दिल पेट से संबंधित धड़कन

ह्रदय की धड़कन एक अनियमित दिल की धड़कन की एक व्यक्तिपरक सनसनी का प्रतिनिधित्व. यह एक बहुत ही आम शिकायत है कि कई सौम्य की स्थिति के कारण हो सकता है, और गंभीर. चिंता, तनाव और दिल संबंधी समस्याओं की धड़कन का सबसे आम कारण हैं, लेकिन कुछ मामलों में मरीजों का कहना है कि उनकी घबराहट भोजन और मल त्याग से जुड़े हुए हैं. यहाँ हम इस घटना के लिए कारण की व्याख्या.

दिल पेट से संबंधित धड़कन

दिल पेट से संबंधित धड़कन

सबसे पहले, कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे प्रकट होता है और जुड़े लक्षण की परवाह किए बिना, सभी रोगियों को जो घबराहट अनुभव आदेश गंभीर अतालता को बाहर करने में पूरी जांच से गुजरना चाहिए. इस ईसीजी या होल्टर रिकॉर्डिंग द्वारा किया जा सकता 24 घंटे.

वेगस तंत्रिका

भोजन का सेवन और अपच से संबंधित आप दिल palpitations दिखाई देती है, यह शायद वेगस तंत्रिका जलन के साथ क्या करना है. वेगस एक फोन है “तंत्रिका भटक”, शरीर की सबसे लंबी कपालीय तंत्रिका. यह एक मिश्रित तंत्रिका है (यह संवेदनशील तंत्रिका तंतुओं शामिल, मोटर और parasympathetic) कई कार्यों के साथ. संवेदनशील फाइबर आंतरिक अंगों की जानकारी मिलती है और इसी मस्तिष्क केन्द्रों को हस्तांतरित. मोटर फाइबर तालू अंदर आना, जीभ और गला, परानुकंपी फाइबर हृदय की मांसपेशी innervating जबकि, आंतों और कुछ बहि: स्त्रावी.

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ये परानुकंपी फाइबर मल त्याग के लिए महत्वपूर्ण हैं, लेकिन यह भी हृदय की दर को संशोधित करने के. आंत्र गतिशीलता में वृद्धि और हृदय गति में कमी. इसलिए, कुछ मामलों में, हृदय की मांसपेशी के संकुचन आंतों विकारों से प्रभावित किया जा सकता है, और वे एक ही तंत्रिका द्वारा आच्छादित कर रहे हैं जो. वेगस तंत्रिका जलन फाइबर गैसों की वजह से दबाव के कारण होता है (सूजन), चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, कब्ज या अन्य कारणों. तनाव अत्यधिक हवा निगलने का कारण बन सकती, सूजन और फलस्वरूप घबराहट पैदा कर रहा.

संभव समाधान

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया, यह पहली बार दिल palpitations के गंभीर कारणों को समाप्त करने के लिए आवश्यक है. अपने डॉक्टर से इस बारे में बात. आपने हाल ही में इस तरह के सूजन के रूप में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण विकसित किया है, अपच या दस्त, अपने चिकित्सक से किसी भी रोग परिवर्तन का पता लगाने के जठरांत्र संबंधी मार्ग के एक विस्तृत जांच की सिफारिश कर सकती.

फास्ट फूड, अपर्याप्त जलयोजन और आहार फाइबर की कमी सूजन और अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण पैदा कर सकता है. फाइबर में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करें, के रूप में साबुत अनाज और सब्जियों. कार्बोनेटेड पेय से बचें, मिठाई और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से प्रसंस्कृत मांस.

पाचन प्रोत्साहित करने के लिए नियमित रूप से व्यायाम, लेकिन शारीरिक गतिविधि से पहले भोजन के बाद कम से कम दो घंटे तक प्रतीक्षा करें. अतिरिक्त वजन कम है और एक अच्छी हालत में अपने शरीर को रखने का प्रयास करें. आप तनाव में हैं, तो, इस तरह के ध्यान के रूप में कई तनाव रिलीज तकनीक से कुछ का उपयोग या पेशेवर मदद मिल.

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