क्यों महिलाओं के सिर से अधिक दर्द है

अप करने के लिए 25% सभी महिलाओं के गंभीर सिर दर्द का अनुभव. यहाँ, हम पाते हैं क्यों महिलाओं पुरुषों की तुलना सिर दर्द का अनुभव करने के लिए और अधिक होने की संभावना कर रहे हैं बाहर.

क्यों महिलाओं के सिर से अधिक दर्द है

क्यों महिलाओं के सिर से अधिक दर्द है

तीन महिलाओं के लिए हर आदमी माइग्रेन से पीड़ित. के बीच 18 और 25% महिलाओं को माइग्रेन का अनुभव. महिलाओं पुरुषों से आधासीसी विकसित होने की संभावना ही नहीं हैं, वे भी अधिक के लिए क्रोनिक माइग्रेन होने का खतरा हैं (माइग्रेन के दौरान और अधिक मौजूद नहीं है 15 प्रति माह दिन).

लेकिन, क्यों करते हैं??

वहाँ कई संभावित कारण क्यों महिलाओं पुरुषों की तुलना अधिक सिरदर्द पीड़ित हैं.

1. सब कुछ हमारे दिमाग में है

या यों कहें, हमारे दिमाग. हाल ही में मस्तिष्क संबंधी अध्ययनों से पता चला है कि सिरदर्द cortical अवसाद बढ़ाता है के रूप में जाना जाता घटना के कारण हो सकता है (DCS). DCS में, भर में मस्तिष्क तरंगों की गतिविधि वितरित कर रहे हैं. यह माइग्रेन के लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार माना जाता है (न केवल सिर दर्द, लेकिन भी Visual विकारों, मतली और अन्य लक्षण).

महिलाओं का अनुभव पुरुषों और भी अधिक से अधिक DCS आसानी से पुरुषों की तुलना.

अच्छी खबर है कि एक दवा का परीक्षण किया जा रहा है (memantine), माइग्रेन की रोकथाम में सफल सहकारी समितियों और इसे कम करने के लिए साबित कर दिया है. यह विशेष रूप से रोगियों को जो कम पड़ा है में सच है या दूसरे के साथ कोई सफलता सामान्यतः उपयोग दवाओं नहीं माइग्रेन के लिए.

2. जबड़े तनाव

पुरुषों और महिलाओं दोनों जबड़े पीस कर सकते हैं, विशेष रूप से रात में. समय के साथ, पीस जबड़े तनाव करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं सिर दर्द और माइग्रेन. हालांकि, Worcestershire केट स्टोक्स के दंत चिकित्सक का कहना है कि पुरुष अधिक दांत पहनने के लिए की संभावना है, जबकि महिलाओं के सिर दर्द होने की संभावना अधिक है. इस भाग में और अधिक आसानी से थक महिलाओं मिल के जबड़े की मांसपेशियों के लिए कारण है.

डॉ.. स्टोक्स कहते हैं:

“सिर दर्द जबड़े समस्याओं के कारण मंदिरों में महसूस कर सकते हैं, आंखों के पीछे, सिर के आसपास और गर्दन के पीछे में एक बैंड”.

अगर आपके सिरदर्द का कारण पीस या जबड़े तनाव है, आप occlusal splints होने से लाभ प्राप्त कर सकते हैं (दंत चिकित्सा) रात में अपने दाँत पर उपयोग के लिए बनाया. उन लोगों के लिए जो सिरदर्द से पीड़ित हैं, कमठी नरम प्लास्टिक का बना है और पीस को रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है. अपने दंत चिकित्सक यह तुम्हारे लिए क्या कर सकते हैं.

कुछ साइटों की पेशकश सस्ते ब्रेसिज़ और ऑनलाइन मुँह गार्ड, कि विक्रेता कह सकते हैं कि यह उसी तरह काम करेगा. उन्हें खरीद नहीं. आप सूट करने के लिए किया जा करने के लिए एक occlusal कमठी है, तो यह पूरी तरह से एक साथ काट फिट बैठता है. एक गलत दंत कमठी अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं.

3. यह महीने का समय है

को 60% महिलाओं को जो माइग्रेन से पीड़ित, मासिक धर्म माइग्रेन हो, दो दिन एक माहवारी से पहले और एक अवधि के पहले तीन दिनों में आमतौर पर और अधिक. वे के गिरते स्तर के कारण हैं एस्ट्रोजन.

