Los suplementos de musculación puede causar cáncer de testículo

Dos de los suplementos deportivos más utilizados puede aumentar el riesgo de un hombre de cáncer testicular, dicen los médicos británicos.

Suplementos de musculación, cáncer de testículo

Los suplementos de musculación puede causar cáncer de testículo

Hay dos suplementos que son utilizados por millones de atletas serios en Occidente que buscan construir músculo. Su uso aumenta el riesgo de un joven atleta masculino de desarrollar cáncer testicular en un 65 por ciento.
Uno de estos suplementos nutricionales potencialmente cancerígenos es el polémico androstenediona sustancia. Por cerca de 30 años, los atletas han estado utilizando como sustituto de inyecciones de drogas prohibidas como la testosterona. Un hombre (o mujer del) cuerpo utiliza androstenediona como sustancia intermediaria en el proceso de transformación del colesterol en testosterona y el estrógeno. Tomado en forma de cápsulas, proporciona la materia prima para la fabricación de la testosterona, que a su vez estimula la construcción de músculo y la agresión.

Otro de estos suplementos nutricionales potencialmente cancerígenos es el menos controvertido es la sustancia de creatina. Hay algunos productos de creatina que han recibido una designación de la FDA de EE.UU. de GRAS, considerado generalmente como seguro, pero la creatina en general, no está en la lista GRAS. El cuerpo humano tiene su propia creatina de la arginina y aminoácidos glicina para ayudar a las células de todo el cuerpo a almacenar la energía. Hay más creatina a disposición de los músculos, más tiempo se puede realizar. La creatina también ayuda con la agudeza mental al proporcionar el cerebro con más energía.

Riesgo mucho mayor de cáncer testicular

Científicos británicos han descubierto que los hombres al usar estos suplementos del edificio del músculo tienen un 65 por ciento mayor riesgo de cáncer testicular. Los hombres que empiezan a usar antes de los 25 años tienen un mayor riesgo de este doloroso cáncer, potencialmente fatal que por lo general sólo puede ser entendido por la eliminación del testículo (s) afectada y quimioterapia agresiva.

La mayoría de los hombres, por supuesto, no les da cáncer testicular. Un hombre sólo tiene una en 263 posibilidades de desarrollar este tipo particular de cáncer en algún momento de su vida. Entre los culturistas y atletas que empezar a utilizar la androstenediona y la creatina en su adolescencia y principios de los años veinte, sin embargo, de que el riesgo se eleva a aproximadamente uno de cada 100. Es todavía muy lejos de ser algo seguro, pero empieza a ser bastante común que el riesgo es real y mayoría de los atletas sabrán algún hombre que lo tiene.

El primer síntoma de cáncer testicular por lo general es un dolor sordo en el abdomen. Es posible que haya un bulto o área endurecida en el testículo (s). Este tipo de cáncer puede causar ginecomastia o agrandamiento de las mamas y bultos posteriores en los ganglios linfáticos en todo el cuerpo. Las tasas de la enfermedad son más altas entre los hombres blancos, especialmente los de ascendencia danesa o noruega, así como los hispanos y nativos americanos. Negros, asiáticos y las islas del Pacífico machos son mucho menos propensos a desarrollar la enfermedad.

¿Cuál es el problema con androstenediona y la creatina?

Uno de los principales problemas con el uso de estos dos suplementos es que las versiones de Asia a hecho a menudo sobrecargadas con esteroides anabólicos reales, no sólo a los productos químicos que el cuerpo puede utilizar para hacer los esteroides y las hormonas sexuales. Estos productos químicos definitivamente aumentan el riesgo de cáncer.

Lo que es peor, sin embargo, son los efectos de los productos que combinan creatina con proteína en polvo. Posiblemente debido a la contaminación con esteroides, estos productos pueden aumentar el riesgo de cáncer testicular hasta en un 615 por ciento. Los hombres que usan estos productos tienen un riesgo tres y cincuenta y siete por ciento de la enfermedad.

