Los beneficios para la salud de la lactancia materna impartidas en las mujeres y los niños es innegable, sin embargo, si una mujer experimenta dificultades en curso cuando se trata de establecer la lactancia ella puede sentirse frustrada y desanimada, que puede llevarla a dejar de intentarlo.
Como madre, una de las mejores cosas que una mujer puede hacer por su hijo es la lactancia materna. La lactancia materna es un estilo de vida y lo más importante, es una decisión que proporciona beneficios para la salud de un bebé también.
Los beneficios de la lactancia materna a un bebé se extienden mucho más allá de la nutrición básica y además de todas las vitaminas y nutrientes que se embalan en la leche materna, que proporciona los lactantes con sustancias que combaten enfermedades que proporcionan un bebé con la protección adicional contra las enfermedades y las infecciones.
Mujeres Aparte de los numerosos beneficios para la salud que amamantan imparte a un infante, la investigación ha mostrado que amamantan durante un año o más, tienen menos probabilidades de desarrollar hipertensión (presión arterial alta), diabetes, hiperlipidemia (niveles elevados de lípidos en la sangre) y cardiovascular enfermedad (enfermedad que implica el corazón o los vasos sanguíneos), cuando después de la menopausia.
Hay problemas comunes que muchas mujeres pueden experimentar al intentar amamantar, con una educación adecuada y apoyar a estos problemas se pueden resolver y una lactancia exitosa se pueden establecer.
Problemas comunes de la lactancia
El tejido mamario está constantemente sometido a las fluctuaciones de los niveles de progesterona y estrógeno, los niveles cambiantes son aportados con el embarazo, la menstruación, la lactancia y la menopausia. La lactancia materna debe ser una experiencia placentera y relajante. Sin embargo, pueden producirse problemas comunes durante la lactancia que hacen que la experiencia difícil, desagradable ya veces doloroso para algunas mujeres.
A continuación se presentan algunos de los problemas comunes de una madre puede experimentar durante la lactancia y algunos consejos que se pueden utilizar para evitar estos problemas:
• Dolor en el pezón: resultados de la colocación incorrecta del bebé, técnicas de alimentación inadecuadas y la mala atención pezón.
Solución: para curar y evitar los pezones doloridos y agrietados, asegúrese de que el bebé se haya prendido-sobre el uso de la técnica adecuada. Si siente dolor, retire suavemente el bebé en el pezón, reposicionar y vuelva a intentarlo. Una vez que la sesión de la lactancia materna se ha completado, la aplicación de un poco de leche materna fresca a la boquilla será calmar el dolor y aliviar el agrietamiento también. La leche materna humana tiene propiedades antibacterianas y también puede reducir el riesgo de infecciones. Si los pechos son todavía dolorosas, consultar con un médico sobre el uso de la vitamina E, crema de lanolina o aceite de oliva para aliviar el dolor, y si es necesario, comprobar posibles signos de infección.
• Congestión mamaria o sensación de plenitud: la condición es causada por una congestión de los vasos sanguíneos en el tejido mamario, lo que se traduce en la mama se endurezca, hinchada y muy dolorosa. El tema hace que sea difícil para los pezones sobresalgan lo suficiente para permitir que el bebé se prenda y hace que la lactancia incómoda. Congestión difiere de plenitud de mama, la plenitud de mama es una acumulación de sangre y la leche dentro de la mama, se produce un par de días anterior entrega y es un signo de la leche está entrando. Plenitud no interfiere con la lactancia porque el tejido es lo suficientemente flexible para ser comprimido por la boca lactantes.
Solución: para evitar la congestión mamaria, (entre 8-10 tomas dentro de un período de 24 horas) que duran más de 15 minutos se recomienda tomas frecuentes. Para aliviar la congestión mamaria extracción de leche materna manualmente o con una bomba eléctrica se recomienda, tomar una ducha caliente y el uso de compresas frías en los pechos también puede proporcionar alivio del dolor.
• confusión del pezón: ocurre cuando un niño se le da un biberón o chupete durante las primeras semanas de la lactancia materna. Los resultados pueden ser un infante convertirse confundida cuando se cambia entre los distintos cambios que va del pecho al biberón al chupete. Confusión de pezón podría interferir con una capacidad de los bebés se prenda correctamente y evitar que el niño se drene completamente la mama durante una sesión de alimentación, lo que resulta en la congestión experimentar madre.
