Los años de la adolescencia son un momento en que la mayoría de la gente crece. Los años de la adolescencia también son un momento en que la mayoría de la gente se masturba. Los dos eventos están relacionados, pero no de la manera en que muchos adolescentes temen.
Tanto el crecimiento acelerado como la necesidad de masturbarse tienen orígenes hormonales. Tanto los niños como las niñas experimentan un aumento en los niveles de testosterona en la pubertad. Los cuerpos de los muchachos producen mucha más testosterona, pero los cuerpos de las chicas también producen testosterona. La testosterona es la razón por la cual los adolescentes se preocupan por el sexo. Debido a que la sociedad moderna no brinda oportunidades sancionadas para las relaciones sexuales, la mayoría de los adolescentes liberan sus energías sexuales a través de la masturbación.
La testosterona es también uno de los impulsores del crecimiento acelerado de un adolescente. En las niñas, la elongación rápida de los huesos que permite crecer más alto se produce después de los aumentos en la producción de estrógeno, hormona del crecimiento y una hormona relacionada con la testosterona llamada androstenediona. En los niños, la elongación rápida de los huesos que permite crecer más alto se produce después de los aumentos en los estrógenos y la hormona de crecimiento, pero es más dependiente de la testosterona que en la androstenediona.
Es cierto que los niveles de testosterona en los hombres son más altos cuando no se masturban durante varias semanas a la vez. El estudio más largo que persuadió a los adolescentes y jóvenes de no masturbarse es de tres semanas, por lo que no sabemos realmente los efectos de la abstinencia a largo plazo. En uno de los pocos estudios legalmente compatibles sobre el tema, los varones adolescentes que miraban pornografía no tenían niveles más altos de las hormonas del estrés que interfieren con el crecimiento acelerado, pero como ver porno tiende a ir de la mano con la masturbación, la red el resultado es probablemente una pérdida muy temporal de testosterona que no tiene un efecto significativo sobre el crecimiento corporal. Ver porno aumenta los niveles de la hormona del estrés en las niñas, y si fuera una actividad regular, podría influir en el crecimiento corporal de maneras muy pequeñas y temporales que pueden compensarse con el ejercicio, la dieta y la genética. Sin embargo, ninguno de estos hallazgos debe interpretarse como un consejo para mirar pornografía.
Entonces, ¿cómo la masturbación realmente afecta el crecimiento de un adolescente?
En términos de relación directa, no es así. (De nuevo, esto no es un consejo para masturbarse o no masturbarse, es solo una afirmación de que la masturbación en sí no tiene nada sustancial que ver con el crecimiento corporal en la adolescencia). Cómo se siente un adolescente acerca de la masturbación, y con qué frecuencia un adolescente se masturba, sin embargo, sí tiene una conexión con cuánto crecen físicamente:
- Una de las hormonas que impulsa el crecimiento acelerado de un adolescente es la hormona del crecimiento. El cerebro produce la hormona de crecimiento durante el sueño. Si te estás masturbando tanto que no duermes lo suficiente (tres, cuatro, cinco, seis o más veces por noche), entonces la frecuencia de la masturbación, en lugar del acto en sí, podría interferir con el crecimiento.
- La masturbación (o, más precisamente, lograr un orgasmo a través de la masturbación) no tiene ningún efecto sobre los niveles de la hormona del crecimiento en sí misma. Del mismo modo, no hay evidencia de que las relaciones sexuales aumenten o disminuyan los niveles de la hormona de crecimiento, en sí misma. Si duerme lo suficiente, tiene una dieta saludable, evita los estimulantes y las drogas callejeras, y así sucesivamente, su cuerpo producirá más hormona de crecimiento y, como resultado de eso, puede tener una vida sexual más activa (si una vida sexual está disponible para usted), pero la hormona de crecimiento es lo primero y la actividad sexual viene después.
- Es importante no dejar que el uso de Internet se apodere de su vida. Los problemas con el porno, la marihuana, el alcohol y la formación de relaciones íntimas tienden a seguir a la adicción a Internet. Estos problemas, a su vez, pueden tener un efecto real sobre la altura de crecimiento, cuán muscular se vuelve y qué tan bien desarrolla sus habilidades atléticas y sexuales. La adicción a Internet puede ser indirectamente responsable de su fracaso para prosperar a medida que crece en la edad adulta.