सूर्य घूर – Sungazing

Sungazing, también conocido como la curación solar o mirar al sol, es el término ampliamente aplicado a la práctica de mirar directamente al sol. Básicamente se refiere a mirar el sol al amanecer o al atardecer para recibir alimento de él.

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No hay evidencia científica disponible para respaldar las afirmaciones de los sungazers. Hira Ratan Manek (HRM), दूसरों के बीच, ha demostrado que una persona puede vivir sólo en la energía solar durante períodos muy largos sin comer ningún alimento. Esto ha llegado a ser conocido como el fenómeno HRM. Hira Ratan Manek se sometió a la NASA para el monitoreo científico, e informó que fue capaz de sobrevivir por largos períodos únicamente en bebidas ligeras y ocasionales, agua y suero de leche. Tanto los partidarios como los críticos de los sungazing están deseosos de ver que el asunto se somete a una completa cobertura científica.

¿Cómo practicar el sungazing?

Sungazing es generalmente una práctica seguida por un período de 9 महीनों. Podría dividirse en tres fases: 0-3 महीनों, 3-6 महीने 6-9 महीनों. Se dice que esta práctica activa la glándula pineal, la glándula responsable del ritmo circadiano del cuerpo. El método se utiliza para curar todo tipo de enfermedades psicosomáticas, मानसिक और शारीरिक, así como aumentar el poder de la memoria y la fuerza mental mediante el uso de la luz solar. Las personas que practican este método han observado las emociones negativas a caer, enfermedades crónicas a desaparecer y toda la obsesión con los alimentos se convierten en una cosa del pasado.

La práctica requiere mirar el amanecer o el sol poniente una vez por día sólo durante las horas de seguridad. Las horas de seguridad están en cualquier momento dentro de la ventana de 1 hora después del amanecer o en cualquier momento dentro de la ventana de 1 hora antes del atardecer. Está científicamente demostrado más allá de una duda razonable que durante estos tiempos, uno está a salvo de la exposición nociva a los rayos UV e IR.

Sungazing también tiene la ventaja adicional de proporcionar vitamina A y D durante la ventana de 1 hora de período seguro. La vitamina A es necesaria para la salud del ojo. Se dice que sungazing podría deshacerse de las gafas y el poder asociado en el ojo y podría proporcionar una mejor vista sin gafas.
Para una persona que no se sungazing inicialmente cómodo durante los períodos de seguridad, tomar el sol es un método eficaz para recibir la energía solar a un ritmo más lento hasta que él / ella es capaz de sungaze. Los mejores tiempos para tomar el sol es cuando el índice UV es de 2 या उससे कम. Esto ocurre generalmente dentro de la ventana de 2 horas después del amanecer o antes de la puesta del sol. El sol bañándose durante el día debe ser evitado, excepto durante los meses del invierno, cuando el índice UV permanece generalmente en 2 a través de todo.

0 – 3 महीनों

Mira el sol durante un máximo de 10 segundos en las horas de seguridad en el primer día, y luego siga añadiendo diez segundos cada día siguiente. En aproximadamente tres meses, usted lo hará durante unos 15 मिनट. के बाद 3 meses mirando al sol, desarrolla un sentido de confianza y enfoque positivo a los problemas en la sociedad. Hay un equilibrio de la mente, donde usted consigue una posición para juzgar las respuestas correctas. इसके अलावा, la depresión mental también desaparece.

3 – 6 महीनों

Los ojos reciben todo el espectro de la luz solar, que es distribuido a diferentes partes del cuerpo por el cerebro en una necesidad por base. Las enfermedades físicas comienzan a curarse en este período. A medida que avanza en la observación del sol y como disminuyen sus tensiones, la necesidad de la ingesta de alimentos también disminuye. También se libera de dolencias físicas durante un período de seis meses.

6 – 9 महीनों

A los siete meses y medio, se siente cómodo mirando al sol durante 35 मिनट. Es el momento en que el hambre comienza a caer severamente. के बाद 9 महीनों, el hambre desaparece por completo para siempre. Al final de este período en la práctica, usted está en algún lugar alrededor de 44 मिनट. Este es el máximo y no debe exceder los 44 मिनट.
Practicar la observación: simplemente caminar descalzo en tierra desnuda durante 45 दिन प्रति मिनट.

