Muchos diabéticos tipo 2 temen la idea de tener que ponerse la insulina, a pesar de que la insulina es el único medicamento para la diabetes que siempre funciona.
Muchos diabéticos tipo 2 se quejan de la posibilidad de «tener que» utilizar las inyecciones de insulina para controlar sus niveles de azúcar en la sangre. La insulina, sin embargo, es el único medicamento para la diabetes que siempre disminuye los niveles de azúcar en la sangre (si se toma suficiente), y es el único medicamento que puede, paradójicamente, preservar la capacidad de las células beta del páncreas para seguir haciendo por lo menos pequeñas cantidades de insulina para prevenir la completa dependencia de las inyecciones de insulina.
¿Qué encontrarás aquí?
- 1 El ejercicio y la dieta rara vez son la respuesta completa para la diabetes
- 2 No todos los medicamentos que bajan su azúcar en sangre son útiles en la diabetes
- 3 Sólo la insulina funciona todo el tiempo
- 4 Las inyecciones de insulina no tienen por qué ser dolorosas
- 5 La única manera de que vaya mal la insulina para la diabetes
El ejercicio y la dieta rara vez son la respuesta completa para la diabetes
El ejercicio, especialmente el ejercicio de resistencia, puede hacer una gran diferencia en el control de azúcar en sangre. Cuando usted trabaja músculos lo suficientemente duro comienzan a descomponerse, se reparan a sí mismos con la ayuda de los aminoácidos para reconstruir las fibras musculares, además de la glucosa y el agua del torrente sanguíneo para el glucógeno. El glucógeno es «bombeado» de nuevo al músculo y así obtener suficiente glucosa para hacer glucógeno después de una extenuante sesión de ejercicios, los músculos temporalmente (durante una o dos horas) se convierten en 50 veces más sensibles a la insulina.
Levantamiento de pesas y ejercicios de resistencia, o los trabajos que impliquen el levantamiento de peso, tales como mover muebles, puede reducir temporalmente los niveles de azúcar en la sangre mejor que casi cualquier medicamento que no sea insulina.
Sin embargo, para mantener sus niveles de azúcar en la sangre constantemente por debajo del 170 mg / dl (10 mmol / litro) a la que empieza un daño permanente, lo más probable es que el ejercicio y la dieta únicamente no vayan a trabajar para usted. ¡Es necesario algún tipo de medicación!.
No todos los medicamentos que bajan su azúcar en sangre son útiles en la diabetes
Hay una manera muy simple, por lo menos en las primeras etapas de la diabetes, para conseguir bajar los niveles de azúcar en la sangre. Tomar un medicamento como glipizida, que también se conoce como Glucotrol, para forzar el páncreas a producir más insulina. Si más insulina entra en circulación, los niveles de azúcar en la sangre bajan. Su diabetes puede ser al menos temporalmente «controlada», pero el problema de fondo puede empeorar.
Los niveles altos de azúcar en la sangre (por encima de 170 mg / dl o 10 mmol / L) hacen que las células de grasa, células hepáticas y células en los músculos puedan cerrar algunos de los sitios receptores de la glucosa de azúcar en sangre. Esto evita que la célula se inunde con azúcar, por ello tendría que quemar con la liberación de radicales libres potencialmente tóxicos del oxígeno. Cuando estas células no absorben tanta azúcar como lo hacen normalmente, se queda en el torrente sanguíneo, y el páncreas intenta normalizar los niveles de azúcar en la sangre mediante la liberación de más insulina.
La insulina adicional gana y las células de todo el cuerpo se ven obligadas a absorber más azúcar de la sangre, pero la producción extra de insulina provoca un fenómeno conocido como el agotamiento de las células beta. En esencia, las células productoras de insulina del páncreas comienzan a quemarse bajo el peso adicional de la producción de insulina forzado por la medicación. En el momento en que se diagnostica la diabetes, típicamente alrededor de 85% de las células beta ya no funcione correctamente.