Si Usted no debe utilizar androstenediona y creatina, ¿qué debe usted utilizar?

Hay una posibilidad de que los productos no contaminados tienen un efecto muy pequeño sobre el riesgo de cáncer. Si usted simplemente no puede llegar a una pila sin estos dos suplementos, al menos, utilizar productos hechos en Europa, Japón, Australia o América del Norte. No tome esteroides anabólicos no tiene intención de tomar.

Sin embargo, existen otras formas de aumentar la fuerza muscular de la capacidad de la testosterona que su cuerpo puede hacer sin aumentar el riesgo de cáncer. Aquí hay algunas maneras de lidiar con “baja T” sin poner en peligro su salud.

  • La regla más importante para elevar la testosterona no es elevar demasiado. Cuando el cuerpo detecta que hay demasiada testosterona, se activa un circuito de retroalimentación, y el exceso de testosterona se convierte en estradiol, una forma de estrógeno. El exceso de testosterona, irónicamente, puede causar aumento de las mamas y poner grasa en los muslos y las caderas.
  • Sí, El ejercicio aumenta la producción de testosterona, pero no cualquier tipo de ejercicio. Para desencadenar un aumento de la producción de testosterona, su entrenamiento ha de estimular un tipo de célula nerviosa conocida como receptor beta-adrenérgico. Estas son las células nerviosas que responden a la adrenalina. Un partido de la tarde apacible de tiddlywinks no conseguirá sus niveles de testosterona de bombeo. Trabajar tan duro como pueda, siempre que puedas para ir para su mejor marca personal puede hacer el truco. Sin embargo, largos períodos de ejercicio de resistencia suprimen la producción de testosterona y puede ralentizar el crecimiento de nuevo músculo.
  • Tanto la ingesta de calorías crónicamente baja y crónicamente alta ingesta de calorías puede disminuir los niveles de testosterona. Si comes consistentemente 20 por ciento menos de calorías que su cuerpo quema, sus testículos harán menos testosterona. Ayuno intermitente no es un problema, porque se puede “ponerse al día” cuando no está en ayunas. Dietas de hambre a largo plazo son un problema. Cada vez que haya comido tanto que te has convertido en obeso, sus niveles de testosterona se caerá.
  • La actividad sexual en los hombres estimula la producción de testosterona.
  • La apnea del sueño, ronquidos, y el insomnio pueden interferir con la producción de la hormona sexual masculina, y la ganancia de músculo.
  • Cuerpos de las mujeres, por supuesto, también responden a la testosterona, pero mucho más sensible. Píldoras anticonceptivas de alta progesterona pueden interferir con la capacidad de sus cuerpos para hacer la hormona “masculina”.

Incluso si usted no toma ningún tipo de hormonas en absoluto, hay algunas prácticas de formación simples (y sin costo) que pueden hacer que su cuerpo apenas tanto bueno.

  • Asegúrese de obtener siete a nueve horas de sueño reparador cada noche.
  • Tener una vida sexual activa.
  • Si necesita perder peso, usted necesita comer menos, pero no coma menos del 80 por ciento de las calorías que necesita para su metabolismo basal para el ejercicio. Pierda peso lentamente para conservar la masa muscular.
  • Cuando haces ejercicio, el trabajo duro. Esfuérzate. Es la unidad de sobresalir que activa los nervios que estimulan el cuerpo de un hombre para hacer las hormonas que hacen que sea más varonil.

Todavía no puede imaginar su pila sin androstenediona y la creatina? Trate de Tribulus y / o chrysin. Estos productos a base de hierbas ayudan a su cuerpo a conservar la testosterona hace sin sobreproducción. Mucho más importante que los suplementos que toma, sin embargo, es la atención que da a vida sana, el sexo sano, sueño saludable, hacer ejercicio duro, y comer lo suficiente, pero no demasiado.

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