घर में है सुपर सूखी और टूट ऐड़ी के लिए सामना करने के लिए प्राकृतिक उपचार

सूखी, टूट ऐड़ी तो आज कि परवाह किए बिना छोड़ दिया जाता है अक्सर दिन में आम हैं. उस हाथ से बाहर अपने ऊँची एड़ी के जूते छोड़ नहीं करते हैं और उन्हें इन प्राकृतिक उपचार के साथ इलाज.

घर में है सुपर सूखी और टूट ऐड़ी के लिए सामना करने के लिए प्राकृतिक उपचार

घर में है सुपर सूखी और टूट ऐड़ी के लिए सामना करने के लिए प्राकृतिक उपचार

न केवल टूट पैर दर्द कर रहे हैं, लेकिन है कि वे आंखों को आकर्षक नहीं हैं. आप इसे स्वयं और उपयोग सैंडल के परिहार के बारे में पता है एक व्यवहार करने के लिए ले कर सकते हैं या हमारे नंगे पैर दिखाएँ. जिसके द्वारा हमारे ऊँची एड़ी के जूते पहनने का इस प्रकार करने के लिए प्रवण हैं मुख्य कारण, जब हम चलना या खड़े किसी भी समय कर रहे हैं, क्योंकि यह है, सभी (या ज्यादातर) के दबाव पर हमारे ऊँची एड़ी के जूते कहते हैं. पैर शरीर के सबसे उपेक्षित भागों में से एक हैं, यह कोई आश्चर्य नहीं इतने सारे लोग एड़ी दरारें के साथ चल रहे हैं यह है. कुछ मामलों में, जहां दरार इतनी गहरी कर रहे हैं, उन ऊँची एड़ी के जूते और बहुत दर्दनाक हो सकता है खून. इस संक्रमण के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, मोटी चमड़ी और इसे दूर करने के लिए यहां तक कि सर्जरी.

गर्म मौसम के दौरान इस स्थिति में सुधार नहीं करता है, जब सैंडल लगभग हर दिन उपयोग किए जाते हैं. वृध्द महिलाएं इस समस्या के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं क्योंकि वे बिना मोजे और अक्सर सैंडल का उपयोग करें. अपने ऊँची एड़ी के जूते और पैर बाहरी तत्वों के संपर्क और पता नहीं कि साफ हो सकता है और दिन के अंत के लिए rehydrated की जरूरत.

उन ऊँची एड़ी के जूते फटकारा के कारणों

  • पैर का होना घर में या काम में समय की लंबी अवधि के दौरान कुछ समय है (विशेष रूप से कठोर फर्श में). इस ऊँची एड़ी के जूते के साथ जूते के उपयोग द्वारा कम किया जा सकता है और तलवे अच्छी तरह से गद्देदार हैं. इस अतिरिक्त सहायता प्रदान करता है.
  • अतिरिक्त वजन (इस ऊँची एड़ी के जूते पर दबाव बढ़ता है और त्वचा पर्याप्त रूप से लचीला नहीं है, तो, संभावनाओं का ‘ दरारें’ वे उच्च रहे हैं)
  • खुली पीठ जूते (इससे एड़ी के तहत वसा बग़ल में विस्तार कर सकते हैं)
  • चिकित्सा की स्थिति जैसे कि मधुमेह शरीर की चयापचय दर कम हो जाती है और इसलिए कम पसीना जो त्वचा का सूखापन के लिए सुराग.
  • Psoriasis और एक्जिमा जैसे त्वचा के रोग.
  • उसके शरीर में एसिड फैटी ओमेगा-3 और जिंक की कमी होने के नाते.
  • गर्म और शुष्क मौसम.
  • जूते का उपयोग एक नियमित आधार पर खुला.
  • दवाओं है कि सामान्य त्वचा का सूखापन कारण.
  • जूते कि खराब से लैस हैं और एड़ी की कमी का समर्थन.

