Indice de adiposidad corporal (IAC), Nueva escala desarrollada para la obesidad

Nueva escala desarrollada para la obesidad: es el índice de adiposidad corporal (IAC) ¿Mejor que el Índice de Masa Corporal (IMC)?

Indice de adiposidad corporal

Indice de adiposidad corporal (IAC), Nueva escala desarrollada para la obesidad

Todos sabemos que la medición de la cantidad de grasa que está implica algo más que pisar una escala

Nueva medición de grasa corporal no incluye el peso

Después de todo, una persona que es de 6 pies (o 183 cm) de alto y pesa 220 libras (100 kilos) no es tan gordo como alguien que es de 4 pies (o 122 cm) de alto y pesa 220 libras (100 kilos). Entre más alto sea, más se debe pesar. La pregunta es ¿cuánto más debe pesar?.

Índice de masa corporal, más conocida como IMC, es una medida compleja comparación de peso al cuadrado de la altura. Más confusa, el IMC implica mediciones métricas, dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros (altura x altura). Las mediciones tienen que ser convertidos a metros y kilogramos antes de IAC para poder calcular.

Una vez efectuada la conversión, entonces la medición supuestamente representa la altura en la medición de la gordura. Pero el IMC no es una medida perfecta.

Durante años, los médicos, los pacientes y los comentaristas se han quejado de que el IMC es una medida pobre porque no tiene en cuenta que algunas personas son más musculosos que otros, y que los músculos son más densos y pesados, que la grasa. Los atletas con un montón de tejido magro obtienen puntajes más altos de IMC. Y diferentes grupos étnicos tienen diferentes distribuciones de músculo y grasa. Es por eso que un equipo de investigación en la Universidad del Sur de California, en Los Angeles, desarrolló recientemente un índice basal adiposidad, o IBA, que toma en cuenta el tamaño de la cadera.

Cómo el índice de adiposidad Basal trabajará

La Universidad del Sur de California investigadores utilizaron un dispositivo de llamada escáner de absorción de rayos X de energía dual, o DEXA escáner para medir la grasa corporal en los mexicano-americanos y en los estadounidenses de ascendencia Negra. Desde los hispanos y los afroamericanos tienden a tener muy diferentes contornos del cuerpo, cualquier medición que permite predecir de forma fiable la grasa corporal en ambos grupos, probablemente sería útil para todos.

Los médicos descubrieron que de todas las medidas que son relativamente fáciles de tomar, sin un escáner de la DEXA dos que predecir con fiabilidad el porcentaje de grasa corporal son la altura y la circunferencia de la cadera. A diferencia del índice de masa corporal, no es necesario dar un paso en las escalas. Lo que pesa en la balanza no importa.

El equipo de investigación de la Universidad del Sur de California está ocupado validando su escala para las personas de origen europeo y asiático. Se espera que algunos ajustes de las mediciones, pero lo cierto es que no hay una versión futura del IAC, requerirá el uso de escalas para medir el peso. Las personas que tienen grasa, por su parte, tendrán un IAC superior, a pesar de que la grasa “suelta” pesará menos libras en la balanza.

El IAB tiene el potencial de revolucionar las medidas de peso y la dieta. Ya no va la gente ser esclavos de la pérdida de peso. Pronto los médicos tendrán una manera de medir si o no necesitan la dieta en realidad que están haciendo que la gente sea más sana.

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