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Pródromo: सड़क पर एक माइग्रेन के लक्षण

Pródromo: सड़क पर एक माइग्रेन के लक्षण

अप करने के लिए 80% माइग्रेन के पीड़ित अनुभव प्राथमिक अथवा प्रारम्भिक लक्षण. यहाँ, हम आम prodromal लक्षण का पता लगाने और पता लगाने के लिए क्या यह उपचार के लिए अर्थ हो सकता है.

Pródromo: सड़क पर एक माइग्रेन के लक्षण
Pródromo: सड़क पर एक माइग्रेन के लक्षण

Prodromos एक माइग्रेन का दौरा पड़ने से चार संभावित चरणों में से पहला है. अप करने के लिए 80% migraineurs की (माइग्रेन से ग्रस्त मरीजों) एक prodromal का अनुभव, कि रहता है 2 करने के लिए 48 सिर दर्द और अन्य लक्षणों की शुरुआत से पहले घंटे, इस तरह के प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता और चरम मतली के रूप में.

आप अपने लक्षणों को पहचानना सीख सकते हैं, यह उनकी सिरदर्द निरस्त करने के लिए संभव हो सकता है इससे पहले कि वे हमले के चरण तक पहुंचने.

मुझे क्षमा करें. आप इस पर विश्वास नहीं कर सकते हैं

Luciani और उनके सहयोगियों ने अध्ययन किया 20 migraineurs. प्रारंभिक चरण में, वे अपने सिरदर्द और किसी भी प्राथमिक अथवा प्रारम्भिक लक्षण रिकॉर्ड करने के लिए कहा गया था, लेकिन वे अपने माइग्रेन का सिरदर्द का इलाज कर सकता है जब तक कि वह शुरू कर दिया. अध्ययन के उपचार चरण में, को 20 मरीजों naratriptan साथ इलाज किया गया, और वे जब वे prodromal लक्षण था इस्तेमाल किया. Prodromal वह एक माइग्रेन के रूप में विकसित केवल 40% मौसम.

एक अध्ययन के 19 Waelkens द्वारा migraineurs में पाया गया कि प्राथमिक अथवा प्रारम्भिक लक्षण चरण के दौरान रोगियों के उपचार में सिरदर्द की संख्या में कमी 65%.

आप prodromal चरण में अपने आप को इलाज नहीं करना चाहिए यद्यपि, आप विश्वसनीय और पहचानने prodromal लक्षण है, तो, मैं अपने अगले अपॉइंटमेंट पर अपने डॉक्टर के साथ इस विकल्प पर चर्चा कर सकता है.

prodromal लक्षण संभव

यहाँ चौदह संभव prodromal लक्षण हैं, कि माइग्रेन हमले भविष्यवाणी कर सकते हैं. क्या आप प्राथमिक अथवा प्रारम्भिक लक्षण अनुभव कर रहे हैं कि क्या के बारे में अनिश्चित हैं, सिर दर्द की एक डायरी रखने की कोशिश करें. अपने माइग्रेन पैटर्न की पहचान के रूप में जल्द कटौती जड़ मदद कर सकता है के रूप में यह शुरू होता है.

लक्षण 1: भाषण समस्याओं

ला Afasia (उत्पादन की समस्याओं, समझने या सही शब्द का चयन, जो दोनों बोलने और लिखने के साथ एक समस्या का कारण बनता है) यह आम प्राथमिक अथवा प्रारम्भिक लक्षण का एक प्रारंभिक लक्षण है. पढ़ना और बोलना समस्याग्रस्त हैं.

लक्षण 2: कम मूड

अवसाद अक्सर prodromal में होता है, यहां तक ​​कि लोगों में जो सामान्य रूप से अवसाद का अनुभव नहीं है. इसका कारण यह है सेरोटोनिन है, जो यह मूड का एक महत्वपूर्ण नियामक है.

लक्षण 3: चिड़चिड़ापन

आप prodromal चरण में हैं, तो, आप आप के लिए लोगों को निकटतम काट सकते हैं. यह prodromal काफी जीने के लिए मुश्किल में माइग्रेन कर सकते हैं. लोग सोच रहे हैं, तो क्यों आप अचानक इस तरह के एक बुरा मूड में हैं, ध्यान दें कि आप सड़क पर एक माइग्रेन हो सकता है.

