Una erupción por calor puede aparecer repentinamente y parecer alarmante, pero no suele ser motivo de preocupación. Los bebés tienen la piel delicada y es más probable que tengan sarpullido por calor que los adultos.
La erupción por calor , que algunas personas llaman calor espinoso o miliaria, es un brote en la piel que ocurre después de que la piel se calienta demasiado. Estas erupciones pueden causar picazón, incomodidad y ardor.
Este artículo ofrece una descripción general de la erupción por calor en los bebés. También discutimos las causas, tratamientos y métodos de prevención.

¿Qué encontrarás aquí?
¿Por qué los bebés tienen sarpullido por calor?
Las erupciones por calor aparecen cuando el sudor queda atrapado debajo de la piel. Debido a que los bebés tienen glándulas sudoríparas más pequeñas y son menos capaces de regular su temperatura corporal, son más vulnerables a la erupción por calor que los adultos.
La ropa apretada, los pañales y las mantas también pueden causar erupciones por calor. En la mayoría de los casos, la erupción desaparecerá por sí sola sin tratamiento.
Los bebés tienen más probabilidades de tener sarpullido por varias razones:
- Los bebés tienen poco control sobre su entorno y no pueden quitarse la ropa adicional ni alejarse de las fuentes de calor.
- Los cuerpos de los bebés son menos efectivos para regular la temperatura.
- Los bebés tienden a tener más pliegues en la piel, que pueden atrapar el calor y el sudor.
Tipos de erupción por calor
La miliaria se produce cuando la piel atrapa el sudor. El sudor irrita la capa externa de la piel y causa una erupción.
Los médicos dividen la erupción por calor en tres tipos según su gravedad:
- Miliaria ruba es el tipo más común de erupción por calor. Este tipo de erupción ocurre cuando hay un bloqueo en las glándulas sudoríparas cerca de la superficie de la piel, o la epidermis, y la segunda capa de piel, o la dermis. Causa protuberancias, decoloración como enrojecimiento y picazón.
- Miliaria cristalina es la forma menos severa de erupción por calor. Ocurre cuando hay un bloqueo en las glándulas sudoríparas en la epidermis. Este tipo de erupción por calor puede causar pequeñas ampollas claras o blancas.
- La miliaria profunda es el tipo de erupción por calor más grave, pero es poco frecuente. Cuando el sudor en la dermis se filtra hacia la dermis, puede causar enrojecimiento y ardor intensos. Los bebés con miliaria profunda también pueden desarrollar signos de agotamiento por calor. La erupción puede infectarse.
Con erupciones que causan enrojecimiento, el enrojecimiento puede ser más fácil de ver en la piel clara y más difícil de ver en la piel oscura, aunque el proceso que causa el enrojecimiento es el mismo.
Los médicos llaman las diminutas ampollas de una vesícula erupción de calor. A veces, estas vesículas se inflaman, causando miliaria pustulosa. Este tipo de erupción por calor es más frecuente en los bebés.
Los bebés con miliaria pustulosa pueden tener menos capacidad para sudar, lo que aumenta el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor.
Síntomas y diagnostico
Para la mayoría de los bebés, el único síntoma de la erupción por calor es una erupción en partes del cuerpo que han estado expuestas al calor.
La envoltura, la ropa de abrigo, la ventilación deficiente y estar cerca de fuentes de calor, como los calentadores, pueden aumentar el riesgo. Un cuidador podría notar una erupción en un área del cuerpo que estaba particularmente caliente.
También es más probable que aparezcan erupciones por calor en los pliegues de la piel, como en el cuello o la ingle.
Los síntomas de la erupción por calor incluyen:
- Una erupción que puede aparecer roja.
- Pequeñas ampollas del tamaño de un alfiler en un área grande de la piel.
- Piel caliente.
Diferentes tipos de erupción por calor pueden tener síntomas ligeramente diferentes :
- Miliaria cristalina a veces puede parecer similar a pequeñas gotas de sudor atrapadas debajo de la piel. Las ampollas no se ven rojas ni inflamadas.
