Category Archives: Obesidad

Obesidad sarcopénica, ¿puede la ganancia de grasa causar pérdida muscular en las personas mayores?

La obesidad sarcopénica es una pérdida de masa muscular relacionada con la edad que es compensada por un aumento de la masa grasa. Los ejercicios de resistencia y una dieta rica en proteína para la salud han demostrado prevenir las complicaciones de esta enfermedad cada vez más común.

Sobrepeso

Una persona que sufre de sobrepeso se define generalmente como tener más grasa corporal de la que es saludable para el bienestar óptimo. La medida más común de porcentaje de grasa en el cuerpo es el índice de masa corporal (IMC).

El control de peso

La última década ha visto un enorme aumento en la cantidad de cobertura y de columna pulgadas de los medios dedicados a los problemas de peso. Hoy en día parece casi imposible abrir un periódico o encender la televisión sin que se diga que se encamina hacia una crisis de obesidad o que hay una nueva innovación en… Read More »