El tratamiento de la diabetes con Glucotrol puede destruir las células beta restantes de manera que se requieren inyecciones de insulina.
Otros medicamentos para la diabetes tienen efectos secundarios igualmente dañinos. Los fármacos tiazolidinadiona Actos y Avandia hacen que las células de grasa se multipliquen – incluso en los huesos y en el cerebro. El péptido similar al glucagón-1 agonista Byetta aumenta el riesgo de reacciones cutáneas horribles y cáncer de páncreas. Incluso un fármaco útil en general, como la metformina puede causar deficiencia de vitamina B.
Sólo la insulina funciona todo el tiempo
La única manera de evitar los efectos secundarios que se producen cuando las células beta productoras de insulina en el páncreas son obligados a trabajar horas extras por Glucotrol, o las células de grasa se multiplican en gran número debido a la activación de genes de Actos o Avandia, o el hígado se mantiene a partir liberación de azúcar por la metformina, es tomar inyecciones de insulina. Cuando usted usa insulina y no fuerza el páncreas a producir insulina para bajar el azúcar en sangre, las pocas células beta sanas que quedan en el páncreas se les da la oportunidad de descansar y tal vez de multiplicarse. Cuando usted toma insulina en lugar de crecer nuevas células de grasa para almacenar el azúcar de su sangre, usted tiene por lo menos una oportunidad de luchar por el mantenimiento de un peso saludable. Y cuando usted toma insulina en lugar de Januvia, Byetta o Victoza, usted tiene un riesgo mucho menor de padecer cáncer de páncreas.
Las inyecciones de insulina no tienen por qué ser dolorosas
Muchas personas asumen erróneamente que las inyecciones de insulina son dolorosas. No lo son, aunque muchas enfermeras y los médicos no saben cómo ponerlas sin dolor.
El secreto de una inyección de insulina sin dolor es mantener la piel hacia abajo por lo que viene para encontrarse con la aguja, y no golpeando la aguja en la piel.
Sostenga la jeringa con una mano y presione la piel sobre la zona de inyección con dos dedos de la otra mano. Deje que la piel suba para satisfacer la aguja y luego inyectar la insulina en el sitio. Si usted hace esto, y se utiliza una aguja fina (calibre 30 o superior), la inyección no debe doler y no debe extraer la sangre.
Importante no inyectar en el mismo sitio
Muchas personas tampoco saben que es una buena idea usar un sitio de inyección diferente cada vez que se toman su insulina. Las inyecciones se pueden hacer en cualquier lugar hay grasa debajo de la piel, el estómago, las caderas, los muslos internos, o en los hombros. Pero debido a que no puede haber una reacción leve a algunos de los productos químicos utilizados para conservar la insulina o irritación leve de la inyección en sí, es útil no disparar la insulina en la misma ubicación exacta en todo momento.
La única manera de que vaya mal la insulina para la diabetes
Hay, básicamente, sólo una manera de que no funcione la insulina para la diabetes.
Usted nunca debe utilizar la insulina para que pueda comer alimentos que no están en su dieta.
La insulina ayuda a mantener el azúcar en sangre bajo control, incluso si cae en comer galletas, pasteles, dulces, helados y pastel, pero se necesitará más y más insulina cada vez que deja que sus niveles de azúcar en la sangre atraviesan el crítico de 170 mg / dl ( 10 mmol / L) de umbral. Con el tiempo es posible que incluso grandes cantidades de insulina nunca lleguen a sus niveles de azúcar en la sangre donde tienen que estar, incluso si usted también está tomando medicamentos.
Pero si usted es diabético recién diagnosticado, el mejor tratamiento es una combinación de seguir cuidadosamente su dieta para diabéticos: el ejercicio diario suave, y la insulina según las indicaciones. Tome sus niveles de azúcar en la sangre por la mañana y después de cada comida para asegurarse de que está utilizando la cantidad correcta de insulina, no demasiado poco y tampoco demasiado.