अगर आप मासिक धर्म माइग्रेन के साथ पीड़ित हैं पता लगाने के लिए, उनके माइग्रेन के दौरे और एक मासिक धर्म की अवधि वाले दिनों को ट्रैक करने के लिए तीन महीने के लिए एक डायरी रखने का प्रयास करें.

मासिक धर्म माइग्रेन के लिए उपचार उनके मासिक धर्म पर निर्भर करता है:

  • माइग्रेन और दर्दनाक समय के साथ महिलाओं के लिए: Mefenamic अम्ल प्रभावी हो सकता है. 500 mg 3-4 एक दिन बार. आप अपने अवधि से पहले शुरू कर सकते हैं, अगर यह नियमित रूप से है.
  • महिलाओं के लिए नियमित रूप से मासिक धर्म से आधासीसी: आप अन्य संयुक्त हार्मोनल गर्भ निरोधकों की कोशिश कर सकते हैं (गोली या पैच के रूप में), माइग्रेन सिर दर्द की आवृत्ति को कम करने के लिए. कुछ महिलाओं के संयुक्त हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं करना चाहिए, इस तरह के रूप में: धूम्रपान करने वालों या महिलाओं के साथ आभा के साथ माइग्रेन का इतिहास.

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4. तनाव अधिक महिलाओं को प्रभावित करता है

तनाव माइग्रेन में एक महत्वपूर्ण कारक है और हाल ही में आंकड़े बताते हैं कि महिलाओं और अधिक पुरुषों की तुलना को लेकर तनाव होने की संभावना. स्वास्थ्य और सुरक्षा कार्यकारी द्वारा प्रकाशित आंकड़े बताते हैं कि पीड़ित महिला एक 70% अधिक तनाव काम पुरुषों की तुलना करने के लिए संबंधित.

महिलाओं के मस्तिष्क के तनाव हार्मोन के लिए अलग प्रतिक्रिया, महिलाएं हैं शायद कम तनाव के साथ सामना करने में सक्षम. एक अन्य अध्ययन पाराशर और उनके सहयोगियों से की 2014 उन्होंने पाया कि आभा बिना माइग्रेन के बहुमत मुख्य रूप से तनाव से संबंधित था.

एक सिद्धांत है कि माइग्रेन उत्पन्न होती है क्योंकि गर्दन स्नायुओं और मस्तिष्क में तंत्रिकाओं hallways साझा करें. जब हम जोर दिया जाता है, हम हमारे कंधों फैला, मस्तिष्क में तंत्रिकाओं को प्रभावित करने और माइग्रेन के कारण.

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5. महिलाओं के लिए सिरदर्द वायर्ड रहे हैं

माइग्रेन सिरदर्द के लिए प्रवृत्ति में एक जीन पाया गया है, यह पुरुषों में महिलाओं की तुलना में सिरदर्द के लिए नेतृत्व करने के लिए और अधिक होने की संभावना है. हालांकि, यह पूरी कहानी नहीं है. सिरदर्द एक विकासवादी लाभ कर रहे हैं. हमें अपने पर्यावरण में परिवर्तन की सूचना दें: खराब मौसम की स्थिति, धुआँ, हर्ष प्रकाश, गर्मी…

माइग्रेन के दिमाग में परिवर्तन करने के लिए अतिसंवेदनशील हैं.

प्रोफेसर एंड्रयू चार्ल्स, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, गोल्डबर्ग माइग्रेन के, कहते हैं:

“वहाँ बहुत अटकलें हैं कि माइग्रेन का ऐतिहासिक दृष्टि से किया कि महिलाओं और अधिक किसी भी परिवर्तन करने के लिए प्रतिक्रिया है … यह विकासवादी लाभ के कुछ प्रकार दिया है हो सकता है”.

कि महिलाओं के बेहतर परिस्थितियों की तलाश सिरदर्द था हो सकता है. उदाहरण के लिए, खराब मौसम के द्वारा ट्रिगर किया गया सिरदर्द हमारे प्रागैतिहासिक पूर्वजों बदलते मौसम को सतर्क कर दिया है और यह एक और अधिक मेहमाननवाज वातावरण में ले जाएँ करने के लिए उन्हें अनुमति दी गई है. इसलिए, माइग्रेन और बढ़ी हुई संवेदनशीलता लाता है, यह जीवित बचने की संभावना बढ़ जाती है हो सकता है.

