¿Estas embarazada? ¡Mis Felicitaciones! Ahora es el momento de dejar de lado los «problemas» que tenga acerca de los fluidos corporales. Los bebés son, después de todo, maestros en defecar, orinar, y vómitar.
La micción frecuente y las náuseas matutinas son ambos síntomas del embarazo conocidos. Pero ¿sabía usted que esperar un bebé a menudo va de la mano con problemas intestinales?
Muchos de los síntomas del primer trimestre son de conocimiento común, tanto entre las personas con un interés especial en el embarazo y todos los demás. Problemas de náuseas, fatiga, acné … y el intestino. Los cambios en la forma en que funciona el sistema digestivo son sorprendentemente comunes, y que no tienen que pasar meses en su embarazo para averiguar. ¿Que puede pasar? Es probable que haya oído hablar de las hemorroides durante el embarazo, que son en realidad una variante de las venas varicosas, una queja en el embarazo muy frecuente. El estreñimiento, heces blandas y diarrea son otras cosas complicadas que no puede escapar cuando está embarazada. La mayoría de los problemas de embarazo intestinales son simplemente parte del los «mágicos nueve meses», aunque no estarán bastante cerca de alcanzar esa nube rosa. Hay casos en los que usted necesita buscar ayuda médica, y hay muchos más casos en los que usted quiere recibir tratamiento para aliviar el malestar que está experimentando. ¿Qué se puede hacer acerca de estos problemas digestivos difíciles?
Estreñimiento en el embarazo
La hormona progesterona hace un buen número de las molestias del embarazo, y el estreñimiento es uno de ellos. El estreñimiento es tan común durante el embarazo que es casi seguro que va a pasar en un momento u otro. Beber al menos ocho vasos de agua para tratar de prevenir el estreñimiento embarazo, y comer un montón de alimentos que son ricos en fibra. Sorprendentemente, el ejercicio prenatal regular también mantiene al sistema digestivo para que funcione con mayor suavidad. Si tiene problemas para llegar a la etapa donde se puede tener una evacuación intestinal, o que se trata de heces duras y dolorosas, está claro que ya es demasiado tarde para las medidas preventivas. El jugo de ciruela es un laxante natural maravilloso, pero las mujeres embarazadas no debe dudar en llamar a su proveedor de atención prenatal sobre el estreñimiento. Llame a su médico tan pronto como sea posible si observa sangre en las heces, especialmente si sucede a menudo.
Diarrea
La diarrea puede ser visto como lo opuesto al estreñimiento, pero sus causas puede ser notablemente similares tanto en la falta de ejercicio y la falta de fibra en la dieta puede conducir a la diarrea severa. En la mayoría de los casos, sin embargo, la diarrea es causada por comer los alimentos equivocados. La diarrea es uno de los síntomas de la intoxicación por alimentos, pero usted no tiene que tener una intoxicación alimentaria que para que un alimento pueda afectar gravemente sus heces. Beber mucha agua es el principal «tratamiento» para la diarrea. Si la diarrea persiste durante más de 24 horas, por lo general es recomendable consultar a su médico acerca de la causa y posibles curas. La diarrea es más que un «dolor en el trasero», que puede tener muy graves consecuencias, e incluso puede inducir el parto prematuro. Esto es una gran razón para tomar en serio la diarrea.
Hemorroides en el embarazo
Las mujeres embarazadas son especialmente propensas a desarrollar hemorroides, tanto porque están en mayor riesgo de desarrollar varices en general, y porque el estreñimiento puede poner esas venas rectales bajo presión adicional. Las hemorroides son muy desagradables, pero generalmente no son peligrosas en cualquier forma. Las cremas tópicas para las hemorroides, incluyendo cremas a base de hierbas, son la primera línea de tratamiento. El uso de un ablandador de heces puede ayudar a deshacerse de las hemorroides, mientras que muchas mujeres también informan de que el uso de una bolsa de hielo sobre la zona afectada ofrece un alivio temporal. En algunos casos, las hemorroides son tan grandes que causan problemas reales ya que el sangrado puede ser lo suficientemente fuerte como para causar la pérdida grave de sangre. Esto es raro, pero probablemente algo que es bueno estar al tanto por si acaso.