Solución: para evitar la confusión con el pezón, no cuenta con un chupete o un biberón hasta que la lactancia esté firmemente establecida, esto es por lo general un período de 3-4 semanas después del parto. Para evitar la confusión con el pezón, una consulta con un especialista en lactancia puede ser necesario. Mientras tanto, es necesario controlar los pañales bebés para asegurarse de que él / ella está recibiendo suficiente para comer durante las sesiones de lactancia.
• La fuga: la mayoría de las mujeres experimentan fugas de mama en un momento u otro, especialmente durante la época en que los niveles de producción de leche sólo se están estableciendo.
Solución: Para evitar fugas, es importante que no se pierda una sesión de alimentación o ir demasiado tiempo entre sesiones de lactancia. Para evitar fugas, los expertos recomiendan el uso de protectores de lactancia desechables colocados en las copas de sujetador de lactancia para absorber la leche que podrían estar huyendo de la mama. Evitar cualquier tipo de pastillas que se hacen con un revestimiento de plástico, que pueden resultar en la leche está atrapado contra la piel y el resultado en dolor en los pezones. Cuando una madre se siente en la leche dejando abajo, presionando suavemente los senos a la pared torácica puede parar muchas veces la filtración.
• Las infecciones mamarias: mastitis es una infección de los tejidos del seno que a menudo se produce cuando se alimenta una mama mujer. La infección puede causar enrojecimiento, dolor, inflamación y un aumento en la temperatura de la mama. Mastitis menudo ocurre cuando las bacterias de la boca de un bebé entra en el conducto de la leche a través de una grieta en la piel del pezón. A veces, en un caso de mastitis, una mujer puede también experimentar un absceso (cavidad de pus bajo la piel), que no desaparece con la lactancia materna.
Solución: para tratar la mastitis en el hogar, se recomienda el uso de analgésicos, alimentación frecuente, compresas calientes y beber cantidades suficientes de agua. Si la atención domiciliaria no proporciona alivio de mastitis, entonces la madre debe consultar con un médico para ver si una ronda de antibióticos es necesario.
Si hay un absceso que tendrá que ser drenado quirúrgicamente. A veces, el desarrollo de la mastitis es inevitable, pero las formas de prevenir la mastitis incluyen igual lactancia de las dos caras de la mama, vaciando los pechos por completo para evitar la congestión y la obstrucción de los conductos de la leche, utilizando técnicas preventivas para evitar doloridos, pezones agrietados, beber suficiente líquido y practicar una cuidadosa se recomienda la higiene.
• reflejo de bajada: el reflejo de bajada es una parte normal de la lactancia materna y es necesario para la leche que se publicará en los conductos de la leche. El reflejo de bajada es el resultado de la prolactina y las hormonas oxitocina. Una mujer que experimenta el dolor, el estrés o el aumento de la ansiedad puede tener dificultades con el reflejo de bajada. La leche materna retenido se mantiene dentro de las glándulas mamarias que pueden resultar en dolor y la ansiedad adicional.
Solución: para tratar la condición de los expertos recomiendan la práctica de técnicas de relajación y encontrar una posición cómoda lactancia. Reducir las distracciones ambientales, realizando un masaje suave y usando compresas de calor también puede ayudar a aliviar la situación. Si estos consejos no funcionan, una consulta con un especialista en lactancia o un médico puede ser necesario.
• Enclavamiento de problemas en el término «enganche» se refiere a la capacidad de que un niño tiene que colocar el pezón en la boca correctamente para recibir la mayor cantidad de leche con la menor cantidad de esfuerzo. No puede haber muchos problemas a un bebé tiene con el proceso de retención-en, el más común es el niño tiene dificultad para encontrar la manera de usar el pecho para alimentarse. A veces, puede tomar un bebé de varios intentos antes de que ocurra retención-en adecuada.
Solución: para resolver los problemas, los especialistas en lactancia recomiendan una madre hacen que todo el pezón y aerola no están en la boca los bebés, si es así, necesitará el bebé que reajustarse. Enfermería almohadas o toallas enrolladas y mantas pueden corregir con eficacia la posición, por lo que es más fácil para el bebé se prenda.
