La carencia de yodo durante el embarazo

By | noviembre 12, 2018

La mayoría de las madres embarazadas tienen deficiencia de yodo, un mineral que es esencial para el desarrollo cognitivo.

La carencia de yodo en el cuerpo

La carencia de yodo durante el embarazo

Un reciente estudio ha examinado el efecto de la deficiencia de yodo en el embarazo, por primera vez y ha destapado algunos resultados impactantes. El estudio reveló que la asombrosa cifra de dos tercios de las mujeres tenían una leve a moderada deficiencia de yodo durante el embarazo, que se ha relacionado con un menor coeficiente intelectual significativamente y la capacidad de lectura en sus hijos (de ocho a nueve años de edad).

El mineral es vital para el crecimiento y desarrollo del cerebro, y las mujeres embarazadas necesitan un 50% más para ayudar al desarrollo cognitivo de su bebé. Los investigadores miraron los registros de 1000 de las madres que participaron en el estudio de los años 90 que ha seguido el crecimiento y desarrollo de los niños nacidos de madres entre 1990 y 1991. La investigación encontró que un sorprendente 67% de las madres tenían niveles bajos de yodo cuando estaban embarazadas. Después de probar a los niños utilizando el coeficiente intelectual y la lectura de las pruebas, los resultados revelaron que los niños de madres con bajos niveles de yodo eran 60% más propensos a estar en el grupo inferior.

Los investigadores han dicho que las mujeres deben asegurarse de que están recibiendo suficiente yodo en su dieta y para comprobar que cualquier suplemento de embarazo que están tomando contiene yodo. Las mejores fuentes de yodo son: la leche, el pescado y yogur. Se recomienda que las mujeres que están esperando a un bebe comer al menos dos porciones de pescado a la semana y tres porciones de productos lácteos.

Una vez dicho esto – es importante que las mujeres embarazadas no exageren su consumo de yodo, más de 600 mcg al día podrían causar problemas de tiroides. Los expertos recomiendan evitar los suplementos de algas y algas marinas, ya que pueden contener cantidades excesivas de yodo.

Author: Equipo de redacción

En nuestro Equipo de Redacción empleamos tres equipos de escritores, cada uno dirigido por un líder de equipo experimentado, que se encargan de investigar, redactar, editar y publicar contenido original para los diferentes sitios webs. Cada miembro del equipo está altamente capacitado y con experiencia. De hecho, nuestros escritores han sido reporteros, profesores, redactores de discursos y profesionales de salud, y cada uno de ellos tiene al menos una licenciatura en inglés, medicina, periodismo u otro campo relevante relacionado con la salud. Además contamos con numerosos colaboradores a nivel internacional al que se le asigna un escritor o equipo de escritores que sirven como punto de contacto en nuestras oficinas. Esta accesibilidad y relación de trabajo es importante porque nuestros colaboradores saben que pueden acceder a nuestros escritores cuando tienen preguntas sobre el sitio web y el contenido de cada mes. Además, si necesita hablar con el escritor en su cuenta, siempre puede enviar un correo electrónico, llamar o tener una cita. Para obtener más información sobre nuestro equipo de escritores, como hacerte colaborador y sobre todo nuestro proceso de redacción, contáctenos hoy y programe una consulta.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *