Pasos de RCP: una guía visual para hacer una reanimación cardiopulmonar

Las personas sin entrenamiento en primeros auxilios todavía pueden salvar una vida al realizar la RCP.
Realizar RCP en una persona que tenga una emergencia cardíaca o respiratoria puede ayudar a mantenerla con vida hasta que lleguen los servicios de emergencia.

Si una persona lo realiza inmediatamente después de que el corazón de una persona deja de latir, la RCP puede duplicar o incluso triplicar las posibilidades de que sobrevivan. La RCP funciona manteniendo la circulación de la sangre hasta que los profesionales de la salud puedan ayudarlos.

Use la RCP cuando un adulto no respira o cuando solo jadea ocasionalmente, y cuando no responde a preguntas o golpecitos en el hombro.

En niños y bebés, use RCP cuando no estén respirando normalmente y no respondan.

Verifique que el área sea segura, luego realice los siguientes pasos básicos de RCP:

1. Llame al telefono de emergencias de su país o pídale a alguien que lo haga.

2. Acueste a la persona boca arriba y abra las vías respiratorias.
3. Compruebe si hay respiración. Si no están respirando, comience la RCP.
4. Realizar 30 compresiones torácicas.
5. Realiza dos respiraciones de rescate.
6. Repita hasta que llegue una ambulancia o un desfibrilador externo automático (DEA).

Siga leyendo para obtener descripciones más detalladas de cómo realizar la RCP en adultos, niños y bebés.

RCP paso a paso

La RCP tiene dos etapas principales: la etapa de preparación y la etapa de RCP.

Pasos de preparación

Antes de realizar la RCP en un adulto, siga los siguientes pasos de preparación:

Paso 1. Llamar a emergencias

Primero, revise la escena para ver si hay factores que podrían ponerlo en peligro, como tráfico, incendio o mampostería. A continuación, compruebe la persona. ¿Necesitan ayuda? Golpee sus hombros y grite: «¿Estás bien?»

Si no responden, llame al teléfono de emergencias de su país o pídale a un espectador que llame antes de realizar la RCP. Si es posible, pídale a un espectador que vaya y busque una máquina DEA. La gente puede encontrar estos en oficinas y muchos otros edificios públicos.

Paso 2. Coloque a la persona boca arriba y abra sus vías respiratorias

Coloque a la persona cuidadosamente sobre su espalda y arrodíllate junto a su pecho. Incline la cabeza ligeramente hacia atrás levantando la barbilla.

Abra la boca y verifique si hay alguna obstrucción, como comida o vómito. Retire cualquier obstrucción si está suelta. Si no está suelto, tratar de agarrarlo puede empujarlo más lejos en la vía aérea.

Paso 3. Verificar la respiración

Coloque la oreja junto a la boca de la persona y escuche durante no más de 10 segundos. Si no escucha la respiración, o solo escucha jadeos ocasionales, comience la RCP.

Si alguien está inconsciente pero aún respira, no realice RCP. En cambio, si no parecen tener una lesión en la columna, colóquelos en la posición de recuperación. Siga monitoreando su respiración y realice RCP si dejan de respirar.

Pasos de RCP

Utilice los siguientes pasos para realizar la RCP:

Paso 4. Realizar 30 compresiones torácicas.

Coloque una de sus manos encima de la otra y júntelas. Con el talón de las manos y los codos rectos, empuje fuerte y rápido en el centro del pecho, ligeramente debajo de los pezones.

Empuje por lo menos 2 pulgadas de profundidad. Comprima su pecho a una velocidad de al menos 100 veces por minuto. Deja que el pecho suba completamente entre compresiones.

Paso 5. Realizar dos respiraciones de rescate

Asegúrate de que su boca esté limpia, inclina ligeramente la cabeza hacia atrás y levanta la barbilla. Pellizca la nariz para cerrarla, coloca tu boca completamente sobre la de ellos y sopla para que el pecho suba.

Si su pecho no se levanta con el primer aliento, vuelva a inclinar la cabeza. Si su pecho todavía no se levanta con una segunda respiración, la persona podría estar asfixiada.

Paso 6. Repetir

Repita el ciclo de 30 compresiones torácicas y dos respiraciones de rescate hasta que la persona comience a respirar o llegue la ayuda. Si llega un DEA, continúe realizando la RCP hasta que la máquina esté configurada y lista para usar.

RCP para niños y bebés

Los pasos de RCP para niños y bebés son ligeramente diferentes a los pasos para adultos, como se muestra a continuación.

