¿Por qué me quema la lengua?

By | noviembre 10, 2018

Una lengua ardiente, o síndrome de boca ardiente (SBA), es una condición que causa una sensación de ardor en la boca. Las personas con esta afección a menudo describen la quemadura como algo similar a una bebida caliente. Existen varias causas conocidas de SBA, pero el motivo de su aparición puede no estar claro. El tratamiento dependerá de la causa.

Según la Academia Americana de Medicina Oral (AAOM), aproximadamente el 2 por ciento de las personas tienen SBA. Puede afectar las siguientes partes de la boca:

  • lengua
  • el techo de la boca
  • dentro de las mejillas
  • cena
  • labios

En este artículo, analizamos las causas de la quema de la lengua y discutimos los remedios caseros y los tratamientos médicos para el SBA.

¿Cuáles son las causas de una lengua ardiente?

El daño nervioso causa la forma principal de SBA.

El daño nervioso causa la forma principal de SBA.

Algunas personas con una lengua quemada pueden haber escaldado su boca con una bebida caliente o un pedazo de comida, en cuyo caso no tienen SBA.

El dolor o la molestia de una quemadura física menor puede permanecer durante varias horas o más, pero generalmente se resolverá sin tratamiento.

Causas de SBA

El verdadero SBA puede ser primario, lo que significa que resulta de una causa directa o secundaria, lo que significa que la causa es indirecta.

De acuerdo con el Centro de información de enfermedades raras y genéticas, la forma principal de SBA es el daño a los nervios que controlan las sensaciones de sabor y dolor.

El SBA secundario puede ocurrir debido a otras afecciones o tratamientos médicos, que incluyen:

  • alergias a alimentos específicos o productos dentales
  • ansiedad o depresión
  • diabetes
  • boca seca
  • la enfermedad por reflujo gastroesofágico
  • lengua geográfica
  • Una tiroides poco activa, llamada hipotiroidismo
  • medicamentos, como medicamentos para la presión arterial alta
  • infecciones bucales
  • deficiencias nutricionales
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Otras causas secundarias pueden incluir los hábitos de una persona, tales como:

  • morderse la punta de la lengua frecuentemente
  • consumir demasiados alimentos o bebidas ácidas
  • rechinar los dientes regularmente
  • cepillar la lengua
  • enjuagarse excesivamente o utilizar productos de higiene oral abrasivos
  • usar dentaduras mal ajustadas

En muchos casos, la causa de SBA no está clara.

Los síntomas

Los síntomas de SBA, incluyendo una lengua ardiente, pueden:

  • aparecer de repente o desarrollarse con el tiempo
  • ir y venir o permanecer constante
  • ser leve, moderado o severo
  • mejorar al comer o beber

El SBA comúnmente afecta la lengua, pero las personas también pueden experimentar molestias en:

  • labios
  • cena
  • garganta
  • techo de la boca
  • dentro de las mejillas

También es posible tener síntomas que afectan a toda la boca.

Los síntomas comunes de SBA incluyen:

  • una sensación de ardor o escaldadura en la boca
  • un sabor amargo o metálico
  • una boca seca
  • dificultad para tragar
  • aumento de la sed
  • pérdida del gusto

¿Qué remedios caseros pueden ayudar?

Los líquidos y el hielo pueden ayudar a aliviar los síntomas de SBA

Los líquidos y el hielo pueden ayudar a aliviar los síntomas de SBA

Muchas personas pueden encontrar alivio usando remedios caseros, que incluyen lo siguiente:

Tomar líquidos y hielo

El dolor de SBA a veces mejora al comer o beber.

Para aliviar los síntomas, las personas pueden beber mucha agua y otros líquidos durante el día o chupar trozos de hielo.

Hacer esto también reducirá la sensación de sequedad en la boca y puede enmascarar temporalmente los malos sabores.

Evitar las comidas y bebidas problemáticas

Los alimentos y bebidas de sabor fuerte o áspero pueden irritar la boca. Limitar o evitar los siguientes alimentos puede ser beneficioso:

  • alimentos ácidos, como los tomates y los cítricos
  • bebidas ácidas, incluyendo jugos de cítricos, sodas y café
  • alcohol y productos que contengan alcohol
  • comida picante
  • artículos que contienen canela o menta, incluyendo infusiones, dulces y productos horneados
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Cambiar los productos y hábitos de higiene dental

Los productos para la salud bucal, como la pasta de dientes y los enjuagues bucales, pueden irritar el revestimiento de la boca.

Es recomendable utilizar una pasta dental sin sabor que sea adecuada para dientes sensibles y para limitar el uso del enjuague bucal.

Detener otros hábitos orales, como morderse la punta de la lengua, también puede ayudar.

Dejar de fumar

Fumar tabaco puede irritar la delicada piel del interior de la boca. Es mejor evitar todos los productos que contienen tabaco para reducir o prevenir los síntomas de SBA.