लक्षण 4: गरीब एकाग्रता

यह केवल माइग्रेन के रोगियों के लिए एक प्रमुख जलन नहीं किया जा सकता, तो यह prodromal चरण के दौरान काम करने के लिए मुश्किल है, यह भी खतरनाक है, तो migraineurs ड्राइव या मशीनरी संचालित करने के लिए आवश्यक हैं हो सकता है, जबकि उनकी एकाग्रता प्रभावित होता है.

लक्षण 5: थकान

यदि आप एक प्राथमिक अथवा प्रारम्भिक लक्षण है जब, जो यह थकान से ज्यादा कुछ नहीं है, आप बहुत थक गया और कमजोर कर दिया कि वे क्या करना चाहता एक अंधेरे कमरे में बिस्तर पर बंद क्रॉल जाता है और सोने के लिए ठंड हो सकता है.

लक्षण 6: कब्ज या दस्त

दोनों एक माइग्रेन का दौरा पड़ने से prodromal चरण के दौरान संभव हो रहे हैं. बच्चों को अधिक अनुभव होने की संभावना हैं दस्त वयस्कों. हालांकि, माइग्रेन के साथ कई रोगियों को जोखिम भरा उद्यम अपने बाथरूम से दूर prodromal चरण के दौरान नहीं किया जा सकता है.

Prodromal लक्षण अधिक

लक्षण 7: संवेदनशीलता ध्वनि करने के लिए

आप बार-बार हेडफोन उपयोग करना चाहते हैं, या दूर क्रॉल और तकिए के साथ अपने कान को कवर, आप phonophobia साथ पीड़ित हो सकता है (संवेदनशीलता ध्वनि करने के लिए). Phonophobia सर्वाधिक चिरस्थायी लक्षण है कि अक्सर prodromal के साथ शुरू से एक है और आभा चरण और हमले के माध्यम जारी है.

लक्षण 8: प्रकाश के लिए संवेदनशीलता

प्रकाश की असहनीयता (प्रकाश के लिए संवेदनशीलता) यह सबसे आम लक्षण में से एक है. अल igual कुए चोर उनके fonofobia, लक्षण आमतौर पर हमले के दौरान जारी. लाइट सबसे दर्दनाक सिरदर्द बना देता है और माइग्रेन के रोगियों में संवेदनशीलता का कारण हो सकता, यहां तक कि हमलों के बीच.

लक्षण 9: हालांकि,

पहले एक माइग्रेन से कम स्तर पर मान्यता प्राप्त माइग्रेन का एक लक्षण है एक बहुत अधिक उपभोग करने के लिए की आवश्यकता है. लोग शायद ही कभी पता लगाने में सक्षम है, वे अन्य चिकित्सा शर्तों है, खासकर अगर (जैसे मधुमेह), या दवाओं है कि शुष्क मुँह पैदा कर सकता है ले.

लक्षण 10: जंभाई

आप जम्हाई रहे हैं, जबकि लोगों को कहा है: “मैं बोरिंग हूँ?”, यह prodromal का पहला संकेत हो सकता है. यह बहुत आम है, हालांकि वे शायद ही कभी ध्यान दिया है कि हम क्या कर रहे हैं. यह माना जाता है कि यह डोपामाइन के स्तर में परिवर्तन की वजह से हो सकता है कि. हालांकि, अधिक शोध की जरूरत है.

लक्षण 11: अनिद्रा

Migraineurs थोड़ा अटक cmplete. अनिद्रा या नहीं एक ब्रेक हो रही, यह माइग्रेन के लिए एक ट्रिगर के रूप में कार्य कर सकते हैं. यह भी prodromal लक्षण और माइग्रेन खुद का एक लक्षण है, कई रोगियों को अनिद्रा या बाधित नींद से पीड़ित जब तक हमले बीत चुका है. यह अनिद्रा हमले खराब हो जारी रख सकते हैं. और इसलिए चक्र जारी.

लक्षण 12: गर्दन में अकड़न

आप केवल माइग्रेन से पहले एक कड़ी गर्दन है, तो, यह prodromal का एक लक्षण है. तो कठोर गर्दन उसे माइग्रेन बीत चुका है के बाद रखा, अपने डॉक्टर के पास, क्योंकि यह कुछ का एक संकेत है कि उपचार की आवश्यकता हो सकती है.

