घरेलू हिंसा के अन्य प्रकार: महिलाओं में भावनात्मक शोषण के लक्षण

यदि आप एक औरत एक भावनात्मक रूप से अपमानजनक रिश्ते में हैं, तो कैसे तुम्हें पता है? वहाँ रहे हैं कई चीजें हैं जो आप देखेंगे यदि आप अपनी आँखें खुली और यथार्थवाद के साथ स्थिति को देखो.

घरेलू हिंसा, भावनात्मक दुरुपयोग

घरेलू हिंसा के अन्य प्रकार: महिलाओं में भावनात्मक शोषण के लक्षण


दुरुपयोग करने के लिए किसी भी हो सकता, हालांकि, इस समस्या को आमतौर पर नजरअंदाज कर दिया है और कालीन के तहत बह. ज्यादातर महिलाओं लगता है कि यदि वे शारीरिक रूप से चोट नहीं जा रहा हैं, वे दुरुपयोग नहीं किया जा रहा हैं. यह सच नहीं है. भावनात्मक दुरुपयोग एक औरत शारीरिक और भावनात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं, और सबसे भी क्या उन से हो रहा है एहसास नहीं है.

दुरुपयोग कई रूपों में आता है. भले ही वहाँ है कोई शारीरिक शोषण या हिंसा, एक औरत के लिए बहुत अपमानजनक हो सकता है एक abuser की भाषा. भावनात्मक या मानसिक शोषण का सबसे आम प्रकार है जब एक महिला के साथी उनके आत्मसम्मान की भावना को नजरअंदाज कर, और यह निम्न में से किसी के माध्यम से किया जा सकता है गवाह:

  • उसकी उपस्थिति की लगातार आलोचना, parenting कौशल, लग रहा है, वजन, खुफिया, आदि.
  • अपमान, एक औरत जो पागल है बता, कोई भी उसे चाहते हैं जाएगा और उसे और दूसरों के आगे उसे न्यायालय मजाक.
  • उसे belittling में संलग्न करने के लिए उन्हें पूछ रही द्वारा अपने बच्चों के साथ उनके रिश्ते को नुकसान.
  • एक औरत अपने परिवार के बाहर की कटौती और / या इसे नियंत्रित करने में सक्षम होना करने के लिए दोस्तों.

और भावनात्मक दुरुपयोग के लक्षण

भावनात्मक दुरुपयोग व्यक्तित्व में कई परिवर्तन ला सकते हैं और / या एक औरत की क्रियाएँ, और निम्नलिखित बातों के कुछ संकेत हो सकता है कि आप भावनात्मक शोषण के शिकार हो सकते हैं:

  • खतरों और / या आत्महत्या का प्रयास
  • नाम या खुद का वर्णन करने के लिए नकारात्मक शब्दों का उपयोग गिरा दिया गया होने का एक संकेत है, और भावनात्मक रूप से गाली दी
  • कि वह कहते हैं, और करता है सब कुछ का ख्याल
  • वह उनके रिश्ते के बारे में बात करते हैं या किसी को पता है क्या हो रहा है के लिए अनुमति देने के लिए नहीं चाहता है
  • यौन शोषण, कि यह एक सेक्स ऑब्जेक्ट की तरह महसूस करने के लिए किया जा सकता है
  • Abuser महिलाओं पर विश्वास नहीं है और उस पर लगातार जाँच की
  • Abuser साथी की राय मान नहीं
  • Abuser महिलाओं के लिए हिंसक या धमकी संदेश भेजता है
  • मित्रों या परिवार के लिए बात कर, विवरण के बिना अचानक फोन ऊपर लटका सकता है महिला
  • महिला गलत है कि सब कुछ के लिए दोषी ठहराया है
  • औरत की क्रियाएँ नियंत्रित कर रहे हैं और / या लगातार नियंत्रित
  • अवसाद
  • कम आत्म सम्मान
  • औषध दुरुपयोग और / या शराब
  • महिलाओं पर वित्तीय स्वतंत्रता है करने में सक्षम नहीं हो सकता है, क्योंकि वित्त abuser नियंत्रण
  • खतरों का शिकार बनकर रिश्ता छोड़ करने के लिए से बचने के लिए बना रहे हैं