Pasos de preparación

Para realizar la RCP en un bebé o un niño, utilice los siguientes pasos de preparación:

Paso 1. Llame a emergencias o brinde 2 minutos de atención

Primero, revise el área circundante por factores que podrían ponerlo en peligro. A continuación, revise al niño o infante para ver si necesitan ayuda. Para los niños, golpéalos en el hombro y grita: «¿Estás bien?» Para los bebés, mueva la planta del pie para ver si responden.

Si está solo con el niño y no está respondiendo, bríndele 2 minutos de atención y luego llame al teléfono de emergencias. Si hay un espectador, pídale que llame mientras usted brinda 2 minutos de atención.

Si es posible, pídale a un espectador que vaya y busque una máquina DEA. Las oficinas y otros edificios públicos tienden a albergar estos.

Si el niño responde, llame a emergencias para informar cualquier condición que ponga en peligro la vida.

Paso 2. Colóquelos boca arriba y abra sus vías respiratorias

Coloque al niño o infante con cuidado sobre su espalda y arrodillese junto a su pecho. Incline la cabeza ligeramente hacia atrás levantando la barbilla.

Abre la boca. Compruebe si hay alguna obstrucción, como comida o vómito. Si está suelto, quítalo. Si no está suelto, no lo toque, ya que esto podría empujarlo más lejos en sus vías respiratorias.

Paso 3. Verificar la respiración

Coloque la oreja junto a la boca y escuche durante unos 10 segundos. Si no escucha la respiración, o solo escucha jadeos ocasionales, comience a administrar RCP.

Los cambios en los patrones de respiración de un bebé son normales, ya que generalmente tienen respiración periódica.

Siga monitoreando su respiración y realice RCP si dejan de respirar.

Pasos de RCP

Use los siguientes pasos para realizar la RCP en un niño o infante:

Paso 4. Realizar dos respiraciones de rescate

Si el niño o un bebé no está respirando, realice dos respiraciones de rescate con la cabeza inclinada hacia atrás y la barbilla levantada.

Para un niño, cierre la nariz y coloque su boca sobre la de ellos. Respira en su boca dos veces.

Para un bebé, coloque su boca sobre su nariz y boca y sople durante 1 segundo para hacer que el pecho suba. Luego, entregar dos respiraciones de rescate.

Si todavía no responden, comience las compresiones torácicas.

Paso 5. Realizar 30 compresiones torácicas

Arrodillarse al lado del niño o bebé.

Para un niño, usa una de tus manos. Coloque el talón de la mano en su esternón, que está en el centro del pecho, entre y ligeramente debajo de sus pezones. Presione hacia abajo con fuerza y ​​rápido a aproximadamente 2 pulgadas de profundidad, o un tercio de la profundidad del cofre, al menos 100 veces por minuto.

Para un neonato, use dos dedos. Coloque sus dedos en el centro de su pecho, entre y ligeramente debajo de los pezones. Realice 30 compresiones rápidas alrededor de 1.5 pulgadas de profundidad.

Paso 6. Repetir

Repita el ciclo de respiraciones de rescate y compresiones en el pecho hasta que el niño empiece a respirar o llegue la ayuda.

Cuándo usar RCP y cuándo no

Use la RCP cuando un adulto no respire en absoluto. Para un niño o un infante, use RCP cuando no estén respirando normalmente. Siempre use RCP si el adulto o el niño no responde cuando les habla o los toca.

Si alguien no está respirando, la RCP puede garantizar que la sangre rica en oxígeno llegue al cerebro. Esto es importante, ya que sin oxígeno, alguien puede sufrir daño cerebral permanente o morir en menos de 8 minutos.

Una persona podría necesitar RCP si deja de respirar en cualquiera de las siguientes circunstancias:

• Un paro cardíaco o un ataque al corazón.
• Asfixia.
• Un accidente de tráfico.
• A punto de ahogarse.
• Envenenamiento.
• Una sobredosis de drogas o alcohol.
• Inhalación de humo.
• Electrocución.
• Sospecha de síndrome de muerte súbita infantil.

Solo realice RCP si el adulto no está respirando, o en niños y bebés, cuando no está respirando normalmente y su sangre no está circulando. Es por esto que es importante asegurarse de que la persona no responda a las llamadas verbales o físicas a la atención antes de iniciar el proceso de RCP.

Resumen

La RCP es un procedimiento de primeros auxilios que salva vidas. Puede mejorar significativamente los cambios de supervivencia de alguien si sufre un ataque cardíaco o deja de respirar después de un accidente o trauma.

Los pasos varían según si la persona es un bebé, un niño o un adulto. Sin embargo, el ciclo básico de compresiones torácicas y respiraciones de rescate seguirá siendo el mismo.

Solo use RCP cuando un adulto haya dejado de respirar. Verifique a la persona para ver si responde a estímulos verbales o físicos antes de comenzar la RCP.