एड़ी दरारें के डिग्री

दरारें या एड़ी में दरारें एक भयानक बात कर रहे हैं और अक्सर ऊँची एड़ी के जूते पर बार-बार दबाव के कारण कर रहे हैं, जो भी जूते और सैंडल के सतत संपर्क से लिंक किया जा सकता. सुरक्षा तंत्र के रूप में, बार-बार क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में मानव त्वचा मोटी है. अगर इन मामलों का इलाज नहीं कर रहे हैं, एड़ी दरारें गहरी हैं. यह भी उन्नत डिग्री के लिए सूजन की ओर जाता है, खून बह रहा, लालिमा और स्पष्ट या पीले द्रव जल निकासी.

मामलों के बहुमत में, ये दरारें साफ उनकी विशेषताओं द्वारा कर सकते हैं कर रहे हैं, लेकिन कुछ गंभीर मामलों से एक Podiatrist चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के लिए एक व्यक्ति की आवश्यकता हो सकती (पैर विशेषज्ञ).

इस स्तर पर लोगों की सबसे मोटी त्वचा आक्रामक रगड़ना करने के लिए हल होगा. इस प्रकार उपचार स्वयं के खुर बिगड़ जाती है. यदि आप उन्हें बेनकाब के बिना टूट ऐड़ी का इलाज, वे भी cellulitis जैसे संक्रमण और सूजन के जोखिम का सामना (बुना दीप के संक्रमण बैक्टीरिया) या यहां तक कि पूति (एक संक्रमण रक्त), लेकिन बहुत ही दुर्लभ है. इन परिणामों में से कोई भी आदर्श है और एक गंभीर इलाज खोजने के लिए होने से बचने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए.

इलाज के लिए घरेलू उपचार ऊँची एड़ी के जूते फटकारा

भिगोने के व्यंजनों

1. वनस्पति तेलों

वनस्पति तेल जैसे कि जैतून का तेल, तिल का तेल और नारियल तेल अपने पैरों के लिए चमत्कार कर सकते. बिस्तर पर जाने से पहले यह उपाय किया जाना चाहिए. बस अपने पैर साबुन पानी में भिगो दें और धीरे से एक झांवां से रगड़. उसके बाद गर्म पानी के साथ और सूखी पैर धोने. अपने ऊँची एड़ी के जूते और तलवों पर अपनी पसंद की सब्जी के तेल लागू करते हैं और कुछ साफ मोजे डाल. कि रात के दौरान आपकी त्वचा में तेल घुसना छोड़. सुबह में आप निश्चित रूप से एक अंतर दिखाई देगा. यह दोहराएँ जब तक कि दरार है पूरी तरह से साफ़ करें.

2. नींबू का रस

अम्लीय गुण एड़ी दरारें के कारण किसी न किसी और thickened त्वचा चौरसाई के लिए जिम्मेदार हैं. बस थोड़ा-थोड़ा गर्म पानी में नींबू का रस का एक सा निचोड़. दौरान मिश्रण में अपने पैरों को सोख 10 करने के लिए 15 मिनट. धीरे से किसी पत्थर झांवा के साथ ऊँची एड़ी के जूते scrubbing, पैर कुल्ला और पूरी तरह से सूखे. इस उपाय का उपयोग करते समय, यह केवल कर देगा, क्योंकि गर्म पानी कि वे सुखाने की मशीन बन का उपयोग न करें.

3. ग्लिसरीन और गुलाब जल का उपयोग

पानी गुलाब और ग्लिसरीन के मिश्रण उन ऊँची एड़ी के जूते फटकारा के लिए चमत्कार कर सकते हैं. ग्लिसरीन त्वचा नरम के लिए जिम्मेदार है और कुछ विरोधी भड़काऊ गुण है कि यह एक बहुत प्रभावी उपाय बना गुलाब जल है. बराबर मात्रा में ग्लिसरीन और गुलाब जल ले, मिश्रण और अपने ऊँची एड़ी के जूते या हर दिन फटे पैर की उंगलियों पर रगड़ और रात के लिए छोड़ दो, बहुत मदद की हो जाएगा.