एक abuser की पहचान करने के लिए कैसे

भावनात्मक दुरुपयोग है कि समय और जो में perpetuated व्यवहार का एक पैटर्न प्रयोग आतंक की विभिन्न रणनीति के माध्यम से किसी अन्य व्यक्ति को नियंत्रित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है. एक abuser हेरफेर हो सकता है, धोखा, धमकी और धमकाना, भावनात्मक ब्लैकमेल, मौखिक रूप से कोस, मजबूर या शिकार का यह नियंत्रण का एक साधन के रूप में अपमानित. यहां तक कि सामान्य लोग कभी-कभी समय से अस्वीकार्य व्यवहार के इस प्रकार में संलग्न, लेकिन एक abuser का पता लगाने के लिए कुंजी है जिसके साथ निरंतरता के माध्यम से होती है.

भावनात्मक शोषण का शिकार किया जा रहा रोकने के लिए कैसे

भावनात्मक शोषण के शिकार किया जा रहा रोकने के लिए, एक औरत एक योजना की जरूरत. आप की जरूरत है पता करने के लिए पहली बात यह है कि यह तुम्हारी गलती नहीं है; एक abuser एक धमकाने और एक कायर है. भावनात्मक दुरुपयोग को कम करने के लिए, औरत का एहसास करना होगा कि उसके हमलावर परिवर्तित नहीं कर सकता, लेकिन इसे वे सोचने का तरीका बदल सकते हैं और / या स्थिति के साथ समझौतों.

भावनात्मक दुरुपयोग को रोकने के लिए, एक औरत निम्न करना होगा:

  • Abuser क्या और क्या स्वीकार्य नहीं है के रूप में सूचित करना: स्पष्ट सीमाओं अपनी abuser के साथ संचार करने के लिए एक औरत की जरूरत. छोटे और संक्षिप्त बयान रखने. Abuser के बुरे व्यवहार का औचित्य साबित करने की कोशिश नहीं करते हैं और नहीं माफी माँगता हूँ; यह तुम्हारी गलती नहीं है.
  • सीमाओं की स्थापना के बाद, abuser परिणाम है कि लागू किया जाएगा, व्यवहार बनी रहती है तो बताओ.
  • दिए गए परिणामों को लागू: धोखा नहीं, क्योंकि यह एक abuser आप बुरा व्यवहार जारी रखने के लिए भी अधिक शक्ति देता है, क्योंकि वह या वह शिकार का वर्णन है कि परिणामों को लागू करने के बारे में गंभीर नहीं है पता चल जाएगा.
  • वे बातचीत नहीं: नशेड़ी से साफ खेल शिकार के साथ बातचीत करने के लिए कोशिश कर सकते हैं. कभी-कभी, अगर abuser अभिनय किया है और कुछ भयानक किया, वे शिकार पर दोष पिन या का इलाज करने की कोशिश करेंगे “निगोशिएट करें” अपनी सीमाओं के बारे में अपना मन बदलने के लिए शिकार प्राप्त करने के लिए. कभी negotiate नहीं, क्योंकि यह परिवर्तित करने के लिए कोई प्रेरणा को अपनी स्थिति और अपने abuser कमजोर.
  • कभी नहीं प्रतिक्रिया जब अपनी सीमा का उल्लंघन कर रहे हैं: एक बार एक abuser का उल्लंघन किया है एक शिकार की सीमा शुरू किया, यह प्रतिसाद नहीं करने के लिए महत्वपूर्ण है. Abuser एक भावनात्मक प्रतिक्रिया के लिए प्रतीक्षा कर रहा है, और यदि शिकार कोई प्रतिक्रिया देता है, यह उन्हें वापस abuser के नियंत्रण के तहत फिर से कहते हैं. दूसरी ओर, एक औरत अपनी संक्षिप्त प्रतिक्रिया रखने चाहिए और साथ abuser प्रत्यक्ष, नहीं दे या abuser भावनात्मक रूप से करने के लिए स्थिति में हेरफेर करने की अनुमति दें.
  • सुनिश्चित करें कि शिकार जगह में एक समर्थन प्रणाली है: जबकि कुछ लोग दुरुपयोग भावनात्मक दुरुपयोग प्रतीत हो सकता है, यह वास्तव में है और करने के लिए शारीरिक शोषण को जन्म दे सकते हैं, अगर स्थिति तक आगे बढ़ाएँ करने के लिए थे. एक औरत को खुद दुरुपयोग के चक्र से मुक्त करने के लिए अपने प्रयास में जगह में एक मजबूत समर्थन नेटवर्क के लिए है.