लक्षण 13: मतली

आप जानते हैं कि मतली prodromal चरण में शुरू कर सकते हैं क्या, दो दिनों माइग्रेन से पहले? आप माइग्रेन के अन्य लक्षण के बिना बीमार महसूस करते हैं, यह माइग्रेन के स्तर पर नहीं हो सकता है.

लक्षण 14: खाद्य cravings

कई माइग्रेन के रोगियों है cravings prodromal चरण में भोजन के कुछ प्रकार: Salado, प्यारा, खस्ता, कार्बोहाइड्रेट या उसके किसी मिश्रण. हालांकि यह अपने लालसा को पूरा करने के ठीक है, कोई सबूत नहीं है उनके पीछे कोई जैविक जरूरत नहीं है कि वहाँ है.

लेकिन, इसका क्या मतलब है?

एक अध्ययन के 2016 डे निकोला गिफिन, न्यूरोलॉजी पत्रिका में प्रकाशित, उन्होंने बताया रोगियों को जो prodromal लक्षणों को नियंत्रित सफलता दर के साथ एक माइग्रेन का अनुमान लगा सकते है कि 93%, अप करने के लिए 24 यह पहले घंटे हमले चरण तक पहुँच जाता है. जैसा ऊपर वर्णित है, यह दुर्बल दर्द और माइग्रेन के अन्य लक्षणों को रोकने के बहुत ही मूल्यवान हो सकता है.

पुरानी माइग्रेन के साथ काम करके, वे अपने इलाज के गर्भपात लेने के लिए एकदम सही समय खोजने में सफल रहे (जब वे जानते हैं कि एक माइग्रेन आसन्न है, लेकिन इससे पहले कि यह पूरी तरह से incapacitating हो जाता है), और इस तरह सिरदर्द जड़ को रोकने और migrañoso के जीवन को उजाड़ना.

आप केवल एक सक्षम चिकित्सक के सहयोग से प्रयास करना चाहिए. इसे घर पर कोशिश मत करो.

अपने ट्रिगर्स देखो

हम सभी जानते हैं कि रोकथाम इलाज से बेहतर है. आप अपने Prodromos निगरानी कर रहे हैं जबकि, देखने की कोशिश करता है, तो आपके सिरदर्द किसी विशेष उत्प्रेरक है लगता है.

आम ट्रिगर शामिल:

  • चमकती या स्ट्रोब प्रकाश, कठोर फ्लोरोसेंट रोशनी या रोशनी.
  • मजबूत odors
  • उच्च ऊंचाई
  • नींद की कमी (समय-समय, या अनिद्रा के साथ एक लंबी बीमारी के दौरान), या oversleeping
  • उच्च रक्तचाप और / या लंबे समय तक
  • लंघन भोजन (अनियमित रक्त शर्करा के एक प्रमुख कारण है, खाना चाहिए थोड़ा और अक्सर); अतिरिक्त कैफीन या अल्कोहल; रेड वाइन की खपत (यह tyramine युक्त है और माइग्रेन से जोड़ा गया है); कैमेम्बर्ट और ब्री की बड़ी मात्रा में (tyramine फिर से).
  • additives, विशेष रूप से: मोनोसोडियम ग्लूटामेट (MSG), नाइट्रेट और नाइट्राइट, सूर्यास्त पीला (भी पीला नहीं। के रूप में जाना 6 और E110) और aspartame.
  • निर्जलीकरण: निर्जलीकरण माइग्रेन की ओर जाता है, ताकि आप पीना चाहिए 8 एक दिन पानी का चश्मा. इसके अलावा, बचें आहार पेय aspartame.
  • घंटे के लिए स्क्रीन के लिए के रूप में. आप एक स्क्रीन के साथ काम करते हैं, नियमित रूप से टूट जाता है ले लो अन्य कार्य करने के लिए, और सुनिश्चित करें कि आप गर्दन समर्थित के साथ सहज महसूस (गर्दन तनाव माना जाता है माइग्रेन के लिए योगदान करने).

ट्रिगर्स से बचना कुछ जीवन शैली में परिवर्तन शामिल हो सकता है, लेकिन सिरदर्द का कारण कम करने के लायक हो गया है.