¿Cuáles son los signos y síntomas de la presión arterial alta? La presión arterial alta se llama el asesino silencioso, ya que puede tenerla durante años sin saberlo.
Los signos y síntomas de la presión arterial alta
La presión arterial alta se llama el asesino silencioso, ya que puede tenerla durante años sin saberlo. La única manera de averiguar si usted tiene presión arterial alta es medir su presión arterial. El uso de un manguito de presión sanguínea y un estetoscopio o un sensor electrónico, su médico o enfermera puede tomar su presión arterial y le dirá si es alta.
A pesar de que la presión arterial alta generalmente no tiene signos o síntomas, es peligroso si se prolonga en el tiempo. Es importante averiguar si usted tiene presión arterial alta y, si lo hace, cómo mantenerla bajo control.
¿Cómo saber si usted tiene presión arterial alta?
Sólo su médico puede decirle si usted tiene presión arterial alta. La mayoría de los médicos evalúan su presión arterial varias veces en días diferentes antes de decidir que usted tiene presión arterial alta. Un diagnóstico de la hipertensión arterial se da si las lecturas repetidas son 140/90 mmHg o superior, o de 130/80 mmHg o mayor si usted tiene diabetes o enfermedad renal crónica.
Después de haber probado su presión arterial es fácil y rápido. Su médico o enfermera usarán algún tipo de un indicador, un estetoscopio (o sensor electrónico), y un manguito de presión arterial, también llamado esfigmomanómetro (SFIG-mo-ma-NOM-e-ter).
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Las lecturas de la presión arterial se toman generalmente cuando se está sentado o acostado y relajado. A continuación algunas cosas que puede hacer antes de conseguir que le tomen su presión arterial:
- No tome café o fuman cigarrillos 30 minutos antes de tener su presión arterial tomadas.
- Use mangas cortas.
- Vaya al baño antes de la lectura. Tener la vejiga llena puede cambiar la lectura de su presión arterial.
- Sentarse durante 5 minutos antes de la prueba.
Usted debe preguntar a su médico o enfermera que le diga la lectura de la presión arterial en números.
También puede revisar su presión arterial en casa con un dispositivo de medición de la presión arterial en el hogar, o un monitor. Es importante que usted entienda cómo usar el monitor correctamente. Su médico, enfermera, o farmacéutico pueden ayudarle a comprobar el monitor y le enseña cómo usarlo correctamente. Usted también puede pedir su ayuda en la elección del monitor de presión arterial derecha. Los monitores de presión arterial se pueden comprar en tiendas de descuento de la cadena y farmacias. A continuación se presentan las cosas adicionales que hacer al tomar su presión arterial en el hogar:
- Siéntese con la espalda apoyada y los pies apoyados en el suelo.
- Coloque el brazo sobre una mesa en el nivel de su corazón.
- Tome dos lecturas, por lo menos con 2 minutos de diferencia, y el promedio de las dos será el resultados.
La presión arterial de algunas personas es alta sólo cuando visitan el consultorio del médico. Esta condición se llama hipertensión de bata blanca. Si su médico sospecha esto, es posible que se le pida que verifique y registre la presión arterial en casa con un monitor. Otra forma de comprobar la presión arterial fuera del consultorio del médico es mediante el uso de un monitor de presión arterial de ambulatorio. Este dispositivo se lleva durante 24 horas y se puede tomar la presión arterial cada 30 minutos.