Abordar condiciones médicas

Varias condiciones contribuyen a SBA. Las personas deben discutir los remedios caseros y los tratamientos médicos para estas condiciones con un médico.

Controlar el problema subyacente puede mejorar los síntomas.

Reduce el estrés

El estrés, la ansiedad y la depresión pueden causar o empeorar los síntomas de SBA. A su vez, SBA puede aumentar los niveles de estrés porque afecta la calidad de vida de una persona.

Las personas con SBA deben tratar de reducir el estrés y buscar ayuda para otros problemas de salud mental cuando sea posible.

Buscar apoyo

No siempre es posible aliviar completamente los síntomas de SBA, y algunas personas necesitarán aprender cómo manejar su malestar. Puede ser útil buscar apoyo y consejo de otros, incluido un terapeuta o un grupo de apoyo para el dolor crónico.

Factores de riesgo

Los factores de riesgo para SBA incluyen:

  • Sexo: según la AAOM , las mujeres tienen hasta siete veces más probabilidades de tener SBA que los hombres.
  • Edad: los adultos mayores tienen un mayor riesgo de SBA porque son más propensos a usar dentaduras postizas y tienen otros problemas de salud subyacentes.
  • Ser posmenopáusicas: las personas que han pasado por la menopausia tienen más riesgo. Los investigadores estiman que entre el 18 y el 33 por ciento de las mujeres posmenopáusicas tienen SBA.

Otros factores de riesgo incluyen:

  • tener alergias a los alimentos
  • usar dentaduras postizas o someterse a un trabajo dental
  • experimentando una enfermedad reciente
  • tomando ciertos medicamentos
  • tener condiciones médicas específicas
  • estar estresado o ansioso
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SBA no suele causar complicaciones, pero es posible que las personas con la afección experimenten:

  • ansiedad o depresión
  • dificultad para comer o tragar
  • problemas para dormir

¿Es posible la prevención?

Una persona debe evitar el tabaco para reducir su riesgo de SBA

Una persona debe evitar el tabaco para reducir su riesgo de SBA

Las personas pueden reducir su riesgo de SBA mediante:

  • evitando el tabaco
  • asegurandose de que las dentaduras se ajusten correctamente
  • limitando o evitando el alcohol y los alimentos y bebidas ácidos
  • controlando otras condiciones de salud
  • usando productos de higiene bucal para dientes sensibles

No hay forma garantizada de prevenir todos los casos de SBA.

Diagnostico y tratamiento

Los médicos generalmente diagnostican SBA descartando otras afecciones médicas.

No se conoce una cura para el SBA primario, pero el tratamiento para el SBA secundario generalmente se enfoca en el manejo de la condición subyacente. Este tratamiento puede incluir tomar suplementos nutricionales o medicamentos.

Las personas pueden usar lo siguiente para controlar el dolor del SBA primario o secundario:

  • terapia cognitiva conductual
  • enjuagues orales
  • drogas para aliviar el dolor
  • productos de reemplazo de saliva
  • antidepresivos específicos o medicamentos anticonvulsivos.

Perspectiva y a tener en cuenta

La AAOM dice que entre la mitad y dos tercios de las personas con SBA experimentarán algún nivel de mejoría en su lengua ardiente u otros síntomas después de unas pocas semanas a varios meses de tratamiento.

Las personas que tienen SBA crónico, que dura varios años, suelen ser capaces de estabilizar y controlar sus síntomas. Los síntomas a veces pueden desaparecer espontáneamente.

No hay un vínculo entre SBA y el desarrollo de cáncer oral.

Las personas deben consultar a un médico o dentista para ayudarles a determinar la causa subyacente de su SBA y desarrollar un programa de tratamiento para el alivio de los síntomas.


[expand title=»Referencias«]

  1. Síndrome de boca ardiente. (2016, 28 de marzo). Obtenido de https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/5974/burning-mouth-syndrome
  2. Treister, N., & Woo, SB (2015, 22 de enero). Síndrome de boca ardiente. Obtenido de https://maaom.memberclicks.net/index.php?option=com_content&view=article&id=81:burning-mouth-syndrome&catid=22:patient-condition-information&Itemid=120
  3. Vaidya, R. (2012, enero-junio). Síndrome de ardor bucal en la menopausia: etiología esquiva. Diario de la salud de la mediana edad , 3 (1), 3–4. Obtenido de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3425145/

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Author: Dra. Lizbeth

Dra. Lizbeth Blair está graduada de medicina, anestesióloga, formado en la Universidad de la Facultad de Medicina de Filipinas. Ella también tiene una licenciatura en Zoología y una Licenciatura en Enfermería. Ella sirvió varios años en un hospital del gobierno como el Oficial de Capacitación del Programa de Residencia en Anestesiología y pasó años en la práctica privada en esta especialidad. Se formó en la investigación de ensayos clínicos en el Centro de Ensayos Clínicos en California. Ella es una investigadora y escritora de contenido con experiencia que le encanta escribir artículos médicos y de salud, reseñas de revistas, libros electrónicos y más.