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आत्मसम्मान

अंत में अपने आप को परिभाषित करने

अंत में अपने आप को परिभाषित करने एक पल के लिए इस बारे में सोचना ले लो: क्या अपने मूल्य को परिभाषित करता है? अपनी बुद्धि करता है, अपनी प्रतिभा, सफलता, अपने पैसे या अपने दिखता है उनके मूल्य को परिभाषित?

आप सुरक्षित महसूस करते हैं?

आप सुरक्षित महसूस करते हैं? ऊपर बढ़ रहा है, हम में से कई अपने घरों में सुरक्षित महसूस नहीं किया था. हम में से कई माता-पिता या अन्य देखभाल करने वालों जो शारीरिक रूप से थे, भावनात्मक रूप से और / यौन अपमानजनक.

को बढ़ावा देना आत्म-प्रेरणा

को बढ़ावा देना आत्म-प्रेरणा स्व प्रेरणा एक महत्वपूर्ण कौशल है, आने वाले वर्षों में शैक्षिक उपलब्धि बढ़ावा देने के लिए मदद कर रहा. यहाँ, का पता लगाने 8 अपने बच्चे में आत्म-प्रेरणा प्रोत्साहित करने के तरीके.

नीदरलैंड में आत्महत्या: दो महिलाओं की एक कहानी

सहायता प्रदान की आत्महत्या इच्छामृत्यु एक विवादास्पद मुद्दा है – तो इतना है कि यह भूल जाते हैं कि असली लोगों के बीच में यह करने के लिए आसान है. यहाँ, हम जो नीदरलैंड में सहायता प्रदान की आत्महत्या की मांग दो महिलाओं की कहानियों का हिस्सा, जहां इच्छामृत्यु कानूनी है.

आपका शरीर आत्मविश्वास इस गिरावट को बढ़ाने के लिए युक्तियाँ

आपका शरीर आत्मविश्वास में वृद्धि साल का हमारा पसंदीदा समय पतन है – उनकी स्वेटर और बंडल अप आरामदायक कोट और स्कार्फ में खुदाई करने के लिए समय. लेकिन अगर आप एक सा महसूस कर रहे हैं सुस्त, हो सकता है कि क्योंकि तुम बहुत ज्यादा गर्मियों के दौरान खाने के लिए थोड़ा था, अब! यह आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए समय है.

खुद को और दूसरों अच्छा सौदा

अच्छी तरह से इलाज किया जा और देखना कैसे वे उसे दयालुता के साथ इलाज शुरू अक्सर हम किसी और को कायल हैं कि गुणों की एक प्रामाणिक अच्छाई है. जब हम कोई है जो बहुत अनुकूल है पता, हम सुरक्षित और मूल्यवान महसूस. हम सुरक्षित महसूस और मूल्यवान है क्योंकि परीक्षण के विपरीत अच्छाई है, और निर्णय क्या से बचने के लिए कई लोगों की कोशिश है. हमारे […]

आप अपना वजन कम करने के लिए प्रेरित करने के लिए कारण

आत्म सम्मान में वृद्धि प्रेरणा वजन घटाने के लिए आवश्यक है. किसी भी काम की सफलता के तथ्य की एक श्रृंखला पर निर्भर करता है, लेकिन अगर हम सबसे महत्वपूर्ण और निर्णायक की इन तथ्यों को उजागर करना था, तो आप निश्चित रूप से प्रेरणा हो जाएगा.

Cómo dejar de tomarse las cosas personalmente

आत्म सम्मान का निर्माण करने के लिए चरण कुछ लोग जीवन में जो भी संवेदनशील हैं और टिप्पणी है कि बना रहे हैं और उन्हें एक व्यक्तिगत हमले में बारी ले जाते हैं.

वसूली और रोजगार के नुकसान के बाद पुनर्निर्माण

एक नौकरी मिल वर्तमान आर्थिक मंदी के दौरान नौकरी बाजार सिकुड़ रहा है. रोजगार की हानि दोनों भावनात्मक रूप से और आर्थिक रूप से सैकड़ों कार्यकर्ताओं ने साप्ताहिक बताया जाता है कि उनके द्वारा अपने कार्य समाप्त हो जाएगा के लिए विनाशकारी हो सकते हैं.

क्या मन की हमारे राज्य को प्रभावित करता है जलवायु?

कैसे जलवायु को प्रभावित करता है हमारे मन की अवस्था सहज ज्ञान युक्त स्तर पर, हम तथ्य यह है कि मौसम मन की हमारे राज्य को प्रभावित करता है के बारे में पता कर रहे हैं. इस तथ्य की पुष्टि करें करने के लिए हाल ही में वैज्ञानिक डेटा लगते हैं. नया निष्कर्षों भी मौसम न केवल अलग-अलग मूड लेकिन लोगों के बड़े समूहों के व्यवहार को प्रभावित करता है कि सुझाव है कि.

आत्मविश्वास और आत्मसम्मान

आत्मविश्वास और आत्मसम्मान प्यार करने के लिए जानें क्या तुम आईने में देखते है कि कई लोगों को काबू करने के लिए संघर्ष एक कठिन चुनौती. अंदर पर अच्छा लग रहा है से आने के लिए बाहर में अच्छा लग रहा है, और इसका मतलब है कि आपके शरीर की देखभाल, ईंधन और व्यायाम की सही मात्रा में नियमित रूप से दे.

हँसी चिकित्सा क्या है?

जब पिछली बार जब आप हँसे जब तक हम रोया था? यह कि आप नहीं याद कर सकते हैं की संभावना है, लेकिन पता है कि यह वास्तव में मूर्खतापूर्ण है. जब तनाव सबसे सरल और किफायती प्रबंधन है लाफ्टर थेरेपी, बिना किसी भी आवश्यक प्रशिक्षण.

चिंता के लिए Rhodiola Rosea समाधान

rhodiola rosea खेल की खुराक में Rhodiola rosea एक जड़ी बूटी कुछ का मानना ​​है कि चिंता के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. Rhodiola rosea पूरक आम तौर पर एक विरोधी अवसाद के रूप में लिया जाता है. हालांकि, कई antidepressants भी जो चिंता से ग्रस्त लोगों के लिए सिफारिश कर रहे हैं. आपकी चिंता विकार के लिए एक antidepressant लेने के लिए, इसके किसी भी है कि क्या यह निर्धारित करने के लिए महत्वपूर्ण है […]