के रूप में एक महिला की भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए, यह बहुत ही भावनात्मक शोषण के चक्र को तोड़ने के लिए कठिन हो सकता है. भावनात्मक शोषण के शिकार अपनी व्यक्तिगत पहचान से छीन लिया जा सकता और आत्म सम्मान और मूल्य की अपनी भावना पर दूर खाने हो. एक बार वहाँ गया है भावनात्मक दुरुपयोग, एक औरत ही अपनी शक्ति सहित के बारे में सब कुछ सवाल करने के लिए शुरू होता है, प्रतिभा, कौशल और शक्ति.

भावनात्मक दुरुपयोग का उद्देश्य

एक अपमानजनक साथी का उद्देश्य भावनात्मक रूप से एक औरत नियंत्रण और अपने आत्म सम्मान में दूर चिप के साथ किया जाता है. अगर एक औरत भावनात्मक शोषण का शिकार है, वहाँ कोई रास्ता नहीं है कि बाहर और कि बिना abuser अपने महसूस कर छोड़ सकते हैं, वह कुछ भी नहीं है और बेकार.

भावनात्मक दुरुपयोग मौखिक दुरुपयोग शामिल हैं और यह चिल्ला रही है, शर्मिंदा होना, दोष और अपमान. हालांकि, चिल्ला तरीका जिसमें किसी ने भावनात्मक रूप से एक महिला के साथ दुर्व्यवहार का एक हिस्सा हो करने के लिए नहीं है. एक abuser मौखिक धमकियों का उपयोग हो सकता है, नियंत्रण और व्यवहार को अलग. इसके अलावा, शिकार नहीं क्या क्या वे कहते हैं, अगर एक व्यक्ति जो भावनात्मक रूप से अपमानजनक है भी उपयोग कर सकते हैं शारीरिक हिंसा की धमकी.

एक व्यक्ति शारीरिक शोषण से भावनात्मक दुरुपयोग बहुत बुरा लगता है कि हो सकता है, लेकिन भावनात्मक दुर्व्यवहार निशान गहरे चला सकते हैं, और वे बहुत असली हैं. वास्तव में, यह किसी भी अन्य प्रकार के दुरुपयोग के रूप में के रूप में हानिकारक हो सकते हैं, और कुछ मामलों में भी अधिक.

भावनात्मक शोषण के चक्र को तोड़ने के लिए तरीके हैं और कि क्या हो रहा है स्वीकार करने के साथ शुरू होता है. अपना मुँह खोल, यदि आप किसी भी रूप में दुरुपयोग किया जा रहा हैं, तो मदद के लिए पूछें करने के लिए संकोच नहीं करते. एक दोस्त या परिवार के सदस्य विश्वास के साथ बात करते हैं और यह एक दिन नहीं होता है कि दो हिस्सों में बाँटने और तोड़ने के है एक रिश्ते में हो, क्योंकि आप ज्यादा बेहतर लायक.

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