वजन घटाने के लिए उत्पाद कौन से हैं?

बाजार में आज कई लोगों के लिए एक जल्दी ठीक देख रहे हैं और जल्दी से वजन वसा हानि उत्पादों घूर्णन. लेकिन, क्या वे वास्तव में उन में कर रहे हैं और वे सच में काम करते हैं? एक अच्छा आहार और व्यायाम के मामले में, यह वजन कम करने के लिए सबसे अच्छा तरीका नहीं है?

वजन घटाने के लिए उत्पादों

वजन घटाने के लिए उत्पाद कौन से हैं?


वजन घटाने के लिए उत्पाद कौन से हैं?

पोषण बाजार की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ बाढ़ आ गई है “जल्दी सुधार” लोगों को अपना वजन कम में मदद करने के लिए. मोटापे के साथ वयस्कों का प्रतिशत तेजी से बढ़ रही है, उत्तर के रूप में देखा जा सकता है वजन घटाने के लिए उत्पादों. दुनिया भर में एक समस्या है और ज्यादातर लोग उनके जीवन में कुछ बिंदु पर अपने वजन के साथ संघर्ष के बहुत अधिक थोक के साथ लड़ाई जीवन शैली और खाने की आदतों में परिवर्तन किया है.

इन लोगों में से कुछ वजन घटाने उत्पादों का मुकाबला मदद करने के लिए वसा का उपयोग करें और वजन को कम करने, लेकिन क्या कर रहे हैं? आमतौर पर कई आकृति और आकारों से गोलियाँ दूध हिलाता है या भोजन के प्रतिस्थापन के लिए लेकर आओ. आप काउंटर पर खरीद सकते हैं या आप मदद करने के लिए अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित कर रहे हैं, लेकिन जो अक्सर दुष्प्रभाव करने के लिए नेतृत्व. सबसे आम है कि वे टेबलेट या आप सुबह या शाम में भोजन के साथ लेने चाहिए और विटामिन का एक चयन से मिलकर गोली के रूप और दवाओं है कि चयापचय बढ़ाने के लिए और थर्मल प्रभाव जीन शरीर बढ़ाने में हैं.

करते हैं कि वजन घटाने के लिए उत्पाद बनाने के है?

यह सवाल मिलियन डॉलर है, क्योंकि निर्धारित भी संस्करणों की गोलियाँ और वजन घटाने उत्पादों के रसायनों की एक चयन से बना रहे हैं. यह रसायनों और दवाओं है कि एफडीए पर प्रतिबंध लगा दिया है, क्योंकि अपना वजन कम करने के लिए अपने उत्पादों में कई पाए जाते हैं की समीक्षा करने के लिए महत्वपूर्ण है, चूंकि वे PPA होते (Phenylpropanolamine हाइड्रोक्लोराइड), यह दृढ़ता से जोड़ा गया है भूख की एक suppressant स्ट्रोक का जोखिम के साथ है. अन्य उत्पादों प्राकृतिक सामग्री का एक मिश्रण युक्त, जामुन acai कि वसा हानि में वृद्धि करने के लिए जोड़ा गया है के रूप में. बर्नर में सबसे अधिक पाया या कैफीन और लाल मिर्च मोटी metabolizadores है, क्योंकि इन वसा के चयापचय को बढ़ावा देने के प्राकृतिक और एक पदार्थ L-carnitine है कि अनुसंधान सीमित है कहा जाता है कि कि कम वसा दिखाया गया है. हालांकि, साथ ही जानकारी “पोषण” इन गोलियों में हमेशा सामग्री की जाँच भी क्योंकि यह वहाँ है आपको जोड़े गए रसायनों की रेंज दिखाई देगा. लाल मिर्च अपने आहार के लिए आसानी से जोड़ सकते हैं!

वजन घटाने के लिए उत्पाद कैसे काम करते हो?

इन उत्पादों कि शरीर स्वाभाविक रूप से स्वयं के द्वारा नहीं कर सकते कुछ भी नहीं करते हैं. काली मिर्च के कुछ प्रकार बर्नर और वसायुक्त उत्पादों वजन घटाने के मुख्य तत्व हैं, कि स्वाभाविक रूप से एक शरीर है कि चयापचय बढ़ जाती है और शरीर में वसा तेजी से जला करने के लिए धोखा दे में Thermogenic प्रभाव को उत्तेजित करता है. अन्य तत्व जैसे कैफीन एक समान प्रभाव है, लेकिन रूप में अच्छी तरह से उत्तेजक में शरीर के तापमान की वृद्धि के रूप में कैफीन चयापचय बढ़ जाती है और अधिक कैलोरी जला में मदद करता है. इन प्रभावों के प्राकृतिक आकार सामग्री के द्वारा कारण हो सकता है, लेकिन कुछ उत्पादों जैसे कि ऊर्जा के ड्राइवरों हैं विटामिन बी विटामिन होते हैं – अधिक ऊर्जा हम अधिक कैलोरी का उत्पादन कर रहे हैं और हम उस ऊर्जा का उत्पादन करने के लिए जल रहे हैं, क्योंकि यह संग्रहीत वसा और कार्बोहाइड्रेट टूट जाता है. कुछ पर्चे वजन घटाने उत्पादों सुरक्षित रूप से अपने दैनिक कैलोरी की मात्रा कम करने में मदद करने के लिए एक व्यक्ति की भूख को दबाने और दूसरों orlistat, या Xenical हो, क्या दवाओं है कि शरीर में वसा को अवशोषित करने के लिए रोकने रहे हैं.