Si el enganche incorrecto todavía continúa, el bebé agarre por la parte posterior de la cabeza y la inserción de la mayor cantidad de pezón en la boca como sea posible puede ayudar. Para las mujeres con pezones invertidos prensión adecuada puede ser especialmente problemático, utilizando pezoneras en los pezones, que se aplican una presión suave y causan el pezón sobresalga podría ayudar, ejercicios de estiramiento y un sacaleches también podría ser eficaz en el alivio de la prensión problemas .
• suministro de leche inadecuada: las demandas de leche de un bebé determinarán la producción de leche materna.
Solución: para asegurar una suficiente leche es lo alimenta con frecuencia disponibles, descanso adecuado, la buena nutrición y la ingesta adecuada de líquidos son esenciales para un suministro óptimo de leche. Una madre debe comprobar el peso y el crecimiento de un bebé amamantado con bastante frecuencia para asegurarse de que el bebé está recibiendo suficiente leche. Si la madre tiene preocupaciones acerca de la cantidad de leche materna el bebé está consumiendo, consultar con un asesor médico o la lactancia puede ser necesario.
• La infección por candidiasis bucal: resultados debido a una infección por hongos en el pecho, lo que provoca, pechos, picazón en los incómodos y dolorosos pezones. La levadura (candida albicans) prosperan en un ambiente cálido y húmedo, lo que hace que la boca de un bebé y de madres pezón el lugar perfecto para crecer. Una infección de la levadura puede ocurrir después de completar una ronda de tratamiento con antibióticos también.
Los síntomas de una infección por levaduras incluyen los pezones de color rosado intenso que presentan sensibilidad y molestia durante e inmediatamente lactancia concluir, parches de color blanco y enrojecimiento en la boca de un bebé son signos de una infección por levaduras (hongos). Además, un cambio pronunciado en el estado de ánimo, quiere dar el pecho con más frecuencia son también indicios de una infección de candidiasis bucal.
Solución: poner en contacto con un médico es necesaria porque la única manera de tratar con éxito una infección de aftas es con medicamentos anti-hongos para la madre y el niño.
• Los pezones planos o invertidos: un tipo de pezón invertido o plano se conoce como un pezón con hoyuelos o doblado. Existen diversos grados de inversión del pezón que van desde ligeramente hasta invertidas severamente. Una mujer puede determinar el tipo de inversión por hacer una «prueba del pellizco,» comprimir el área de aproximadamente una pulgada detrás de la areola, el pezón si no llega a ser erectas o sobresalir, se considera que es plana. Si el pezón se invierte y se retrae en el tejido de la piel, o se vuelve cóncava (curva hacia el interior), se invierte.
Solución: hay varias opciones de tratamiento disponibles para los pezones invertidos o planos, que hacen más fácil para un bebé a prenderse. Los protectores mamarios están diseñados para aplicar presión suave y constante a la areola, lo que provoca que las adherencias se rompan bajo la piel y evita la inversión del pezón.
La Técnica Hoffman consiste en estirar el pezón aproximadamente 5 veces al día y se puede hacer antes y después del nacimiento, y antes de la lactancia materna. El uso de un extractor de leche puede ser otra solución eficaz para pezones invertidos o planos. Otros métodos recomendados son la estimulación del pezón manual, uso de un Evert-It Pezón Enhancer disponible en la Liga de la Leche y la última opción, que sólo debe utilizarse como último recurso, es un protector de pezón.
• Si la madre tiene una enfermedad o fiebre, una consulta con un médico podría ser necesario. Sin embargo, la lactancia materna por lo general se puede continuar sin problema durante la mayoría de las enfermedades y es probable que se beneficien de los anticuerpos recibidos de la madre.
Amamantar a los niños desde el nacimiento hasta la edad de 2 años de edad tiene el mayor potencial para lograr un impacto positivo en la salud y el bienestar. Con sus probados beneficios, la lactancia materna puede prevenir la muerte de un estimado de 1.4 millones de niños de todo el mundo cada año, que resultan de las infecciones respiratorias y la diarrea.
Los patrones de lactancia actuales indican una mejora significativa en algunos países dentro de solo la última década. Sin embargo, las estadísticas no están cumpliendo con los niveles recomendados para el mundo en su conjunto, y la lactancia materna pueden tener potencial en las tasas de supervivencia infantil aún no se ha evaluado plenamente.
