एक नहीं पहचाना गया है या समय में पता चला है, क्योंकि रोग अक्सर केवल बुजुर्गों के साथ जुड़ा हुआ है.

क्यों युवा लोगों को दिल के दौरे, स्ट्रोक है?

स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बाधित है, चाहे वह किसी धमनी में रुकावट के कारण हो (ischemic स्ट्रोक कहा जाता है) या एक दरार या टूटना एक धमनी के मस्तिष्क फ़ीड्स (रक्तस्रावी स्ट्रोक कहा जाता है). स्ट्रोक के बहुमत (85%) वे कारण हैं कि atherosclerosis के कारण मस्तिष्क और रक्त के थक्के के गठन के कारण तीव्र बाधा फ़ीड रक्त वाहिकाओं के संकुचन द्वारा. यह रक्त में कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर के कारण होती है, वसा संचय और कठिन जमा के गठन का कारण (प्लेट) धमनियों की भीतरी दीवारों पर. ये प्रगतिशील परिवर्तन आमतौर पर उम्र बढ़ने के साथ जुड़े रहे हैं, जीर्ण रोग की प्रकृति के कारण.

हाल ही के अध्ययन का सुझाव, हालांकि, किशोरों और युवा वयस्कों के भी पहले से ही स्ट्रोक विकसित कर रहे हैं, धमनियों का संकुचन नहीं, लेकिन अन्य कारकों के कारण कि स्ट्रोक का खतरा बढ़ा.

ये अच्छे कोलेस्ट्रॉल के निम्न स्तर शामिल हैं (एचडीएल) और रक्त में कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्त दाब, मोटापा, मधुमेह, लिपिड विकार, शराब और तंबाकू के प्रयोग का दुरुपयोग. मौखिक गर्भ निरोधकों और मानव विकास हार्मोन का उपयोग करने के लिए युवा लोगों में स्ट्रोक भी जोड़ा गया है. अन्य अध्ययन भी एक आंसू गर्दन में एक धमनी की दीवार में पता चलता है कि (धमनी विच्छेदन) एक whiplash चोट या अन्य गर्दन में चोट के कारण एक स्ट्रोक पैदा कर सकता है. लेकिन कुछ छोटे स्ट्रोक के शिकार लोगों के लिए, कारण निर्धारित नहीं किया जा सकता.

स्ट्रोक रोकने के लिए कैसे

स्ट्रोक रहता है अग्रणी में से एक की मौत और एक प्रमुख कारण गंभीर विकलांगता के कारण लंबे समय में दुनिया.

सौभाग्य से, स्ट्रोक के मामलों के बहुमत को रोका जा सकता.

हालांकि हम कुछ जोखिम वाले कारकों को नियंत्रित नहीं कर सकता, जैसे उम्र बढ़ने, परिवार के इतिहास, दौड़ और आनुवंशिक गड़बड़ी, अन्य कारक है कि स्ट्रोक के साथ जुड़े रहे हैं के अधिकांश रोके हैं.

सबसे आम कारक है कि एक स्ट्रोक पीड़ित के अपने जोखिम को बढ़ा सकते हैं शामिल:

  • अधिक वजन / मोटापा
  • आसीन जीवन शैली या शारीरिक निष्क्रियता
  • शराब की अत्यधिक खपत
  • अवैधानिक ड्रग्स का उपयोग (मारिजुआना, कोकीन और methamphetamine)
  • सिगरेट धूम्रपान
  • उच्च रक्त दाब (बेहतर करने के लिए 120/80 mm Hg
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल (इसके बाद के संस्करण 200 mg / डीएल)
  • एचडीएल का कम स्तर (अच्छा कोलेस्ट्रॉल)
  • रक्त में शर्करा का उच्च स्तर (मधुमेह के प्रकार 2)
  • ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया और दिल की बीमारियों जैसे अन्य चिकित्सा शर्तों

इन जोखिम कारकों के बहुमत एक अस्वास्थ्यकर आहार की खपत की जीवन शैली को बदल कर बचा जा सकता है, पर्याप्त व्यायाम नहीं हो रही, और स्मोकिंग की आदतों के रूप में अस्वास्थ्यकर का अभ्यास, पीने और दवाओं लेने.

स्ट्रोक, एक युवा व्यक्ति के विकास के जोखिम को कम करने के लिए निम्नलिखित उपाय विशेषज्ञों की सिफारिश:

  • एक स्वस्थ वजन बनाए रखें. अन्य जोखिम वाले कारकों के साथ जुड़े रहे हैं और मोटापा, जैसे मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग. खोने के रूप में छोटा रूप में दस पाउंड कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार लाने और अपने रक्तचाप को कम करने में मदद कर सकते हैं.
  • फलों और सब्जियों में अमीर है एक स्वस्थ आहार खा, सूखे फल और साबुत अनाज.
  • संतृप्त वसा और फैटी डिपॉजिट्स को रोकने के लिए अपने आहार में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम (प्लेटें) धमनियों में.
  • एक स्वस्थ वजन को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम, ब्लड प्रेशर को कम, कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने के, और तनाव का प्रबंधन. घूमना जैसे कार्डियो-व्यायाम, तैरना, जॉगिंग या दौरान बाइकिंग 30 मिनट के एक सप्ताह के अधिकांश दिनों पर दिन.
  • बंद करो धूम्रपान.
  • रक्त शर्करा के स्तर का नियंत्रण. मधुमेह आहार के साथ प्रबंधित करें, वजन नियंत्रण, व्यायाम और दवा.
  • उच्च रक्तचाप को नियंत्रित.
  • शराब पीने के मामूली या बिल्कुल कुछ भी नहीं. अध्ययन का सुझाव है कि मध्यम मात्रा में शराब की खपत स्ट्रोक को रोकने और रक्त के थक्के की प्रवृत्ति को कम मदद कर सकते हैं.
  • अवैध दवाओं के प्रयोग से बचें, स्ट्रोक के लिए जोखिम कारक हैं पाया गया है कि.
  • ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया जैसे नींद से जुड़ी समस्याओं की कोशिश, कि से जोड़ा गया करने के लिए स्ट्रोक.

स्ट्रोक की चेतावनी संकेत

युवा लोगों को आम तौर पर सदमा अनुभव नहीं, और इसलिए, संकेत और लक्षण आसानी से पहचाना जा सकता है नहीं. हालांकि, विशेषज्ञों की सलाह कि किसी को भी, जो हो रही है, अचानक अस्पष्टीकृत लक्षण तुरंत मदद लेनी चाहिए, उम्र की परवाह किए बिना. याद है तेजी से परिचित करा:

1 – एक चेहरा ड्रॉप या गिरावट, आम तौर पर एक तरफ. मुस्कान को कहा, तो, एक व्यक्ति जो एक स्ट्रोक हो रही है अपने मुँह के कोनों उठा नहीं सकता.

2 – कोई एक हाथ उठाएँ करने की क्षमता. आप दोनों हाथ उठाएँ करने के लिए कहा जाता है तो, एक हाथ नीचे ले जाता है.

3 – slurred भाषण. यदि आप एक साधारण वाक्य को दोहराने के लिए कहा रहे हैं, व्यक्ति को खींचना या अजीब भाषण दर्शाता है.

4 -. समय आवश्यक है यदि उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी मौजूद हैं, तो आपातकालीन विभाग अभी फोन.

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