मुझे पसंद है मैं क्या देख

Después de nueve meses o cuando llegue a un nivel de 44 मिनट, debe dejar de mirar el sol ya que la ciencia solar desalienta más mirando para la seguridad de sus ojos. Su cuerpo comenzará a ser descargado cuando deje de practicar, y por lo tanto necesita ser recargado. La forma ideal de hacerlo es empezar a caminar relajadamente sobre el pie desnudo en tierra desnuda durante 45 minutos diarios durante un total de 6 दिन. Cualquier momento conveniente del día está bien, sin embargo se prefiere hacer eso cuando la tierra es más caliente y la luz del sol está cayendo en su cuerpo.
Continúe caminando desnudo si quiere que el sistema inmunológico se fortalezca y desee que el poder o la inteligencia de la memoria aumenten.

Posibles peligros y críticas de sungazing

La práctica del sungazing es muy controvertida. चिकित्सा, científicos y otros denuncian casi por completo la práctica del sungazing, ya que hay evidencia sustancial para apoyar el hecho de que mirar directamente al sol durante breves períodos de tiempo puede causar ceguera o daños severos en el ojo. La retinopatía solar es una forma de daño a la retina del ojo debido a la radiación solar que frecuentemente resulta de sungazing durante un eclipse solar. Aunque la pérdida de la visión debido a este daño es generalmente reversible, el daño permanente y la pérdida de la visión de diversos grados y la persistencia pueden también ocurrir. La mayoría de los profesionales de cuidado de los ojos aconsejan a los pacientes que eviten mirar directamente al sol, durante los eclipses solares y de otra manera. También hay pruebas que indican que la exposición al sol puede resultar en त्वचा कैंसर; Pero la creciente evidencia muestra que la exposición al sol reduce los cánceres de colon y mama.

वर्तमान में, ninguna de las afirmaciones hechas por los sungazers para obtener energía de la luz del sol o sobrevivir sin alimento ha sido verificada o probada confiablemente según métodos científicos. Estas afirmaciones de que la obtención de energía de la luz solar son similares a la forma en que las plantas usan la fotosíntesis para convertir la luz solar en energía alimentaria. हालांकि, mientras que las plantas poseen clorofila para ayudar a la fotosíntesis, los críticos enfatizan que el cuerpo humano no tiene tal aparato para convertir la luz solar en una forma de energía que podría ser utilizada como combustible.

E incluso si es posible para los seres humanos de alguna manera aprovechar la energía solar con los ojos y convertirlo en energía y nutrientes necesarios, los ojos parecen proporcionar una pequeña superficie especialmente en comparación con la de las hojas de una planta verde. इसके अलावा, los seres humanos requieren una cantidad mucho mayor de energía para el sustento que las plantas. इसलिए, sungazing probablemente tendría que ser muchas más veces eficiente que la fotosíntesis en las plantas para producir suficiente energía para mantener a un ser humano incluso mínimamente funcional.

Sungazers a menudo también pretenden alcanzar la iluminación espiritual por sungazing, de nuevo un concepto que es mucho menos comprobable.

Defensas de sungazing

Sungazers contradicen algunas de estas críticas diciendo que estas críticas utilizan táctica de miedo popular contra el sungazing en un intento de conectar sentimientos emocionales negativos a ella con relativamente poca base científica. Sungazers creen que la retinopatía solar, la ceguera, y otros potencialmente dañinos defectos del ojo podría ser evitado por el ejercicio de precaución. Lentamente acondicionamiento de los ojos a un aumento de los niveles de luz es posible de una manera similar al ejercicio físico o mental. Ellos recomiendan no hacer sungaze durante los eclipses solares.

Según los sungazers; Una gran cantidad de experimentación, análisis y otros trabajos todavía tiene que hacerse en sungazing. Hay diferentes teorías que explican cómo una superficie tan pequeña como la proporcionada por los ojos podría absorber la luz solar y convertirla en energía alimentaria. Sungazers sostienen que el ojo humano puede realmente poseer algún tipo de células fotovoltaicas, y que este puede ser el medio por el cual los seres humanos pueden sobrevivir con la energía del sol.

Mientras que la exposición al sol y la probabilidad de cáncer de piel han sido vinculados por diferentes estudios, pero los sungazers creen que no puede haber realmente ningún vínculo directo. La asociación es en realidad mucho más probable debido al uso de diferentes bloques solares en la piel humana, algunos de los cuales se ha demostrado que producen efectos cancerígenos.

Los Sungazers se dan cuenta de que actualmente no hay suficiente apoyo científico para esta actividad, pero también enfatizan que hay poca o ninguna evidencia que refute a sungazing tampoco. La comunidad sungazing tiene la esperanza de que en el futuro este tema recibirá una consideración amplia y generalizada por la ciencia y la medicina.

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