La acción cariñosa puede crear sentimientos amorosos

By | septiembre 14, 2017

¿Crees que tienes que sentirte amoroso para tomar acciones amorosas? Descubre por qué esto no es cierto

La acción cariñosa puede crear sentimientos amorosos

La acción cariñosa puede crear sentimientos amorosos

A veces simplemente no sentimos amor hacia alguien. Sin embargo, sabemos que hay una acción amorosa requerida en la situación.

Por ejemplo:

  • Usted sabe que su pareja quiere celebrar su cumpleaños, pero no le gusta comprar regalos o hacer fiestas.
  • Usted ve que su pareja está sufriendo y necesita algo de consuelo y compasión, pero lo que realmente quiere hacer es relajarse delante del televisor.
  • Su niño pequeño se levanta llorando y lo último que le apetece hacer es levantarse para consolarlo.
  • Su pareja está enfadada y culpable hacia usted, y usted sabe que bajo la ira está el dolor y el miedo, pero lo último que siente que quiere hacer cuando está enojado es ofrecer consuelo y apoyo.

¿Qué haces? ¿Estás tomando la acción amorosa de todos modos, incluso si no te sientes amando? ¿No es esto ser inauténtico y controlar?

No, y aquí está el por qué.

Lo más probable es que la razón por la que no te sientas cariñoso tiene que ver con algún miedo o falsa creencia de tu ser herido, como:

  • Hacer lo que mi pareja quiere que haga me hace sentir controlado.
  • No debería tener que entregarme.
  • Es más importante no ser controlado que amar.
  • No es amoroso para mí ceder.
  • Estoy demasiado cansado. No me está amando tener que levantarme otra vez.
  • No es justo. No debería ser yo el que tenga que hacer esto.
  • ¿Que hay de mí? ¿Cuándo es mi tiempo para que me cuiden?
  • ¿Por qué debo ser amable cuando mi pareja está siendo mala?
  • Si abro mi corazón voy a ser débil y mi pareja tendrá la ventaja.
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El problema es que lo que el herido cree que es amar es totalmente diferente de lo que el adulto amoroso considera ser amoroso. Cuando su ser herido está a cargo, usted no tiene manera de saber si tomar la acción que alguien quiere que usted tome es cariño o cuidado.

Cuando su deseo más profundo es ser amoroso consigo mismo y con los demás, entonces tu adulto amoroso está a cargo, lo que significa que está conectado con su Guía espiritual. Si tiene dudas, puede fácilmente registrarse con su Guía y preguntar: «¿Qué es la acción amorosa ahora?»

No hay nada inauténtico y el control de tener amor con alguien, incluso cuando usted no se siente amando, porque su falta de sentimientos de amor viene de su ser herido. El yo herido nunca siente amor. Cuando tu intención es ser cariñoso, aun cuando no te sientes cariñoso, ofrecer consuelo y apoyo puede realmente crear sentimientos amorosos dentro de ti.

Es importante entender que, al igual que nuestros sentimientos a menudo vienen de nuestros pensamientos, también provienen de nuestras acciones. Tomar acciones amorosas en nuestro propio beneficio, incluso cuando no nos apetece, y tomar acciones amorosas hacia los demás, incluso cuando no lo sentimos, puede llevar a sentirnos llenos, poderosos y tranquilos en nuestro interior. Lejos de ser débiles, controlados y aprovechados, nos movemos hacia nuestro poder personal y nuestra libertad emocional, siendo verdaderamente lo que somos en lugar de ser reactivos con los demás.

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Estamos en el poder personal y tenemos libertad emocional cuando somos guiados por nuestra Guía y no por nuestro yo herido con respecto a lo que son acciones de amor.

Author: C. Michaud

C. Michaud, Inf., PhD., es residente en psiquiatría y estudiante de doctorado en ciencias biomédicas de la Universidad de Montreal. Una de sus principales campos de estudio es el fenómeno de la violencia entre las personas con trastornos mentales. Profesora asociada en la Escuela de Enfermería de la Universidad de Sherbrooke. Es investigadora regular del Grupo de Investigación Interuniversitario en Quebec ciencia de enfermería (GRIISIQ).

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