- Miliaria rubra a menudo pica, por lo que los bebés pueden rascarse la piel de manera persistente. Pueden tener pequeñas protuberancias rojas o ampollas en parches rojos e irritados de la piel.
- La miliaria profunda generalmente causa ampollas profundas que pueden parecer espinillas. Suelen ser de color piel.
- Miliaria pustulosa causa pústulas irritadas que parecen ampollas dolorosas. Es posible que se formen costras o se abran y sangren.
En la mayoría de los casos, la erupción por el calor desaparece con bastante rapidez y no causa demasiada molestia, por lo que es posible que no sea necesario acudir al médico.
Los signos de una erupción por calor son obvios, especialmente en climas cálidos. Si un médico no está seguro acerca de una erupción, un médico generalmente puede diagnosticar la erupción según su apariencia.
Tratamientos y remedios caseros
La miliaria generalmente desaparece por sí sola en unos pocos días sin tratamiento.
Los cuidadores pueden aliviar la incomodidad de un bebé y acelerar la curación con los siguientes métodos:
- Mueva al niño a un área fresca a la primera señal de una erupción por calor.
- Mantener la piel fresca y seca.
- Aplicar una compresa fría en la zona afectada.
- Enjuague el aceite y el sudor con agua fría, luego seque suavemente el área.
- Limpie regularmente los pliegues de la piel para asegurarse de que el sudor y el aceite atrapados no empeoren la erupción.
- Permita que el bebé se desnude para mantener la piel fresca.
- Use aire acondicionado o ventiladores para ayudar a mantener la piel fresca.
- Mantenga al bebé bien hidratado. Esto puede implicar amamantar a los bebés que lo necesiten y garantizar que los bebés mayores tengan acceso constante al agua.
No use cremas para la erupción en la piel a menos que un médico recomiende una crema específica. Una erupción por calor no es una reacción alérgica, y no es piel seca. Usar cremas que traten estas condiciones puede no ayudar.
Para las erupciones por calor intenso o que no desaparecen por sí solas, un médico puede prescribir una crema esteroide para acelerar la curación.
En raras ocasiones, las erupciones por calor pueden infectarse, especialmente si un bebé las rasca. Una erupción por calor infectada puede causar fiebre y otros signos de enfermedad.
Si un bebé tiene fiebre o parece estar enfermo, consulte a un médico. Podrían prescribir antibióticos para eliminar cualquier infección bacteriana.
Factores de riesgo
Los factores de riesgo para la erupción por calor en los bebés incluyen:
- Llevar ropa demasiado caliente para la temporada.
- Vivir en un clima muy cálido.
- Sentarse cerca de fuentes de calor, como calentadores o lámparas de calor.
- Envolver, especialmente si el clima es cálido o el bebé está sudando.
Prevención
Para reducir el riesgo de erupción por calor en los bebés, intente lo siguiente:
- Vista a los bebés con ropa apropiada para la estación. No hay necesidad de que los bebés estén siempre envueltos o cubiertos con una manta, especialmente cuando hace calor.
- Elija ropa holgada y transpirable, como pantalones de algodón o una bata.
- Mantenga a los bebés fuera del sol directo.
- En climas cálidos, use aire acondicionado y ventiladores para mantener a los bebés frescos.
- Evite poner a los bebés directamente frente a los calentadores de espacio u otras fuentes de calor.
- Vigilar a los bebés para detectar signos de exceso de sudoración. Si un bebé se ve enrojecido o está sudando, muévalo a un área más fresca.
Resumen
La erupción por calor no suele ser peligrosa. Sin embargo, puede ser una señal de que un bebé corre el riesgo de sobrecalentarse. El sobrecalentamiento puede causar una serie de problemas de salud graves, por lo que es importante prestar atención a la advertencia y llevar al bebé a un lugar más fresco. Mantener al bebé fresco y cómodo puede aclarar rápidamente la erupción.
Si la erupción no desaparece por sí sola dentro de un par de días, si el bebé parece muy incómodo o si la erupción comienza a extenderse, consulte a un médico.