सकारात्मक और नकारात्मक पहलू क्या हैं?

वजन घटाने के लिए उत्पादों की सकारात्मक पहलुओं

  • ब्रिटिश एन एच एस करने के बाद एक वर्ष के नैदानिक परीक्षण है कि एक तिहाई और आधे रोगियों के बीच थे के शरीर में वसा प्रतिशत कटौती दर्ज की गई रिपोर्ट.
  • वे रुग्ण मोटापे से पीड़ित रोगियों के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं, और कि एक व्यायाम कार्यक्रम बाहर ले जा सकता है नहीं.
  • वे मधुमेह के प्रकार का एक कम जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है 2 – लेकिन यह जुड़ा हुआ है करने के लिए वसा प्रतिशत कम है और लोग आम तौर पर स्वस्थ हैं.
  • अधिक एरोबिक व्यायाम करते हैं और प्रपत्र पर अधिक बन करने में सक्षम होने के कारण हृदय स्वास्थ्य में सुधार.
  • वृद्धि हुई ऊर्जा – कई गोलियां विटामिन बढ़ाने ऊर्जा है और अधिक ऊर्जावान और अधिक सक्रिय महसूस करने के लिए एक व्यक्ति सामग्री और यह मदद कर सकते हैं.
  • चूंकि यह एक व्यक्ति को प्रति दिन अपने कैलोरी की खपत को कम मदद कर सकते हैं कई उत्पादों के बीच एक सकारात्मक आम भूख दमन है.
  • यह टूट जाता है नीचे वसा – कुछ उत्पादों वास्तव में वसा का टूटना और कम वसा के अवशोषण में वृद्धि.

वजन घटाने के लिए उत्पादों के नकारात्मक पहलुओं

  • तेल मल जैसे कई साइड इफेक्ट वसा ब्लॉकर्स कि वसा के अवशोषण को रोक है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं, दर्द और परेशानी के रूप में.
  • भूख तय रसायनों की लत ऐसी एक तरह एम्फ़ैटेमिन करने जैसा होता है के साथ संबद्ध किया गया है.
  • ये समय की लंबी अवधि के लिए नहीं किया जाना चाहिए और एक दीर्घकालिक समाधान नहीं किया जा सकता.
  • दिल और स्ट्रोक से जटिलताओं का खतरा बढ़.
  • चक्कर आना, रक्तचाप और बेहोशी में कमी वजन घटाने के लिए कुछ उत्पादों के साथ संबद्ध किया गया है.
  • या dehydrating प्रभाव के कारण उच्च रक्तचाप भी.
  • गैर-निर्धारित में एक चिकित्सक द्वारा पाया जा सकता है कि रसायन के मिश्रण के कारण अन्य चिकित्सा जटिलताओं के जोखिम.
  • अनिद्रा, घबराहट, उल्टी, भूख के लिए संबंधित हैं, दृष्टि blurred, और सिर दर्द.

इन उत्पादों होना चाहिए?

हाँ या नहीं, उन्हें ले जा रहा एक निजी पसंद होना चाहिए, लेकिन कुछ भी लेने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए सबसे अच्छी सलाह है. यह क्योंकि अगर आप अधिक वजन रहे हैं वहाँ अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य जटिलताओं के बारे में पता नहीं हो सकता है हो सकता है और अपने आहार के लिए एक कृत्रिम गोली जोड़ने दुष्प्रभाव प्रदर्शित किए जाते हैं कर सकते है. कई उत्पादों के सुरक्षित हैं, और हम की बोतलें और वेबसाइटों पर सभी प्रासंगिक सामग्री और पोषक तत्वों की जानकारी है कि वे एफडीए द्वारा अनुमोदित कर रहे हैं और जाँच करने के लिए सुनिश्चित करना होगा – यदि आपको संदेह है कि सबसे अच्छा उन से बचने के लिए, यह आपके स्वास्थ्य जो सबसे महत्वपूर्ण है है.

यदि आप एक वजन घटाने के पूरक का उपयोग पर विचार कर रहे हैं, अपने चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें, चूंकि वे लिख करने में सक्षम हो सकता है एक उत्पाद है कि सबसे अच्छा है आप के लिए अनुकूल और आप एक वेब साइट से खरीद सकते हैं के रूप में एक ही प्राप्त करने के लिए एक सस्ता तरीका हो सकता है. पेशेवरों और बुरा एक निर्णय लेने से पहले हमेशा तौलना. वहाँ कुछ महान उत्पादों रहे हैं उपलब्ध, लेकिन कुछ भी riskier.

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