Problemas de matrimonio y relaciones durante el embarazo

By | octubre 26, 2018

Problemas de matrimonio más comunes durante el embarazo. Incluso el mejor de los matrimonios puede sufrir y convertirse en estresante durante un embarazo.

Problemas de matrimonio y relaciones durante el embarazo

Problemas de matrimonio y relaciones durante el embarazo

Incluso el mejor de los matrimonios puede sufrir y convertirse en estresante durante un embarazo. Es común en muchos matrimonios durante este tiempo en sus vidas. La futura mamá tiene hormonas furiosas que de repente puede hacer que se vuelva demasiado emocional, frustrada, triste y difícil de llevarse bien. El futuro padre se queda algo despistado en cuanto a lo que puede hacer para ayudar a su compañera durante estos estallidos hormonales. También esta el hecho de que el futuro padre se pone en las sombras, mientras que la mamá expectante recibe toda o la mayor parte de la atención. Con todo lo que pasa, es muy probable que en algún momento durante el embarazo va a haber algunos problemas de relación a los que hacer frente.

¿Cuáles son los problemas de matrimonio más comunes durante el embarazo?

Los problemas maritales durante el embarazo van desde problemas fáciles de resolver hasta problemas dañinos y difíciles de resolver. Tales problemas son:

  • Depresión prenatal. Es muy común que la futura madre tenga oscilaciones drásticas de humor e incluso caiga en la depresión. Esto tiende a dejar a su pareja no entender por qué se siente de la manera que lo hace y las comunicaciones entre los dos se tensan.
  • Intimidad: A medida que el embarazo se desarrolla, también lo hace el vientre de la mujer. Muchas mujeres se miran al espejo y solo ven que son gordas e indeseables y tienden a evitar que sus compañeros las vean desnudas, tengan intimidad sexual y a veces no quieren que las toquen en absoluto. Por otro lado, algunos futuros padres tienen miedo de la intimidad sexual porque creen que le harán daño al bebé de alguna manera, lo que deja a su pareja a creer que ya no la encuentra atractiva.
  • El efecto luz de cal: Una mujer embarazada tiende a obtener toda la atención y el padre se sienta en las sombras como si no tuviera nada que ver con el hecho de que es parte de este embarazo. Él tiende a estar celoso y posiblemente resentido de esto y a menudo, puede causar una gran tensión entre la pareja.
    Falta de comunicación y comprensión: Es común que la futura madre arroje esta línea, «Tu no sabes lo que es» en su compañero y él responde defensivamente lo que los deja a ambos enojados y frustrados, y rompe las líneas de comunicación.
  • Cargas financieras: Otra boca para alimentar y automáticamente empezar a preocuparse acerca de cómo vas a pagar un niño cuando parece que apenas puede permitirse el apoyo de la pareja.

Resolver la depresión prenatal y los problemas de intimidad

Muchos de estos problemas se resolverán naturalmente, pero a veces las parejas necesitan un poco de ayuda para volver a la pista. Resolver estos problemas requiere compromiso y paciencia, ya que el embarazo es un momento emocionante y frustrante para cada padre.

Resolver la depresión prenatal

Desafortunadamente no hay una varita mágica para agitar que resolverá este problema rápidamente y sin dolor. La futura madre no puede controlar las hormonas que controlan su cuerpo durante el embarazo y la mejor solución a este problema es mantener una mente abierta, tener mucha paciencia y mantener la comunicación. Puede que tenga que ser mimada, permitirle respirar y darle la oportunidad de llorar en su hombro. La mayor parte del tiempo esto pasa por el tercer trimestre, cuando el nacimiento de su bebé se acerca más.