6. अतिरिक्त जोखिम अतिरिक्त पाउंड ले

अधिक वजन है माइग्रेन का खतरा बढ़ जाता है, दोनों पुरुषों और महिलाओं, लेकिन महिलाएं विशेष खतरे में हैं. एक अध्ययन के 2011 के 3.700 उम्र premenopausal महिलाओं कि एक शरीर के साथ महिलाओं की अनुक्रमणिका मास पाया 40 या अधिक एक अधिक से अधिक तीन बार था माइग्रेन का खतरा.

की समीक्षा 2015 जर्नल के सिर में दर्द और दर्द में पाया गया कि मोटे और morbidly मोटे महिलाओं था एक 44% माइग्रेन का अधिक खतरा. Morbidly मोटे या मोटापे से ग्रस्त पुरुषों को जोखिम काफी अधिक नहीं थे.

क्यों यह यकीन है कि नहीं हो सकता है, लेकिन वहाँ कई सिद्धांत हैं.

एक है कि वसा कोशिकाओं को एक भड़काऊ प्रतिक्रिया ट्रिगर, कि मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को प्रभावित कर सकते हैं और माइग्रेन के कारण. एक और है कि एक ही हिस्सा है कि माइग्रेन का कारण बनता है मस्तिष्क की भूख के लिए जिम्मेदार है, तो जो सिरदर्द से पीड़ित महिलाएं मोटापे से ग्रस्त होने की संभावना कर रहे हैं (और दूसरी तरह के आसपास नहीं). एक और सिद्धांत है कि मोटे लोग कम व्यायाम करने के लिए की संभावना है और नियमित रूप से व्यायाम नहीं ले रहा है एक ट्रिगर है.

7. गर्भनिरोधक की अपनी पसंद

हालांकि गोली कुछ महिलाओं में मासिक धर्म माइग्रेन को रोकने कर सकते हैं, में अप करने के लिए एक 10% महिलाओं की गोली और हार्मोनल गर्भनिरोधक के अन्य रूपों के सिरदर्द और सिर दर्द पैदा कर सकता है. यह माना जाता है कि एस्ट्रोजन में गिरावट गोली-नि: शुल्क सप्ताह में कारण हो सकते हैं.

गोली दो से तीन महीने के लिए लगातार मदद कर सकते हैं.

इसके अलावा, क्योंकि सिर्फ तुम एक प्रकार की गोली में माइग्रेन पीड़ित, इसका मतलब यह नहीं कि यह एक और तैयारी में माइग्रेन भुगतना होगा. विभिन्न स्तरों हार्मोन की अलग तैयारी है. आप के लिए सबसे अच्छा विकल्प के बारे में अपने डॉक्टर से बात.

तांबे का तार prostaglandins के स्तर को बढ़ा सकते हैं, कि यह भी कुछ महिलाओं में सिरदर्द पैदा कर सकते हैं.

8. महिलाओं और दवाओं का अति प्रयोग

महिलाओं के सिर दर्द दवाओं का अति प्रयोग से चार गुना अधिक होने की संभावना कर रहे हैं. यह है जहाँ आप माइग्रेन और माइग्रेन को नियंत्रित करने के लिए अधिक से अधिक दवाएँ लेने ऊपर समाप्त होता है को नियंत्रित करने के लिए दवा लेने.

सलाहकार न्यूरोलॉजिस्ट, ब्रेंडन Davies, वह अपने रोगियों ने चेतावनी दी कि अगर एक दर्द निवारक दवा ले (opioid, Ergot, triptan या यहां तक कि अधिक-काउंटर दवाओं) तीन महीने या अधिक से अधिक दस से पंद्रह दिनों के एक महीने, दवा आपके सिर दर्द पैदा कर सकता है. यदि विशेष रूप से अपने सिर दर्द बदतर हो रही है.

एकमात्र समाधान अनुशंसित के लिए सिर दर्द दर्द relievers पूरी तरह से कम से कम छह से आठ सप्ताह के लिए बंद है. जो opioids सिरदर्द को नियंत्रित करने के लिए उपयोग किया गया है जब तक लक्षण के लिए आसान कर रहे हैं अस्पताल में भर्ती किया जा करने के लिए की आवश्यकता हो सकती.

दर्द निवारक से वापसी के कई दिनों के बाद, माइग्रेन निवारक उपचार का एक कार्यक्रम शुरू करना चाहिए.

हालांकि महिलाओं को माइग्रेन होने की संभावना अधिक हैं, याद है कि पुरुषों और बच्चों से भी ग्रस्त कर सकते हैं. हर किसी की स्थिति कमजोर कर देने वाली यह प्रबंधित करने के लिए समर्थन की जरूरत.

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