Mi hijo adolescente me odia – ¿Qué debo hacer?

By | septiembre 16, 2017

Si tuviera un dólar por cada vez que uno de mis hijos me dijeron que me odiaban, estaría sentado en alguna isla aislada con una bebida fresca en mi mano y tomando el sol.

Mi hijo adolescente me odia - ¿Qué debo hacer?

Mi hijo adolescente me odia – ¿Qué debo hacer?

¿Qué pasa en la mente de un adolescente?

Levanté a tres niños a la edad adulta y no pasó un solo día que uno de ellos no lanzó esa declaración en mi cara. Pero, la buena noticia es que, como adultos, me aman como incondicionalmente como los amo yo.

Un día su hijo es dulce y cariñoso y luego parece que durante la noche él o ella se ha convertido en una persona completamente diferente. La pubertad es el culpable; Todas esas hormonas furiosas que son nuevas, emocionantes y frustrantes a menudo han abarcado el cuerpo de su adolescente y no están muy seguros de qué hacer con ellos. Es un momento muy traumático en la vida de su hijo que a menudo transporta en su vida.

Están atrapados entre ser un niño y ser un adulto; Es muy confuso para ellos y por desgracia, es en usted en el que saca sus frustraciones. Es en este momento en sus vidas que las reglas y los límites que desarrolló para ellos como niños comienzan a endurecerse. Se están volviendo más independientes y sienten la necesidad de tener algunas libertades y libertades que no están dispuestos a darles. La palabra «no» es tan dolorosa como una bofetada en la cara, ya que sienten que no están considerando sus sentimientos en absoluto. En otras palabras, son individuos egocéntricos y auto-absorbidos que emergen en la vida después de pasar doce años en un capullo.

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¿Cómo puedo hacer frente a sus estallidos emocionales?

Se le podría pedir que se le ponga en coma medicado durante cinco años o usted puede aprender a hablar con su hijo para ayudarle a entender lo que está pasando en sus vidas. Algunas sugerencias positivas son:

  • Hable con su hijo en lugar de discutir con él o ella. Cuando su hijo ataca a usted, generalmente hay algo más profundo que causa esta reacción y le toca a usted  averiguar lo que es.
  • Aprender lo que están diciendo a través de su lenguaje corporal. El lenguaje corporal dice mucho, usted puede desarrollar una especie de radar que predice cuando su hijo está a punto de explotar. Esto le da la oportunidad de detenerlo antes de que suceda.
  • Esté atento a las señales de tormentas de cerveza y prepárese para ellas. Puertas de golpeo, haciendo pucheros, murmurando bajo su respiración son buenas señales de una tormenta. Usted puede ocultarse en el abrigo de la tormenta hasta que la tormenta pase o tomar otra salida. Usted, de todas las personas en la Tierra, conoce a su hijo mejor.
  • Permitirles expresar sus opiniones respetuosamente. Esta etapa incómoda en la vida de su hijo los tiene buscando respuestas, porque en sus mentes el mundo es un lugar injusto para vivir. Dando a sus hijos la capacidad de hablar abiertamente con sus mentes, con respeto, les muestra que están escuchando lo que dicen y ayudan a reducir o evitar la próxima explosión que seguramente soplaría.
  • Explicar su razonamiento sobre reglas y límites. Cuando sus hijos se convierten en adolescentes, las reglas que usted hizo para ellos como niños necesitan ser actualizadas y modificadas. Hable con ellos sobre las reglas y lo que ellos piensan que es justo en términos de reglas y límites. Comprometerse con ellos y conocerlos a mitad de camino, y verás que tendrás un adolescente mucho más feliz.
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Estas son sólo algunas de las cosas que pueden ayudarle a superar este momento muy difícil en ambas de sus vidas; Usted tiene que recordar que su niño está tan confundido como usted.

Odio

Los adolescentes usan esta palabra tan libremente como hacen la palabra «amor«; En sus mentes cognitivas jóvenes y no desarrolladas no tienen un concepto real de ninguna de las dos palabras. Cuando te atacan y te dicen que te odian, es la manera más fuerte de saber cómo llamar tu atención; Es de hecho, una súplica para la ayuda y la comprensión.

No lo deseche, trate de hablar con él. Pregúntales lo que hiciste para hacer que te odiaran. Estoy seguro de que descubrirá que simplemente no les parece bien en ese momento la aplicación de una regla o les dijiste «no». Tú amas a tu hijo con todo tu corazón y tendrás lágrimas en tu alma para escuchar esas palabras que provienen de la boca de tu hijo, pero dudo que haya un adolescente en este mundo que no lo haya dicho o pensado en un momento u otro.

Poniendo tu pie

A menudo los adolescentes tienen épocas que dicen bruscamente «te odio» seguido de cerca por el golpe de una puerta y posiblemente de una rabieta de la escala completa dentro de la seguridad de su sitio. Hacen esto para intentar empujarle los botones e intentar conseguirle dar adentro a sus demandas. No es tiempo de negociar con ellos. Usted tiene que mantenerse firme y atenerse a las reglas y límites que ha establecido; Si no lo hace y usted cede, ahora tienen la ventaja y saben el secreto para conseguir su propio camino.

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Amor duro

Esta es una frase de uso común, pero rara vez se practica porque es mucho más fácil ceder y terminar el argumento de lo que es seguir escuchando a su hijo adolescente quejarse, argumentar y reprenderle con la culpa. El amor duro es difícil de hacer cumplir porque requiere mucha fuerza de voluntad y determinación, pero el efecto global es casi milagroso.

Una vez que su hijo vea que no está retrocediendo, su actitud tenderá a cambiar. Ellos obtienen la imagen de que no van a ceder y que van a empezar a darle algo de holgura. Esto no quiere decir que no van a seguir intentando empujar sus botones, porque eso es lo que hacen los adolescentes, aparentemente es su único propósito en la vida.

No lo tomes demasiado personalmente, tu adolescente no te odia, odian todo lo que no va a su manera. Esta etapa de sus vidas pasará y entonces usted puede enviarlos a la universidad.

Author: C. Michaud

C. Michaud, Inf., PhD., es residente en psiquiatría y estudiante de doctorado en ciencias biomédicas de la Universidad de Montreal. Una de sus principales campos de estudio es el fenómeno de la violencia entre las personas con trastornos mentales. Profesora asociada en la Escuela de Enfermería de la Universidad de Sherbrooke. Es investigadora regular del Grupo de Investigación Interuniversitario en Quebec ciencia de enfermería (GRIISIQ).

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