4. पैराफिन मोम

इस ऊँची एड़ी के जूते दरारें हैं गहरी और बहुत ही दर्दनाक है कि के लिए एक पसंदीदा उपाय है. पैराफिन मोम एक प्राकृतिक कम करनेवाला जो त्वचा को नरम मदद करता है और इसलिए दर्द से राहत मिलती है.

बस पैराफिन मोम का एक खंड पिघल और मिश्रण अच्छी तरह से सरसों के तेल के दो tablespoons के साथ या नारियल तेल. शांत करने के लिए छोड़ दो. मिश्रण में पैर भिगोएँ, पैरों को निकालें और बाद 5 करने के लिए 10 विसर्जन के सेकंड वापस. इस रूप में व्यक्तिगत रूप से आप कर सकते हैं के रूप में दोहराएँ. एक प्लास्टिक के साथ अपने पैर रखो और कुछ के लिए तर 30 मिनट. एक सप्ताह में दो बार इस उपचार दोहराने. अगर आप मधुमेह रोगी हैं या है गरीब संचलन का प्रयास नहीं है यह उपाय.

5. आवश्यक तेलों

लैवेंडर तेल के रूप में और चाय के पेड़ के तेल वे केवल aromatherapy के लिए प्रभावी नहीं हैं, लेकिन वे भी एंटीसेप्टिक और ऐंटिफंगल गुण है. एक कटोरा और एक छोटा चम्मच नमक में गर्म पानी डालना, उसके बाद अपनी पसंद के आवश्यक तेलों जोड़ें, यह के दौरान में अपने पैरों को सोख 30 मिनट और पूरी तरह से सूखे.

साफ़ सफ़ाई

1. चावल का आटा

इस मामले में, चावल का आटा एक exfoliant के रूप में प्रयोग किया जाता है. इस मृत पैरों के छुटकारा पाने के लिए मदद करता है और त्वचा की विशेष रूप से ऊँची एड़ी के जूते. इस Exfoliating साफ़ करने के लिए, चावल का एक सा पीस लें और इसे एप्पल से तीन बड़े चम्मच शहद और के साइडर सिरका के साथ मिश्रण. हलचल जब तक आटा मोटी है. 10 मिनट और फिर थोड़ा पास्ता के साथ refriege के लिए गर्म पानी में अपने पैरों को सोख. हर हफ्ते दरारें तक दोहराएँ.

2. दलिया

यह एक और कारगर सुपर मुखौटा है. बस दो बड़ी चम्मच दलिया के पीस, jojoba तेल के साथ मिश्रण और एक मोटी पेस्ट करें. यह अपनी ऊँची एड़ी के जूते और पैरों पर रगड़, दौरान चलो 30 मिनट और फिर कुल्ला के ठंडे पानी के पैरों के साथ.

पैर भिगोने के बाद, अच्छी तरह से सूखा और एक moisturizing लोशन लागू. आज के बाजार में हैं कई moisturizers और क्रीम त्वचा अपने ऊँची एड़ी के जूते पर रक्षा करेगा प्रभावी फीट की. यदि नियमित रूप से पैरों को सोख और एक साफ़ और झांवा पत्थर से मृत त्वचा को निकालें, उसके बाद आप कभी नहीं एड़ी में दरार के बारे में चिंता करने की ज़रूरत है. आप त्वचा moisturize करने के लिए पेट्रोलियम जेली का उपयोग भी कर सकते हैं. वैकल्पिक रूप से, तेलों का उपयोग कर सकते हैं आवश्यक प्राकृतिक जैतून का तेल के रूप में, नारियल या बादाम के तेल के तेल.

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