Resolver problemas de intimidad

Cuando se trata de que la madre se sienta indeseable, gorda y fea, usted, como su pareja, necesita recordarle lo hermosa que es. Mímela, besa su vientre y habla con el bebé a través de su vientre. Hágale saber que le gusta estar cerca de ella y disfrutar de tocar su vientre grande y en expansión. Es común que uno u otro compañero se sienta temeroso por la intimidad sexual durante el embarazo. Le sugiero que ambos hablen con su médico para que él o ella pueda explicar cuando es apropiado y o si no es apropiado. En términos generales, realmente no hay ningún daño en tener intimidad sexual durante el embarazo y a menudo, cuando la fecha de vencimiento ha llegado, tener relaciones sexuales puede estimular al cuerpo a entrar en trabajo de parto. Los problemas de intimidad son muy comunes entre las parejas durante el embarazo y a menudo se resuelven naturalmente, pero se recomienda que ambos hablen con su médico acerca de las preocupaciones que tenga acerca de la intimidad sexual durante el embarazo.

Resolver el «Efecto de luz de cal»

Muchos padres se sienten excluidos y desconectados del embarazo, porque la mayor parte de la atención se centra en la futura madre. Ella es la que lleva al bebé y a menudo, el padre recibe una mirada que pasa, ya que todos los ojos están en la madre. Esto puede llevar a que el padre se sienta desconectado y dejado de lado y a veces traen sentimientos de celos. Es importante incluir al padre en todas las visitas al obstetra para que él pueda ser una parte del proceso; Especialmente cuando un ultrasonido está programado para que pueda estar presente en esa ocasión trascendental. Incluirlo en las duchas de bebé y dejar que abra algunos de los regalos. Él puede o no puede querer ser una parte de esto, pero darle la oportunidad demuestra que usted quiere que él sea una parte de ella. Recuérdele a menudo cómo de orgullosa esta usted de lo que los dos han concebido juntos; Recordando, que se necesitan dos para hacer un bebé.

Resolver la falta de comunicación

Esto podría ser el más fácil o más difícil de resolver dependiendo de hasta qué punto la brecha de comunicación ha crecido y dependiendo de lo bien que usted, como la pareja, se comunica antes del embarazo. Es muy importante compartir sus sentimientos de inseguridades, miedo, pánico, estrés, etc durante este tiempo en su vida, porque mantenerlo sólo lo hará peor. Usted puede encontrar que las mismas cosas que usted está tensionando sobre su compañero están tensionando sobre ellas también. Sea abierto y honesto y no retenga sus sentimientos. El estrés es potencialmente dañino para su hijo nonato; No vale la pena arriesgar problemas de embarazo cuando la comunicación simple puede resolver los conflictos entre usted.

Resolución de cargas financieras

Éste puede ser el problema número uno de la relación de las parejas durante embarazo. Un niño es una enorme responsabilidad y ciertamente hay muchos costos asociados con la adición de un miembro a su familia. Pero esto es importante, usted tiene años para ahorrar para todas las cosas costosas que un niño necesitará; Como un bebé, sus costos consisten en biberones, pañales, ropa para bebés, comida para bebés, fórmula, etc. Muchas de estas cosas se puede obtener como regalos para bebés, comprar en tiendas de segunda mano, o a través de agencias financiadas por el gobierno. Los bebés crecen fuera de su ropa tan rápidamente que no es rentable comprarlas a estrenar excepto para ocasiones especiales. Trate de iniciar un plan de ahorro, incluso si sólo puede poner unos pocos dólares a la semana, en dieciséis o dieciocho años se sorprenderá de lo mucho que han ahorrado para las necesidades materiales de su hijo a medida que crecen.

Un niño es un regalo

Si cada día te despiertas y te recuerdas lo mucho que este bebé es un regalo para ti, todas esas otras tensiones palidecen en comparación con el regalo que estás recibiendo. Es aterrador, pero también es un tiempo maravilloso y asombroso en sus vidas; No lo desperdicie en problemas que puedan resolverse fácilmente.

Author: C. Michaud

C. Michaud, Inf., PhD., es residente en psiquiatría y estudiante de doctorado en ciencias biomédicas de la Universidad de Montreal. Una de sus principales campos de estudio es el fenómeno de la violencia entre las personas con trastornos mentales. Profesora asociada en la Escuela de Enfermería de la Universidad de Sherbrooke. Es investigadora regular del Grupo de Investigación Interuniversitario en Quebec ciencia de enfermería (GRIISIQ).

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